00:02
はい、セラピストの鬼軍曹、ジムサヤームの藤原です。
兵庫県尼崎市で、阪急塚口という駅の近くで、太鼓式マッサージのサロンとスクールを営んでおります。
リラクゼーションサロンの経営歴が、今で9年目になります。
セラピスト歴はもうちょっと長くて、今14年くらいになります。
今回は、小さなハードルを飛んでポジティブ習慣を作るというお話をしたいと思います。
これ、集客だったりとか、SNSだったり、あと今は接客を教えさせていただいてて、ここをめちゃくちゃ大事にしてるんですね。
人って結構ね、欲張りで、自分から見てめちゃくちゃ高いハードルを飛ぼうとする生き物だと思うんですよ。
例えば、月収にしましょうか。
月収を10万、20万の人が月収100万を目指すとか。
そこになかなか届かなくて落ち込んだり、月収100万って言ってる人を見てへこんだりとかってあるんですけど、
例えば、月収10万円なんだったら、まず20万円にする努力をするのが先なんですよね。
ただ、もうSNSの普及で、月収100万とか月収100万とかちょっと意味が変わってきますけど、
そういう1ヶ月に100万円っていう数字に支配されちゃうというか。
いずれ目指せればいいと思いますよ。
でも、月収10万円とか10万円いかない人がそこを見るって、
飛び箱を3段飛べない人が20段飛ぼうとしているのとほぼ同じなんですよ。
飛び箱で言ったらみんな多分わかるはずなのに、
自分の商売のことになると無茶な要求をしているのが見えなくなってしまうということが多々あります。
今、飛び箱3段なんだったら、20段目指すよりは、
まず間違いなく4段、5段を飛べるような練習を今日、明日やった方がいいわけなんですよね。
その先に20があるかもしれない。
なので、現状を把握と自分が目指しているところの距離っていうのを遠すぎる設定をしてしまうと
03:02
苦しむだけなんですよね。
苦しいと人はチャレンジしにくくなっちゃいます。
だって3段飛べないのに20段なんか、もう多分ビビってしまいますよね。
で、どこかぶつけるし。
ぶつけるというか、もうね、ぶつかりますよね。
飛び箱の上の座面まで行かないですよね。
ベチャってくっついちゃいそう。
っていう感じで、そうなるともう怖いんですよね。
勇気でないし、何回やったって無理やんかってなっちゃうのも当たり前。
だから、まず3段飛ぶんやったらね。
3段飛んで、3段が何回も何回も間違いなく飛べるようになったら、4段にしてみるわけですよね。
で、これがですね、本当に大事で。
ちっちゃなハードルを何回も飛ぶ。
3段1回飛べたから、ああいいかって思うよりも、
3段何回も何回も飛んで、何だったらさっきよりも上手に飛べた。
さっきよりも高く飛べた。
さっきよりも遠くに着地できた。
っていう感じで、この3段だって飛び方色々あるわけで、
3段の中でもちっちゃなレベルの違いっていうのもあるわけなんですよね。
そこをすっ飛ばして、3段1回行けたから次5段行っちゃえとかっていう風にしちゃうと、
5段飛べなくなった時に、3段まで飛べなくなっちゃうかもしれない。
そしたらもったいないですよね。
3段飛べたんだから、もう1回飛びたいわけ。
っていう風な感じでね、できることをできなくなってしまうのも懸念ポイントなんですよね。
だから間違いない小さいハードルを何回も飛んでいいし、何回飛べても喜んでいいわけなんですよ。
こんな飛べたくらいで喜ぶなんてだっせえなとか、
あの人は7段飛んでて、あの人7段飛んでて自分3段飛べたくらいで喜んでたってしゃあねえなとか、
そういうこといちいち考えない。
飛べたという事実にちゃんと喜ぶっていうことができるかできないかで、
物事の取り組み方の姿勢がめちゃくちゃ変わります。
なので例えばこれがインスタグラムだったら、
もう何千人とかフォロワーさんがいる人と100人満たない人っていうのは、
撮る方法は違うはずなんですよね。
でもそれをめちゃくちゃハードル高く設定して、
06:03
何千人いる人の真似やってもそれはうまくいかないよっていう話で、
何千人いった人だって何百人の時代があったわけで、
何百人の時代にやってたことと何千人何万人になった人ってやっぱりやってることがステージによって違います。
だから自分の現在の現在地ですね。
現在地を見るってちょっと辛いんだけど、
まずそこを認めてから自分の撮る行動を決めてもらえたらと思います。
先日ですね、SNS21日間チャレンジという取り組みに参加してくれた後に、
接客講座にも参加してくださった方がいて、
本当にその方はここではあえて名前は言いませんが、
情報を聞いてあの人かなって思われてもいいくらいの内容でお話ししますね。
その方はどちらかというとちょっと頑固で、
行動をするのに理由を求めちゃう人で、
その理由っていうのは自分が不安に思っていることを打ち消すくらいのメリットがないとなかなか動こうとしないっていうね。
本当にもうね、簡単にやったわけなんですよ。
なんでその理由を私が説明せねばならんのだと思いながら、
動けないんだったらしゃあねえなと思いながら、
メリット・デメリット。
やったことによるメリット・デメリットと、やらなかったことによるメリット・デメリットとか、
なんかすごいコンセプト閉鎖に私めちゃくちゃ指導しましたよ。
なんだこんな小さなことできないんだろうと思いながらお伝えしたんですけど、
それは人によるから、私ができることを他人が簡単にできるって決めつけちゃいけないと思ってやりましたけども、
そうやって何か一つ行動を変えるにしたって怖くて不安で、
誰かに安心させてもらわないとできない。
誰かに納得させてもらわないと動けないっていう方ね、いらっしゃると思うんですけど、
ただその時たまたま近くに頑固なあなたを納得いくまで行動できるように促してくれる人がいたらいいですけど、
そんな都合よくいないと思います。だってめんどくさいもん。
頑張れへんやったら好きにしたらって思われて終わりです。
言うこと言ったけど後は自分次第やれって思われて終わりです。
ただね、私はその方との関わりの中においては、その時期は私には言う義理があったというかね、
言わなきゃいけない立場であったからお伝えしましたけど、行動できるように不安要素を消していったわけなんですけど、
09:10
取り込もうと思って勇気出したと思ったらやっぱり引っ込んだとかでまた私に怒られとかってして、
でも最終的に行動に移し、そしてその行動も今日やって明日っていうよりは、
やはり数ヶ月間くらいは変化に時間がかかるので、それで経過報告をいただいたんですけど、
取り組んだことがいろいろ掛け算になって、今年の9月過去最高の利益が出たと報告をいただきました。
しかもですね、8月の売り上げの2.5倍の売り上げが出た。そうなんですね。
ほんまかなって思っちゃいました。そんなことあるみたいな。でもほんまなんですよ。
8月の2.5倍の売り上げが9月に出ちゃったと。
これは7月にSNS21日間チャレンジっていうのを取り組んで、そして9月に接客講座ですね。
接客講座基礎編を受けてです。その方とお話をすると、お電話でお話したんですけど、
めちゃくちゃ元気で、こんな明るい人だったけどこんなに元気だったかなっていうくらい、
もう藤原さん聴いてください、聴いてくださいみたいな圧がすごくて、うえーいってなったくらいなんですね。
で、明るさっていうのがむちゃくちゃ変化しました。私から見て。
明るく振る舞わなきゃっていう空元気の明るさが少し要素としてあったような方だったんですけど、
今日の明るさは爆発した明るさっていうんですか。前のめりというか。
それは声の色も違うんですよね。そして出てくる言葉の一つ一つに、
ワクワクと以前よりもついた自信とこれからの期待とが入り混じった感じの、
もう本当にポジティブな言葉選びになってるし、普段よりも抑揚があるし、
普段よりもボケブラリーが多いしっていう感じの、もう本当に滲み出る明るさってこういうことなんだなって感じのお話の仕方だったんですね。
これは多分最近接客もいい感じにいってるなと。もちろん全部が全部思い通りにいってるわけではなくても、
12:04
お客様に伝わる来てくださって嬉しいとか、ありがたい気持ちとか、楽しいっていう気持ちっていうのは自分が思ってるよりもお客様に伝わるんですね。
こんな私のとこに来てお客さん本当に満足したかなって思ってたら、そういう声色だったり、そういう言葉遣いだったりになっちゃうんですけど、
もう嬉しい、今日も来てくれた、また来てくれたっていうのを本当に純粋に素直に思えた方が、そういうのは言葉になります。
言葉に魂も乗っていきます。魂に乗った言葉は人に届きます。
それがね、今日は本当に話してて、おーなんかすごいいっぱい言いたいことあるんだね君って感じで面白かったんですけど、
こういう変化がまさかその方にこんな短期間で起こると私予測してなかったので驚きました。
もっと頑固で、口は達者なんだけど行動が伴わなくて、で何か大きな行動を促そうと思っても、
急に何かメリットあるんですかみたいな言い方をしてきてみたいな。
そのメリットあるんですかの言い方にこっちもキレて、強い言い方になるみたいな。
そんな感じだったんですけど、それを経てですよ。
ほんまに分からずやーとか思いながら、とにかく動いてくれよって思いながらね、アシストしてきたわけなんですけど、
割と早くその変化が現れて良かったです。
小さなハードルを飛んだおかげで、こんな簡単だったんだとね。
頭の中でイメージしたトリガコ3弾はもっと難しかったけど、何回か飛んでみたら飛べたよと。
じゃあ4弾も行ってみたら4弾も飛べたよと。あれ?と。
じゃあ3弾を飛んだことがない時に、3弾の前でうずくまってた自分は何だったんだ?って今なってる状態なんですね。
何だ何だ何だと。私は3弾も飛べない時から20弾も飛べないことを妄想して落ち込んでたんだとなるわけなんですよ。
目の前にあるのは3弾。じゃあ3弾を間違いなく飛ぶようになれるように努力をする。
っていうこの目の前の自分の目標ハードルを受け入れるって言うんですかね。
こんなん誰だって飛べるんじゃないのとか、こんなん飛べるようになってどうするのとか。
他の人はもう飛んでるよとか。何で私に今こんなの飛ばせるのとか。
15:02
そういうやらないための言い訳を考えないってことなんですよね。
だからもしこれを聞いてくださる方が、これをやればいいって分かってるのに何かできないなっていう時はやらない言い訳を探してるわけだし、
もしかしたら万が一ほんまにやらんでいくことかもしれないからそこの義務は必要なんですけど、
でももし乗り越えたいことがあって目指すものがあったら、
その最終形態先に見ないで、というわけでこの20弾を先に見ないで、
まずは自分が何弾飛べるのかチェックをしなあかんし、その上で自分に見合ったチャレンジを一個一個していくと、
自然とね気持ちポジティブになっていくと思います。
でもネガティブな人がいきなりポジティブを目指すってそれもまた難しいんですよ。
超絶ネガティブからややネガティブにグレードアップするだけですごいし、
ややネガティブからプチネガティブにまたグレードアップするのもすごいんですよ。
いや私まだポジティブにいってないからそんなすごくないよとか、そういう風な勝手な判断をまずはしないこと。
ちょっとでも行動できたら、行動できたという事実にまずは自分にOKを出す。
ちっちゃなことで絶対に喜んでください。
ちっちゃなことをちっちゃなこととバカにしたら大きなことできませんから、
ちっちゃなことをしっかりと喜んでかみしめてあなたの自信にしてもらえるといいかなと思います。
それの積み重ねはいつかポジティブになっていくかもしれないです。
少なくとも私はそういう風に物事を取り組んできて、超絶ネガティブからネガティブベースのポジティブみたいに変わりました。
今も出す言葉はポジティブですけど、考え方の根っこはネガティブです。
ネガティブなことはもう受け入れといて、ネガティブなんだけど取る行動はポジティブに考える感じですかね。
やっぱり危機回避というか、未来予測でこうならんといて欲しい、こうなったら嫌だなとか
っていうのを考えてしまうタイプなんですけど、それでうずくまるんじゃなくて、この不安があるからだからならんように行動しようと。
っていう風な思考プロセスでも別にありなのかなと今は思っているので、ポジティブやネガティブやっていうね、
18:07
どっちが良いどっちが良くないじゃなくて、どっちでもいいけど、でも行動するということをしてもらえたらなっていうお話でした。
今日はですね、私こういうのね、本当に80何本も一人で喋っているわけなんですけども、
リアクションをいただけた方が、それこそ励みになりポジティブになれるので、
もしこれ聞いてくださっている方ね、この画面上でいいねみたいなハートがあったら、それ押していただけるとめちゃくちゃ嬉しいですし、
ネタに感想をいただいても嬉しいですし、何かお悩み事とかがあったら、詳細は読み上げないので、
それに関することのお話だったりとか、また同業者さんだったら、こんな話聞きたいですとか、こういう時どうしましたかとか、
みたいなのをネタか、各種SNSのDMとか、もしくは鬼軍装LINEの方に送っていただけたら、またこうやって音声にして一人で、
しょうこりもなく話します。誰が聞いていると思うような、こんなのでも私一人で80分以上しゃべっているんですよ。
やりがいください。お願いします。
はい、では終了します。ありがとうございました。