2026-01-11 24:16

第5535回 今日の大きな家庭トラブルの話&静かな口論

このエピソードは思考整理のための独り語りです。メンタルヘルスや発達特性を背景に、日常の悩 みや感情をそのまま話しています。聞き流しても問題ありません。

 This episode is a personal audio journal on daily struggles, mental health, andneurodiversity. It is meant to be listened to casually in the background.

このポッドキャストは、生きづらさ・メンタルヘルス・家庭問題を中心に、 日常で起きる出来事や思考を、感情を煽らず淡々と語る雑談ポッドキャストです。親子関係の衝突、家庭内トラブル、機能不全家族。 「普通」や「当たり前」とされる家族像や会話が成立しない現実を扱います。 発達障害(ASD / ADHD)、うつ病、双極性障害、不安障害、社会不安、幸福恐怖、強迫性障害(OCD)。 個人の特性と、家庭・社会環境が噛み合わないことで生じる問題を取り上げます。 宗教二世として育った経験から、 オカルトやスピリチュアルを信じて自分を誤魔化しながら生きることができない感覚についても語ります。 物事を都合よく解釈して安心することができず、 現実をそのまま見てしまうことによる生きづらさを扱います。 長期間の引きこもり、無職、就職活動の失敗、働けない現実。社会復帰の難しさや、将来への不安を、理想論ではなく事実として話します。 難病である潰瘍性大腸炎の可能性を抱えながら、 引きこもり状態のため十分な治療に繋がれない状況と、体調不安が日常生活に与える影響についても触れます。 人間関係のトラウマや、 新たなトラウマを作らないために距離を取るという選択。 人と関わる必要性を理解しつつも、発達障害が理解されにくい現実の中での葛藤を語ります。 哲学やニヒリズムを背景に、 存在の意味を求めるのではなく、 世の中を都合よく解釈する考え方そのものへの違和感や、人の思考の矛盾、浅はかさをスピリチュアルに逃げず考察します。 前向きさや希望を押し付ける番組ではありません。 答えを出すこともしません。 メンタルヘルス、発達障害、家庭問題、生きづらさを抱える人に向けた、静かで重めのトーク番組です。

This podcast focuses on mental health, neurodiversity, and family issues, discussed calmly and without emotional exaggeration. It covers parent-child conflict, dysfunctionalfamilies, and situations where so-called “normal” family dynamics do not work.Topics include ASD / ADHD, depression, bipolar disorder, anxiety disorders,social anxiety, fear of happiness, and obsessive-compulsive disorder (OCD),exploring how personal traits clash with family and social environments.Growing up in a religious household, I talk about the inability to rely on occult or spiritual beliefs to comfort or deceive myself, and the difficulty of facing reality without convenient explanations. The podcast addresses long-term social withdrawal, unemployment, failed job searches, and the realistic difficulty of returning to society. I also discuss the possibility of living with ulcerative colitis, a chronic illness, while being unable to access proper treatment due to isolation, and how physical uncertainty affects daily life.Human relationships and trauma, choosing distance to avoid creating new wounds, and the struggle of living in a society where neurodiversity is rarely understood are recurring themes. Rather than seeking meaning, this podcastexamines how people conveniently interpret reality, the contradictions in human thinking, and social absurdities — without spiritual escape or comforting narratives. No self-help. No optimism. No answers. A quiet, heavy podcast forthose dealing with mental health issues, neurodiversity, family conflict, and the difficulty of living in reality as it is.

サマリー

暗きとトラブルキャストの中で、家族内の悩みや発達障害に関する話題が展開されています。また、音楽や日常の出来事、AI技術の影響についても考察されています。このエピソードでは、歯医者業界の現状や広告戦略について言及され、特に近所の歯医者の雰囲気に関する考察が行われています。さらに、人気のプロ歌手とアマチュアの違いや、乃木坂のメンバーについての興味深い議論も行われています。

日常の悩みと特性
それでも生きている 暗き泣き 今日も静かに トラブルキャスト 独り語り
自分がどんなことにこだわっているのか 逆にもうちょっと余裕を持って考えてもいいはずなのに わからなくなって ただですね、やっぱり自由になると再現なくなってしまう そんなことを恐れているのもわかるんですよ
それか何かを期待している まあ今安くしてる分その分 将来ちょっと高い豆腐も買えるかなとか まあでもあんまりこういう考え方したくないんだけど まあそれで
だからいわば自分への恐怖ですね だからなぜか節約が抜けたわけですね では次 本来なら次の講題で話すべきことなんですけど
昨日気づいたんですけど 暗きは忘れ物はあんまりしなかったんですね 学生時代も今も ただですね集中しすぎると反省もできないし 気づくはずのことも気づかないんで
自分的にあんまり悪いことではないんですけど 好きがないこと 考えに好きができてないってことだから もうやむを得ないしそれもね ただですね 普通であればもっと早く気づけるはずのことも気づけないけど まあ本当に大事なことならもうとっくに気づいてるだろうし まあただそういう特性はありますね では次
ちなみに木を見てモミズってのとは違うんですよ それもね 自分の特性なんですけど これも話していたんですけど 暗きは一瞬が人生を作ると思ってて それは人間の脳自体もそうできてると思ってて 例えば今日は一日楽しかったなと思っていても 一瞬だけかもしれないですよ
例えば あとはソフトクリームを食べてもね 実は最初の一瞬だけかもしれないですよ でもその一瞬の感情の変化だったりってすごい 実はそれが大事というか だからその一日の一瞬のストレスになるようなことが後に大きな問題になったりするだろうし 暗きの場合
一瞬でもその隙を作ってしまったり 猶予ができたり それによって脅迫観念がぬぐいされなくなったり 結構スポーツ選手ならあると思うんですよ 例えば一郎がこの人のバット握らないとかも ちょっとぐらい握ってもいいと思うんじゃないですか
でもちょっとしたその感覚のドレでおかしくなるってわかってるからですね 暗きはそれが日常で至るところであるわけですよ まあそれによって助けられていると思ういるんですけど
では次 これも今日あったことです 音楽のことは前も話したけど 今でもわかりそうな10年夫婦みたいな関係性で 今は別に音楽好きだとは思わないし でもそれで何回も音楽なんか一切聴かないと思ったこともあったし 今もまあそういうスタンスはいるんですけど
今日も午後も悩んでましたねそれで 番組のイントロ作ってみたり してるけどまた音楽なんか知っていた方がいいんじゃないかって考えてさっきも悩んでましたね
まあ少なくともドラマにハマるのだけは避けたいですね 自分にそんな音楽の能力なんかないのもわかってるんで
でかといって その分他のことに時間が当てるとか考えだしてだから過去の失敗を繰り返したくないんで あーそういえば最近podcastのことで 過去の失敗は絶対繰り返さないと思って信念を持って貫いてきた
それが実は失敗だったってことがあって 結構でもこれ最大だなでもこれにとって結構人生であるんですよ 人生この失敗は絶対繰り返さないと思って
実はこれ運だと思うんですけどね でも明らかな場合でもそれでも今回は だからあのコインの表を コインじゃちょっとあれか競馬の例えとして悪くないし
何だろうな良い例えはないな まあでは次の話いきたいと思います 最近英語のラジオを聞いてるんですけど うまくいってないですね今これも ただですね先の話に通ずるけど
同じ失敗繰り返したくないんですよ 何度その途中で 浮気して他の方法論に行くって何度やってきたかわかんないから
何度も話がいいとこですねでは次 最近AIの恐ろしさをすごい感じてるところで豆腐の作り方 もうネットで調べても全然出てこないけど AIが答えてくれる
最近やった豆腐のはすべて失敗してるんですけど 今日もですね 出汁を入れてみたんですよ前からやろうと思ってて
ちょっと忘れてたりすることがあって 盲点があって
あることにフォーカスしてしまってあることを 見ようとしていて
本当にそういう時悔しいんですよね やっぱり興味てもりもり水なのかでも不注意
な人ではないと思ってるから悔しいんですね
序盤でそもそもそれ気づいてしまうんですよ 何やってるんだって感じになる気持ちになりますよね
まあでも諦めつきましたけど まあいいやで
これも今話しちゃいたいんですけど 最近聞いてるポッドキャスターの人が カナダ人なんだけど 暗くて寝てるとこがたくさんあるって言ってましたね まず寒いとこで
暮らしてる あと
まあいろいろ多々あって 新たにわかったのが左の方が筋肉ある 右利きなんだけど左の方が筋肉ある
腕も足も全部ですね 腕も足も握力も
背中も胸筋も 腹筋足ふくらはぎ
なんだけど難病で 腸が痛いのはやっぱり左の方なんです これみんなそうなんだけど 海洋世代腸炎って
鼻も左の方がちょっと詰まることもいく
足の怪我は両方知ってましたね 歯は左の方が痛くなるし
まあいいやで 左の方が何かといって だから左に
立つときも左に重心いっちゃうし 服がかかって左の方が痛くなるんでしょうね
あとその人冬が嫌いだって言うんですよね いっつも冬になったら落ち込んだ感じなんですよねその人
早く夏になられてるんだけど 夏が好きだってのは似てないけど
でも冬よりはいいかな その人歯磨きやってる時に他のことやってる人理解できないって言うんですよ 倉木もそうなんですよ
歯医者さんで行ってましたねテレビ見ながらって 全く理解できないですね
その人もすごい歯磨きに力入れてるみたいなんだけど それも倉木に似てるんで
つまりちょっと人とずれてるってことですね なかなかそういう人いないですからね歯磨きにそんな力入れる人
あとすごい後悔するこの人 あの一回録音ミスがあってすごい最後まで悔やんでました
あとすごい継続する能力だけは長けてる だけっていうのは倉木だけだけど
世の中のほとんどの人って倉木と似てないんだけど たまにこういう似てる人いるんですね
倉木はずれてる なんだ人と違うことをする人ともずれてる場合がほとんどなんですけど
こういう遺伝的な性質が人と似てるって結構ありますね
あーこれ話忘れた あのいや一番大事な話なんですけど朝
今日着替える日で着替える時にサビの絆創膏取れちゃったんですね で昨日多分書いちゃって取れたんだろうけど
そしたら赤くなってて もちろん腫れも引いてるし傷も治ってるやつなんだけど
赤くなっててでも
あこれ話したか で午前中最近足痒いんですね
で寝る時も今日不安でしょうがないんですよ
では次
発達障害とメンタルヘルス
これ昨日話そうと思ったことなんですけど発達障害
じゃあ次のコーナー行きます 次はメンタルヘルスと
えーとですね次のコーナーはメンタルヘルスと生きづらさのコーナーなんですけど
発達障害は
この人知らない
知るわけがない この人のことは全然わかんないですけど
クラゲの場合は本当に壊れた機械みたいな印象のイメージなんですね
例えば食事中は味がしないし
ちょっと音が大きいだけでも何日間か感覚おかしくなるし
特にですね知恵熱
知恵熱って正しい言葉じゃないみたいなんだけど
知恵熱前よく出てたんですね
でも最近ずつにならないんだけど
なんか気持ち悪いですね原因不明だから
そういう周期があるのかな
最近そういう時はもう自分の体は壊れてるなーっていう気がしません
特に両方かなメンタルと
本当に壊れた機械単に偏りっていうよりも
それぐらいの感じしますね
明らかに記憶力がなかったりするし
なんかその回路のどっかがもう
でも思考回路はぶっ壊れてないうちの親ですけどね
うちの父親
思考回路ぶっ壊れてはいないんだけど
もうちょっと壊れていた方が人間らしくていいんですけどね
では次
記憶
メモに記憶って書いてるんだけどその記憶がないっていうね
なんだろうこれ
ちょっと忘れちゃったんですけど
あと
これも倉木の特徴なんですけど私親の特徴なんですけど
妄想っていうのか空想
してる方が感情が動くんですよね
普通であれば
映画見たり
音楽聴いて感動するってことはあんまりしないと思うんですよ日本人は
日本人は本当に音楽
音楽の歌詞聞いて感動するっていうのは話がちょっと違うんと思うんですよ
映画とか
食べ物食べてっていうのもあんのかね違う
倉木の場合空想
さらに言うと夢の方が夢が一番
現実よりも感動するんですね
空想だって現実じゃないわけですよね
でも小説はわかんないんですよ
じゃあちょっと次行きますけど
これさっきのコーナーで話すべきことだったんですけど
今日ここにですね足が赤くなってて傷みたいになってる
皮膚が薄くなってるからなのかなって
つまり皮膚がちゃんと形成されないでいるのかねって話したら
まだ治らないんじゃないって言うんですよ
でも前回絆創膏貼った時も3週間前
もうそういう風な状態になってるっていうのもわかってるはずだし
今までの話何だったんだと思いますね
あと今日ですね
昼食前に
不思議なもんで
たまたま同じ匂いがするっていうのも
それこそ奇跡だしうちに起きた奇跡
今までも同じような匂いはしてるのかな
でも何十年も前のことなのに幼稚園時代の
昼食の匂いを思い出したんですね
昼食の幼稚園時代の
いやあるんですよ思い出したこと何回か
でもその匂いが
うちの家庭でもよくする匂いだとしたら
この10年以上でどっかでも思い出してるはずですよね
まあそんな使ううちを見るなんてそんな数限られてる
わけだしこれでもしなんかオーガニックなもの
うちでよく使うなら対応してるならまだ話は別だけど
あーでも何の匂いか思い出す
大変なことになるんでそれはしないんですよ
じゃあ次ポップくんの方なんですが
歯医者業界の雰囲気
歯医者さん今日も広告で歯医者さんが出てて
みんな似た雰囲気なんですねうちの雑誌
雑誌っていうか広告もそうだし
動画のCMとかもそうだし
これはもう高校生の時から変わんないことですね
以前はまあ私学部なんて
医学別に理系の中でも偏差値高いわけじゃないし
まあアメリカではエリートみたいだけど
まあ知らない日本ではそんなことないだろうと思って
まあ後に歯医者さんのことをすごい尊敬するようになったんですけど
去年一昨年か
私学部来ようと思ったしひきこもり10年以上で
まあ相談社で婚約しかしないですけど
ちょっとやっぱり近所の歯医者さんもそうだし
歯医者さんの歯科院って随分
豪華賢乱な感じ
前大理石使ってるとこもあるって言ってましたね
歯医者さん業界って大変ですから
なんとかハリボテみたいに
なんとかしなきゃ
まあでもハリボテの可能性もありますよね
技術が伴った可能性もありますから
何でしょうね
これ以上の表現は避けときますけど
歯医者さんってみんな似た雰囲気なんですよ
今日調べてみたんですけどやっぱり出なかったです
あと
女性が多いかは何かとか
そういうのは調べたことあるんですけど
皮膚科と整形外科は
男性が多いので
それぞれの性格の特徴を調べてみたら面白いかもしれないですね
精神科医はだいぶ変わった人が多いみたいです
なんとなく想像つくけど
クラキが受診した人は変わってるんじゃなくて
単なる歯医者でした
あ、ちなみにクラキは最近聞いてるポッドキャストのカナダ人が
地元のローカルの
この銀行はひどかったって名前出しちゃってるんだけど
ポッドキャストってyoutubeと比べてだいぶ自由なもんですね
クラキはそこまで名前を出してるはしないけど
本当であれば大嫌いな英語の先生の名前とか
全員名前を出して吊りしあげたいぐらいなんですけど
クラキはこれ本当に手前ミソなんですけど
プロの歌手と
アマチュアの歌手の違いってはっきり分かるんですね
プロの歌手の間で
人気ある人とそうでない人の違いってやっぱり
分かんないですね
人気ある人のほとんど課題評価されてる人しか思えないから
人気にうまくいってるのはもちろんだし
プロの歌手とアマチュアの違い
はっきり違うし思い込みじゃないんですよ
言葉にはしづらいですけど
やっぱり引き立てのものがあると言ってしまえばそれだけのことなんですけど
それだけのことだったら誰だって分かるはずですよね
アマチュアの人は誰でも受け入れられそうな感じ
プロの人は
どっか飛び抜けてる部分があるっていうよりも
スポーツ選手と違って
どっか何か
見えない部分があるっていうか
こうやって言うと要するに
一般受けするタイプの人がアマチュアで
みたいな区分けの仕方をしてるんでしょって
取られてしまう可能性があるからでもそうじゃないんですね
なんかミステリアスじゃないし
やっぱりアーティストだなっていう
少なからず少しはあるんですよねそういうのが
単に歌が上手いわけじゃなくて
かといってアマチュアより単に上手いのかって言ったらそういうことでもなくて
プロ歌手と乃木坂の話
っていう単純な話でもなくてこれだから言葉ではうまく説明できないんですけど
やっぱり雰囲気も何か持ってるよね
でアイドルは分かんないですね
クラキアはどういうアイドルが人気出るのかちなみにこれは関係ない話かもしれないけど
アイドルは別に一人っ子ってあまり
一人っ子だから人気出るってことはないですよ妹が人気出ますね
男性は分かんないけどで歌手は女性歌手
クラキア知ってるところで言うと
もちろん統計取ってるわけじゃないから
全然分かんないかもしれないけどとはいえそれを考慮しても
歌田ひかる愛子浜崎あゆみ
メイジェクリスタルK
男性で言うと
坂本龍一小室哲也フリアケンジ
はいあとハイドとか
えー
だったっけなあと日川清あと
女性はあと
ちなみに女優は別に一人っ子ってことないんですねたぶん小説家もそうなんですよ
うん
あとえー海外もちょっと分かんないんだけど
めちゃくちゃいるんですよあと誰だっけな
この前調べたらあとキャリーバーミファイムでしょ
えー20年前調べたとき
さらにこの前調べたらたくさんいたんだけど
男性で言うとあとあのあれ
うーんあの
星野源とかこの人も
もうめちゃくちゃ音楽業界で
すごい売れてる人売れてるみたいだけどあのあれ
あの家に竹ある人なんて言ったっけな
海外でオーストラリアの方で住んでる
吉木と前一緒によく行ったあの
ガクトはガクトだ嘘だし
もちろんね倉木が音楽の
作る能力も効く能力もあると思うんだけど
まあ今言ったようにプロとアマチュアの違いはなぜか分かるんですね
でですねえーとですね
次の話に移りたいと思います前例のないことを何食わぬかをね
やってる人真乃木坂
で何人かいてそういう人って不思議でしょうないんですよ
倉木の場合その
戦いながら我が道を行ってるわけですよね
一郎の場合はまだ理解できるけど
いるんですよ乃木坂で若い子で前例にないような
例えばアンダで
本来だからもうっていうかその後センターになったんだけど
よく続けてこれたなっていうことか
あとにも先にもないようなことですからそれ
ここでそこまでのことはないですね最初いきなりセンターやってそこから
アンダになって
すごい覚悟を持ってもう我が道は進むんだって感じで
意気込んで生きてるからね不思議なんですね
ではお疲れ様でした番組フォローよろしくお願いします
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