40代からの起業チャレンジを一番近くで応援する
音声配信アドバイザーのまなゆみです🌸
音声配信を通して
「あなただからお願いしたい」と
選ばれる信頼づくりと
次の一歩を踏み出す発信を応援しています。
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毎週日曜日に限定音声をお届けしています。
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土日16:00配信
集客＆マネタイズの数字に焦点を当てた
裏側シェアをお届け中
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✨ 自分自身の試行錯誤をリアルタイムでシェアしつう、集客に悩む40代女性の
「次の一歩」に、一緒に寄り添います。
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スタエフ活動
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🎙️ 2023年3月 stand.fm配信スタート
🎙️ 毎日朝7:15分収録配信
🎙️毎週火曜日夜22時から30分Live
🎙️ stand.fmのみで80名以上コミュニティに集客経験あり
🎙️ 280名以上参加のリアライズサミット登壇
🎙️ スタエフのビジネス活用を学ぶOneFコミュニティを片岡すみらさんと2026年6月から3ヶ月間運営
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【定期番組】
📻 スワントーク（毎月第2月曜6:15）安葉ようこさん
📻 すみゆみラジオ（毎月第2金曜22:00）片岡すみらさん
📻 夢ってなんだ？相方:楽天家あきちゃん
📻教えてすみら先生！公式LINEビギナーズカフェ
（偶数月第4金曜日22:00）片岡すみらさん
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自己紹介
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✅25年以上の講師職経験あり
✅ フリーランス講師業
✅ 7月生まれの現在47才
✅新卒同期の夫と結婚17年目
✅5年の不妊治療の末2021年に妊娠・出産
✅幼稚園に通う双子男児のオカン
番組の魅力・推薦
#57 11/22 みんなが気になるあの音の対処法＆マイク選びの注意点
起業副業フリーランスを目指すあなたへ🌸すみradioの 片岡すみらさんにスタエフ収録におけるマイク購入時の注意点を質問して配信でお返事頂きました✨ https://stand.fm/episodes/655c1b3dfef19f7e5affb33e また、リップノイズについての対処法の過去の配信も教えて頂きました✨ https://stand.fm/episodes/6459b08c6b2b8412a040f2fb すみらさんの配信から学ばさせて頂いたことをお話してみました。 また、片岡すみらさんと12月にコラボライブをさせて頂きます🙌『スタエフ初心者が配信を続ける＆楽しむコツ』についてお話を伺う予定です。 ご質問ある方はお気軽にコメントやレターなどコンタクトください😉 #スタエフ初心者 #情報発信 #アメブロもやってます #自分ビジネス #SNS #2歳 #双子育児 #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
♯56 11/20 生活を楽しむための効率とムダのバランス
昨日もお昼に公園遊びを挟んでコストコ＆コープのはしごで1日終わってしまいました。週に一度しかない家族の休日をうまく過ごすために工夫したいけど、ブラブラ楽しむムダな時間も欲しい…とちょっと悩み中です。 #2歳 #双子育児 #節約 #情報発信 #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#55 11/17 憂いをなくすために備えなければ！【備忘録】
我が家に起こった急な断水事件から学んだ２つのことをお話しました。一般のご家庭では至極当たり前のことかもしれませんが😂 #情報発信 #2歳 #双子育児 #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ #ワーママ #パートタイムママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#54 11/16 自分だけのために贈られたことばを抱きしめて
11/12に参加した五十嵐花凛さん主催のランチ会でみなさんから頂いた宝物のようなことばたちから、自分の発信活動について振り返ってみました。 ♡当日の振り返りレポ♡ https://stand.fm/episodes/6550d78c0be53d0387ca85a8 #情報発信 #自分ビジネス #じぶんビジネス #SNS #オフ会 #花凛さんから学んだこと #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ #双子 #2歳 #双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#53 11/15 3週連続【みき×ぷにラジオ】振り返り
室屋みきよさんと3週連続で開催したコラボライブの振り返りについてお話しました。 ♡花凛さんの秘密の個室トークの配信♡ https://stand.fm/episodes/65506ef9a544e807b4de9616 ♡室屋みきよさんのチャンネル♡ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b ♡副業トーク♡ https://stand.fm/episodes/653fa92f2af126e270cdc6e5 ♡マネ活トーク♡ https://stand.fm/episodes/6548e503d9e7b895ac817b64 ♡オタ活トーク♡ https://stand.fm/episodes/65521f9c52416234a95eea85 #スタエフライブ #情報発信 #副業 #マネ活 #投資 #ふるさと納税 #自分ビジネス #じぶんビジネス #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#52 11/13【みき×ぷにラジオ③】ミドフォー女性のライトでディープなオタ活
2次元オタクの室屋みきよさんと3次元オタクのぷにこの【オタ活トーク】で盛り上がりました！ トップの盛り上がってるライブにも載せて頂きました✨ 写真を送ってくださったまりさん（https://stand.fm/channels/6460c0110b5e6b2d87f97b17 ） ありがとうございます♪ ♡室屋みきよさんのチャンネル♡ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b 🌸ライブ内でみきよさんからイベントの告知がありました🌸 ------------------ 運勢分析学0学鑑定士の桂令悠さん（https://ameblo.jp/kworks24/ ）と年末年始にコラボ企画を開催します✨ ①2024年辰年運勢セミナー「感性を活かして開運」 •12/17（日）10:00〜11:30頃 •zoom開催 ※自分で自分の運勢の流れを知るプチワーク付 ②手相ランチ会 •1/14（日）12:00〜14:30頃 開催予定 •東京駅周辺のレストラン ※手相をテーマにしたプチセミナーと個別鑑定10分付 詳細は、別途、室屋みきよさんのブログ（https://ameblo.jp/yomi428/ ）にてお知らせします。 ------------------ #スタエフライブ #趣味 #オタ活 #ヲタ活 #推し活 #推しについて話します #副業 #自分ビジネス #じぶんビジネス #2歳 #双子 #双子育児 #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#51 11/12 スマホを飛び出して仲間と乾杯してきたよ【東京ランチ会レポ】
五十嵐花凛さん主催の情報発信の講座「発信力プラス」（略して発プラ）のリアルランチ会@東京に参加してきたことをお話ししました。 ♡花凛さんのランチ会振り返りの配信♡ https://stand.fm/episodes/6550a9c3a50b1e4306c6c9e5 #情報発信 #自分ビジネス #じぶんビジネス #副業 #オフ会 #ランチ #シャンパン #SNS #2歳 #双子育児 #ワーママ #パートタイムママ #アメブロもやってます #花凛さんから学んだこと #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#50 11/11 推し事とは人生そのものなのよ【コラボライブ告知】
💰みき×ぷにラジオ第3弾💰【オタ活トーク】 11/13（月）21：00-（約1時間） ゲスト:室屋みきよさん 『ミドフォー女性のライトでディープなオタ活事情』 2次元オタクの室屋みきよさんと3次元オタクのぷにこがそれぞれのオタ活について語り合います♪ ・どんなオタ活をしてきたのか ・オタ活をして得たもの＆失ったもの（笑） ・人生におけるオタ活の意味 etc. 会場:ぷにこのチャンネルでお待ちしてます！ ✨室屋みきよさんのチャンネル✨ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b #コラボライブ #スタエフライブ #情報発信 #マネ活 #副業 #オタ活 #推し活 #推しについて話します #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ #推し事 #趣味 #2歳 #双子 #双子育児 #ワーママ #パートタイムママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#49 11/10 人生にもスタエフにも余裕が必要！【収録時の話し方】
よりリスナーの方に聞きやすい話し方を気をつけたいなと思ったことについてお話ししました。 すみらさん、ありがとうございました✨ ♡片岡すみらさんの投稿♡ https://stand.fm/episodes/654af9dea2192de0fc671213 #スタエフ #情報発信 #アメブロもやってます #ワーママ #パートタイムママ #副業 #双子育児 #2歳 #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#48 11/7 やっぱりリアルが最強！＆オススメの一時保育
副業スクールのリアルランチ会に参加して、みんなのオーラを浴びパワーをもらってきたお話をしました。 双子を預けた一時保育（ママズスマイル）はこちら https://mamas-smile.com/ #2歳 #双子 #双子育児 #一時保育 #副業 #複業 #在宅ワーク #在宅ワークママ #ワーママ #パートタイムママ #働くママ #情報発信 #花凛さんから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#47 マネ活トーク💰まとめ＆【みき×ぷにラジオ】第3弾もやっちゃいます♡
11/6に行いました【みき×ぷにラジオ②】💰マネ活トーク💰振り返りと第3弾開催決定のお知らせです♪ ♡マネ活トークアーカイブ♡ https://stand.fm/episodes6548e503d9e7b895ac817b64 ♡【みき×ぷにラジオ】第3弾♡ 11/13（月）21時-💓オタ活トーク💓について語ります！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
【みき×ぷにラジオ②】金融リテラシーゼロからのマネ活のはじめ方💰
ミドフォーにして金融リテラシーゼロの双子ママぷにこが副業でお金の勉強会を開いている室屋みきよさんにマネ活の基礎を聞いちゃいました！ ♡室屋みきよさんのメルマガ♡ 「月3万円からはじめる！地方・忙し系OLのための副業メルマガ」 https://muromiki.com/p/r/VRJ6Pf1F ♡金融庁の投資に関するオススメ本のサイト♡ https://www.fsa.go.jp/policy/nisa/20170614-2/45.pdf ♡ライブ中にお話したオススメ本♡ 『はじめての人のための3000円投資生活 新NISA対応版 』https://amzn.asia/d/gDwhils 『図解・最新 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください! https://amzn.asia/d/gakx3gV』 ↑ライブ後早速購入しました✨ #スタエフライブ #マネ活 #副業 #投資 #つみたてNISA #ふるさと納税 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#45 11/6 【21時-】💰みきぷにラジオ②【マネ活トーク】やります♡
室屋みきよさんとのコラボライブ第2弾【マネ活トーク】を行います✨ 「金融リテラシーゼロからのマネ方のはじめ方」 11/6（金）21:00- ぷにこのチャンネルにて。 お待ちしています♪ ♡室屋みきよさんのご案内♡ https://stand.fm/episodes/65424787f9279768148d8fb5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#44 11/3 10月の振り返りと年末までの目標！【手帳ワークbyひめこさん】
11/3にひめこさん主催の「年末までの2ヶ月で夢を叶える手帳術」のグループワークに参加した時のお話をしました。 手帳に目標を書く時の視点についてと、立てた目標のアウトプットをしています。 ♡ひめこさんのライブ配信のアーカイブはこちら♡ https://stand.fm/episodes/65425a1cb40fd1d1c89c1f24 #手帳 #手帳術 #2歳 #双子育児 #情報発信 #スタエフ #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#43 11/1 子離れの第1歩を踏み出しました！【幼稚園願書提出】
来春から子どもたちが通う幼稚園の満3歳児クラスの入園願書を提出してきたお話をしました。 ↓早く幼稚園に入れたい気持ちを書いたブログ↓ https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12821566969.html #2歳 #双子育児 #いやいや期 #幼稚園 #願書 #満3歳児 #情報発信 #副業 #パートタイムワーママ #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#42 ミドフォー女性のセキララトークしちゃいました💲【みき×ぷにラジオ①】
10/30に室屋みきよさんと【副業ガチトーク】のコラボライブを行ったので、その振り返りをお話しました。 ♡アーカイブはこちら♡ https://stand.fm/episodes/653fa92f2af126e270cdc6e5 ♡はまゆうさんのインスタ制限のお話のブログ♡ https://ameblo.jp/hamayu221201/entry-12819552227.html ♡葉月さんの8時間睡眠のススメLive♡ https://stand.fm/episodes/653741e5b71a6ae4b205bb44 ◾️みき×ぷにラジオ第2弾（11/6（月）21:00〜） 『金融リテラシーゼロからのマネ活のはじめ方』 ミドフォーにして金融リテラシーゼロの双子ママぷにこが、副業でお金の勉強会を開催している地方OLみきよさんにマネー活動（マネ活）の基礎を聞いちゃいます♡ ↓会場はぷにこのチャンネル↓ https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d #スタエフライブ #自分ビジネス #副業 #情報発信 #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#41 10/30 愛のこもったレターをいただきました♡
前日に行った単独ライブで、まやたろうさんが来てくださりたくさんアドバイスを頂きました！チャレンジしてよかった✨というお話をしています。 #スタエフ #スタエフライブ #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#40 10/29【ライブ練習】リフォーム前の片づけ中でひとやすみ
コラボライブ前にライブ練習してみました。そういえば、初めての単独ライブです！エフェクトの練習やイヤホンの有無で声の確認をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#39 10/27 コラボライブに向けてゲットしたグッズ！
10/30（月）21:00-開催するコラボLIVEが楽しみすぎて購入したグッズを紹介しています♪ 【みき×ぷにラジオ】2週連続ライブです！ ✨第1弾10/31（月）21:00-21:45（予定）【副業トーク】 『ミドフォー女性の副業のリアル〜副業7年生＆1年生のガチトーク』 会場:室屋みきよさんチャンネル 『忙し系＆理系ミドフォーOLの″気付きの2分間″チャンネル』 https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b ✨第2弾11/6（月）21:00-21:45（予定）【マネ活トーク】 『金融リテラシーゼロからのマネ活のはじめ方」 会場:ぷにこのチャンネル https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d ♡室屋みきよさんの告知放送♡ https://stand.fm/episodes/653a5a4c8e33da529208ec88 #スタエフ #スタエフ初心者 #コラボライブ #情報発信 #花凛さんから学んだこと #発プラメンバーから学んだこと #2歳 #双子育児 #購入品 #スリーコインズ #スリコ #アメブロもやってます #202310ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#38 10/26 スタエフが楽しくなってきたのでコラボライブしちゃいます♡
スタエフの交流の輪が広がってきて楽しくなってきたので、２回目のコラボLIVEにチャレンジします✨ ⚠️放送内で第1回目の日程を言い間違いしてます⚠️ 正しくは、以下の日程です💦 【みき×ぷにラジオ】2週連続ライブです！ ✨第1弾10/31（月）21:00-21:45（予定）【副業トーク】 『ミドフォー女性の副業のリアル〜副業7年生＆1年生のガチトーク』 会場:室屋みきよさんチャンネル 『忙し系＆理系ミドフォーOLの″気付きの2分間″チャンネル』 https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b ✨第2弾11/6（月）21:00-21:45（予定）【マネ活トーク】 『金融リテラシーゼロからのマネ活のはじめ方」 会場:ぷにこのチャンネル ♡室屋みきよさんの告知放送♡ https://stand.fm/episodes/653a5a4c8e33da529208ec88 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
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現役リフォームプランナーの業界裏話
現役だから話せる、忖度なしの業界裏話、働く女性のリアル、暮らしとインテリア、日常のあれこれなどのテーマを現場目線で配信しています。 ✴︎メンバーシップでも配信中 『stand.fmサンクス・フェス2025』出演🎙️ （2025年11月24日） 現役リフォームプランナー・二級建築士・インテリアコーディネーター・照明コンサルタント。 職歴26年。 照明インテリアの製造・販売企業で販売・営業経験を積んだのちに、新築分譲マンションのモデルルームのインテリアコーディネーターを経て、現在はリフォーム業界に従事。毎回、違う課題に向き合うリフォームの奥深さに、日々翻弄されながらも楽しく奮闘中。 ✴︎noteでは、よりディープな業界話を発信しています。 https://note.com/sunshakureform ✴︎Spotify単独配信（現在は休眠中）🎙️ https://open.spotify.com/episode/3Ylk7TeknDOBiYvcHEo2er?si=NwPvghl0Qryln-b0RqHcSw ✴︎Spotifyでもお聴きいただけます⇩ https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt ✴︎Apple Podcastでもお聴きいただけます⇩ https://podcasts.apple.com/us/podcast/現役リフォームプランナーの業界裏話/id1737633805 ✴︎ポッドキャストの文字起こし版は『LISTEN』でご覧いただけます⇩ https://listen.style/p/sunshakureform?3TAABmjn
マナミの毎日発見ラジオ｜3児ママフリーランスの発信と暮らし
●音声配信をもとに書いた記事はこちら https://substack.com/@mana2518 ●Spotify https://open.spotify.com/show/2udLgQEt7WQu2a8xS7aEVI?si=aBPw9M5bQ5WnlRWKRPzqow ●voicy https://r.voicy.jp/079X87DM9en ●メンバーシップ専用チャンネル(月額300円)はこちら https://stand.fm/channels/695b44476f1e5aedb1f06748 ● ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」で文字起こしが読めます https://listen.style/p/mama-freelance?TEX9baHY https://anchor.fm/s/10a4248ec/podcast/rss
松橋瑞穂の本音解放ラジオ
会社員向いてないから起業した人🦋 ・ニートから起業5ヶ月で月商100万円 ・脱！雇われ人生 ・自由な感覚で発信を広げるコツ ♥ビジネス・発信・マインド お客さまからの声 https://x.gd/YsXz1 −−−オススメ配信−−− 🎵音声配信を始めたきっかけ その想い https://x.gd/QkOvj 🎵スタエフ初心者向け お役立ち配信 https://x.gd/nXddd 💓人気配信 一覧 https://x.gd/PktR9 💓公開コンサル https://x.gd/96F3y −−−SNS−−−− 🦋アメブロ https://ameblo.jp/momokiyo90 🦋Instagram https://x.gd/1xzVj 🦋サブスタック https://substack.com/@mizuho0218?utm_source=share&utm_medium=android&r=8bvlnq −−−−−−−−−− ----プロフィール---- 1985年生 都内在住の独身女子 私立女子校12年通学&大卒 趣味は読書、漫画を描く わりと強めなHSP気質 ✨マヤ暦 kin186 白い世界の橋渡し/青い夜 音4 🐨ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ 親密性/内省/個別化/信念/着想/ 運命思考/最上志向/達成欲/収集心/適応性 Podcast文字起こし・LISTEN👇️ https://listen.style/p/asahiru0218?twYKiTY6