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こんにちは、セルフイメージ改善アドバイザーのぽのです。 この番組は、人目を気にしない生き方をテーマに、人にどう思われるのか気にしがちな方の人付き合い、自分自身の悩みの解決になるようなヒント、考え方、方法などをお伝えしています。
今日収録しているのは25日の午前中なんですけど、いやー本当に寒いですね。
もうその一言に尽きるなということで、まあ私最近ちょっともうもっぱら。
家の中もちょっと寒いので、こたつ生活です。
こたつに1回入っちゃうと本当に動かなくなっちゃうので、そこはちょっと困りものなのですが、皆さん冬のね過ごし方、どんな風にされてますかね。
特にちょっと今週は寒波襲来ということで、寒さ対策もすごく重要な感じですよね。
まあちょっと体調に気をつけて過ごしていきたいなと思います。
今日テーマですね、いろいろ考えてたんですけども、
人目を気にしがちな方、まあ私は気にしいさんと自分の中では言っているんですけれども、
気にしいさんの人付き合いの傾向性についてちょっとお話ししたいなと思います。
私も元超絶気にしいの出身なんですけども、
気にしいさんの方って割と人付き合いが苦手だなって感じる人がだいたい傾向性としては強いのかなと思うんですけども、
まあ私もすごく人付き合いが苦手でした。
まあでも苦手なんだけど、人とは楽しく喋りたいなとか盛り上がりたいなっていう気持ちが一方ではあって、
なんとか自分を出して楽しく喋れるようになれないのかななんて思い悩んでた時期もありました。
まあ職場なのでね、そんな自分を出していつも楽しく喋っているっていう人の方がまあきっと少ないんだと思うんですけども、
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なんせ一日ね過ごす職場、大半の時間を過ごす職場で、
やっぱり居心地悪くないよりは居心地いい方がいいなってまあきっと思ってたんでしょうね。
なのでまあ人間関係ってやっぱり重要な要素だと思うので、
その時は自分を出してなんとか楽しくいろんな人と喋れるようになりたいなっていうふうに思ってました。
でもやっぱり自分を出して喋るっていうのが、そこが結構すごく自分の中でハードルが高かったりとか、
というのは自分を出したら嫌われるんじゃないかっていう不安がすごくあったので、
自分を出して気楽に楽しく喋るっていうのが、まあなかなかできないというかもう絶対無理だなっていうふうに自分の中では思ってたっていうのもありましたので、
なかなかこう人付き合い、まあ人と話して楽しく過ごすっていうことはできなかったですね。
そういう面がある一方で、自分が気持ちとか心を開いた人にはすごく打ち解けるタイプだったので、
わりと私の場合は、両極端な人付き合いの付き合い方、傾向性があったような気がします。
なのでまあ、人見知りする人にはものすごく人見知りというか、壁一枚、自分を出して嫌われるのが怖いっていう思いが強かったので、壁一枚あるような感じで喋っちゃって、
なんか差し当たりのない感じで終わっちゃうっていう場合がある一方で、打ち解けた人とはとことんすごく心を開いて喋るみたいな、まあそういう両極端な人付き合いの傾向性っていうのが強かったように思います。
これはちょっと私の場合のパターンなので、同じ気にしいさんだったとしても、人によってちょっと付き合い方の傾向性は異なってくるかなと思います。
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人付き合いが苦手っていうところで、なんか自分自身に対してネガティブに思っちゃうことって多分あると思うんですけど、
あまりネガティブに思いすぎない方がいいなっていうのは、カウンセリング実際させてもらってて、アドバイスすることでもあるんですけど、
自分もダメだって自分の中で思えば思うほど、人付き合いが苦手っていうのがどんどんどんどん擦り込まれていっちゃうので、
人付き合い苦手だなっていうふうに感じたときは、しょうがないのかなっていうふうにちょっと思うような部分も作ってあげると、
自分の気持ちの中で自分自身の逃げ場ができるので、人付き合い苦手な自分のことをちょっとダメだなっていうふうに思ったりすることがあれば、それも仕方がないのかなっていうふうに思い直してあげるっていうのが結構重要だったりします。
今日は、木西さんの人付き合いの傾向性ということで、私自身の体験談をメインにお話しさせていただきました。
それではまた次のテーマでお会いしましょう。
