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ティーチングプロの野山佳治です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は日曜日なんですけれども、私の住んでいる千葉県は雨なので、今日はですね、ゴルフの予定をキャンセルしたという方も多いかもしれません。
残念ですけれども、ぜひですね、練習場にはですね、行っていただきたいなというふうに思っております。
待ち時間の重要性
今日なんですけれども、先日ですね、ラウンドレッスンに少し前に行った時にですね、結構混んでいるゴルフ場で、スタート時間も結構遅れましたし、途中ですね、結構こう、待つことが多かったんですけれども、
ですので今日はですね、 ラウンド中の待ち時間の過ごし方についてお話しいたします。
なるべくですね、コースに行ったらですね、待つことなくですね、スムーズに18ホール回りたいものなんですけども、やはり今の時期ですね、どうしてもベストシーズンですので、混んでいたりして、待ちが発生することがあります。
で、この待ちの時間をですね、どのように過ごすかによって、やはりイースカーで回りたり、もしくはですね、スコアを大きく崩してしまったりすることがあります。
やっぱりラウンド中の流れがですね、変わってしまうということが結構ありますので、どうしたらですね、スコアを崩さずに良い流れで持っていけるかどうかということについてお話しいたします。
ストレッチと素振りの方法
で、まずですね、待ち時間の時、どのくらいの待ち時間があるかにもよりますけれども、
やっぱり有効なのは適度なストレッチですね。 待っていますと体が硬くなってしまいますので、
適度にストレッチしていただくのが良いです。
ただですね、ストレッチする時に気をつけていただきたいのは、やりすぎないということです。
ストレッチが良いかといってですね、強いストレッチをやってしまいますと、体の状態がそれまでと違いすぎてしまってですね、例えば、
強いストレッチをやったおかげで、今は感覚が変わってしまって同じようなスイングができないということがありますので、
適度なストレッチです。やりすぎないということですね。 やりすぎてしまうことによってですね、良くないことが
起こりますので、今は同じようなスイングをすることが難しくなってしまうケースがありますので、やりすぎはダメです。
強いストレッチをやりすぎてしまうというのはダメです。軽くストレッチをやるということが重要です。
それからですね、
素振りをやっていただくのが非常に良いですね。 やはり軽く素振りをやることによって、体が固まらないようにですね、
しっかりと調整しておくというのも良いです。素振りもやっぱりですね、やりすぎはダメです。 まずやりすぎることによって、疲れてしまうということもありますし、
どこかで修正したいポイントをですね、強く意識しすぎてやってしまって、スイングが変わってしまうケースもありますので、
素振りもやりすぎてはダメです。
待ち時間中の会話と注意点
あとはですね、注意していただきたい点なんですが、待ち時間があるとですね、カートに座って待っていることもあると思うんですけども、
長い時間だったらですね、カートに座るのはもちろん良いですけども、 注意していただきたいのは、自分の番が来てですね、すぐボールを打たないということですね。
やっぱりカートに座っていますと体が固まりますので、その状態でスイングしてもいいスイングできないので、
前の組をよく見ていてですね、そろそろ自分の打つ番になりそうだなっていうちょっと前にですね、
カートから立ってですね、軽くストレッチだったり軽く素振りをしてですね、 備えておいていただくと良いです。
立ってすぐボールを打たないということですね。
あとはですね、気をつけていただきたいこととしては、当然こう待っている時間にはですね、会話すると思うんです。
一緒の同伴者の人と会話すると思うんですけども、会話でですね、気をつけていただきたいことがあるんですけども、
どうしてもスイングがこうだとかああだとかって話になると思うんですけども、なることもあると思うんですけども、
その時にですね、何か言われて、スイングのことを言われてですね、それを気をつけようとしすぎないということですね。
あまり、それまで調子が悪ければ、調子が悪くて全く当たらないとかだったら何かこう参考にしてもいいかもしれませんけれども、
結構調子が良かったのにですね、一緒に回っている人に何か言われてですね、それを気をつけてしまって、スイング崩して、逆に崩してしまうということがありますので、
会話はですね、スイングについて話してもらってもいいんですけども、あまり気にしすぎないということですね。
もっとこうした方がいいよとかって言われてですね、それをいきなりやろうと思ってもうまくいかないケースが多いですので、
あまり気にしすぎないようにですね、していただくといいです。
ということでですね、今日は待ち時間、ラウンド中の待ち時間の過ごし方というテーマでお話ししましたけれども、
やっぱりこう、この待ち時間をどう過ごすかによって、結構いいスコアで回れたり、もしくはスコアを崩してしまったりするケースがありますので、ぜひ参考にしていただければと思います。
ちなみにですね、私ゴルフ始めたばかりの時ですね、待ち時間長いのもいいなというふうに思っていたこともありました。
それはなぜかというとですね、やっぱりたまにしかコースに行けなかったので、待ち時間が長いということは、好きなゴルフ場にいる時間が長いということなんで、
待ち時間が長いというのも悪くないなというふうに思っていた時期もありました。
まあでもですね、できればですね、スムーズに回れた方がいいなというふうに今は思っております。
ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけれども、最後にちょっとまた宣伝なんですけれども、
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百切りオンラインスクール3ヶ月で49,800円なんですけれども、βモニターとしてですね、半額の24,900円で募集しております。
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この百切りオンラインスクールというのは、週に1回スイングについての解説動画をお送りしますので、
その動画を見ていただいて、練習していただいて、スイング動画をお送りいただければ、私が添削して返信いたします。
というのと、あとはメンタルについても週に1回音声をお送りしますので、ワークが入っておりますので、
そのワークをやっていただくことによって上達していただくというものです。
スイングについてはですね、結構基本的な内容が多いです。
ですので、1からスイングを学びたいという方はですね、ぜひご参加いただければと思います。
メンタルもですね、すごく良い内容になっていますので、上達につながっていくかなというふうに思っております。
あと月に1回ライブを行いますので、何かご質問等あればですね、ライブでその場で解決していただくこともできます。
という内容になっているんですけども、
今お申し込みいただいてですね、ちょっとですね、開講までにですね、数日間、時間があるので、
その間にですね、せっかくモチベーションが高いのをですね、そこでモチベーションを下げてしまうともったいないので、
その間にですね、学んでいただけるようにですね、今回特典としまして、
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このDVDはですね、14,800円とか19,800円で販売しておりました。
ウェブ視聴版はですね、7,980円で販売してたんですけども、これをですね、ウェブ視聴版をですね、プレゼントいたします。
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1ヶ月くらいに限らせてもらいますけども、こちらプレゼントしますので、ぜひご参加いただければと思います。
詳細はですね、私のホームページのyamayoshiharaで検索してご覧いただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
