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みなさん、こんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩る心と体の自分取説プランナー、れなです。
ラジオタイトルは、「理想の私を育てる10分ラジオ」 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた
私が決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっているソラディタイメンバーのあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めましてソラディタイメンバーの皆様、こんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2026年3月10日火曜日でございます。 平日2日目でございますが、皆様今日をどんな1日にすると決めてお過ごしになられているでしょうか。
今日はですね、週9、200回記念放送バチバチバチバチバチということでですね、皆様に感謝の気持ちをお届けしつつ、改めて私がこのソラディタイラジオを始めた理由とかっていうのを記録として、途中から聞き始めてくださった方もいらっしゃると思いますので、
その方にも、そんなソラディタイメンバーのあなたにも届けられるように、 収録を記録としてしていきたいと思います。
まあなので、あの今日は学びに来ましたっていう回ではない可能性が高いので、聞いてもいいぜっていう心優しいソラディタイメンバーの方だけ聞いていただければ大丈夫です。
収録時点の私の時間軸は朝5時を回ったところなんですけれども、
職場がですね、昨年の12月の頭から変わってから、夜に収録するスタイルを叶えることができなくなって、朝起きて一発目の声で収録をするという回がね、ルーティンになってきました。
このソラディタイラジオですけれども、改めてちょっと抜けることがね、最近あのポツポツとありましたけれども、それでも辞めないと決めているのは、もちろん続けてこられたのは、聞いてくださっている皆様、ソラディタイメンバーの皆様の顔が、私は思い浮かんでいたからでございます。
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もちろんよく言えば、たくさんの方に聞いていただける、たくさんのソラディタイメンバーに出会えるというのは、私の理想のあり方の一つでもあるんですけれども、やっぱり一人でも聞いてくださるソラディタイメンバーがいて、
そのソラディタイメンバーの皆様の、あなたの心が軽くなるとか、何かの日々の彩りになるとか、気づきになるっていうことが叶えば、こんな嬉しいことはないなぁと思いながら収録をしてきた200回記念放送でございます。
このソラディタイラジオを始めた理由っていうのは、結論、私が耳からの学びに救われた過去があるからです。
ちょうど多分4年前くらいに転職をして、もともと私は販売業をしていたんですけれども、自分の肝で事務職の転職をして、一日パソコンに向かって仕事をするっていう環境に変わったんですよね。
その時に、ブルーライトカット眼鏡はもともと持っていたんですけれども、これまで一日浴びていたブルーライト、デジタルに向かうっていう時間が、もう一日の大半を占めるようになってしまって、もう目の疲れがすごかったんですよね。
で、でも私はすごくせっかちというか進化欲がその時からずっと強かったので、でも学びたいと。
電車の通勤時間をどうやったら学びの時間に与えられるか、充てられるかっていうのをすごく考えていて、
もともと本を持ち歩いていたんですけれども、その時の私が乗っていた電車って結構満員電車で、本なんて広げようがなかったんですよね。
スマホも触るのもしんどい、本も広げられない。じゃあもう立っているだけなのかと思っていた時に、そんなことはしたくないと。
何とかして学びたいって思った時に出会ったのが、ラジオ配信だったんですよね。
当時、その時に栄養、私が今お客様にお伝えしている予防医学の知識をその時耳から学ぶという習慣を得て、
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目を閉じていても手を使わなくても学べるってなんて素晴らしいんだと、なんて素敵なんだっていうのを本当に感じて、
当時の私はめちゃくちゃ救われたわけです。
そこから今こうして、ありがたいことに学んだことをお客様に還元できるっていうことを少しずつ始めることができていて、
私のすべての始まりは音声だったわけです。
仕事とお家の往復で退屈だった日々に彩りを足してくれたのが音声だったわけです。
だからこそ私も同じようになんとなく日々をこなすっていうことに慣れてしまっている方とか、
変わりたいけれども変わるきっかけがない方とか、でも変わる気持ち、変わりたいっていう気持ちが捨てられて、捨てきれていない方とか、
そういった心優しい育てたいメンバー、未来の育てたいメンバーに出会って、何かのきっかけを私できればっていうのを思ってこの放送を始めました。
自分が救われたので絶対救われる人がいるっていうのを思っているわけです。私もね、おこかましくも。
退屈な毎日から抜け出すにはやっぱりスパイスが必要で、私は私にとってのそのスパイスは学びだったわけです。
気づきだったわけです。それを何かしながらとか、最低限の労力でと机に向かって気づきを得る時間はなくても、
何かをしながら気づきを得て人生を面白くしていくっていうことを、面白くしていけるんだよっていうことを、私はきっと証明したいんだと思います。
だから聞いてくださって本当にありがとうございます。
そしてこのラジオタイトルは理想の私を育てる10分ラジオですけれども、育てるという意味には2つの側面を込めています。
一つ目はありたい未来を設定して、そこに近づくという意味での私を育てるという意味。
もう一つは、いまだ自分の理想が見つけられていない方、見つけられていたとしても、より具体的にブラッシュアップしていくという意味、この2つの意味を込めています。
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私は今こそこうやって人生の質は質問の質とか、自分はどう考えているかみたいなことをすごく向き合う習慣がつきましたけれども、
若子の私はですね、月並みな表現にはなりますが、自分のこと全くわからなかったんですよね。
自分は何がしたら幸せで、何をしたら癒されて、何をしたら楽しくて、全くわからなかったんですよ。
理由は、自分の心地よさより周りの心地よさを優先して生きてきたからです。
別にそれを嘆いたことは一回もなくて、それが私は人として大きくあるっていう自分の圧倒的な人生のテーマを叶える手段の一つだったので、
どっちかというとやりたくてやってたんですよね。
でもそれが結果として、周りの心地良いっていう軸を置いているからこそ、自分の軸って必要なかったんですよね。
だから何もわからなくなっていったんですよ。
きっとこういう方っていらっしゃると思っていて、正解不正解を私たちは幼少期から大切にする習慣があって、
それは大人になればなるほど正解なんて誰も教えてくれない。
年を重ねるほど誰もそれは教えてくれないからこそ、周りと似ているのか違うのかということが判断軸になってきて、
それに慣れてしまって、自分が本当はどうしたかったのかとかどうしたいと思っているのかっていうところに、
自分の根っこに目を向けるっていう習慣が、なかなか生まれにくい環境なのかなと私は個人的に思っています。
だからこそ、そんなあなたの人生はいつからだってひっくり返せるんだよっていうことの証明もしたくて、育てるという言葉を使っています。
私もまだまだ伸びしろだらけ、理想の私を育てている途中でございます。
出来上がっている私ではないからこそ、きっと伝えられることがあって、届けられる思い言葉があって、
お力になれる方がいるというふうにプラスに捉えて日々過ごしております。
だからテーマは一緒に進んでいきましょうなんですよね。
最後に私を育てるという意味での育てたいメンバーの皆様、一秒でも聞いてくださった方は、もう私育てたいメンバーの方だと心から思っております。
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いつも聞いてくださって本当にありがとうございます。
たくさんある配信、音声の配信アプリ、そしてスタンドFMさんの中でもたくさんあるチャンネルの中からこうして育てたいラジオにたどり着いてくださったあなた、本当に運命でしょう。
もちろんこの放送を聞いて聞き続けてくださったら私はとてもうれしいですけれども、
皆様の人生のフェーズに合わせてこの放送がお役に立つ時といらなくなる時きっとあると思います。
私はそれでいいと思っています。
ただ本物をお伝えするなら、帰ってくる場所がここであればいいなと思ってはおります。
私は変わらずここに居続けますので、あなたの日常に寄り添いつつ、必要だなって思った時に帰ってきてくださったら私はとても嬉しく思います。
この育てたいラジオを見つけてくださって本当にありがとうございます。
私は聞いてくださっている育てたいメンバーに、なんかこのラジオ私に関係がある気がするんだよなって思ってもらえるようなお話をこれからも放送をお届けし続けます。
あなたと深い根っこの部分でつながれる居場所であるようにこれからも精進し続けますので、日常にそっとおいていただけると嬉しく思います。
さあ、そんな思いを込めたスタンドFM208回記念放送を迎えましたけれども、ここまで長く聞いてくださってありがとうございます。
実は3月23日から始まる特別な1週間プログラムということで、タイトルが決まり、詳細のご案内が開始いたしました。
昨日21時、タイトルは、置き去りの私を取り戻す7日間ということで、私がこれまでやってきた自分と向き合う習慣とか、人生を面白くする秘訣とかっていうのをぎゅっと7日間に閉じ込めました。
そして、これはスタンドFMこの放送を通して7日間皆様に音声をお届けしようと思っております。
ただ、お申し込みいただいた方の限定の放送にしようと思っておりますので、さあ具体的に何を話すのかとかっていうのは、インスタグラムのストーリーでまたは公式LINEでご案内をしております。
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募集開始は3月11日の21時を予定しておりますので、それまで詳細ページをご覧になりながらお待ちください。
では、この放送を聞いてくださったあなたの心が1秒でも長く穏やかな時間が続くことを願って、ではまた次回の放送でお会いしましょう。
今日、201回目の放送でもあなたのことをお待ちしております。
LENAでした。
