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おはようございます。OKファームのOKです。
このラジオでは、脱サラして農業歴12年を超えた私が、新規就農者やフリーランスの方向けに、
マーケティング情報や気持ちがちょっと楽になる話をお届けしております。
土曜の朝は、OKさんの一発撮りフリートークということで、
雑談や雑学など、平日よりも砕けた放送をお届けしております。
今日が478回目の放送なんですが、
最近ボーッとしてない。これはヤバいというテーマで、
自分の近況報告兼メンタルの整え方みたいなことをテーマにお話をしていこうと思います。
数日前に気づいたんですけど、
あ、俺、最近ボーッとしてないなっていうことに気づいたんですよ。
ダラダラはしてるんですけど、ボーッとしてないんです。
この違い分かってもらえるかな。すごい伝わりにくいニュアンスかなと思うんですけども、
農作業的に言うと、ごぼうの草取りをしないといけないとか、
暖かくなってきて、近所の草刈りをしないといけないとかね、
そういう農作業の時間が必然的に長くなってきました。
農作業とは別の部門になりますけど、子どもの学校行事があったりとか、
地域で最近町内会のお手伝いみたいなこともやらないといけなくなった。
これは立候補じゃなくて当番みたいな感じになってるんですけども、
町内会の運営みたいなことのお手伝いもしていたりするので、
一人でボーッとする時間がないんですよね。
僕は定期的にボーッとして、
直近の今日中になんとかしないといけないとか、
今週中になんとかしないといけないということではなくて、
半年後とか1年後とかのことをボーッと考えながら、
今後自分はどうしていきたいんだろうなーとか、
1年後2年後どういう生活を送っていきたいのかなーとかいう感じで、
そうやってボーッとする時間を今まで定期的に取るようにしています。
これをやってないとね、僕の場合どこかで破裂しちゃうんですよ。
気持ちが持たなくなるというんですかね。
確かにお金のことだけを考えたりとか、
自分以外の家族とかお客さんのことだけを考えれば、
何かしら作業をしている方が絶対いいんですよ。
畑仕事、今でいうと草取りですけど、草取りをすることによって、
秋以降の収穫の数量が上がるので、
ダメになるごぼうの数が少なくなったりするので、
絶対に農作業はしないといけないんですよ。
また自分の妻とか子供とかとの時間も大切にしたいと思っているので、
学校行事とかがあったり、子供のための用事みたいなものがあったら、
それは積極的に手伝うようにしています。
ただここ数日ですね、
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なんかね、焦りなのか虚無感なのかよくわかんないんですけども、
なんかね、一人でちょっとした時に、
疲れたっていう風に言いたくなったりとか、
畑仕事をしていて、草取りを今しているんですけども、
草取りをしている中でちょっと休もうって思ったつもりが、
いつもよりもすっげえダラダラしちゃうことがあるんですよ。
俺何のために仕事してんだっけとか、
腰が痛いとか、体が痛い、手が痛いみたいなものもあるし、
言ってみればまだ先が見えない草取りっていうんですかね、
ゴールがまだ遠いわけですよ。
そうなると投げ出したくなる自分みたいなものも、
時々顔を覗かしたりして、
いやこんなことやってて何になるんだろうみたいな、
ちゃんと考えたらあれですよ、
秋以降のお金のために頑張ってるんで、
間違いなくそれは自分とか自分の家族のために頑張っているとか、
お客さんにいい商品を届けるために頑張っているっていうのは間違いないんですけども、
それがわかった上でも、
あーなんか俺なんでこんなことしてるんだっけっていう感じでね、
ぼーっと、ぼーっとじゃないな、
だらだらしちゃうことがあるんですよ。
なんか本当に自分で、
今日は1時間2時間午前中ゆっくりするよとか、
朝から晩までぼーっとするよっていう時は、
本当にね、何も考えずにぼーっとできるので、
ぼーっとすることにより逆にこの先のことがまとまってきたりとか、
どこかのタイミングで、
やっぱり前向きにこの先のことを考えたいなとか、
1年後の自分はこうなっていきたいなという風な気持ちにね、
どこかのタイミングで切り替わって、
紙とペンを用意して、
今思っていることとか悩みみたいなことを書いたり、
今後頑張りたいことを改めて目標確認みたいなことをする時間が取れるわけです。
ただこのぼーっとする時間が取れないことにより、
仕事がはかどらないみたいなものとか、
周りに追い詰められている、
誰も追い詰めてないんですけども、
急かされているような気分になっている、
一人で焦っているみたいな気持ちになっているんじゃないかなという風に感じています。
なのでね、
やっぱり一人でぼーっとしないと僕はダメな人間なんだなということを再確認しつつ、
今日土日はやっぱり家に子供がいたりとか、
お手伝いをしないといけないということもあるので、
来週の月曜なのか火曜なのか水曜なのか、
どこらへんよくかわかんないんですけども、
なんかぼーっとする日を作りたいなという風に思っています。
フリーランスのいいところとして、
自分で日程を完全に決められるというものがあるんですけども、
今日はもう休みと思ったら休みにできるし、
かといって休みにずっとしていたらお金が入らなくなったりして、
やっぱり働いておけばよかった、
サボらなければよかった、
みたいな自己嫌悪に陥ることもありますし、
実際にお金が減ってきてね、
お金がないことによるストレスみたいな、
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忙しいとはまた別のストレスがね、
自分の体とか心を蝕んでくるということも結構あったりします。
上司がいないとか周りに一緒にある同僚がいないからこそ、
自分でこのペース配分をできるというのは武器でもあるんだけど、
やっぱりうまくいってない時のこのペース配分の難しさみたいなものが、
フリーランスとしてというんですかね、
一人でやっている人間として、
一人で仕事をしている人間として、
長いこと付き合っていかないといけない課題なんだろうなというふうに感じています。
なんか気分転換にスポーツをするとかね、
カラオケに行って声を出すとか漫画を読むとか、
そういうものではなくてね、
本当にこのぼーっとする時間が僕は必要だなと思うんですよ。
実際ぼーっとしているときは正直、
時間もったいない使い方してるなーみたいなふうに思うこともあるんですけども、
ぼーっとする時間を半日か1日か取ることにより、
間違いなく翌日以降の仕事の効率が上がったり、
モチベーションが上がったりとか、
なんでこんなことやってるんだろうっていう感じで悩むことが減るんですよね、僕の場合は。
なので、旗から見たら、周りの人が見たら、
あいつ今日はめちゃくちゃサボってんなーみたいなふうに見られる日になるかもしれませんが、
近日中に一人でぼーっとする日を作ってみようかなと思っていますみたいな、
そんなお話を今日はさせてもらいました。
この放送を聞いてくださっているあなたもリフレッシュ方法とかね、
気分転換の方法とか、モチベーションを上げる仕組みみたいなものがありましたら、
ぜひコメント欄で教えてください。
また日曜日のコメント返し会で読み上げをさせていただこうと思います。
今日は完全に自分語りになっちゃったんですけども、
普段は農家の方やフリーランスの方向けに、
マーケティング情報や気持ちがちょっと楽になる話というテーマで、
1日1つ音声配信をしております。
私OKのフォローがまだの方は、ぜひフォローで応援をよろしくお願いいたします。
はい、それでは皆様最後になりますが、
腰痛にならないように肩を上げ下げしたり腰を回したりしながら、
体をリラックスさせてあげつつ、
今日やるべきことに向かって頑張っていってみてください。
ここまでのお相手はOKファームのOKでした。
また遊びに来てください。
ほいじゃまたのー。
