筋トレと音楽の悩み
倉木凪です。 では今日ここにあったことから話していきたいんですが
最近筋トレできなくて、夜ポッドキャスト撮ってて
で、まあまあ背中はまだ治ってないと思うけど、そろそろ筋トレし始められる時期になって、このタイミングで
いやーこんなことに悩むとは思ってませんでした。 筋トレ
やめて? もう夜中のポッドキャスト撮ってたらどうかとか
あるいはポッドキャストを 聞いたらどうかとか
色考えちゃいましたね。 短いもの
撮ったり、なんかそういう あと何だろうな、あとはまあ
知恵袋に回答するとか、まあそういう 知恵を絞ってね、なんか
できなくはないだろうと思うし ただやっぱり余計な変化を起こさない方が
ポッドキャストに関してはいいと思うんですよね、続けていくために。 あと
寝てる時ですね 筋トレしなくても結局今そんなカロリーたくさん取ってるわけじゃないし量は多いけど
太っているどころかもどん中痩せてきてるような感じがして 筋トレしなくていいんじゃないかなと思っていたんだけどでも
ここだから1ヶ月しか筋トレしてないけど とりあえずもう可能性、貯金があるからなんじゃないかと
思いまして
まあ少しでもあの あーというか釣りも釣りもあれば山となるんでね、気づいたら
脂肪がついてるんじゃこれねー 減らすのってなかなか難しいと思うから
やっぱり筋トレは素人にしましたね いやでも悩みました、結構悩んでましたね
だし 結局去年の11月、12月
まあやってて
でそのまま暖房の関係で 横になっているようになり
でまあダイエットのために気づいたらこうなってたんだけど まあ別にそれが不要だったら元に戻す必要
戻してもいいわけだし どっちが大変かと問われたらまあどっちが大変とも言い切れないんだけど
ただね気づいたんですよまた11月ぐらいから 横になってなきゃいけないから
でもね前の頭が硬いクラッキーとは違いますね まあそれまでの間でもいいんじゃないかっていうふうに
考えられるようになったんだけど
まあでもどうせなら別に今から筋トレしててもいいんじゃないかって いうふうに思いましたね
今までは筋トレできていいんじゃないかと思ってたんだけど せっかく
前だったらね
てかもし筋トレしなかったってことを想定したら
寝てるときどうせすごい暇だろうし それがこうやってやることできて充実できるんだからなら
少しでもね長い時間ポッドキャスト撮っていたいという思いもありましたし
というかそう考えるべきだろうと思い出して いやー二重人格発祥しましたね前までは筋トレ
少しでもできるようにって考えてたのに あとはね
まあこうやって今の生活に慣れて そうするとそのまた変化を起こすのが怖いんですよそれだけなんですよ
また筋トレ慣れたらね まあ別になんであんな悩んでたんだって思うんだろうし
まあでも今の経験から言うと そんな悩むことでもないような気もするし
でも悩むことでなかろうが どっちかに絞る必要ありますよね
あとはね別に頭働かせてもそれでも
カロリーって昇進しますし だからまあちょっといろいろ
そこまで考えるかってところまで考えてましたね なんかね筋トレやってるのが無駄に感じてしまったんですよね
うん 本当その時その時ね価値観が変わってしまうんですよ
じゃあ次の話ですが これも悩んでました音楽
なんかねこれもなんでこんなこと考えてたのかわかんないけど 音楽も聴くのまたやめたらどうかとここでもそうやって宣言しましたし
あとなんかね最近はこういうアティスのフレーレスト聴きたいなとか思ったけどそれも忘れちゃって
なんかそれを やり始めるのはめんどくさいんだろうねただ
今日またビートルズの聴いてて
したら
やっぱりね 聴き始めはいいんですよ
でもねこれ空きやすいんですね 空きは物によって空きやすい空きづらいよってね
音楽は聴いてたらもうなんだか惰性で聴いてるような感じになるから やっぱり長時間聴くのには向いてないなぁと思って
うーん かといって音楽聴かないようになると禁断症状が出てくるんですよ
あと大阪の乃木坂のライブとかもいますしね そっちもどうなるのか
まあただ今結構
まあ眠気妨しにいろいろ音楽聴いちゃったりしてるから 乃木坂の方なかなか進めれないし
いいのかこれもいいかなと思って今日もね そうやって考えててちょうどいい機会なのにでも眠たいから
着飾るを終えなくなった時はちょっと辛かったですね せっかくいい機会だったのにと思ってました
ちなみにさっきの話戻りますけど あんまり考えすぎるとね
もうなんかボットギャスト何のために撮ってるんだとかそういう哲学的なことを考え始めるんですね
だからね あんまり長い時間考えない方がいいんですよ
あと 音楽の話ですけど
なんかそういう断捨離したくなる時があるんですね だから筋トレと音楽聴くのどっちもちょうどこのタイミングでやめたらどうかなんて考えてました
だからその方が楽に感じてしまう ただ逆に乃木坂と
音楽聴くのはやめないで そのいずれか
これも微妙なんですよね 乃木坂見てたら
そのうち見るものなくなったり飽きたりするし このタイミングで音楽しばらく聴いて
知恵袋と共感の難しさ
でまた2回目見始める っていうのでもいいし
でもそうしないと 見るものなくなった時もあるし
音楽だけとはならないと思うんですけど これもちょっと悩んでますね
でやっぱりこの子なんですが
今日知恵袋で
知恵袋というかあるサイトで 質問で
野球やってる人で自分が負けてる時に 自分が打てなかった時に勝つのは勝ってほしいと思わない
でこれどうですかっていうので確かに自分もそうですと 人間らしくていいんじゃないですかと書いてあったんだけど
暗木は 自分が打てようが打てる前が
チームが勝っても全く嬉しいともはないし 負けても全く悲しいともはない
っていうふうに思いましたね この人たちとも共感し合えないなと思ってました
あとね知恵袋 いろんなサイトに書いての質問
自体がねちょっとずれてるなってことがほとんどなんですよ 自分と同じような気持ちを持ってる人いるのかなと思ったら
ちょっとその質問が違ったり 回答が気に食わなかったり
納得できなかったりするんですね 今日も他にも色々調べたんだけどそういったものばかりでした
ドンピシャなものはないんですよ だから世間の人と同じことで
疑問に思ったりしないんですね 残念ながら
あとある選手がね オールスター
今年そんな活躍しないのになんで選ばれたのかなと思ったら 選手間投票で選ばれたらしくて
選手は どういう感覚で選んでるのかなと思って
その選手なりのなんか目線ってのがあるのかなと思ってね 今ちょっと考えてましたね
だとしたらまあ嬉しい けれどもまあまあ嬉しいのかなと思ってました
恋愛相談と学生時代の気づき
あと乃木坂のラジオを聞いてて
まずですね まずですねお便りで
何か失敗した人に対してはやっぱりね まただよみたいに言う人
どう思いますかっていうので 片方は逆に嬉しいと思うと
片方は自分が逆にそれを言う側だと 何回も失敗してるから腹立つんだと言ってるんだけど
これでいざこざ生まれないかなと思ってこの2人で ところがねうまく話し進めていって関心してしまいましたね
なんかねうまくいったんですよ まあでも自分が注意してる人
っていうのはまあそうなんでしょうね 人が
注意でそういうことをすると腹立つんでしょうね でも暗くの場合
そもそも人と生きてるって感覚がないからね だから逆にそれで迷惑だとはあまり思わないんですけど
後から気づくんですよ あれは迷惑かけられちゃうなぁって
自分が迷惑かけてるっていう感覚はあるんですけどね
まあでもそこの人が どういうつもりで
言ってるかもわかんないし こうやって言ってあげないとかわいそうだって思ってるかもしれないですね
これは複雑な問題ですね
では次なんですよ でも高校生の時
何人かの女の子付き合うチャンスがあったなって子がいるんですけど みんないろんな思いしながら
学生時代過ごしてるんだなと思ってね 失敗してる人もいるし
すごい悔しい思いをしてる人もいるし そういうことに最近気づかされますね 恋愛相談とか聞いてると特に
前はそんなのからきし興味なかったんですけどね
今日もねいくつかあって またほとんど忘れちゃったんですけど
LINEの既読がどうのこうの よくわからないですけど
あとは こういった場合迷惑がありかどうかっていうのもあったし
でもそれでなんか例えば どういうメールを送ればいいですかって聞いて
いい回答があって でそれどうなんですかね
でもそういう それで良かった経験でちょっと怖いですよね
そういう人に依存してしまう癖がつくからね 役楽屋だからそれが怖いって無意識でわかる
本能的にわかるんで 人にそうやって助けもらったことは人生で一度もないですね
ファン層の変化
必ず最終的な決断は自分でしますね 重要な決断とか
人に言われたことそのままやったりは やった経験ないですね でうまくいった経験もないですし
あと乃木坂のファンが今女性が増えてるらしくて ミーグリアーライブで
倉木はこの前ライブ見たら 前より男性増えてるなって
しかも年齢が上目の 年齢層も上になって男性がファン多くなってきたのかなと思っていたら
もともと坂道は女性ファン多いんですけど 女性ファン増えたって聞いてめちゃくちゃ嬉しいですね
男性だけに好まれてるグループより そっちの方が
なんか質がいいような気がして格が上だような気がして あっちが単に倉木が
男性にだけ好まれるような アイドルあんまり好きじゃないんですよね
だから両方に好まれてこその なんていうかな
両方に好まれてこそのなんかね 良さってあると思うんで
例えばスマップみたいな そういうのに近づけたものであればまあいいんじゃないかなと思うし
でも以前はねジャニーズ以外で男性グループってなんであんまりないのかなと思って まあ地下とかねいろいろ小さいのがあったのかもしれないけど
逆に最近はね 倉木はもともと見えてなかったのかもしれないし
歌番組に まあどこの事務所かわかんない
世の中とかも含め 男性グループ多くなったなぁって気がしてますね
エネルギーの使い方
これもあるあるですね あの疑問を持ってて
逆に疑問がなくなったかっていうと じゃあまた新たな疑問が出てくるってこれよくあることですね
あと舞台見たり映画見た後 考えさせられるわっていう人がよくわかんないっていうお便りで
でも 特に何について考えてるわけじゃないけど
頭の整理ができなくて 考えさせられる気分になるっていうのを聞いて確かに倉木もそうだなと思ってね
インドに行って価値観変わったっていう人は別に価値観変わってるわけじゃないけど なんか
価値観変わったなっていう考えに浸ってる っていう意味ではまあ
そんなおかしな考えではないのかなって思いました
でも価値観 何か見つめ直すために行って
まあ結局 よくわからず
価値観もよく変わらず だったらまあそれこそ意味ないですけどね
あと 倉木が最近 言ってる 性格が似てるって言ってたメンバーが
自分のエネルギーの配分をすごい考えてると
いうふうに言ったんですよ で 人と話すことのエネルギーをあんまり使おうと思わないと
まあ自分はね これにエネルギーを使うとかそういう配分を計算してできるようなものではない けども ただ人間の集中力ってね
とかエネルギーを使えるのって
120になるわけでもないし 限度があると思ってるからそういう意味では考え方が同じだなと思って
その人もね 次の日 どうしてもやらなきゃ あー大事な場面は前の日
あの エネルギーの使い方考えてると言ってたんで
まあでもクラキの場合はね
そういうことはしないんだけど 毎日同じように生活することを心得てますが
ただどうだろうな
まあ多少そこらへんのバランスはとってるかもしれないです 次の日見る動画が多いからしっかり寝なきゃいけないなとか
あとは何だろうな
クラキの場合エネルギーの使い方っていうよりも ちょっと今日落語してしまったから
次の日は気をつけなきゃなとか それを取り返そうとするんですよね
でももし学生だったら 授業中に必死こいと勉強
あ違う 休み時間で必死こいと勉強して
で授業中は うつらうつらしてるか
とかまあそんなことは考えたことありますね
クラキの場合エネルギーの配分を 考えるのは絶対向いてないってのはわかるんで
でも高校野球時みたいに全力 全て全力投機みたいなそういうのは馬鹿だと思ってるんで
でもねどっちかっていうとクラキはどっちに近いんだよな 計算してっていう感じじゃないんですね
マラソンランナーなんかね あの人たちってめちゃくちゃ計算してるんですよ
ああいうのってできないんですよね
だし自分がもうエネルギーないなぁなくなったなぁと思ったら また出てきたりするからわかんないもんだしね
あんまり余計な細かい配分は 自分はできないかな
大まかにしかできないかもしれないですね 次の話ですがあの
アメリカのブラックアイドルビースっていう グループのライブ映像見てて
勝手な空想なんだけどこの女性のボーカルが 鬱病で
まあでも とりあえず
まあ仕事は一生懸命やってる ように見せて
したらねお金もちゃんと入ってくるし ってやってるっていう変な空想してましたね
自分がそういう立場だったしたら 一生懸命やるだろうなってでもまぁ
周りの人とも関わりたくないし まあとりあえず
続けてってやるのかなぁとかまぁそんな空想してましたね あと10時間でないとエネルギー貯めれないって声で
いやこの人全然 仕事以外何もやることないだろうなぁと思ってね
考えてましたね 大谷選手もそうみたいです
まあスポーツ選手はねいいですけどもこの人 すごいエネルギー普段から使うぐらい
もう騒がしい人なんで なんか納得できちゃったんだけど
大谷選手もあのでっかい体動かしてるわけですしね でもアインシュタインとか頭使ってる人も
でもショートスリーパーはいるんだよな普通に
ものすごい省エネな脳の使い方してるかもしれないですけどね それか3時間めちゃくちゃ熟睡してるから
それでは明日っけ
