筋トレの悩み
倉木凪です。 まず昨夜の話からしていきたいと思います。
いやー、相当悩んでました。 今日はですね
筋トレ、久しぶりに ちょっと様子を見るだけ
そろそろできるかなと思ってやって、背中痛くないんで できそうなんですけど、ただね今
筋トレを夜中やるように戻すのか それともPodcastを夜中撮るのか
悩んでいて、でもなんかね筋トレやるのがもう怖くて
もう厳格義的に言っても
二度あることは三度あるって言葉だから言ってもそうだし
日曇り中筋トレやって うまくいかなかったことがないし
寝てる時の筋トレで言うと これ最近でも立て続けにこれ3回目かな
この前も背中痛くなったし だから
さすがにもう 嫌だなと思ってね
昨日のPodcastでは 筋トレにすると言いましたが
いろいろ考えちゃいました。やっぱり 知恵袋の回答を夜中するっていうのだと
著作権的にあれだし だから自分なりに
ちょっと改変して 自分なりの質問を作っててもそんなこと
なんとなくわかるんですよ ブログ時代の経験があるからそういう
余計なことをしたら帰ってもダメになるなって
なし多分不安になるし 著作権のことで言うと
他にもやってる人がいるんだけど 何本も撮るとなればね
誰かにバレて
ってなったらどうするのかなぁとか思うし
あとね寝てる時に何か他に 考えたりできることないかっていうのも
考えてましたね いやでも思いつかないですね
まあ囲碁の趣味将棋の趣味でも持ってればね 寝ながら
打ち手を考えられるんだろうけど
暗く考えるったら 推理ドラマーの考察か
昔あったことを思い出すのもちょっと限界があるし
こうやって考えてても話すこと自体の自信がなくなるのがね 怖いし今やってることが小さく感じられるのも怖いし
やっぱりなるべく変化しない方がいいと思うんですよね 詳しくは後にエピソードで話しますが
いやー相当寝てる まあ今もそうだし
夜中もかなぁ悩んでましたね とにかく筋トレすること自体
間違ってるのではないかと これだけ怪我しておいて
もっと酷い怪我しても困りますしね
まあ今始めてもいいのかっていうことも含め 悩んでますね 結局今朝は
今日着替える日の予定だったんですよ なんだけど寝れなくて
家族の変化
そのルーティンで成功できなくて朝は まあ1時間早めに起きてポッドキャスト撮ってますね
あとラジオの まあこれはダメですねラジオの
なんかのラジオの質問だということにしておいて知恵袋の質問ね 改編してて
まあそれはダメだろうしね どうせバレるし
今聴いているラジオがね いろんな相談があって
お便りが他のコーナーでもあって羨ましいですね まあその一方でこのラジオではこのポッドキャストでは
枕木についてお伝えできてるっていうそういう自負はあるんですけど 逆にこの後芸能人できませんからね
あとはですね 筋トレやんないってやっちゃうと片足立ちもそうだし
あと筋トレでなくてもね1日経ってるって言ったらあの時も 巻き詰めになったりたださっき思い出したんだけどあれは筋トレ
的なことをやってた時期にね発症したのかなぁと思うし
あと今は ベッドの上で座ってる時も
まあ片方に傾いてこれも筋トレみたいなもんだし だから短時間ならいいのか
あとそれで短時間ならいいと思って筋トレし始めちゃうし 1回のあれはどうなんだこれはどうなんだって矛盾点が出てきてしまうんですよ
筋トレなくすって難しいんですよね
でもボトキャストこうやって撮ってるならね
もう ある一滝の
エネルギーを注いでやってもいいような気もするし 無理しちゃいけないような気もするし
あるスポーツ選手は80%の力で やるのがいいって言ってましたね続けるには
今は筋トレやって大丈夫だっていう保証が一切ないんですよ まあ休憩
何時間かすれば いいのかどうなのかわかんないし
ボトキャストをそんなにたくさん撮ったところで どうするんだって思いもあるしあと
名前配信なんていうのはどうかなっていうのも考えたけど 多少将来やるって考えもあったんですけど
やっぱりこれ やったところで
それをボトキャストの方に流してもあれだしスタイフで
過去のもの聞いてもらえるのかもわかんないし やめましたねそれは
ひたすら考えて寝てる夜中で何か
語るっていうのでもいいんだけど まあそんな考察するものもないですし
夜中の場合無駄な時間を過ごしてしまうんだろうし 横になりながらねボトキャストで話すことを考えるってやったこともあるんですけど
その1ヶ月間ずっと寝ちゃったんですよ 勉強するとして
話すなんていうのも向いてないですし
やっぱり今までのまま
やっていこうと思いますが 一番いいのは筋トレを無理にしないでやるっていう方法なんだけど
まあ無理なんですよこれがね
タバコ吸ってる人にたくさん吸うなっていうのと同じようなことなんですね では次の話ですが
昨日わかったんですけど角野家 この家変わっててね
子供時代って言っても幼少期ですね 何歳頃かわかんないけど
なんか物届けたら
奥さんが
バスタオルだけで出てきたんですよ 衝撃でしたね
だから覚えてるんですけど あとは歯間ブラシが
家の前に置いてあったり いつもうるさい犬がいたり
変わってる印象ですね子供もね ある時から
家がいくら
囚禁に行ってもいなくて したら旦那さんだけは住んでるらしくて
でも奥さんは たまに帰っているとそのうちにわかり
で昨日何してたかな その後
リフォームし始めたとか言ってたかな
そうですね でしたら
ん?違うな その後なんか 一段階
洋館が こっから聞いてなかったんだけど
でその後
なぜかトウモロコシがね まあいろんな人に話しかけるんであの工事
してる人に話しかけたら 引っ越したらしいんですね
でまだそんな畜生してたってないんで多分 離婚したんだと思いますね
だから元々なんかいろいろあったんだと思います だって土日だけ帰ってくるっておかしな話だし
これで知り合いで離婚したの何人目だよこれ いやぁ
あースーツムカイの家もそうだし ソーンババーも多分そうだし
隣の家もそうだし その隣も離婚しそうだったし
その隣は知らないけど その前は多分離婚だし
あとカドの家はわかんないけど
日常の出来事
その隣も離婚だし では次
いやー昨日ですね ちょっとお腹触っちゃったぐらいで別に手
洗いに行かなくても良かったんだけど
なんか外から人入ってくる音聞こえて で氷ガチャガチャやってるんでああ洋館だなと思ったらトウモロコシが
帰ってきててまだ8時半だったんですけど いやー悔しかったですね
いやだから まあいるのかどうか
毎回教えてもらうってこともできるけど まあどうせ忘れるだろうし
そんな時はこんな時に限ってまあ寝れないなと思ってましたね 着替える時だったんで
なんでですかねなんか いやーちょっと珍しいですねちょっと寝る
時間が 多少
変わってしまったからか まあ昨日よく寝れたっていうこともないんだけどそのせいなのか
逆に昨日は汗かいて夜に眠れてもいいはずなんですけど 筋トレの数回はあだとなったのか
あとはですね宗教の都度県旅行の旅行について
ずいぶん考えちゃったなと あと洋館に話すこと
お餅ランドをグーグルマップで見るっていうこと それね忘れてしまって
まあこの感じだとでもあれですね podcast の
まあ今はとにかく今まで通りやることを 大事に考えていくんだろうけどただ何を持って変化というか
でこれって悩ましいことでもあるだって ただまあ感覚的には
これに関してはだいぶわかりますね これが変化だなっていうのは
倉木家の日常と思い出
気持ちの問題なんですよそこはね 気持ちの問題とはいえはっきりしてるんですけど
まあでもあんまり悩むとね鬱になるんですよ ちょっと
気をつけた方がいいかもしれないですね でもやっぱりあれですね知恵袋に回答するとかやっちゃうと
他の動画見たり そうやって
多少なりのインプットだと思ったりしているものが意味が感じられなくなるんで これダメかなと思いましたね
まあこうやってまあいろいろ考えてます でポップコーンのコーナーですが
えー まあ付き合ってる
っていうよりはまあなんか 子供の遊びみたいな感じだったけど
クラキがよく一緒にいたやつと女子と 仲良くて
でその女子がよくクラキに ずいぶん相性良くねクラキにだけ話しかけてきてて
でここから空想なんですけど仲良くなってでその男子が 部室にクラキを連れてって
逆にクラキがやり返して そのまま
失禁してしまうっていう空想をしてましたね どうなんですかねそうやってメスを奪い合って
亡くなってしまうオスもいるんですかね 他の動物で分からないですけどそんな空想してました
では次ですが
クラキがよく最近性格に似てるっていう子が アイスはカップじゃないと
ダメだって言ってて ああクラキ
どっちでもいいなぁと思ったんだけど まあでもねわからなくはないなと思って
別にコーンを食べたわけでもないし一緒に食べたいわけでもないと まあでもこれに関してはまぁ
コーンをねあの持ってあの雰囲気が好きだっていう これはなんとなくね分かっちゃうんだよな
まあでも言いたいことはすごいわかるんですよね あとたこ焼きは
タコがないとダメだっていう人と どうせソースの味だっていう人と
いやクラキは クラキもねタコなくても
いいっていう考えだけど でもなんか
最近考え方変わってきたのかなぁ
とは言ってもまぁ実際食べてたらタコいらねーよってなるんだろうけど
まあタコがなかったらなかったでなんか物足りないってその気持ちもわかるんですけどね
まあでも多分タコがないといけないって多分思い込みだと思うんですよ
そういった習慣があるだけでまぁなくても全然 大した変わんないと思いますけどね
長財布持ってる人見たら ちょっとあれだなぁと思ってまぁこれは
ちょっとわからないっちゃわかんないかなぁ
持ってる人それなりにいるんだよね あとイチローの奥さんが
えー
どんな感じで 始めたのかなぁと思ってねイチローに
えー起業したいって伝えて でイチローは
ちょっと黙った後 許可を出してるっていうね
やりたいことをやれって言ってるのを空想したり あと
昨日日浜の 新人さんが
無視点で終えたんだけどこういう時って もう本当に安心して不安だったから安心なのか
まあそれとも まあしょっぱなだなぁと
まだまだこれから長い野球人生があるんだよなぁと 思ってまぁこんなの小さいもんだと思うのか
どうなんだろうと思って考えてましたね まあ単純に
目標に向かうまでの第一歩でしかないと 捉えるのかもしれないし
あとですね バス停まで一緒に歩いた女子
に 世界一
この学校の中で一番制服似合ってるよと 言って
でも今やったいいこと言ってくれた って思ってないかい
それよりも 一人の男子が
一番似合ってると思ってるっていう事実を喜んでほしいって言ってる空想してましたね あと帰りで一緒に自転車で途中まで帰った女子
あの時どんな風に思ってたのかなぁと思ってね まあ青春っぽくていいなぁって感じだったのか
まあクラキはまぁそんな感じもあったんだけど あとでトラウマを思い出してしまいました
なんだっけなぁ
トウモロコスのことだったような 気がするし
教授かなぁ ちょっと忘れたんですが
どうせ食べやすくんでたやつのがね高校時代
どうせまた試合中モノに当たるし後輩に当たるし まあ普段は相性いい子するんだけど
結局みんなから嫌われててそういう噂もあったし それでさっきの女の子もバス停まで
歩いてきてくれたり まあこのダブルスのやつのおかげで
結構女子にも その分好かれたり
同級生もから好かれたり してきたなぁなんて
まあ半分空想みたいなことなんですけど 考えてましたね
食事とダイエットの考察
ではひき飯のコーナーですが昨日昼間ですね 豆腐ですねコチュジャン漬けなんだけど2日漬けといて
で揉めんときの豆腐と あと鳥刺さみと
前回とそんな変わらなかったですが
タレがすごい美味しくてちょっと飲んじゃいましたね うん
あとやっぱりチーズみたいな味したし絹の方は おめんの方もまあまあこれはでもおめんの方が美味しいかな
もう多分やんないとは思うけどで夜が
ああ煮物でしたね 人参が何だろうなぁ
なんかね柔くてすごい美味しくなるんですよ ササギも美味しかったし
あとは 八つま揚げも美味しかったですね
あとなんか入ってたかなぁ 豚肉ちょっと
あと白菜のおしたしとか キュウリの漬物でしたね
それでは下っ毛
