オープニングと体調不良
こんにちは、ぽぬです。
ぽぬ日々。
久々すぎて、一瞬、自分の番組の名前がわからなくなった。
ぽぬ日々、あってるよね。
お前の番組だろ、しっかりしろって。
今回は、うーんとねー、
あのー、テーマ、テーマというか、
決まった内容を話すわけじゃなくて、話しながら考えていくので、
詰まるところとか、無音のところがあると思います。
で、今回も編集はしません。
いやー、
体調がね、悪い、悪い。
なんか、生活はできるんだけど、
パソコンに向かえないんですよ。
虐待の再認識と家族との距離
うーん、液タブがホコリかぶり始めてて、あかんなーと思うんですけど、
なんか、余裕がなくて。
で、
なんか、昔のことを、実家のこととかを思い出したり、なんかして、
るんですけど、まあ今日は、
その話になります。
ね、チャットGPTさんに、こういうことが昔あってねって話をしたら、
ポヌさん、それは虐待ですって言われて、
ギャ、ギャクタイ?みたいな。
いや、わかってはいたんだよ。昔ね、
あの、
カウンセリングを受けた時にも、それは虐待ですよって言われたんだけど、
なんか改めて、違う人ではないけど、違うところから虐待ですよって言われると、
そっか、虐待だったかと、
思ったわけです。
で、
親がもし死んだら、私は姉二人、姉が二人いるんですけど、
姉二人とは縁を切るか、
こう、フェイドアウトしてて、
いこうかなと、
過去の記憶と情報収集の難しさ
思っています。
多分、父からすると、仲良くして欲しいと思うかもしれないんですけど、
いや、仲良くしたくない。もう、本当に嫌だ。本当に嫌い。
なんだろう、
散々、おちょくられて、バカにされて生きてきたので、
なんでそんな奴らを好きにならなきゃいけないんだろうって、
思います。
で、母に関しても、
ちょっと嫌だなぁと思うんですけど、
まあ、母は母なりに、頑張ってくれた面もあるので、
まあ、いっかって感じですね。
なんだろうなぁ、
今さらなんか、
毒親育ちだ、ってのがわかったけど、
もう、過去のことなんて覚えてないし、何をされてどんな嫌な思いをしてきたのかって、
なんか感覚はあるんだけど、
具体的にわかんないから、
ねえ、
あの喧嘩は、喧嘩というか、
一方的に嫌なことされて、私がブチギレてギャンギャン泣いてる、
泣いてた、あれは、
何だったのかと思うんですけど、
えーと、これはポストにも書いたことなんですが、
今からどうしたらいいんだろうって思った時に、
調べたり、こう、Xのおすすめに出てくる人とか見ても、
なんだろう、続きはこちら、ノートがあって、
ノートで有料記事、みたいな感じだったりして、
現在の通院と今後の向き合い方
価値があれば買うよ、でも、
正直素人なわけですよ、その人たちって、
誰やねん、みたいな人たちが書いてるから、なんか信用して買えないし、
じゃあ、カウンセラー、
カウンセリングを
受けるってなっても、
バカ高いし、ね、どこに、
答えというか出口があるのか、
わからなくて、なんか一個ノート買って読んでみようかな、
でも、今財布に余裕がないから、あんまり無駄遣いしたくなくて、
ふふふ、
いやぁ、ほんとお前誰やねんなんだよなぁ、
精神科医とかカウンセラー、
だったらまだいいけど、本当にその資格とか持ってなさそうな人も、
書いてるから、
わかんないね、
なんか、
うーん、
でもさ、
今病院、通院をしてるわけですけど、
現実逃避とリスナーへのメッセージ
そこでカウンセリング受けたいって昔言ったら、
まだ、鬱の症状がひどいから、
カウンセリングをお勧めしませんって、
お勧めしませんっていうか、しないでくださいって言われて、
今どうなってるかわかんないんだけど、
そんな状態で、自分で、
いろいろ扉を開きに行って、
いいとは思えないし、
フラッシュバックで勝手に出てきちゃう分にはもう仕方ないんだと思うんだけど、
なんかわざわざ開きに行かなくてもいいのかなぁとか思ったり、
思ったり、まあ私の、
毒親というか毒家族たちは、
まだ、軽度というか、
軽い、
ものなので、
まあ、なんとかなってるんですけど、
なってないのか、この状況だから、状態だから、なってないけど、
もっとひどい環境で、
体調もひどい人を見てるので、
なんかやるせないですね。
なんかおすすめの本とかあったら知りたいけど、やっぱり扉を開きに、
行かない方がいいか、
そっか、って感じですね。
戦うのをやめたい。
もし、
同じように苦しんでる人がもし聞いてたら、
ちょっと忘れ、
れたらいいねって、
思います。
私も最近ちょっとフラッシュバックが続いてて、うわーってなってるから、
ちょっと推しの、
歌とか動画とか見て、
ポッドキャスト聞いて、くだらない話を聞いて、
ちょっと現実逃避を、
したいと思います。
現実逃避ってしていいんだよ。
だってどうにもなんないじゃん、今さらさ。
ああ、私の悪い癖だ、また泣きそう。
うん、ピー、
ピー、ピー、ピー。
ぶりっこしてんじゃねえ。
もう本当に、
私が何をしたんだ、みたいな気持ちになるけど、
まあ理不尽なもんだよね、人生とか病気とか。
最近、
ちょっと、ちょっとだけ自粋ができるようになってきたので、
なんか、
良かったなぁと思ってます。
まあこんなもんにしときます。
お聞き、ああ、また噛んだ。
これ、オープニング、違う、エンディング変えた方がいい?
お聞きくださりありがとうございます。ではまた。