依存症を避ける方法
今回は、依存症にならないように倉木はどうしているか、話していきたいんですけど。
自分の経験からするとね、倉木は大変依存症になりやすい治療薬だって自分でも熟知してて。
でね、ちょっと意外な依存症にならない方法なんかも話していきたいんですけど。
まあ最初に話すのもちょっと意外かもしんないけど。
まず心がけてるのはね、絶対それをやらないこと。だからタバコで言うと
1本目ですよね。1本目がもう命取りだと思ってるから。 1本試しにを
無くすことなんですよ。 でもやってしまったことはもうね、もうしょうないから。
だからもしそれで後悔しているのであれば 他のことでその1個目を無くすこと。
これなんですよ大事なのは。 やってしまったことはもう遅いから。
それはもう一生治るようなもんじゃないから。 以前いましたね。麻薬に中毒になって。
で、シャボンに出たらね。
もうあとは そういう人どうするかっていうと
病院行って治したりすることもできないし、あとはね 犯罪を犯して
お金を得て 売人から買って、でまた
無償に戻ると。 それを繰り返さざるを得ないのかなーって思ってしまったね。
そのドキュメンタリー見て。 悲惨なんだけど、まあそうならざるを得ないんだろうなぁと思って。
その人だってね、刑務所の中でも その治療というか
あるんだね、そういう 失敗同じようにね
ならないように臓腫から抜き出すように っていう
教習所みたいなのがあるんだけど。 いやーそれなんかやってもね
やっぱりシャボンに出たら同じことを繰り返してしまうんですよ。
いやーそういうの見て あれなんか学校で見せた方がいいね。あれ見せて、これいい曲にして
絶対ねー こういう失敗を繰り返すなよって、もっともっとみんなに教えた方がいいかもしれないね。
そういう刑務活動でもいいし。
以前話した通り酒とタバコが合法なのは 別に中毒性がないからでもなく健康に問題がないからでもなく
そういうアメリカでのね 合法になる歴史があっただけで
経済を発展するためだから、そういう理由だから結局。 だからアクラキは絶対酒もタバコも
欲望の管理
やんないと高校生の時点で決心しているんですけど まあそうすると当然サラリーマンにはなれないですよね
上司に誘われても酒飲めないんだからね だからほぼ諦めかけてたんだけど会社員は
マジですかクラキさんと思うかもしれないけど、いや本気でね フリーランスで働こうと思ってたし
経営者は考えとしてはあんまりなかったけど
2つ目ねこれは意外かもしれないけど やって
依存症になったことは
それをやめようとしない だからトモロコシ見ててと思うよ
何度もやめようとしてその反動で逆に増えてるから
天使タバコに挑戦したり色々してるけど逆に増えてるんですよ数回数
天使タバコの場合は多分ねこれなら健康に悪くないだろうって自分で思い込んで
いやーなんかね人間の悪い心理を見てるようでね これ決してトモロコシはバカだからじゃないと思うんですよ
そういう何かこれなら大丈夫だと思い込んでしまう そういう心理があるんだろうねきっと人間には
すごいよく考えてしまうんですよそれで 前より多くなってる姿を見てて
減らそうとなんかしてダメなのかなと思って特にクラキなんかは
変化しないこと今まで続けてきたことを続けることができるんですよ だから今まで同じ量を
例えばタバコ吸ってたとしてね 吸ってきたならそれを続けることができる
それを増やさないってことができるわけですよだから でも減らすってことはできないんですね
タバコの場合は誰でもそうだけど 減らそうとして
ダイエットもそうですよねリバウンドって聞くじゃないですか 逆にね食べる量
欲を抑えたから増えてしまったり タバコも吸えない時期があったせいで逆に吸いたくなったり
そういうことはないようにするためには増やすことも減らすこともしない これは大事なんですよ
でそんなことをしている間に
ずいぶん甘いものを食べてしまって で糖分依存症になったり糖尿病になったり
そっちを回避することは大事ですね 増やすことも減らすこともしないで他の依存症にならない
依存症のリスク
ようにするこれが大事ですねだから それが2つ目でした
この2つ心がけてますね もう今テレビ画面見ててこれなんかね
テレビ画面見たり携帯の画面見たりゲームの画面見るって依存症になると思うんですよ あれだけ香料の多いものを見るとね
あのわかりますかねあの
大抵の人はこういう経験あるんじゃないかな学生時代ね なんかぼーっとテレビなぜかつけちゃって
でもこのテレビが
別にそんな好きじゃないけどでもないなんて絶対考えられないと な気づいたらつけて
なんかリラックスしてるっていうか 気休めになってるというか
そういう作用があるんですよやっぱりねテレビには 脳に悪いなんかいうか話もあるし脳に悪いわけではないとしてもね
別にそんなことはないと思うけど まあ子供なんか見ててもぼーっと
見続けてしまうわけですよ あとクラキはねー
辛いもの依存症ってありますねだから前ピザにね タバスコかけまくってそのピザの味なんか全然しないってことありますよ
ピザ自体があまり好きじゃないからねそれで補おうとしてたんですよ タバスコかけたら美味しくなると思って
あとはねー ホッケ食べる時ホッケのチンミ食べる時も
からしかけまくって食べてたし 味噌汁なんかにもからし唐辛子入りまくってた時あるしあのインスタントの時は
ラーメンもそうかな どうだったかな
あとうどんもね 昔あまり好きじゃないからその辛さで
なんかそれ補おうとしてて めちゃくちゃ入れてましたよ本当にね
舌に溜まるくらい たまにいますよね
デスオース常備してて 何人でもかけちゃうような人
お酢がね好きでってそういう人いたけどこのからしはねやっぱりね やっぱり人間は
小津も大町もね この辛いものを消化するようにできてるとは思えないし暗くはだからみんなね
腹壊すでしょ まあもちろんね
それ言ったらアジア人とか メキシコ中南米の人
割と中南米全体的に
辛いものを食べるみたいだけど まあちょっとそれはどうなんだって話になるけど
いやでも人類はそういうふうにできてないと思うねでね まあいいやそんなことどうでも
だからね クラッキーも南米もあるし
絶対辛いものには手出したくないんだけど今ちょうどカレーのことでね 恐れるべき事態がやってきたんですよ
辛いもの 辛口甘口がね
辛さはね1から5まであって ルーカレーだね
それで測られるんだけど4じゃないと美味しくないっていうものもあるんですよ 結構辛めなんだけど
いやーそれ困るねラーメン屋さんでもあるじゃないですか この味噌が美味しいんだとか
いやーそれ辛いねだからね 手を出そうか悩んでるんですよだから
でもね1回その辛いものにハマると大変なんですよ この前もね大根おろしね
すごい辛くてねトボロコシもねこの辛さがいいんだよって言ってね だんだん食べる感じクラッキーと似てるんですよ
辛いものに出会うとね欲が出てくるんですよね で目覚め始めると大変なんですよ
まああのいくらの量だったらあれだけど だからキムチなんかもねキムチの人が食べたいと思うよでもね
そんなもん食べちゃったらもうね 依存症になるからクラッキーは
あとそういうお菓子も好きでしたね いくら甘いもの食べてもね大丈夫なんですよ
だから糖分依存症よりも恐ろしいね辛いものは でも辛いもの依存症ってあんまり言わないですよね糖分依存症に比べて
全然依存症になるからあれ あーそうだねクラッキーは糖分依存症っていうのは
なかったかなぁ まあ全然子供でもいると思いますよ
特にアメリカの子ども いかに甘くするかって
向こうの人命かけてるからねそれ クリーム塗りたくってさ
マカロニチーズなんかもあれすごい食べ物ですよね本当 体に悪そうで
でねー まあ美味しそうではあるんだけどね
お菓子ねー 辛いの
挑戦してましたねー したらもう抜け出せないんですよ
より辛いものってなっちゃうんですよね で効果不効果
シシと食べてねー 腹すこわすことがあって
これからもう全然ダメですよね 辛いものは食べなくなりました
まあ合わないと思って あとマラソン依存症ありましたねこれはね
まあ何らず入ってあるじゃないですか 肺になってしまうんですよ
だから親戚の人も言ってたけどねー もう抜け出せなくなるんですよねこれね
1回この快感味わってしまうと
いろいろいろいろいろねスイクなくなってはいろいろ筋トレしたりサーナーに入ったり いろいろやってきたけどやっぱりこれが
あるんだよな辛いものもそうなんですよ汗だ汗だくだくで 苦しんでるんだけどそれが快感だって言うね
別にドMなわけじゃなくて そういうストイックなところがあるんですよ
筋トレしてもいくら自転車こいでもねなんない 走るの得意のあるんですよね
で当日早通だったクラキは もう完全に
悪い方向に行きますよねこんな音したら それではしたっけ
