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ヒトの思考、意識、感情、行動を本気で科学する「超リアルな行動心理学」。
日常に潜むヒトのナゾを紐解き、あなたの観察力と洞察力を最大限に引き出すエピソードを地上波では語れない本音トークでお届けします。
『内向型人間が声と話し方でソンしない本』の著者であり、言語学、発声法の専門家テノール齋藤と、『心を動かす音の心理学』の著者であり、音楽心理学、行動心理学の専門家フェルモンド齋藤がそれぞれのリアルな体験を元に分かりやすくお伝えしています。
2009年から継続している大人のコミュニケーションスキルが学べる「音色塾」ではさらに濃い内容でお届けしています。
https://www.neirojuku.com/
番組の魅力・推薦
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#263 なぜ自分の方ががんばっていると思ってしまうのか
「自分のほうが頑張っているのに、なぜ評価されないのか」と不満を感じたことはありませんか？実は相手も同じように感じているかもしれません。今回は、夫婦の家事分担の研究を例に、自分の貢献を過大評価してしまう心理を解説。思い出しやすい情報を重視する「利用可能性ヒューリスティック」や「自己中心性バイアス」から、努力や貢献を客観的に評価する難しさを考えます。
#262 臨時収入で散財してしまう人の心理
同じ10万円でも、苦労して貯めたお金とギャンブルで得たお金では、使い方が変わることがあります。これは、お金を用途や入手方法ごとに別々に扱う「心理会計（メンタルアカウンティング）」によるもの。今回は、節約モードと散財モードが切り替わる仕組みや、見栄・承認欲求によって散財が止まらなくなる心理を解説。「誰にも見せなくても、それが欲しいか？」という問いから、合理的なお金の使い方を考えます。
#261 不安が消える簡単瞑想法
困難に直面して不安になったときに使える、簡単な瞑想法をご紹介します。それは「今まであらゆることを乗り越えてきて、今こうして生きている」という事実を思い出すことです。過去の似た経験や、初めての出来事への不安も、少し抽象度を上げて考えてみましょう。どんなに恥ずかしく、苦しい経験でも、あなたはちゃんと切り抜けて今を生きています。その事実が、不安を和らげてくれます。
#260 怒っているときほどソフトに話そう
腹が立ったとき、つい声を荒らげたり、強い言い方をしてしまい、相手の反応にさらにイライラした経験はありませんか？今回は「腹が立ったら、ソフトに話す」をテーマに、声を大きくしない、反応を遅らせる、体の力を抜くという3つの具体的な対処法をご紹介します。怒りと正面から戦わず、まず穏やかに振る舞うことで、感情を冷静な状態へ導く方法を解説します。（後半音声が乱れております、ご了承ください）
#259 言い訳が上手い人ほど、成長できない
「残業があったから」「体調が悪かったから」と、自分の失敗にはいくらでも理由をつけられます。事情を理解しているからこそ、自分には甘くなりやすいのです。そんなときこそ「だとしても」と考えてみましょう。言い訳で終わらせず、少しでも前に進むための考え方です。
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「あしたのFactoryAutomationへようこそ」 工場自動化について2人のエンジニアが情報をお届けする番組です。 【このチャンネルについて】 FactoryAutomationに従事する2人のエンジニア(高橋とクリス)がFAに関する情報を皆様にお届けする番組です。 所属に縛られることなくFA業界をもっと気軽に楽しめる環境を作るべく発信活動を行っています。 【パーソナリティについて】 ・高橋 愛知県で生産設備の制御設計を生業とするエンジニア FA設備技術勉強会などの主催などのコミュニティ活動などを裏でコソコソやっている https://fa-study.connpass.com/ ・クリス 香港出身。 普段はfactory automationの仕事しており、裏の裏(!?)では色々な技術導入ガイドを発信している。 knowledge is free for everyone の考え方を持つ。 あと焼き肉好き。 クリスの運営している技術ブログは下記 http://soup01.com/ja/ 【HP・SNSなど】 note: https://note.com/fulhause 【問い合わせ】 コラボや講演、製品紹介などのお仕事などの問合せは下記までお願いします。 E-mail : roboconistradio@gmail.com X : @fulhause
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ゆゐのひとりごと
つれづれなるままに、日々のことをひとりごちます。