依存症のメカニズム
関係ないです。 タバコとかお酒って
その人の性格とか その人の性質とかに関わらず
一度やり始めてしまったらもう 中毒になってしまうん
ですよね。麻薬とか
麻薬でもね、タイムは覚醒剤ってあるけど それと比べても酒タバコってのは中毒性があるなんて
いう説が今だいぶ有力ですけど
倉木の中でね こういったものってはっきりしてて
酒タバコも 麻薬
あと精神病薬
あと エネルギー蓄える系のあれですね
精力剤とか 痛み止めは
あれかもしれないけどまあモルヒネとかそういう系も同じだろうね。幻覚見えるって言うから
あと医療用タイマーもなんかもそうだろうけど
こういう外部からね取り入れるものっていうのは もう有無を言わせず
依存症にさせてしまうわけですよ
自分で脳内で快感を感じるようなホルモンを
自ら分泌する能力を 鈍く弱くさせてしまうわけですね
これ今日聞いておいたことなんですけど 別に外部から取り入れなくても
こういう状態になってしまうんですね。それが よく言われる依存症なんですよ
こんなこと いや自分でそんなことわかってると思ってたんですけどね
何が今日気づいたかってね また
いつものことを忘れてしまったんですよ。今ね youtube を見てて
今乃木高校室で見てるけどこれ見終わって
また何か見始めて
でもまたどうせ見るのなくなるんだろうなぁと思ってね
でなんか、いやこれもう自分考えてはいたんだけど 未来がね
見えてるんですよ何回もこれ動画見て 見るものはなくて失敗してきてるんで
で 乃木高校時中の
その途中から見てるけど最初の方をまた見始めたり なんだり
またラジオに戻ったりとかなんだかやるんだろうなどうせってね もう全部ね
自分のことがお見通しなんですね
でその時にふと気づいたんですよ 何が
ねえ こう辛くさせてるって
その今見てるものがそのうち飽きてきて
でまた新しいもの 新しいチャンネルを見始めても
そうやってやってたところで
より刺激の強いものより面白いものってやってたらもう やっぱり限界があるからね
っていうことに気づいたんですね わかったかな
でも以前はね 音楽聴いて
いやー前は動画見て すごい時間が早く感じて
あの頃は良かったと すごい楽をしてしまっていたと だからそれを取り返そうっていうことで
音楽聴くの嫌だけど聴いちゃうんですよ とりあえずの時間つぶしということで
ちょうどいいあれだったんですね いい塩梅で 一応時間つぶしにやるけど
そこそこ
まあ 楽しめる そこまで嫌々だったらね あんまり続かないから
あそこそこ聴けるて ってものを
何かって考えても音楽だったんですね 自分で知り合いも大抵いたようなもんですよだから
なんですけど 冒頭の話思い出してください だからね
こうやって動画見始めるでしょしたら 自分にとって
酒タバコと同じなもんなんですよ ある意味である意味では 自分の中では酒タバコは
絶対手出せないからね それとは別なんだけどある意味で同じなんですよ
不思議ですよね 外部から何か大体何か取り入れてるのと入れてないのじゃ
まるで ある意味では違うし ある意味では同じだし不思議ですよね
で何に気づいたかっていうと どっちもね依存症になりやすいのは分かってたんだけど
別にね 今見てるものよりも面白いものを見つけることをルールにしているわけでもなければ
快楽と辛さの循環
さっきも言ったように前の自分からしてみたらね まああの前の自分だと逆に
ある程度不快なもの
の方がいいわけですよ だってね時間が早く感じてた頃動画を見てた頃のことですけど
自分がね嫌だったわけですから それを取り返そうとして音楽聴いた時の
のことを考えるとね そんなより良いものを見つけようとしなくてもいいはずだけどでももうそのサイクルになっちゃってるわけですよ
だからそこが同じなんですね酒タバコと もう夢を言わせずもうタバコ1本吸い始めたら次10本
1週間後には20本30本ってなってるでしょ ビール飲んだってちょっとじゃもう
アルコール摂取しても足りないってなっちゃうんでしょ 物足りないってなっちゃうんですよ
まあそういう悪いサイクルにね 入ってしまったんだなぁと思ってね
歯止め効かないなぁと思ってね残念だなぁと思っていましたね
でも以前はねぇ なんだかもうこういう宿命なんだなと思って引きこもりになってもやることないしもう
まあとにかく 先もないのに
せめてね なにか5だけでも少しねやりがいがあることと思っていたのに
気づいたらこうなっちゃってんだからまあ辛い人生だなと思っていたんだけど まあまた今回こうなってしまったなぁと思ってね
悪いサイクルに入ったなぁと思ってね それは気づいたことですね
人間って酒とかタバコとか別に やらなくても
まあSNSとかねゲームとか まあテレビくらいじゃなんないのかな
まあネットとか 気づいたらそうやって依存症になってね
何がね恐ろしいかって 頭ではね
わかってるんですね別に そんな楽しいもの見つけなくていいって
逆にそんなものない方がいいぐらいだって分かってはいるんだけど 前もそれで失敗してましたね
ちょうどバランスよくなればいいじゃないですか 見るものもなくなったら
でまたラジオを聴いたりして ポッドキャストだけどで
また 後で他に戻るとか
それできないんですね うまくバランスとってみたいな
まあとりあえず1日数本ぐらい動画見てみたいな できないんですねそれが
まあそんな大した面白いものでなくても まあ火はつぶしに
なんかないかってならないんですねそれが これ人間の問題点だね
だからね あの筋トレ
してる時にね別に楽しい思いしなくたってね 別に問題ないでしょ
でもあのスイーツ好きの人が もうスイーツを食べる習慣ができてね
楽しみにしてたスイーツが食べれないってなったら禁断症状が出るかもしれないし そういうことですよ今回言ってるのね
人間ってうまくできてないんですよねだからね
それでは明日だっけ
