40代からの起業チャレンジを一番近くで応援する
音声配信アドバイザーのまなゆみです🌸
音声配信を通して
「あなただからお願いしたい」と
選ばれる信頼づくりと
次の一歩を踏み出す発信を応援しています。
🔔 真那ゆみこ公式LINE 🔔
▶️ https://lin.ee/vw5VSJa
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Information
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あなただから選ばれるオンリーワンの存在へ
「スタエフオンリーワンプロジェクト」
6/1から8/31の期間限定コミュニティ運営
https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/onlyoneproject
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スタエフ活動
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🎙️ 2023年3月 stand.fm配信スタート
🎙️ 毎日朝8:30配信継続中
🎙️ stand.fmのみで80名以上コミュニティに集客経験あり
🎙️ 280名以上参加のリアライズサミット登壇
🎙️ OneFコミュニティ運営中
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【定期番組】
📻 スワントーク（毎月第2月曜6:15）安葉ようこさん
📻 すみゆみラジオ（毎月第2金曜22:00）片岡すみらさん
📻 夢ってなんだ？相方:楽天家あきちゃん
📻教えてすみら先生！公式LINEビギナーズカフェ
（偶数月第4金曜日22:00）片岡すみらさん
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🔑 メンバーシップ「Real Number」
土日16:00配信
集客＆マネタイズの数字に焦点を当てた
裏側シェアをお届け中
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自己紹介
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✅ 41歳で5年の不妊治療の末双子を妊娠・出産
✅ 2021年生まれ一卵性双子男児育児中
✅25年以上の講師職経験あり
✅ 扶養内パートをしながら起業挑戦中
✅ 7月生まれの現在46才
✨ 集客に悩む40代女性の
「次の一歩」に、一緒に寄り添います。
番組の魅力・推薦
#63 12/1 11月のスタエフ振り返りと年末までのチャレンジ！
11月の配信の振り返り&今月の目標についてお話しました！ ※双子がめっちゃ騒いでる声が入ってます💦収録の間にYouTubeを見せていたけど違う番組を見せろと騒ぎ出しました😂※ ♡ウルヒト公式のチャンネル♡ https://stand.fm/episodes/654268770171b42a0a53ae2e ♡片岡すみらさん♡ https://stand.fm/channels/5f72a34cf04555115d334f46 ♡五十嵐花凛さん♡ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 ♡ひめこさん♡ https://stand.fm/channels/61f5b54f299c4d5005718e82 #2歳 #双子育児 #情報発信 #SNS #副業 #複業 #ワーママ #パートタイムママ #アメブロもやってます #202312ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#62 11/27 初【コラボ収録紹介】忙しいママたちが情報発信を学んだ理由
ワーママ未知花さんのチャンネルで初コラボ収録にチャレンジしました！『忙しいのに何でなん！？バタバタなママたちが情報発信に自己投資したホントの理由』 https://stand.fm/episodes/65642ba385f5d1ef2500c068 スタエフSPP×アメブロトップブロガー花凛さんの情報発信講座「発プラ」に飛び込んだ子育てママ2人で本音を語り合いました。 ・忙しい中学ぼうと思った理由 ・実際飛び込んでみて得られた想像以上の糧 ・新しい事に挑戦したいけれど踏み出せないという人へ こんな内容を楽しくお話ししています。 長い収録ですが、学ぶ意欲を高めたい・忙しいけど頑張りたい、そんな方にぜひお聴きいただけたら嬉しいです❤️🔥 #コラボ収録 #子育て #情報発信 #SNS #副業 #複業 #ワーママ #双子 #自宅保育 #女性のキャリア #女性の働き方 #亭主関白 #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #花凛さんから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#61 11/26 情報発信講座で学んだ人生の保険と一生ものの資産
五十嵐花凛さんの情報発信の講座「発信力プラス」の卒業式を終えた思いをお話しました！ ブログも投稿→ https://ameblo.jp/pumipumipumiko23/entry-12830090534.html ※かわいいイラストは講座同期のおハルさん作※ ♡おハルさんのブログはこちら→ https://profile.ameba.jp/ameba/sumimama2020♡ #花凛さんから学んだこと #発プラメンバーから学んだこと #情報発信 #SNS #副業 #自分ビジネス #おうち起業 #じぶんビジネス #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#60 11/25【ライブ】講座の同期メンバーと子連れリアルランチしてみたら
五十嵐花凛さんの講座の同期メンバーであるワーママまゆかさんと初めての子連れランチをしてきました！その感想をライブでお話しました♪ ♡ワーママまゆかさん♡ https://stand.fm/channels/64e9f6524cfd06ca8b9560ac #2歳 #双子育児 #子連れランチ #情報発信 #SNS #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#59 11/25 双子を連れて初めてのワクワク子連れランチ♪withまゆかさん
講座メンバーのまゆかさんと子連れランチにお出かけ♪ ♡ワーママまゆかさん♡ https://stand.fm/channels/64e9f6524cfd06ca8b9560ac #2歳 #双子育児 #子連れランチ #情報発信 #SNS #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#58 11/24 人生に迷うモラトリアムミドフォーの悩み【コラボ収録告知あり】
2023年も終わりに近づく中、これからの自分の情報発信のあり方について悩んでいる胸中をお話しつつコラボ収録のご案内をしております。 お相手♡未知花さん♡ https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb タイトル『忙しいのに何でなん！？バタバタなママたちが情報発信に自己投資したホントの理由』 情報発信の講座を受講した同期メンバー同士で学んだ理由と自分たちのこれからについてお話します。 11/27（月）配信予定です。お気軽に聞いて頂けるとうれしいです✨ #情報発信 #コラボ収録 #自己投資 #ワーママ #パートタイムママ #2歳 #双子育児 #SNS #自分ビジネス #じぶんビジネス #おうち起業 #副業 #在宅ワーク #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#57 11/22 みんなが気になるあの音の対処法＆マイク選びの注意点
起業副業フリーランスを目指すあなたへ🌸すみradioの 片岡すみらさんにスタエフ収録におけるマイク購入時の注意点を質問して配信でお返事頂きました✨ https://stand.fm/episodes/655c1b3dfef19f7e5affb33e また、リップノイズについての対処法の過去の配信も教えて頂きました✨ https://stand.fm/episodes/6459b08c6b2b8412a040f2fb すみらさんの配信から学ばさせて頂いたことをお話してみました。 また、片岡すみらさんと12月にコラボライブをさせて頂きます🙌『スタエフ初心者が配信を続ける＆楽しむコツ』についてお話を伺う予定です。 ご質問ある方はお気軽にコメントやレターなどコンタクトください😉 #スタエフ初心者 #情報発信 #アメブロもやってます #自分ビジネス #SNS #2歳 #双子育児 #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
♯56 11/20 生活を楽しむための効率とムダのバランス
昨日もお昼に公園遊びを挟んでコストコ＆コープのはしごで1日終わってしまいました。週に一度しかない家族の休日をうまく過ごすために工夫したいけど、ブラブラ楽しむムダな時間も欲しい…とちょっと悩み中です。 #2歳 #双子育児 #節約 #情報発信 #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#55 11/17 憂いをなくすために備えなければ！【備忘録】
我が家に起こった急な断水事件から学んだ２つのことをお話しました。一般のご家庭では至極当たり前のことかもしれませんが😂 #情報発信 #2歳 #双子育児 #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ #ワーママ #パートタイムママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#54 11/16 自分だけのために贈られたことばを抱きしめて
11/12に参加した五十嵐花凛さん主催のランチ会でみなさんから頂いた宝物のようなことばたちから、自分の発信活動について振り返ってみました。 ♡当日の振り返りレポ♡ https://stand.fm/episodes/6550d78c0be53d0387ca85a8 #情報発信 #自分ビジネス #じぶんビジネス #SNS #オフ会 #花凛さんから学んだこと #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ #双子 #2歳 #双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#53 11/15 3週連続【みき×ぷにラジオ】振り返り
室屋みきよさんと3週連続で開催したコラボライブの振り返りについてお話しました。 ♡花凛さんの秘密の個室トークの配信♡ https://stand.fm/episodes/65506ef9a544e807b4de9616 ♡室屋みきよさんのチャンネル♡ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b ♡副業トーク♡ https://stand.fm/episodes/653fa92f2af126e270cdc6e5 ♡マネ活トーク♡ https://stand.fm/episodes/6548e503d9e7b895ac817b64 ♡オタ活トーク♡ https://stand.fm/episodes/65521f9c52416234a95eea85 #スタエフライブ #情報発信 #副業 #マネ活 #投資 #ふるさと納税 #自分ビジネス #じぶんビジネス #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#52 11/13【みき×ぷにラジオ③】ミドフォー女性のライトでディープなオタ活
2次元オタクの室屋みきよさんと3次元オタクのぷにこの【オタ活トーク】で盛り上がりました！ トップの盛り上がってるライブにも載せて頂きました✨ 写真を送ってくださったまりさん（https://stand.fm/channels/6460c0110b5e6b2d87f97b17 ） ありがとうございます♪ ♡室屋みきよさんのチャンネル♡ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b 🌸ライブ内でみきよさんからイベントの告知がありました🌸 ------------------ 運勢分析学0学鑑定士の桂令悠さん（https://ameblo.jp/kworks24/ ）と年末年始にコラボ企画を開催します✨ ①2024年辰年運勢セミナー「感性を活かして開運」 •12/17（日）10:00〜11:30頃 •zoom開催 ※自分で自分の運勢の流れを知るプチワーク付 ②手相ランチ会 •1/14（日）12:00〜14:30頃 開催予定 •東京駅周辺のレストラン ※手相をテーマにしたプチセミナーと個別鑑定10分付 詳細は、別途、室屋みきよさんのブログ（https://ameblo.jp/yomi428/ ）にてお知らせします。 ------------------ #スタエフライブ #趣味 #オタ活 #ヲタ活 #推し活 #推しについて話します #副業 #自分ビジネス #じぶんビジネス #2歳 #双子 #双子育児 #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#51 11/12 スマホを飛び出して仲間と乾杯してきたよ【東京ランチ会レポ】
五十嵐花凛さん主催の情報発信の講座「発信力プラス」（略して発プラ）のリアルランチ会@東京に参加してきたことをお話ししました。 ♡花凛さんのランチ会振り返りの配信♡ https://stand.fm/episodes/6550a9c3a50b1e4306c6c9e5 #情報発信 #自分ビジネス #じぶんビジネス #副業 #オフ会 #ランチ #シャンパン #SNS #2歳 #双子育児 #ワーママ #パートタイムママ #アメブロもやってます #花凛さんから学んだこと #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#50 11/11 推し事とは人生そのものなのよ【コラボライブ告知】
💰みき×ぷにラジオ第3弾💰【オタ活トーク】 11/13（月）21：00-（約1時間） ゲスト:室屋みきよさん 『ミドフォー女性のライトでディープなオタ活事情』 2次元オタクの室屋みきよさんと3次元オタクのぷにこがそれぞれのオタ活について語り合います♪ ・どんなオタ活をしてきたのか ・オタ活をして得たもの＆失ったもの（笑） ・人生におけるオタ活の意味 etc. 会場:ぷにこのチャンネルでお待ちしてます！ ✨室屋みきよさんのチャンネル✨ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b #コラボライブ #スタエフライブ #情報発信 #マネ活 #副業 #オタ活 #推し活 #推しについて話します #アメブロもやってます #発プラメンバーから学んだこと #202311ぷにこのゆるラジ #推し事 #趣味 #2歳 #双子 #双子育児 #ワーママ #パートタイムママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#49 11/10 人生にもスタエフにも余裕が必要！【収録時の話し方】
よりリスナーの方に聞きやすい話し方を気をつけたいなと思ったことについてお話ししました。 すみらさん、ありがとうございました✨ ♡片岡すみらさんの投稿♡ https://stand.fm/episodes/654af9dea2192de0fc671213 #スタエフ #情報発信 #アメブロもやってます #ワーママ #パートタイムママ #副業 #双子育児 #2歳 #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#48 11/7 やっぱりリアルが最強！＆オススメの一時保育
副業スクールのリアルランチ会に参加して、みんなのオーラを浴びパワーをもらってきたお話をしました。 双子を預けた一時保育（ママズスマイル）はこちら https://mamas-smile.com/ #2歳 #双子 #双子育児 #一時保育 #副業 #複業 #在宅ワーク #在宅ワークママ #ワーママ #パートタイムママ #働くママ #情報発信 #花凛さんから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#47 マネ活トーク💰まとめ＆【みき×ぷにラジオ】第3弾もやっちゃいます♡
11/6に行いました【みき×ぷにラジオ②】💰マネ活トーク💰振り返りと第3弾開催決定のお知らせです♪ ♡マネ活トークアーカイブ♡ https://stand.fm/episodes6548e503d9e7b895ac817b64 ♡【みき×ぷにラジオ】第3弾♡ 11/13（月）21時-💓オタ活トーク💓について語ります！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
【みき×ぷにラジオ②】金融リテラシーゼロからのマネ活のはじめ方💰
ミドフォーにして金融リテラシーゼロの双子ママぷにこが副業でお金の勉強会を開いている室屋みきよさんにマネ活の基礎を聞いちゃいました！ ♡室屋みきよさんのメルマガ♡ 「月3万円からはじめる！地方・忙し系OLのための副業メルマガ」 https://muromiki.com/p/r/VRJ6Pf1F ♡金融庁の投資に関するオススメ本のサイト♡ https://www.fsa.go.jp/policy/nisa/20170614-2/45.pdf ♡ライブ中にお話したオススメ本♡ 『はじめての人のための3000円投資生活 新NISA対応版 』https://amzn.asia/d/gDwhils 『図解・最新 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください! https://amzn.asia/d/gakx3gV』 ↑ライブ後早速購入しました✨ #スタエフライブ #マネ活 #副業 #投資 #つみたてNISA #ふるさと納税 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#45 11/6 【21時-】💰みきぷにラジオ②【マネ活トーク】やります♡
室屋みきよさんとのコラボライブ第2弾【マネ活トーク】を行います✨ 「金融リテラシーゼロからのマネ方のはじめ方」 11/6（金）21:00- ぷにこのチャンネルにて。 お待ちしています♪ ♡室屋みきよさんのご案内♡ https://stand.fm/episodes/65424787f9279768148d8fb5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
#44 11/3 10月の振り返りと年末までの目標！【手帳ワークbyひめこさん】
11/3にひめこさん主催の「年末までの2ヶ月で夢を叶える手帳術」のグループワークに参加した時のお話をしました。 手帳に目標を書く時の視点についてと、立てた目標のアウトプットをしています。 ♡ひめこさんのライブ配信のアーカイブはこちら♡ https://stand.fm/episodes/65425a1cb40fd1d1c89c1f24 #手帳 #手帳術 #2歳 #双子育児 #情報発信 #スタエフ #発プラメンバーから学んだこと #アメブロもやってます #202311ぷにこのゆるラジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d
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あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
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「学びの音声図書館」/配信者はちすゆうき
『子育てが楽になる！親の自己肯定感×脳科学ラジオ』 ━━━━━━━━━━━━━━ 📚 脳科学・心理学200冊を1年で読んだ 🏫 幼児教室5年・子育て相談1000人対応 📻 毎日音声配信1000日継続中（2023年4月〜） 幼児教室での指導経験と、 シングルマザー家庭で育った「子ども目線」の原体験から、 親御さんのメンタルを支える「子育てカウンセラー」として活動しています。 「幼児教育」×「心理学・脳科学」を融合し、 完璧な親を目指すのではなく、 感情をコントロールし「修復できる余裕」を作る 【マスター親育】を提供しています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 読者限定・無料プレゼント ━━━━━━━━━━━━━━ 1000人の親子と関わってきた経験と脳科学から導き出した 【子どもの自立心と才能を育てる3つの秘訣】 🎙 限定音声・PDFワークシート・言葉がけリストの3点セットをプレゼント中！無料で学べるメルマガも同時にお届けします。 👇 今すぐ無料で受け取る🎁 https://x.gd/DesrK ━━━━━━━━━━━━━━ 【ミッション】全ての個人が自己実現できる世界を作る 【ビジョン】教育を通じて親関係を良好にする 📱 図解・スライドで見るならInstagram 👉 https://www.instagram.com/hachisu_yuuki/ 📝 記事でじっくり読むならブログ 👉 https://yuki-2san.com ━━━━━━━━━━━━━━ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yuuki?BqPcG5h5
現役リフォームプランナーの業界裏話
現役だから話せる、忖度なしの業界裏話、働く女性のリアル、暮らしとインテリア、日常のあれこれなどのテーマを現場目線で配信しています。 ✴︎メンバーシップでも配信中 『stand.fmサンクス・フェス2025』出演🎙️ （2025年11月24日） 現役リフォームプランナー・二級建築士・インテリアコーディネーター・照明コンサルタント。 職歴26年。 照明インテリアの製造・販売企業で販売・営業経験を積んだのちに、新築分譲マンションのモデルルームのインテリアコーディネーターを経て、現在はリフォーム業界に従事。毎回、違う課題に向き合うリフォームの奥深さに、日々翻弄されながらも楽しく奮闘中。 ✴︎noteでは、よりディープな業界話を発信しています。 https://note.com/sunshakureform ✴︎Spotify単独配信（現在は休眠中）🎙️ https://open.spotify.com/episode/3Ylk7TeknDOBiYvcHEo2er?si=NwPvghl0Qryln-b0RqHcSw ✴︎Spotifyでもお聴きいただけます⇩ https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt ✴︎Apple Podcastでもお聴きいただけます⇩ https://podcasts.apple.com/us/podcast/現役リフォームプランナーの業界裏話/id1737633805 ✴︎ポッドキャストの文字起こし版は『LISTEN』でご覧いただけます⇩ https://listen.style/p/sunshakureform?3TAABmjn
りこのAIママらじお｜AI時代のママの生き方を考える
【AI時代の生き方・働き方を考える】 2人姉妹の期間限定フリーランスママ。 両家遠方＆多忙の夫→ワンオペ育児×フル勤務で鬱寸前に。 「一番大切なものが何か」を自問自答した結果、「家族」にいきつく→“家族と自分が望むように過ごす時間”を大切にするために11年勤めた会社に休職宣言📣 社会保険料が払えないド底辺フリーランスだった私がAIに出会って人生激変。AI×インスタ活用に全振りしたらフリーランス2年目で年収8桁達成。 AI初心者さん向けオンラインサロン「AI Laboratory」のオーナーに✨300人近いメンバーと日々、AI活用法を学んでいます。 ママがすぐに使えるAI活用法や、AI時代のママの生き方について考えるラジオです。 💌りこの公式メルマガ https://riko-ai.com/p/r/mq4RDcc7 https://listen.style/p/standfm_riko_ai?gboAj6D https://anchor.fm/s/10a4ca544/podcast/rss
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ
株式会社リフロール代表取締役 忙しいママの自己実現サポーター 株式会社リフロール公式ＨＰ https://reflore-inc.com/ スタエフフォロワー3,198人（旧SPP） Voicyパーソナリティー/Ameba公式トップブロガー/ SNSフォロワー2.2万人 🎈公式メルマガで【忙しい中でも夢を叶えるステップ】を 期間限定プレゼント中🎁ビジネスの裏を語ってます https://igarashi-karin.com/p/r/0Nc17ayr 🎈きまぐれ読書コミュニティブックラブ会員募集中📕 【完全無料】本好きとゆるくつながる交流の場です https://stand.fm/episodes/6923adfc8d70a021a4191626 🎈発信やビジネス裏側はメンバーシップで大公開 月1コンサル権利付き、現在107名様が登録中👇 https://note.com/karin_reflore/n/na7d9c7c87a67 ････････････････････････････････ ▶️stand.fm/フォロワー3,198人 ▶️Voicy/フォロワー442人 ▶️Ameblo/フォロワー2万人 https://ameblo.jp/zenryokushissouol/ ････････････････････････････････ 【自己紹介】 ▶︎大手企業２社17年⇨株式会社リフロール代表 ▶︎SNS発信・ビジネスの長期講座開催 ▶︎ストレングストップ5（ALL影響力資質） 最上志向/活発性/指令性/自己確信/競争性 ････････････････････････････････ ＼スタエフ初心者さん必聴🔰／ 2ヶ月で459人フォロワー増＆半年でSPP ビジネスランキング上位の私のスタエフ論📝 🔹スタエフ再生数を２倍にする方法 https://stand.fm/episodes/65d402bef38fd0a7192df7f6 🔹スタエフ再生数1.5倍にする概要欄活用法 https://stand.fm/episodes/671846124e5e268b74c4aa70 🔹スタエフライブを10倍活用する方法 https://stand.fm/episodes/65e83bb7f0c50b2267eabdec