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みなさん、今日の調子はいかがですか?
私たちは人間になろうとしているパーソナリティのみぃです。
この番組では、40代頃から迎えると言われるミッドエイジクライシス・中年の危機：の私が日々思ったこと、体験したことを一つのケースとして皆様にお伝えする番組です。
リアルな40代女性の頭と心の中を覗いていってください。
はい、でね、ちょっと前回に引き続き、私、言葉の話し始めの言葉、気になっちゃって気になっちゃって、いろんな人のポッドキャストであったり、
YouTubeを見ながらですね、その方の話し方の癖みたいなものを見つけてはなるほど、と思う日々を一週間過ごしまして、
でもね、やっぱ、はい、嫌なんですね。
前回の収録で、はいっていう始まりに変わる何か言葉でご提案があればお便りフォームにくださいって言ったら、
えー、お便りをくださった方がいらっしゃるんですけれども、もう少し、あの、たまるかわかんないけどたまったら、ちょっと一気にそういう会をやってみたいなと思っています。
なので、なんか、おすすめのね、もしくは自分はこんな、なんていうの、言葉の始まり使ってるよとかっていうのがあればお便りください。
で、なんではいっていうの嫌なのかな?
っていうのは多分、私のキャラクター的に、あの、なんていうの、自分が自分のパーソナリティに近いなって思って馴染んでるキャラクターのままで、できればポッドキャストって収録したいなと思ってるんですけど、
なんかこう、聞き取った感じ?とか、あんまり自分がやりたくないなーって思ってて、自分、この素の自分、素の自分がもはやどこかよりもちょっとわからないところもありますけれども、
自分の居心地のいい自分のままでポッドキャストを収録したいなって思ってるところもあるから、
はいっていう言葉がね、あんまり自分のキャラクターに合ってないなって思うんだと思うんですよね。
で、なんか、はいから始まると、なんかすごい歯切れの良い人って感じするし、なんかスマートで、なんだけど、自分はあんまりそういう感じじゃないんですよね。
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もう少し適当でダラッとした人間なんで、なんかもう少しパッとしたね、パッとしたもんがいいなと思ってて、でもなんかはいから始めると作っちゃうっていうかね、でもそういうのって口癖になるし、
なんかはいから始める私と、もうちょっとしっくりくる言葉で始めた私って、なんか違うアウトプット変わってくるかなーとか、まあ実験だよね。
でも今のところはいはしっくりこないけど、なんかはいって言っちゃうよって感じです。
はい。
はいって言ったら負けみたいなゲーム?ってあんのかな?なんかそういうの聞いたことあるよね。ないか。わかんないけど、そういうゲームあったら確実に負けるわ、今ね。
はいを乱用しております。パーソナリティのみです。
ではでは、今日はですね、ミッドエイジクライシス、10年の危機について、ダラダラと喋っていきたいなと思っております。
ではでは、本編にどうぞ。
ん?あ、えっとね、はい、引きずる。はいを言わないでおこうと思うとね、ラーッと始まるね。
もう、はいの良さを感じますね。お手軽っていいよね。
でもちょっと、本編に行きます。引きずるのやめよ。
えっとですね、今日は、今日はね、あのー、そう、違う、今日ね、ちょっと頭がね、あのー、いつもだけどこういっぱい立ってて、
ちょっとこう、本編の話をしようと思いながら、とある実験も、うんと並行して行っていて、若干そっちが気になっちゃった。
話に集中します。いや、当たり前だよ。ポッドキャストやってんだからね。すいません。
えっとですね、あのー、でまたね、ちょっと横道に逸れてしまうんですが、私あのポッドキャストはもう取っ手出しにしていて、気に入らなかったらもう一からやり直しスタイルなんですけれども、
なんか編集とかね、ちょっと憧れるけど、絶対続かない私。もうそういう性格じゃないから、取手出しスタイルにしているんでございますが、
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えー、何を見たかったんだろうね。まあね、40歳過ぎたらもうこんな風になるのよ。
で、えっと、この番組を聞いてくださっている方が、どんなね、あのー、ご年齢の方でどういった方とか、ご性別はどうとかっていうのはもう全く私はわからない状態でございまして、
んー、まあ、私今普段は、あのー、旧アンカーさんがね、やってた。旧って言うとアンカーさんはないみたいか。
えー、アンカーさんがやってたポッドキャスト用の収録のアプリがあって、それが今スポティファイになってて、それを使って収録してるんですけれども、
そこからだとどんな人が聞いてるかっていうのはもちろんわかんないんですよね。
で、私は、えー、自分のこの番組が一体何回再生されてるかとかもね、まったく見てないんですよ。
これはあのー、見ないようにしてるとかじゃなくてね、えー、気にしてないみたいですね、私が。
自分がやってるっていうことが大事、現状は。
はい、なので、あんまりその、なんていうのかね、その画面とかも気にしてないんで、
どんな方々が聞いてくださっているのかっていうのもちょっとよくわからないんですけれども、
あのー、だからね、今日の話が、もし男性とかが聞いてたら、
ハッ!ってなるかもしれない内容が入ってます、多分。
わかんないけど、今から自分が何話すかもわかんないけど。
なんで、もう嫌になったら途中でやめてください。
あの、情報のね、耳に入れるとか入れないはもうご自身の自由でございますんで。
で、一応あの、配慮した上で話したいなと思うんだけれども、
今日はあのー、ま、この番組の一つのテーマにもなっております。
高年期障害っていうか、あの、ミッドエイジクライシス、中年の危機的なところで、
えー、高年期障害なのかな、これ、みたいなことについてちょっと話したいと思います。
えーとですね、私は、あのー、ま、今43歳という年齢なんですけれども、
うーんと、ちょうど10年くらい前かな、に、
えーと、婦人科で、えーと、検査をしまして、
何の検査かというと、ちょっとね、覚えてないから調べたんだよね、どこに書いたっけ、
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あ、えーと、アンチミュラリアンホルモン、えー、AMHっていうやつですね。
アンチミュラリアンホルモン、うん、繰り返して言ったけど、うまく言えてないね。
アンチミュラリアンホルモン、です、の検査をしたんです。
で、これは、えー、俗に言う、俗じゃないか、ま、えー、簡単に言うと、
自分の卵子の数が、どれぐらい残っているかっていうのを調べる検査、なんですね。
で、あのー、うんと、詳、うん?うんと、詳しいことは、本当に専門家に聞いていただきたいんですけれども、
えーと、ま、私、私って言うとちょっと生々しいから、
女性が、ま、その、女性として生まれてくることが決定した時から、
ま、要は母親の体内にいる時から、ま、卵子っていうのは作られていって、
20歳ぐらいだっけ?大きに、ま、卵子っていうのは増えなくて、増えない。
で、ま、その時作ったプールを放出して、ま、毎月生理が、放出して、ま、結果として生理が来るっていうね。
放出して、ま、妊娠が可能な状態にするっていうのがね、仕組みらしいんですよ。
で、なので、その、卵子の数っていうのが、ま、残っていなければ妊娠はできないから、
妊活の一環として調べたんですよね。10年ぐらい前なんで、33歳か。
で、えーと、その時にですね、もう、結構絶望的な数字だったんですよ。
で、ま、それぐらいか、どれぐらいの数字かわかんないけど、ま、医者が、
いやもうこれは、新鮮妊娠無理だから、すぐに胎外受精しろって言ったぐらいだったんで、
ま、結構低かったんでしょうね。で、ま、音のこう大事さっていうのはあんまりよくわかってなかったから、
そうなんだって思うけれども、その数字で見たものとさ、自分の体の実感ってリンクしないから、
なんかどっかでそんなはずねえだろみたいなところはあったんだけど、
ま、結果ね、胎外受精をやる中で、あ、本当にそうなんだなっていうのは、
あの、実感してきたから多分あってたんだと思うんだよね。
で、えーと、結局その卵子が少ないと、その生理がね、
あの、早く上がってしまう可能性も高いから、
その、もう33歳の時には、病院の先生から、あなただから生理早く止まるよって、
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ま、予言されてたんですよ。で、あ、そうなんだみたいなね。
で、ま、その予言通り、私の生理はね、
2、3、2年?
うーん、3年ぐらい前から、結構その、調子がおかしくなり、なって、
それまではね、割と比較的本当に28日でぴったり来るみたいな、
健康、健康体だったんですよ。
あまりにもその健康体すぎたから、
あの、シュー、え?
その、なんだっけ、タム?
タム?うん、シューってない?
シュー期が、あの、28日にビシッと割と来てたから、
あの、ちょっと来なくなったり、来なくなるというか、
私の場合はね、今思い出したけど、その生理のシュー期が早くなったんだよね。
で、だんだん25日が平均値みたいになったのかな。
でも、その頃に、あ、やっぱりちょっと、あの、人より早いんだなっていう、
その時の予言がね、当たったみたいな感じはしていて、
で、ま、カレコレしてる間に、
うーんと、もう2年ぐらい前から本当に来なくなったんですよ。
で、あのー、
私今、なんかの時の話で3年日記をつけてるんだけど、
えっとね、あのー、
そうそう、つい先日、え?もうちょっと狂気になったかなって思ったんだけど、
生理が来たんですよ。
で、え?いつ、いつぶりかなって思って、
日記、ま、書いてたら、
ちょうどね、1年前の、ほんとにちょうどその日ぐらいに、
もう来てたらしくて、年一行事になりつつあるみたいな感じですよ。
43歳でそれって結構やっぱ早いと思うんだよね。
でもまあ、選んだわけじゃないからしょうがないよね。
ての感じで、完全じゃないんだけど、もうそんな感じに、
私の生理周期は年一行事になりつつあるという感じです。
で、今のところ、そのー、生理が年一行事になって困ることはないんですけれども、
逆にね、あの本当に、
生理がないと、感情の起伏の幅がね、あんまなくなるんだよね。
わかんないんだけど、これはそのホルモンのせいなのか、
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私がよく考えたらさ、
人間として、マインドが成長して、
自分を知ることにより、感情の起伏が、の波が、
あまり激しくなくなったっていう取り方もできるけど、
でもね、多分両方あって、
本当に生理のときってさ、
まあ今、本当に生理がちゃんとある人は、もしかしたらわかるかもしれないんだけれども、
私、本当に生理があって、その起伏がどうしても起こってしまうときに、
なんかもう、私はホルモンに動かされてるなって思ったし、
女ってホルモンなんだな、みたいな。
生物だな、みたいな感覚があったんだけど、そういうのがなくなったんですよ。
あまり自分じゃないものに動かされてる感覚っていうのはなくなったから、
生理のタイミングが、本当にやってこなくなってから、
結構冷静な自分でいられるっていう感じもあったし、
お腹が痛いとかもないからね。
生理が早くなくなったっていうのは、
その事実だけ取ると、
早くないですか?大丈夫ですか?って感じなんだけど、
党の本人は全く困ることないわけなんですよ。
旅行にも温泉にもさ、
好きなだけいつでも行けるしさ、何も気にしなくていいからね。
なんだけど、今回久しぶりに生理が来て、
生々しい話をするけど、出欠するわけですよ。
今までね、もう、
20数年間か、生理と付き合っていて、
28日もしくは25日ターンで出欠していたっていうことに、
慣れていたわけですけれども、
久しぶりにね、出欠を見て、
え、病気かなって思った。本当に。
あれ、私何かの病気になったかなっていう感覚になって、
で、しばらく経って、あ、違う、生理来たんだってなったんですよ。
で、なんか、私は初めて生理になったのも、小学、何年でしたか、
まあ、小学、高学年だったんだけど、
その時に1日隠したんだよね。
出欠来たことにびっくりしちゃって。
で、私子供の時にちょっと手術をしたりして、
なんで自分の体調が悪いことをね、
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あんまり親に伝えたくないタイプの子供だったんですね。
なんか、ちょっとやっぱお母さん悲しませたくないっていう気持ちがあったから、
なんでその自分が初めてその生理になった時も、
びっくりしちゃって、もう言えないと思って、
1日隠して、あ、これってもしかしてって思って、
お母さんに言ったみたいなことがあったのと同じぐらいの感覚で、
え、やば、病気になったかな、43歳って思ったよね。
でも、すぐに、1日もかからずに、
やだやだ、生理来たんだわっていう感じになったっていう、
最近そんなことありましたね。
だからね、その出欠してるってことが、
当たり前の時とそうじゃない時のやっぱびっくり感って、
改めて違うなーっていうのは思ったのと、
あとね、あのー、
久しぶりに生理になって、
しばらくした中、お腹痛くなったんですね。
えー、なんでこんなお腹痛いんだろう、病気かなーとか、
何の病院行けばいいのかなーとか思ったんだけど、
よく考えたらこれは生理痛だと思ってさ、
だからね、本当に毎月ね、生理がちゃんと来てる、
何かしらあるじゃん、ニキビ出たりさ、
あんまりひどいと吐き気を燃やす人とかもいるし、
貧血になる人もいるしさ、
本当は当たり前だけど、
当たり前のことだけど結構大変な負担が、
体にはかかっていたのだなーというのを、
年一行事になったからこそ感じたので、
やっぱ生理ってね、女性にとっては本当に、
体にも心にも負担があることなんだよと、
このポッドキャストを聞いてる男性の方がね、
もしいらっしゃいましたら、
本当にその時期の女性のことは、
そっとしておくというよりかは、
優しくしてあげてほしいなと思いました。
そんな私ですけれども、
まあ、本当にね、
生理が来ないことについては、
そのことを忘れてしまうほどに快適なんですが、
ちょっと調べたら、
やっぱり早めに生理が終わってしまうって、
あんまり良くないらしいんですよ。
骨が脆くなるよとかね、
あとなんだっけ、
ちゃんと覚えとけって感じなんだけど、
なんかそのホルモンとかがバランスがあれだから、
脂肪がつきやすくなるとかね、
高血圧になりやすくなるとかっていうのがあるから、
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ネットで見た限りだと、
早めに生理が終わっても、
どうにか生理を起こすように治療というか、
お薬を飲んだりした方がいいよみたいな、
記事とか結構あったんですよ。
でもね、
でもねっていうか、
みんなどうしてるっていう、
どうするつもり?
どうするつもりって言い方なんだけど、
みんなどうしてるっていうかさ、
43歳で生理が年一行事になって、
高年期きちゃってる人の方が少ないと思うから、
みんなどうしてるっていうのはちょっと、
合わないのかもしれないんですけど、
もしくは先輩方、
どのようにされていましたかっていうところもあるんですけれども、
私も友達とか会社のつながりの中で、
同じ年代の方と仲良くするから、
生理が早く止まってしまった人のシェアができないんですよ。
みんなにね、私はみんなの代わりに、
早めに体験してるから、
何かあった時は私の体験談をシェアさせていただきますよ、
みたいな感じで言ってるんですけど、
党の本人がね、今過虫に入ろうとしているから、
どうすりゃいいのかなっていうのはちょっとよくわかんないんです。
でも、このこじれた私の感覚ですと、
インターネット上に載ってる情報ってさ、
そのまま安直に信じられないじゃないですか。
かつ、私はもうほとほとこのマーケティングという手法に
もう嫌気がさしまくっているので、
生理が早く終わったからこさせた方がいいですよ、
お薬を処方してもらってください、みたいなの。
マジ、ほんと信じられないんですよ。
だってさ、来ないっていうのは、
なんかストップしてて来ないわけじゃないわけじゃないですか、
私の場合は。
もう種がないから出ないんで、
それをさ、え、じゃあ種作れんか?
とか思ったりとかするんですね。
でもなんか科学的におかしくない?とか思ったりすると、
盛り上りこさせるその血ってどっからくんの?とか思ったりして、
それでまたホルモン剤飲むとか、
ほんとごめんだなぁと思ってしまっていて、
でもね、なんか骨が脆くなるのは嫌だなぁとか思ったりもしていて、
だからホルモン剤を飲むっていうのはちょっと、
そのためだけにホルモン剤を飲むっていうのはちょっと抵抗はあると。
で、そのことを考えてたときにね、
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年明けくらいかなに、
朝起きたらめっちゃ手が痺れるようになったんですよ。
最初は寝相かなぁ?とか思ってたんだけど、
1週間くらい続けて、もう毎回手のひらが痺れてて、
これはおかしいなと思って、
うち父が糖尿なんで、私自身も甘いもの大好きだから、
これは糖尿になったんじゃないかと思ったんだけど、
どうも調べたらね、高年期障害の一つとして手の痺れっていうのが、
手足のね、痺れっていうのが出るよっていうのがあったから、
痺れてるのなんか結構怖くなってしまったんで、
病院に行ってですね、
言って、でもちょっとその先生ともあんまりこう、
うまくコミュニケーション取れなかったから、
自分から高年期ですかねって聞いたら、
分かんないから漢方をあげるよとか言われて、
分かんないけど漢方をもらったんですよ。
で、その漢方を今は飲んでいて、
そのおかげなのか、もしくはその手の痺れって、
ちょっとした痛風で、というのはその前の期間に、
痺れだす1週間くらい前、
ほんとね、毎週くらいまだらの白子を食べまくっていまして、
お店の人にもそんなに白子食べてたら痛風になりますよって言われたんだけど、
でも美味しくて食べまくってたから、
もしかしたらちょっとした痛風のあれだったのか分かんないけど、
それはそれでまずいけどね。
とにかく漢方も飲んで、白子も食べるのやめたし、
そうしたら手の痺れは治ったんです。
だけど引き続きその漢方、漢方はね、
ケイシーブックリョーガンっていう、
クラシエさんから出てる漢方をもらって、
今も飲んでるんですけれども、
毎日じゃない、思い出した時に飲んでるんだけど、
その買い回ってせいてきたのかなとか思ったり、
もしくは私の体が3月後半になると出そうかなって思ってるのか、
ちょっとよく分かんないけどね。
今んとこ私はどうしたらいいのか、
早く終わってしまいそうな生理をどうしたらいいのかというのを、
どうすることもできずに、
手の痺れが発生したことによって、
今年期かなとか思っちゃって、
ケイシーブックリョーガンという漢方を飲んでるっていう感じです。
まだね、実は、
多分これからの時期になるんだけど、
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3年くらい前からホットフラッシュみたいな症状も出始めてて、
それは結構面白いから、またちょっと次の収録で話そうかなと思うんですけど、
今んとこ自分の体に起きてるのはそんな感じですね。
もし聴いている方で、先輩の方とかがもし聴いてくださっていて、
このおバカな後輩に何か知恵を与えようと思ってくださるような方がいらっしゃったら、
自分と結婚してたよとか教えてくれたら嬉しいなって思います。
あと、もしかしたらそろそろ私もみたいな人もね、
なかなか周りにそういう話できる人いないと思うんで、
よかったらお便りとかでコミュニケーションを取らせていただければと思っております。
今日はちょっとそれぐらいで本編は閉じていきたいと思います。
今日はですね、私の高年期障害という体験の話ですね。
ちょっと久しぶりに年一イベントになってしまったのか、私の生理というところでですね。
生理が来たところから、今かんぽを飲んでますって話をしました。
これからね、いろんなことあるんだろうなって思います。
ひどい人だと本当にうつとかにになっちゃう人もいるっていうことなんでね。
あんまり簡単にはとられてしまうのもどうかと思うけど、
過剰に心配してもどうかと思うところもありますよね。
私は自分のほうを見てても陽気に乗り切ってはいた笑い話にしながらね。
なんでそういうふうに心がけていきたいなって思うんですけど、
やっぱり今ちょっと今日は生理の話したけど、
それ以外にも話すのもちょっとおもんばかれるようなね、いろんなところで。
やっぱり自分の体の変化ってすっごいやっぱり起きてきてるんですよね。
もうそれは、愛型もそうだし、あと声ね。
声もやっぱり低くなってる気がするんだよね。
とか、もう髪のさ、ツヤとか。
いろんなところに、老化なのか忘年期障害なのか、
同じなのかもしれないけど、いろんな影響が出てきていて、
やっぱり体の変化が心に影響するものって結構あってですね。
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あると思うんですよ。私は結構あって。
そこをね、どうにか乗り切っていくということもすごく大切なことだなと思いますのでね。
自分の、私の体に起きていることとか、
もうちょっと今後ぼちぼち話をしていきたいなと思っております。
割と真面目な話をしたかなと思いますが、
実はね、別軸で、4月の目標でも言ったんだけど、
今録音しているこのSpotifyのやつのなんか、
6月から何かができて何かができなくなるとか、
あんまりちゃんと読んでないんだけどあるらしいじゃないですか。
だから、ちょっと違う録音方法とかを挑戦したいなと思っていて、
だけどね、なんかやっぱりまだよく分からないんだよね。
みんな本当にね、リテラシー高いなと思って、
すごい尊敬してるんですけど、
自分逆に本当に何も分からないなというところで、
ちょっとこれから頑張っていきたいなと思っています。
あと、マイク欲しいんですよね。
だけど予算がないからさ、今のところマイクでちょっと録れなくて、
聞いている方には申し訳ないんですけれども、
年内後半ぐらいに変えたらいいなと思っている状況です。
で、今日はね、いつもiPod平置きして、
iPodに直接録音してるんですけど、
何だっけ、
え?
名前をさ、全然覚えられないね。いろんなものの。
これ何て言うの?
AirPods。
AirPodsのマイクをつけて、ちょっと録音を今日してみました。
どんな感じなのか後で自分で聞いて、
ちょっと、なるほどっていうところをね、
ちょっと体験したいなと思います。
それがちょっと気になって、
本編の冒頭話がおかしくなっちゃったよって感じです。すいません。
はい。
ではね、今日も聞いてくださってありがとうございました。
ちょっと男性の方だと聞き苦しいような内容もあったかもしれませんが、
これがね、40代女性のリアルなものでございますので、
私の話すことから周囲の女性に対しての、
ちょっと理解なんかも進んでいただけたら嬉しいなと思っております。
この番組のですね、感想なども、
例えばXとかそういうところで呟いてくれたら嬉しいなと思っています。
ハッシュタグ認可無ということで投稿してくれたら嬉しいです。
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あと番組のお問い合わせフォームも作っておりますので、
概要欄の方からご確認いただいて、
なんか、高年期障害の体験であったりとか、
あとはその、よく言ってますけど、
灰に変わるね、何かこう歯切れの良い言葉、募集中ですんで、
何かご提案とかご勧めがあれば教えてください。
あとですね、実は仕事でキャリアコンサルタントの仕事なんかもやってます。
その他ですね、バレーとかに挑戦している、体験をさらしている、
インスタなどもやっておりますので、
概要欄を見ていただいて、気になったらフォローなどしていただけると嬉しいなと思います。
では次週ですね、また何喋るか、一週間の間に決めたいと思いますが、
また来週聞いていただけると嬉しいです。
それでは今日はありがとうございました。バイバイ。
