オープニングと近況報告
はい、こんにちは。本日、2026年5月9日土曜日です。
ゆるバイポーラー、文字文字ラジオから名前をネジネジ低空飛行と改めまして、
ナンバー4回目でお送りしております。
マルチネジネジとシモヘイナケンケン、なんて名前だかよくわかりませんが、
今日も草曲章のアラフィフおじさんが草曲章と向き合う日々をゆるゆると記録していきたいと思います。
5月9日ということで、今日は大放談の日ですね。
ポッドキャストエキスポP7サミットの日でもありますが、
行きたい、行く予定でしたが、
妻のですね、仕事の方がありまして、
妻の方が重要状況をするということで、
私は家の方で娘と犬と、それから小屋に住むおじいちゃんのことをね、
しっかり見ていきたいということで、東京の方へはいかず山の中で過ごしております。
相変わらずですね、車で収録してますが、暑いですね今日は。
もうこれ25度以上ありますね。
夏日ですね今日は。
あの午前中仕事をして、
5時半起きですね。
5時半起きって言っても6時前だったかな、散歩に出かけたのは。
朝7時、10時半、10時くらい、9時半くらいで仕事をして、
帰ってきて、家族と遅めの朝ごはん、私にとっては2回目の朝ごはんを食べて、
妻を高速インターのバス停で降ろして、娘を乗っけてきて、
バレーのね、レッスンに来ております。
普段はね駐車場で降ろしてバイバイっていってらっしゃいって言うんですけども、
パパも一緒にやったらあって娘、中一になる娘ですね。
に言われまして、
誘われたなぁと思って。
そういえばレッスンのチケットが1枚財布の中にあったはずだと思って探してみたら、
もうこれ何年ぶりかな、覚えてない数年ぶりなんですけども、
健康クラスっていうですね、大人バレーですね。
奥様方に混じって娘も一緒にこのクラスもやるということで、
一緒にバーレッスンを久々にやって体を動かしてまいりました。
最近柔軟性が高くなってきているので、
やっぱりバレーをやっても先生にも褒められてね、
あらなんかやっぱりいいじゃないですか、広がってる股関節がとか言って、
足の開きがですね、股関節の外線が結構スムースにできている感じ、以前よりも言われましたね。
ってなことで、気分は3点かな。
体の方も3点かな。
低空飛行と言える感じ、ちょっと高度が上がった感じが今日はしております。
新聞も読んだりしてね、落ち着いている状態で、
まあこんな具合がね、続くととってもいいんでしょうけど、
山あり谷ありですからね。
まあまたこれも持続はせずに移ろいでいくんでしょうということを受け止めながら過ごしていきたいと思います。
お薬手帳を頼りに過去を振り返る
さて本日はですね、台本も何もないんですけども、
やっぱりね、生の声でそのまま語っていくっていうのがいいと思うので、
はい、流れに任せて話していきたいんですけれども、
この総局省との付き合いを振り返ってみたいなと思っております。
シーズン1のですね、ポッドキャストの方、ゆるバイポーラー、文字文字ラジオの方ですね。
を確認したら、2022年の6月10日から7月22日、全17回、いやー総局総状態ですね。
これきっとよくわかんないですけど、わずか2週間弱の間で終わっておりますが、
その時から今まで、今のこの約4年ですね。
語ると大変なんですけれども、何も日記も書いてないですし、大変なんですが、
お薬手帳だけはね、しっかりとってあるので、これを遡って、そうですね、
最近のことから遡って話を振り返りながらまとめていければなと思っております。
はい、ただいま、そうですね。
えっと、2026年の最新の通院記録から遡ると、
4月5月のことは、このポッドキャストが始まったところなのでいいですね。
4月17日に通院してますね。
それで新しくトリンテックスっていう抗鬱剤を処方されて飲んで、
今現在2週間ちょっとが経ってて、
そうね、この薬を飲んで割と上がってきてるかなっていう感じはしますね。
相変わらず平日は朝仕事行って帰ってきてから午前中は寝るんですけど、
でもそれを昼まで1時間も眠れずに起きて、
そこからちょっとね、なんか頭が冴えてるというか、眠れないっていう感じで、
いやもうしょうがないな、もう動くかと思って、
昼過ぎには散歩したりいるのですね、とかやっております。
そうですね、今娘の方は中学1年生に入学した年です。
そうして遡ると、
2026年3月13日通院してますね。
2月も13日。
1月16日。
その前は2025年12月12日。
この時は娘は小学校6年生ですね。
11月7日2025年10月10日。
この辺がずっと変わらない書法で、
内容をパッと読むと、
クエチアピン12.5ミリ、ニトラゼパーム5ミリ、
説明も入れておくか。
クエチアピンは気分を落ち着かせる薬ってやつですね。
この間そういえば、この薬副作用として太るってこと言ってましたね。
太る副作用があるはずが、私は今体重減少中。
謎の体脂肪率9%台。
ただいま血液検査、甲状腺の疑いというか、
結果待ちでございますが。
はい。
薬はニトラゼパームというのが、
5ミリの熟睡できるようにする薬。
熱中を良くする薬。
それからエスゾピクロン3ミリ。
これも眠りのための薬ですね。
この時はニトラゼパームは2錠だな。
だから合計10ミリ飲んでたんだよな。
なのでこの時期は眠りが浅いもんだから、
これを増やしていったんですよね。
2時、3時とかに起きちゃって苦しいっていうことで、
睡眠剤を、眠剤を増やしている時期でしたね。
それからヨクカン酸という漢方ですね。
漢方もずっと飲んでおります。
このKクリニックに行くきっかけになったのを調べたら、
漢方も処方しているということで、
そういう評判を聞いて、
こういう系統というか東洋医学というか西洋医学だけに
頼らないバランス良い医者かななんていうイメージがあったので
変えてみたっていうところを思い出しましたが、
いつからこのKクリニックに行っているかというと、
7月18日、6月23日、5月19日、
2025年4月16日、
さかのぼると、
2025年3月17日、
2月17日、
この時はあれですね、
ちょっと変わったのが細かいところなんだけど、
2月から3月に行ったところで、
2月までは睡眠導入剤は、
導入剤というか睡眠薬は
エスゾピクロン3mlだけだったんだけど、
3月17日からニトラゼパム10mlというのが追加されてますね。
その前さかのぼると、
1月12日ですね。
はい。
そして、その前が、
じゃじゃん。
病院が違います。
病院の変更と障害者手帳・年金申請
うーんと、これはあれだ。
なんだっけ、県立の
軽病院ですね、これ。
そうか。
県立の軽病院の方から移ったのが、
軽病院の方が最後が、
2024年、令和6年の12月の11日。
っていうのは最後で、ですね。
ん?
なんだこれ。
幹部にとふ、傷。
あら、違うな、これ違う病院だ。
何したのかな、これ。
違う、12月9日だ。
ちょっと待てよ。
これは違う。すいません。
歯医者だ。
あ、違う違う。
全然間違えてした。
2024年12月も軽クリニックだ。
さかのぼって、今のなんでもないです。
できたらカットしたいけどめんどくさいからしません。
2024年の12月、11月、10月、9月。
娘が小学校5年生の時ですね。
行っております。
軽クリニックです、ずっと。
で、思い出すと、
2025年の仕事を1月のですね、
頭から今の仕事に変わってます。
福祉系の仕事と言いますか、支援の仕事と言いますか。
知的障害者の方のグループホームですね。
そこで2025年の1月から働き始め、
はい、そうそうそうそう。
ちょっと詳しい日付は分からないんですけど、
この年の採用の時にですね、
躁鬱症、躁極性障害っていうことを話はしていて、
それで、それを前提にというか了承してもらって、
その面接の時に確か、
障害者手帳を取得することができれば、
障害者雇用として取ってもらえる、
障害者雇用枠で取りますよっていうことを言ってくれて、
ということで、合理的配慮をしていただけるっていう体系で仕事をしております。
そうですね。
この仕事を始めてから同時進行ぐらいで、
医者の方と手続きに司法書士さんに手伝ってもらって、
書類を準備して、
私の方はほとんど何もなく司法書士さんに任せた。
手数料を払うという形だったんですけども、
それが手帳がもらえたのが、
4月か5月かその辺だったような気がします。
晴れて、
青い色の手帳を取得しましたね。
これは良かったんですけども、
ずしんときましたね。
自分で申請して取得できたっていうことは良いことなんですけども、
障害者になったんだなと、
公的にそんな気持ちで、
その辺でずしんと受け止めたっていう気分を思い出しました。
感覚を思い出しました。
それから、
そうそう、
年金に関しては、
障害者年金に関しても、
自分から動いていたところがあって、
もう覚えてないな。
これも委託したんだっけかな。
待てよ。
手帳、
あっ、逆か。
逆だ。
手帳の方は、
手帳の方は自分で動いたんだっけかな。
医者の診断書を持って、
薬場の方に申請した。
あれ、これひどいなこの記憶力。
ちょっと復習してきますが、
そんなような気がします。
司法書士さんが、
年金の方かな。
やっぱりお金が絡む方なので、
あ、そうだそうだ。
障害者年金申請のための司法書士さんですね。
これは障害者年金っていうのは、
手帳を持ってる持ってないっていうことが特に、
制限はされないんですよ。
カウントというか考慮はもちろん、
何給を持ってるっていうことに、
3給を持ってれば、
障害者手帳3給に相当する障害者年金3給っていうのが
付くのが相当とされるっていうことが考慮されるだけで、
手帳は持ってなくても、
障害者年金を受給するっていうことはできるんですよね。
確か。
その受給が始まったのが後ですね。
それもですね、話すと、
細かいところを話すと、
長くなるんだけども、
これを振り返りながら話していけばいいかな。
そうですね。
過去の病院との相性と今後の展望
なので、
2024年の、
さっきどこまで言ったかな。
10月、9月、8月。
この辺は月に1回、
いや、もうちょっとあれだな。
頻繁に通ってますね。
7月24日、8月5日、8月28日。
娘が5年生の時ですね。
で、
こっからだ。
2024年5月13日。
ここから、
Kクリニックです。
で、その前の、
2024年5月の7日を最後に、
県立のK病院ですね。
ここがですね、
まあ、
いろいろ、
プログラムとか、
なんだっけな。
うつ病のグループワークというか、
人たちの、なんだっけ。
DSM何たらかんたらの、
これもまたちょっと調べて、
細かいことは、
後でまたお伝えできればと思うんですけども、
そういうグループワークですね。
そのDSM何とかを指標にした、
つどいの会みたいなのがあったりとか、
あとアルコール依存症のグループとかもあったりして、
そういうのもあった、
病院なんですけども、
そこに通っていましたが、
なんだかね、ここはあまり、
会わなかったですよね。
このドクターがね、ずっと、
パソコンのモニター、カタカタカタカタね、
見たまんまこっちの顔をあまり見ないで、
たんたんとね、流し作業で、
5分くらいの診察時間が終わっちゃうみたいな、
混んでる病院ですしね。
今のKクリニックも混んでるんだけど、
このK病院の方がさらに混んでましたね。
だから、なんか右から左へ行ってみたいな感じで、
はい。
この2024年5月が、
分期点というか、
で、この時に、
その前の仕事ですね。
もう、思い出したくもない仕事を
半年間やってたんですけども、
そこ始めた頃だったな。
5月って言ったら。
その話は、
次回にしましょうか。
はい。
ということで、
今日はこの辺でいい時間ですし、
車の中も相当暑くなってきたんで、
この辺で終わりにしたいと思います。
ずいぶんと振り返りました。
それではまた。
