2026-01-21 24:50

第5564回 発達障害と家庭環境のミスマッチ&酒は保守とスイーツは冒険

このエピソードは思考整理のための独り語りです。メンタルヘルスや発達特性を背景に、日常の悩 みや感情をそのまま話しています。聞き流しても問題ありません。

 This episode is a personal audio journal on daily struggles, mental health, andneurodiversity. It is meant to be listened to casually in the background.

このポッドキャストは、生きづらさ・メンタルヘルス・家庭問題を中心に、 日常で起きる出来事や思考を、感情を煽らず淡々と語る雑談ポッドキャストです。親子関係の衝突、家庭内トラブル、機能不全家族。 「普通」や「当たり前」とされる家族像や会話が成立しない現実を扱います。 発達障害(ASD / ADHD)、うつ病、双極性障害、不安障害、社会不安、幸福恐怖、強迫性障害(OCD)。 個人の特性と、家庭・社会環境が噛み合わないことで生じる問題を取り上げます。 宗教二世として育った経験から、 オカルトやスピリチュアルを信じて自分を誤魔化しながら生きることができない感覚についても語ります。 物事を都合よく解釈して安心することができず、 現実をそのまま見てしまうことによる生きづらさを扱います。 長期間の引きこもり、無職、就職活動の失敗、働けない現実。社会復帰の難しさや、将来への不安を、理想論ではなく事実として話します。 難病である潰瘍性大腸炎の可能性を抱えながら、 引きこもり状態のため十分な治療に繋がれない状況と、体調不安が日常生活に与える影響についても触れます。 人間関係のトラウマや、 新たなトラウマを作らないために距離を取るという選択。 人と関わる必要性を理解しつつも、発達障害が理解されにくい現実の中での葛藤を語ります。 哲学やニヒリズムを背景に、 存在の意味を求めるのではなく、 世の中を都合よく解釈する考え方そのものへの違和感や、人の思考の矛盾、浅はかさをスピリチュアルに逃げず考察します。 前向きさや希望を押し付ける番組ではありません。 答えを出すこともしません。 メンタルヘルス、発達障害、家庭問題、生きづらさを抱える人に向けた、静かで重めのトーク番組です。

This podcast focuses on mental health, neurodiversity, and family issues, discussed calmly and without emotional exaggeration. It covers parent-child conflict, dysfunctionalfamilies, and situations where so-called “normal” family dynamics do not work.Topics include ASD / ADHD, depression, bipolar disorder, anxiety disorders,social anxiety, fear of happiness, and obsessive-compulsive disorder (OCD),exploring how personal traits clash with family and social environments.Growing up in a religious household, I talk about the inability to rely on occult or spiritual beliefs to comfort or deceive myself, and the difficulty of facing reality without convenient explanations. The podcast addresses long-term social withdrawal, unemployment, failed job searches, and the realistic difficulty of returning to society. I also discuss the possibility of living with ulcerative colitis, a chronic illness, while being unable to access proper treatment due to isolation, and how physical uncertainty affects daily life.Human relationships and trauma, choosing distance to avoid creating new wounds, and the struggle of living in a society where neurodiversity is rarely understood are recurring themes. Rather than seeking meaning, this podcastexamines how people conveniently interpret reality, the contradictions in human thinking, and social absurdities — without spiritual escape or comforting narratives. No self-help. No optimism. No answers. A quiet, heavy podcast forthose dealing with mental health issues, neurodiversity, family conflict, and the difficulty of living in reality as it is.

サマリー

このエピソードでは、発達障害と家庭環境のミスマッチについて議論されています。また、日常生活におけるさまざまな出来事や人々との交流を通して、感動的な瞬間についても語られています。さらに、ビールやスイーツにおける保守と冒険の対比が考察されており、特にスイーツの変化を楽しむ文化とその背後にある心理について深く掘り下げられています。

家族問題と小事件
この番組は、生きづらさや家族の話を淡々と語るポッドキャストになっております。
今日もよろしくお願いします。
今日はですね、まず家族問題です。
あと今日はちょっと感動した話とか、あと今朝も色々あったし、
あと最近入りになっていることの話が多いかな。
では、最初のコーナーです。
今日の小事件。
これ昨日なんですけど、メモを頼んだんですね。
メモを頼んだら、トイレに行くって言うんだけど、
これで毎回そうなんですよ。
もうお決まりのことで、また1から説明しなきゃいけないんですよ。
それも分かってるだろうね。
だから最初に、あ、でも今までだと急にトイレ行きたくなったんだとか。
でも昨日はもう明らかに最初から様子がおかしいんですよ。
で、あ、つまり最初に?
こうなると分かってんだろ。
言ってくれたらね。
もう1回説明する必要ないわけじゃないですか。
あと、ソーンババアなんですけど、
まあ最近彼氏も来てないみたいだし、かわいそうだなと思ってたらですね、
今朝、あの引っ越ししてきた人とも最近よく話してるんですけど、
引っ切りなしに話すんです。
だから行きかけできないんですね、常設。
で、前の人も、
まあその人は話し好きではあったけども、
ずっと行きかけできないんでいるんですよ、マイナス。
何度も評点下の中、ずっと立ち寄るしてるようなもんですよね。
今日もずっと引っ切りなしに。
だから本当に相手の気持ちを思わかることができないんですね、このソーンババアは。
本当かわいそうで仕方がないですね。
では次。
今朝ですね、録音頼んでないのに、
あ、充電頼んでないのにスマホを充電してて。
いや本当に腹立たしいですが、
これも実は何度も今まであったことで。
こうやってポッドキャストでこういう話してるじゃないですか。
いやもうそんな不満だったら自分で充電したらどうかと言われそうだし。
ただですね、これはあくまでも例えの出来事であって、
本当大事なことでも同じようにミスをしてくるんですね。
あと豆腐を炊飯器に入れるってことを試してたんですけど、
前見たし、クラッキーも自分で調べて、
ちゃんと動画があるし参考になるって思う。
よくわかってるはずなのに、
これも今では何回もあったけど思い込んじゃうんですね。
炊飯モードじゃないからとか言ってるけど、
ちゃんと昨日クラッキー見ました動画で。
ちゃんと炊飯モードでした。
何見てそもたのかなって言うんですけど、
もうただの思い込みなんですよ。
今でもそういうことありました。
ああ、別にこれで良かったんだねって。
それ参考にすればいいのに、
思い込んじゃうんですね、これは違うって。
あと、保温がどうなのか。
保温して大丈夫なのかな?
保温だと炊飯モードじゃなくて保温だとどうなるのかって聞いてるのに、
低温調理かどうのこうのとか言ってるから、
保温の話はどうなったの?って言ったら、
もうすっ飛ばしてましたね。
だからもうそんなの説明しても無駄だと思ったら、
相手の疑問なんかどうでもよくて、
自分の言いたいことだけ言うんですよ。
では次の話ですが、
次のコーナー行きます。
息づらさやメンタルヘルス、感動したことだ。
メンタルヘルスの考察
ですね、今回は。
まず一つ目。
昨日10年前のこと思い出してるんですけど、
自分で苦しめてたなと思うんですけど、
前はですね、
ハイソサイティングの中で生きなきゃいけないんだとか、
自分で自分を縛ってたというかですね、品のいい人の中にいなきゃいけないとか、
あと素晴らしいものを見たり聞いたりしなきゃいけない。
なぜかというと自分の感性が狂ってしまうから。
あと治安のいい場所に行かなきゃいけない。
あとそうですね、
だから例えば外食するにしても、
安いっぽいとこは絶対将来はいかないとか、
自分に投資するんだとか、
考えちゃう時期ありますね。
まあその後かその時かちょっと分からないですけど、
テレビで見るもの、ラジオで聞くものも相当厳選してましたし、
品のいいものだけ見たり聞いたりするっていう風にしてましたね。
同じNHKの番組でも見れるもの見れないもの、
当時ラジオか聞けないもの聞けるものありましたね。
こういう音楽は聞ける、こういう音楽は聞けないとか。
あとは最近ですね、音楽聞いて勉強してるんですけど、
ポッドキャストまたやっぱり聞きたいなってなるんですね。
こういうものなのかな。
昨日夜YouTube見てしまって、
ポッドキャスト聞いてましたね。
では次。
あとですね、せっかくAIで英語勉強できるのに、
相当効率よくできるような予感もしてるから、
でもまあうまくいかなくて、
でもこれを使いたいと思って、
これもこだわりですね。
あとなんとか言う訳、
ヒップホップで勉強できないかなと思って、
なんだかんだこれにこだわっちゃってますね。
では次。
長崎中華街。
もっとなんかこじまりとしてて、
横浜中華街と比べたら、
大したことないんだろうなって以前思ったんだけど、
この前見た動画でも、
この前見た時はよくわからなかったけど、
でも今回見た時、
いやいや横浜中華街よりすごいだろうと思っちゃったんですね。
いやでも、
世の中ってこういう風にできてるんですよ。
結局メディアが横浜に行きやすいから
そっちばっかり有名になっちゃって。
昨日もですね、
アムロ並の
Stay the Worldっていう曲、
カバー曲、
元になってる曲なんですけども、
全然情報も出てこないぐらい、
全然売れてないようなんですね。
でもこういう曲ってあるんですよ。
すごい良い曲なのに、
日の目は全く浴びないっていう。
長崎中華街もそうだけど、
あんな良い場所なのに、
もっと世間で広まればいいのになと思って。
中華街といえば、
長崎中華街ってものがあること自体、
最近知りましたもん、クラッキー。
で、若い子がお祭りで、
本人たちは、
どうなのかな、クラッキーだったら。
多分、
地域によってはそうやって、
お祭りに強制参加させられて、
相当嫌な思いするだろうけど。
でもああいう文化ってすごい良いなと思って、
感動してましたね。
また昨日夜、ストーブ消えた。
夢じゃないと思うんですけど、
夢だったのかな。
ストーブ消してるのに、
落とせるんですよ、ストーブついてる。
いや、夢だったのかな。
で、見たらやっぱりストーブついてないし。
そうですね。
いやー、怖いですね。
とにかくめちゃくちゃ怖かったです。
えーと、
そうなんですよ、あの、
心霊現象を信じてる人よりも怖いんですよ、クラッキーは。
何が怖いのかも分かんない怖さですよね、これ。
では、次。
昨日ですね、それはさっき言ったように
YouTubeで映像付きのPodcast聞いてたら、
これだいぶ成長したのか、前よりも
英語聞けるようになって気づいて、
いや、このままPodcast聞き続けてた方がいいんじゃないかなって
思い始めてですね、
いました。
あとAIに相談して豆腐の炊飯器にあるのどうか聞いたら、
内釜、あれコーティング剥がれたりとかあるんですね、多分。
朝まで相談しました、中央館に。
いやー、ちょっと不安ですね、それで
逆になんでこれ、それでオーブンぶっ壊れたのに、この前。
また同じようにやってしまったのか。
今回の場合はでも、
新しい機能を使ってるわけじゃないけど、
まだわからん。
盲点でありましたね、
何入れたって同じだろうって。
盲点というか、
うーん。
すごい悩みました。
同じ失敗を繰り返せないようにした方がいいのか、
これは別に失敗ではないのか、
わかんないんで。
昨日のことですけど、クラキが風邪ひいたって言って、
ちょうどいいタイミングでストーブつけてくれたと思ったんですけど、
クラキが風邪ひいてるって言わなきゃったらもうちょっと
遅かったのかな。
今は思うんですけど、でもその時は
文化と日常のつながり
これ以上寒い時間続いたら、
風邪またひどくなるぞと思うし、
人間って結果論ですよね。
夜中もすごいガンガンストーブついてたのかな。
それか、一昨日よりはそんな寒くなかったのかわかんないけど。
逆にこれ2回で、
今もそうだけど、
その分ストーブをつけないようにしようってしちゃうんですね。
それで終わりかだろうって考えちゃうんです。
では次。
昨日午後のことなんですけど、曲見つけれなくて、
見つけ方もわかんないし、
おすすめしてるサイトも見たけし、
あと、
ちょっとツールが欲しくて、
コピー&ペーストできる
キーボードとかアプリとか調べたけど、
結局1曲しか見つけなくて、
いやー後悔しました。
あ、そう、今朝はですね、
生田ハヤトさんっていう有名なブロガーなんですけど、
音声を元に
文字を書いてるってことで、
200万稼いでるって言ってましたね。
それでまたいろいろやり切ることもあるんだよなってまた、
それはわかってはいたけど考えてしまって、
こうやって、今度すぐ前はYouTubeやったり、
意欲的に
いろんなものに手を広げる人って羨ましいですね。
クラキもそれをやりたいんですけど、
常に悩みながらやってる感じですよね。
で、あまり幅を広げてしまってはいけないというか、
クラキはこの番組一つにこだわって、
今のところやってますね。
ただ最近はやっぱり悩んでますね。
2つに増やしてでやろうかなとか。
で、番組名も書いてあったし、ただ、
これだけはやっぱりこだわりたいですね。
一つのものでやっていくっていう。
クラキの場合単なる厳格義ではないんですね、それが。
何せうつ病ですから、
何かこだわらないと
やっておけないというか。
では次。
サンディ・ジャポンっていう番組出てた、
ワセダ出身の女性なんですけど、
議員さんみたいなんですけど、もっと。
何かで見たことあるんですよ。
それが気になって、
徐々に徐々にどんどん気になり始めて。
では次の話。
ソウンババア。
話はさっきましたね。
あんこもちって聞いたことありますかね。
きなこもちってあるじゃないですか。
あと、
いそべやきじゃない?
いそべやきでいいのかな、あれ。
あの海苔と醤油の。
いそべあげ?
いそべあげ?
いそべやき?
いそべやき。
あれ何て言うんだ。
これとあんこの3つらしいんですよ。
人気なのは。
でもあんこのトッピングにしたのって、
ネットで調べるとあんこもちとは
一切出てこないんですよ。
で、あんこもち。
これまず最初にお伝えしとくと、
こういう疑問があって、
改めて調べてみたんですけど。
以前お疑問に思ったのはあんこもち。
とは言わなくて、
あんこのもちって言うと、
これはお菓子のことですね。
お菓子の名前で使うわけです。
で、あんこもちも
使うとしてもお菓子の名前。
で、これだけ人気あるのに
なんでそんなきなこもちとか
きなこもちと違って
あんこもちって言わないのか。
ずっと疑問だったし。
あともう一つ疑問点があって、
あまり考えたことある人いないと思うんですけど、
大福とあんこのもちの違いって
すごい定義が読まないで。
職人会話院の中では
牛皮が使われてるかどうかだっけな。
で、あんこが中か外かっていう基準もあるし。
でも牛皮は昔は使われてなくても
大福って呼んだり。
よくわからないんですよ。
今回一つわかったのはですね、
じゃあなんであんこもちって言わないのか。
って言うと、きなこもちは
調味料的な感じだけど
あんこもちの場合は
具材っていう感じがするからだから
あんこもちとは言わないんだと言うことでしたね。
では次。
あと、以前ですよ。
なんでパチンコ点は違法じゃないのか
ってのも調べてましたね。
最初は
鉛筆とか交換しますよね。
それがまかり通るんだら
裏カジノだって成立普通にしちゃうだろうと思うんだし。
あとはですね、そういう
カジノに似たゲームセンターとか
あと風俗関係、あと
マッチングアプリなんかもそうなんですね。
結構あれとあれのって
グレーみたいですね。あとは
今日調べたので言うと
普通に
調べたわけじゃないんだけど
ここで話すために今日調べてみたんですけど
なんだっけな
ちょっと興味ないもの
すべて忘れてしまったんですよ。
投資系の中だったような気がするんだけど
あと公営のもの
公営だけど
カジノはダメなのに
博打はダメなのに
公営という名のもの
競馬とかあれはOKだって
あれもグレーゾーンですよね。
でも全部無しにしてしまったら風俗もそうだけど
問題が起きるから
なのかな
あとパチンコは
警察の雨の下り先
それも都市伝説のレベルなのかな
わかんないけどはっきりしないんだろうけど
そういうのも理由があって
それだけでしょ理由は
一応ダメにならないみたいです。
あと急に変えたらダメとか
その理由だったら
ズルズルなってきて
それでよしとするんだら
宿題をやらない子供に
こういう風になってしまったんだから
今更遅いし
まあいいんじゃないっていうようなもんですよね
それを話が違いますよね
さらに問題が大きくならないうちに
何とかした方がいいんですよ
じゃあ次最近
気になって調べてることですけど
やっぱり駅伝
とあるチャミナっていうラッパー
について調べちゃってますね
そこまで興味あるわけじゃないですけど
駅伝も
でもクラゲのこれ原価つけて
何回も調べて
うまくいかないものは
調べないようにしてるんですけど
気になりますね
青岳がなんであんな強いのか
ああやってすごい耐えてる人
昨日合宿見たらすごい耐えてたけど
そういう人見たら
なんかね羨ましくなるんですよ
嫉妬してしまうんですね
だから自分が
自分のハングリー精神が出てくるんですよね
そういう良い効果はありますね
以前だと
なんて言ったっけな
修行僧とか
なんていう名前だったっけな
千日解放儀をやってる修行僧とか
あと今日疑問に思ったのは
ビールとスイーツ
ビールはいろんな種類
買わせとったのにいないんですよね
適当にポンと
こだわりあって
キリンのビール飲むとか
そういうことをしてますよね
でもスイーツは
見放したら
次々新しい店に行ったり
ミスドなんか
常に新しい商品出してますよ
なぜスイーツはそうなのかっていうと
コンビニもそうですよ
いろんな種類出してて
何だかいろいろ組み合わせて
とんでもないお菓子作り出してますけど
コンビニ
スイーツは失敗しても
基本当分があるから
ある程度うまくいくんでしょうね
あと少量だったり
あと
インスタ映えとかあるんでしょうね
あとスイーツっていうのは
変化が楽しめる
変化が楽しめる
変化が楽しめる
変化が楽しめる
変化が楽しめる
変化が楽しめる
変化が楽しめる
スイーツっていうのは
変化が楽しいジャンル
ビールも日本酒とか
いろいろ楽しんで
試してるけど
ビールの場合は
ちょっと違うんでしょうね
とにかく酔えれば
いいんでしょうね
あれね
前から分かってはいたけど
味なんかはもう
二の次なんですよ
とにかく
あの雰囲気
でもそれって結構
知能低くないですかね
どういうことかっていうと
別にそれ
ビールじゃなくてもいいだろうって
いう疑問は
黒毛は出てくるんですけど
でもまあ
それが人間らしいのかな
じゃあなんでビールが
固定されるかというと
味の差が分からない人が
多かったり
あと苦手だと
一気に嫌になったり
あと何杯も飲むから
やっぱり失敗があると困る
だからこういう
スイーツみたいな遊びは
保守的に
冒険士が出てきて
お酒は習慣だから
保守的になるんですね
人間って面白いですね
そういえば
人間って
同じ行動を繰り返すと
動物もそうだけど
同じ行動を繰り返すと
安心感があるんですね
でも飽きるじゃないですか
あと同じ行動を
何回もしてると
苦しくなりますよね
人間って飽きるっていうのと
安心感と
二律背反だし
でも同じ行動
同じ場所にいたのが
生存に有利だったけど
でも
ずっとそれをしていては
いけない
例えば生殖行為なんかも
ずっとそれをしていたら
いくら快感だからといって
生存には不利なわけで
あと環境の変化なんかに
対しても
恐怖症が抱いて
恐怖症が抱いても
生き残るためには
変化や探検も必要
餌を狩りに出るときなんかも
狩りっていうか
そうですね
何かを取りに行くときなんかも
そういう冒険心も必要
変化が嫌いだけど
変化を求める
二律背反だし
人によっても違いますよね
冒険が好きな人もいるし
保守的な人もいるし
でも一人のお腹でも
攻め合ってるってことですね
発達障害のクラギはですね
この攻め合い方が
まあひどいんですよ
二重人格というか
バランスよくならないんですね
では次
ビールの保守性とスイーツの冒険性
朝会ったことなんですけど
今日はルーティンが
ちょっと崩れたんです
ちょっと忘れたことがあって
たまにこういうミスしてて
かすんですね
そんな不注意なわけでも
ないんですけど
こういうとき大きなこと
またしたくなるんですよ
あれ
シェーバー
やってしまって
ですね
そんなことありました
まあちょっとしたことなんですよ
ちょっとしたことなんですけど
ルーティンちょっと抜かしてしまって
いやー朝大変やばいやだし
大変でした
ちょっと確認作業とか
まあ以前より比べたら
まあスムーズですけど
行動は別に回らないわけじゃないんですけど
確認作業が多くなるんですね
ルーティンと日常の小さな変化
では昨日
聞き飯のコーナーですが
昨日はですね
その
この前話したっけな
親戚
親戚じゃない知り合いが
集計の人亡くなって
あれなんていうんだっけ
公然だっけ
それと一緒に
ゆりの根ってのをくれたんですね
でこれくらっけ知らなかったけど
芋も
じゃがいもも
玉ねぎも根っこなんですね
言われてみたらそうなのかと思うけど
どっちにも出ました
食感と味は芋で
見た目は玉ねぎで
いや味は薄いけど
でも食感も
いいし
じゃがいもの味でしたね
ちょっと高い
もんみたいですね
あれは料理に使えるなと思ったけど
別になければ
なければないっていうか
別に
なければない
なければないっていうか
別に
もらったら
まあ食べるかなぐらい
ですね
あとは
ジャマンポテト
ですね
木の煮物にして
それ
ですね
ゆりのね
ゆりの
花の根っこなんて
なんと神聖なものかと思うけど
あとですね
うま煮
ですね
うま煮って言ってた
何人の人が
これ通じるのかな
たぶん
勘違いする人もいるだろうし
まあ畜然に
みたいなもんですね
ではおつかれさまでした
番組もよろしくお願いします
24:50

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