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アドラー心理学ラジオ。この番組では、お手軽な自己啓発として消費されがちなアドラー心理学を、
哲学、カウンセリング、そして科学の視点から深掘りし、本物の知性として語り直していきます。
お相手のあつくてゆるいです。今のあなたに一番大きな影響を与えた人は誰ですか?
そう聞かれたら、皆さんは誰を思い浮かべるでしょうか?
中には、真っ先に親の顔が浮かんだ、という方も多いんじゃないかと思います。
ただ、その影響は本当に人それぞれ。愛情たっぷりの温かい記憶もあれば、親からの呪縛に未だに苦しんでいる人もいます。
今回は、そんな親からの影響が、今の私たちの生き方、アドラー心理学でいうライフスタイルにどうつながっているのかをひも解きます。
アドラーの理論も紹介しつつ、後半では私自身の父親に関する幼少期の記憶をケースとして取り上げて分析していきます。
ご自身の親との関係や、子育て末載中の方はお子さんとの関係と重ね合わせながらお聞きいただけると嬉しいです。
私、生じっかアドラー心理学をかじっているので、親が子供に与える影響を意識しているつもりなのですが、
それでも親が全く予想もしない変なところで、知らず知らず強烈な影響を与えちゃうことってあるんだなと痛感しています。
例えば家族をちょっと変なあだ名で呼び合うのってあるあるだと思うんですが、
我が家でも私妻のことを先輩をもじってパイセンって呼ぶ謎のノリがあるんですよね。
それで娘が2歳だった頃のある日、家族でスーパーに買い物に行きました。
妻がお肉のコーナーに先に向かっていて、私が娘を乗せたショッピングカートを押して後から追いかけていく。
よくある家族の光景です。
しかし遠くに妻の姿を捉えた瞬間、カートの中の娘がスーパー中に響き渡る大声で叫んだんです。
静寂のスーパー、響き渡るパイセン。
遠くで妻は、「は?」って顔でギロリ。
周りのお客さんも何事かと振り返る。
私は大当てで、「ママをそんな大声でパイセンって呼ばないの?」と注意しました。
そしたら娘にやりと笑って言い放ったんです。
パパの真似。
いやいや、こんな意味不明なタイミングでぶっこむなよと思いつつ、
2歳児の吸収力マジですごいなと震えた瞬間でしたね。
あと面白いのが、たまに娘変なエセ関西弁が混じるんです。
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そうなんちゃう?とか、ほんまやな?とか。
これ、関西弁を喋るおばあちゃんの影響です。
休みの日に遊んでもらうと、帰る頃には完全にちっちゃい関西のおばちゃんの感性。
そのうち、カバンの中から飴ちゃん配り出しそうな勢いです。
極めつけは日々の生活習慣。
これ一歩間違えると、雑誌&プレミアムに出てくる丁寧な暮らし自慢に聞こえそうですが、
全く違います。単なる幼児のおっさん化です。
我が家では子供が生まれてから外に飲みに行けなくなった分、
夜な夜な家でちょっといいワインをあけて、照明を薄暗く落とし、
おしゃれなジャズなんかをかけながらディナーを楽しむささやかな喜びがあります。
そしたらそれを見ていた娘と来たら、
アレクサージャーズかけて、
と朝から晩までアンニュイな感じで指示を出すようになっちゃって、
風呂上がりにミルク片手にパン一ならぬオム一でジャズを聞く2歳児。
どんなジャンルのバーの常連だよって話です。
お風呂つながりで話すと、私サウナが好きなんですが、娘もすっかり恩霊交互浴のプロになりつつあります。
銭湯に行ってもアンパンマンのおもちゃじゃ遊びません。
パパ、そろそろ水風呂行こっか。
って仕切ってくる。
先日4歳にしてついにサウナデビューも果たしたんですが、
くっさって言って30秒で飛び出していました。
でもその後ちゃんとかき湯をして水風呂に入り、はぁーって声漏らしてましたからね。
中身完全に仕上がったシンバシのおっちゃんです。
これ、ポイントなのが私がこうしなさいって直接教えたわけじゃないというところです。
親の言葉掛けや甘やかし、あるいは厳しく叱るといった直接的な教育ももちろん大事ですし、
いずれこのラジオでもじっくり取り上げます。
でも今回はそこから少し離れて、もっと大きな枠組みの話をしたいんです。
親のやっていることや家の中の常識が勝手に子供に染み込んでいく。
親の枠組みが子供にとってはそのまま世界そのものになってしまう。
ここが面白く同時に恐ろしいところなんですが、
アドラー心理学ではそんな家族という世界からの影響を大きく二つに整理して読み解きます。
それが家族価値と家族の雰囲気です。
家族価値というのはその家族が共有している価値観やルールのこと。
学歴が全てだとか、お金が一番大事とか、あるいは社会問題には関心を持つべきだ、みたいな、
細かなことを言い出すときりなく出てくるありとあらゆる価値観を言います。
一方、家族の雰囲気というのは家の中に流れている空気感のこと。
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意見を言い合える民主的な雰囲気なのか、親の言うことが絶対である独裁なのか、
失敗しても笑って許されるのか、それともピリピリと緊張感が漂うのか。
そしてここからが重要なポイントです。
子供はこうした家族の価値観や雰囲気を無視することはできません。
アドラーはズバリこんな言葉を残しています。
人間の心は服従か反抗か、必ずどちらかの方向に動く。
つまり子供には中立やどっちつかずという選択肢はない。
親が作った家族の価値観や雰囲気に対してどういう態度をとってサバイバルしていくか、
その決断こそが私たちのライフスタイルの根っこになっていくわけです。
これだけ聞くとやっぱり親の影響って絶大だなと思いますよね。
でも面白いのがアドラー心理学の教科書には
親の影響よりも兄弟間の力学の方がライフスタイルへの影響は大きいと書いてあるんですよね。
私自身親からの影響をものすごく強く感じて生きてきたので
これを読んだ時は兄弟の影響ってそんなに大きいんだとちょっと意外でした。
ただ私が実際にいろんな方のライフスタイル分析をしていて
やっぱり親の影響もめちゃくちゃでかいなと実感します。
ここでまたアドラーの言葉です。
子供が人生で最初に目にする強力の姿は親同士の関係にある。
両親が対等に支え合っているのか、それとも一方が支配するような力関係になっているのか。
子供は二人の在り方を見て自分が出会うあらゆる人とどう関わるかのモデルにします。
そしてこれがアドラー心理学の目指す共同体感覚が育つかどうかの大きな分岐点にもなっていくでしょう。
さらに父と母は子供にとって最初に出会う大人です。
将来出会う上司をどう捉えるか。
男性像や女性像。
そしてこの世界は安全な場所かそれとも理不尽な場所か。
いろんな方の分析を重ねても私たちの世界像のベースにはやっぱり親の姿が色濃く出ていると実感します。
さて家族価値と家族の雰囲気。
そして世界像への影響。
こうしたアドラー心理学の視点を踏まえていよいよ私自身の語りを読み解いていくのですが、
本来なら父と母の両方の語りを扱うところ、
私のライフスタイル形成において父というのがとんでもなく大きなテーマなんですよね。
今回両方一気に詰め込むと情報量が多すぎてお互いに消化不良でお腹が痛くなりそうなので、
本編は父に絞ってじっくりと深掘りしていきます。
母の語りはおまけ回として別途お届けします。
母はおまけかよってツッコミが入りそうですが、決して存在が薄いわけじゃありません。
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ただ私にとって父親があまりに小すぎるだけなんです。
というわけで、10歳までの子供時代を思い出して語った父について、原文のままお聞きください。
押しつけてくる人。
とにかく賢いし、すごく学問とか学術的なことに対して探求心のある人で、
ずっと本も読んでたし、科学雑誌みたいなものもよく読んでいた。
でもそれを我が子にも引き継いでほしいという思いがあったのだろうけど、
だから基本遊びに行くのは父の趣味のところに連れて行かれたという印象がすごく強い。
土日に午前中に神社に行ってお決まりのコースがあって、
神社でアヒルや白鳥に餌をあげたりとか、芝生のところで遊んだりして、
帰ってきてお昼ご飯を食べて、その時にお酒を大概飲むんだけど、
その後はもうお昼寝をしてしまって、寝起きがすごく悪いので全然起きてこないみたいな、そんな感じだったと思う。
高校の教員で生徒からは人気があったみたいだけど、外面がいいというか、
うちだと結構寝起きが悪いから、寝起きは不機嫌になって全然起きてこなかったりとか、
そういうこともあったし、よく怒られて辛い思い出もいっぱいある。
はい、どうでしょうか。
文字で読みたい方は概要欄に全文を載せておきますので、そちらもご覧ください。
それでは読み解きを共有していきます。
今回もエピソードの中身に深く突っ込む前に、言葉の癖から見ていきましょう。
軽く復習しておくと、ライフスタイル分析でまず注目すべきは、名詞、動詞、誇張表現の3つでしたよね。
名詞は世界像、動詞は何を喜び何を恐れるかという世界との関わり方、誇張表現は強い思い込みやコンプレックス、
これらを頭の片隅においてテキストを解剖していきます。
まず異常なのが誇張表現の多さです。
とにかく賢い、すごく学術的、ずっと、全然、いっぱい、
短いテキストの中にボコボコ極端な表現が出てきますよね。
前回の私自身の語りや、おまけかいの兄弟の語りではここまではありませんでした。
父について語る時だけ急にブーストがかかる。
要するに私にとって父親がそれだけ極端で強烈な存在として刻まれている証拠。
テキストから親父の圧でむせ返りそうになります。
次に動詞、ここが面白いのですが、冒頭の一文がまず、押しつけてくる人、ですよ。
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続く動詞も連れて行かれた、怒られてという感じで見事に受け身です。
しかも全部ネガティブです。
前回までの私の語りは、しゃべる、とる、あそぶとめちゃくちゃ能動的だったんです。
それが父を前にすると急に受け身になる。
ここから前半でお話した家族の雰囲気が見えてきます。
父の価値観が強くてコントロールされるような圧や緊張感は確実にあった。
ただよく見ると、餌をあげる、あそぶという能動的な動詞も相変わらず混ざっています。
つまり、親の言うことが絶対で息が詰まるような独裁国家というほどではなくて、
休日に一緒に遊びに行くような余白はあった。
緊張感と家族的な関わりが共存する空気感だったことが読み取れます。
最後に名詞を見ていきます。
結論から言ってしまうと、ここは正直新しい発見はありません。
学問、本、科学雑誌、これらは自分の語りにも出てきた科学、星、恐竜と完全に一致です。
神社、アヒル、芝生、これも田んぼ、カブトエビと同じ路線、つまり前半でお話した家族価値ですね。
父親が大切にしていた学問や自然を私自身が見事に丸のみし、自分の世界像のベースにしているわけです。
なんだ新しい発見はないのかと思われるかもしれませんが、それでいいんです。
むしろ同じ言葉が繰り返されることにこそ意味がある。
ライフスタイル分析はたまたま出てきた一つのエピソードを無理やりこじつけて解釈するわけではありません。
自分自身、兄弟、父親に母親、誰のことを語ろうとどこかに同じ一貫性が見えてくる。
バラバラに見える語りの点と点が線で繋がっていくことで、分析の妥当性がどんどん高まっていくんです。
実際今回もまた出てきた遊ぶという動詞や自然系のキーワードはこの先の語りでもまだまだ登場します。
何を語ってもどこか同じパターンがある。
この恐ろしいほどのブレなさ、一貫性、これこそがその人を動かし続ける運動法則、つまりはライフスタイルというわけです。
いかがでしょうか。
エピソードの中身に深く立ち入らなくても言葉の癖を拾うだけ。
これだけで私のライフスタイルがだいぶ読めてきましたよね。
ただ、内容に立ち返ってどうしても回収しておきたいところがあります。
それが全然起きてこないというフレーズです。
これ2回も繰り返しているんですよね。
昼からお酒を飲んで寝て、寝起きが悪くて全然起きてこない。
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お伝えした通り、父は押し付けてくるしよく怒る。
家庭内の絶対的な権力者です。
なのに、やっていることは子供のようにだらしない。
外と家で態度が違う。
この権力者のくせに未熟だという強烈な矛盾。
その反面教師として、自分は裏表を作らない。
理不尽を良しとしない。
という正義感や美徳が自分の中に出来上がったわけです。
ただ厄介なのはここからです。
この美徳が私の人生の強烈な地雷にもなってしまう。
社会に出て上司や名上の人の中に裏表や理不尽さという
父親的なものを感じ取った瞬間。
私の中の正義感が過剰に反応して正面衝突してしまうんです。
これまで幾度となく繰り返してきた理不尽な上司との衝突。
この原点は間違いなく父親です。
父の知的探求という家族価値は見事に丸呑みする。
一方で父の矛盾には反発して自分なりの正義を握りしめ社会とぶつかっていく。
いやー親の影響って本当に恐ろしくて。
でも面白いですよね。
ただ、より具体的に理不尽なものとどう向き合ってきたかという
私の生々しい運動までは今日の語りだけではまだ見え切りません。
そこで使えるのが早期回想です。
早期回想というのは今日扱ったようなよくあったことではなくて
10歳までに起こったたった一度きりの具体的な思い出を分析していく手法なのですが
これを読み解くことで私がどれほど理不尽さを嫌い
それがどう心に刻まれているのか
そしてその世界の中で自分がどうやって居場所を確保し生き抜こうとしているのか
私自身の具体的な運動の法則
世界との向き合い方がさらにくっきりと浮かび上がってきます。
この早期回想の読み解きめちゃくちゃ面白いですし
皆さん自身で使ってもらえるよう分析のコツもお伝えしようと思っていますので
ぜひ楽しみにしておいてください。
親の影響から完全に自由になれる人間はいません。
今回は私自身の父親を例に読み解いてきましたが
これは今を生きる全ての人の中にある物語です。
親に心から感謝している人もいれば
あんな風には絶対にならないと強く反発している人もいることでしょう。
でもここが人間の少し切ないところなんですが
どれだけ親を恨んでいたとしても
私たちは必ず親から何かを受け取ってしまっているんです。
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私のように裏表のある父を嫌悪しながらも
学問への探求心はそっくり受け継ぎ
自分の強みとして使いこなしているように
逃れられない人間の切利というか
何とも言えない儚さがありますよね。
でもだからこそ
自分のルーツを紐解くライフスタイル分析には
大きな意味があります。
無意識に背負わされたものをただ呪うのではなく
一度テーブルの上に並べてみる。
そして過去の経験に新しい意味を与えていく。
それが親に預けたままになっていた人生のハンドルを
もう一度自分の手に取り戻すということだと思います。
さて今回保留にした母の語りは
おまけ回としてサクッと配信します。
関係が良好だったからこそ
父のような強烈なトゲがない。
でもそこから世界への基本的な信頼感
というベースが見えてきます。
そして次回第10回は先ほど予告した通り
ライフスタイル分析の新骨頂
早期回想に入ります。
もうね私に限らずアドラーカウンセリングを
みんなこの早期回想の分析が大好きです。
ここのところ本業の激務に体調不良も重なりまして
台本作りが自転車創業でヒーヒー言っておりますが
皆さんの応援に支えられております。
いつもお聞きいただき本当にありがとうございます。
フォローがまだという人は
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それではまた次回。
お相手は熱くてゆるいでした。
それではまた。