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おはようございます。ぷにこです。初めての方も、おなじみの方も、聞きに来てくださりありがとうございます。
今日はですね、何の話かというと、今日でも6月も終わりじゃないですか。
2024年も文字通り半年が終わってしまうわけなんですよね。皆さんですね、今年の年章年頭にですね、
年の初めに、今年はこんなこと頑張るぞっていうふうに目標を立てた方も多くいらっしゃると思うんですけれども、
皆さん、半年過ぎてその進捗はいかがでしょうか。
私ですね、昨日片岡隅田さんが主催してくださった目標設定ワーク会っていうのの半年振り返り会っていうのにちょっと参加したので、
今日はその話をしていきたいかなというふうに思っています。2024年の目標どうなったっていうことを聞かれてドキッとする方も、そうでない方も是非いいねをしていただき、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、この番組はミドホーという40代半ばでパートタイムで働きながら3歳になった双子の男の子たちを育てる私プニコが仲間と共に立ち上げた中年女性向けのオンラインコミュニティ
きらげ45を運営していく試行錯誤や日々の気づきを皆さんとシェアをしていく番組になります。
はい、という形で、昨日ですね片岡澄さんが実はですね去年の年末に目標設定ワーク会っていうのを無料のですね、勉強会みたいなのを開催してくださったんですよ。
で、それに参加してですね、大谷翔平選手も使ってらっしゃるっていう、マンダラチャートっていうのを使って、マンダラチャートか何かっていうのはこのサムネイルに付けておくんですけど、
自分の目標これっていうのは決めて、その周りに資格をいっぱい作っていって、資格をですね、自分のやりたいことを埋めていって、それですね、随時目標の進捗を確認していくっていう風な夢を叶えるための目標をきちんと乗り越えていくための設定みたいな感じのワーク会を年末にしてくださったんですよ、澄さんがね。
で、今回はその半年経ってその振り返りですね、今年の目標の進捗はいかがですかっていうのを一緒に振り返りましょうっていうのを澄さんが声をかけてくださって参考してきました。
これがですね、年末のその目標設定ワーク会に参加をして、実際にそのワークにですね、目標を書いて埋めて、澄さんにお見せしたっていう人たちが今回呼ばれたっていう感じで、参加者は澄さんと私を含めて4名ですね、私の他に加藤まさきさんとふみさんという、澄さんのもとで一緒にいつも勉強させていただいている
いつめんが揃ったみたいな感じでしたね。ふみさんはね、耳だけ参加、ご自称で耳だけ参加っていう感じだったので、主に私とまさきさんが澄さんにその目標設定のですね、半年の進捗を見ていただくっていうふうな感じの会でした。
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でね、私ご存知の方もいらっしゃるかもしれないんですけど、コツコツ継続するみたいなのがすごく苦手で、しかもめちゃめちゃ忘れっぽいんですよね。なので、目標設定ワーク会に参加したはいいものの、このですね、半年の振り返りをしませんかっていうのを澄さんから今月に入ってからお誘いいただいたんですけど、それ言われるまでこのですね、目標設定のワークシートを作ったことすら、すっからかわらず、
時間に忘れてたんですよね。忘れてたっていうか、頭になかったんですよ、存在が。だから、もういわゆる目標を立てっぱなし、ね、振り返りもせず、なんかもう忘れてるみたいな、そういうタイプの人間なんですよね。
エヴァっていうことじゃないんですけど、それをですね、みなさんから声をかけてくださって、やばいやばいみたいな感じで、ワークシートを見返したんですけれども、まあおおむね達成できてないところが多かったし、なんならそんなこと書いたことすら忘れてるみたいな感じのところもあったんですよ。
ちょっとビビりますよね。本当に何のためにやったんだっていうふうにめちゃめちゃ反省をしました。で、昨日のですね、ワーク会は墨田さんとまさきさんと一緒に、その自分がね、もともとのそのマンダラシートっていうチャートを埋めるのも、私もまさきさんも今回初めて、人生で生まれて初めてやったことだったので、まずマス自体が埋まってなかったんですよね。
つまりどういう目標を立てて、その目標を達成するためにどうやっていったらいいのかっていう、行動の具体的な細分化が全然できてないっていうふうな感じだったんですよ。で、まあでも、まあそれでもですね、今の状態でその目標の進捗どうですかっていうので、数字で出してみましょうということだったんですけど、大体私が3分の1ぐらい埋まってて、まさきさんが2分の1、すごいですよね、2分の1埋まってた。
まさきさんは今、継続力爆上げカウンセラーとして、SNSで活用し、活躍しようとなさっている方なので、マジで継続力あるなっていうのを実践してるなって私は思ったんですけど、まあ大体それぐらいですよ、あの半分いくかいかないかぐらいの達成率でした。
で、まさきさんがね、まずその半年で自分がそのね、夢に向かってどれぐらい動けてるかっていうのはまずは実感するっていうことをまず前半やってくださって、後半はですね、やっぱり目標の立て直しっていうのを時間をとってくださいました。なので、まあ去年の年末に作ったものですから、この半年で自分たちもずいぶん変わっているところもあるので、まあそのね、目標自体の手直しを作り直すっていうことをする時間をくださいました。
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で、やっぱり年末に立てたときは私の目標っていうのは、なんか個人ビジネスでゼロ1を達成するみたいな感じだったんですよね。だからなんかこう、自分で何かやってみたいけど、何をやっていいのかちょっとまだよくわかんないなみたいな感じで、まあ手探りで妄想しながらそのマスを埋めたみたいな感じだったので、まあ自分から自分でもね、今見てみるとこいつ何言ってんだみたいな、何を言ってるんだお前はみたいな感じのマスもめっちゃ多かったです。
でも、だから私はこの半年間で全然目標達成できてないなって反省もありつつ、今回そのワークの作り直しっていうのがその年末よりもずいぶんスムーズにできたんですね。
で、つまりこの半年間で自分がやりたいこと、まあ半年前はなんとなくぼやっと自分ビジネスオンラインでやってみたいなみたいな感じだったのが、今は自分のですね、あの中年女性向けのコミュニティを立ち上げて、そのコミュニティでどういうことをやっていくのかとか、まだ10月に沖縄でセミナーをやるので、そのセミナーを成功させるためにどういうことをやっていくのかっていうのが、まあおぼろげながらでもですね、半年前よりはやっぱりこう見えるようになってきたので、
ね、霧がかかっているような状態じゃなくて少し具体的に描けたなということで、一応自分も成長してるんじゃないかなっていうのを感じました。で、えー、スミナーさんにその作り直したのをやっぱり見ていただいたんですけど、まったく半年前と同じアドバイスをいただいて、その目標は分かるんだけど、あんまりいつまでにっていうのが書いてないですよねっていうのをアドバイスをいただきました。
1個1個の目標が私はなんとなく今年中にできたらいいなぁみたいなぼやっとした感じなんですけれども、スミナーさんはその1つ1つに対して何月までにっていうのをきちんと決めて、逆算して考えていくんだっていうふうなことをいただいたので、やばいなんか半年前も言われたのに同じことを言わせてしまってすいませんでしたみたいな感じだったので、あの後ほどそのね、あの期限の目標っていうのも入れようっていうふうな感じでした。
あとはですね、スミナーさんから結構ですね厳しいお話があったんですけれども、自分たちがその目標が例えば半年前に立てた目標がまだできてない。で、この時までにやろうっていうふうな期限までにちょっとできなそうだなっていう話が出てきたときに、普通だったらじゃあその期限を遅らすっていうふうに単純に考えるじゃないですか。
でもスミナーさんは、でもそれはできるかできないではなくて、やるかやらないかだけだよっていうふうにおっしゃったんですね。だから例えばこういう目標があるけれども、この時までにできるかわからないので期限がちょっと決められないんですみたいな話をしたときに、できないんじゃなくてやるかやらないかだけであって、もしできないならそのできないっていうことはその達成するための何かが足りないので、
その何かを考えて達成するための何かっていう新しい目標を書かなければいけないんじゃないですかっていうふうな話があって、本当にですね努力の人スミナーさんに言われるとビーンってすごい思いましたね。やるかやらないかだなってまさに思いましたね。
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あとはもう一つお話があったのが、そのチャートをねまさにただ自分の目標とかやりたいことって埋めるだけじゃなくて、それをさっきも言ったようにいつまでにっていう期限を決めることによって月のスケジュールに落とし込んでいかないといけないよねっていうふうなことを言っていただいて、その月のスケジュールが毎月毎月ちゃんとできているかどうかっていうのをやっぱり細分化して確認しましょうっていうことでしたね。
毎回同じようなこと言われてるなっていう感じなんですけども、その期限を決めてやっぱりスモールステップに落とし込んでいくっていうことをして、それも随時確認するっていう作業をしていかないと目標はねなかなか達成できないからそういうことを意識しましょうっていうふうに言っていただいて終わったので、やっぱりお話からするとスミナーさんはね企業副業を目指す女性たちのサポートをしていらっしゃるお仕事をしていらっしゃるし、ご自身もねそうやって自分のですね目標に向かって乗り越えて
今のスミナーさんがあるっていうことなので、本当にですね、できる人と目標達成できる人とできない人の違いっていうのはここにあるなっていうふうに改めて思いました。笑い事ではないです。笑い事ではないので、せっかくねスミナーさんにお時間、貴重なお時間を使っていただいたので、目標設定ですね、パソコンの中にしまい込んでると忘れちゃうので、何かした方がいいですね、紙に出して手帳に入れとくとかしようかな
はい、ということで毎月ですね、振り返りをするということと、その目標を達成するためには何をしていかなければいけないのかっていうのはね、ちょっと考えつつ残り半年も一月ずつ大切に過ごしていきたいなというふうに思いました。
昨日は本当にスミナーさん、そして参加してくださったまさきさん、ふみさん、ありがとうございました。
はい、ということで皆さんも半年経って目標はいかがでしょうか。おそらくこれを聞いてくださっている方は私よりもですねきちんとした方が多いと思うので、そんなことを余裕でやってるよっていう方も多いかもしれませんが、もしですね、自分もそんなことやってないわっていう方がいらっしゃいましたらですね、私と一緒に頑張っていけたらいいなというふうに思います。
はい、ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。ぶにこでした。それではまた。
