美容アップデートの概要
知りたいね、顔を変える。変えたいわ。変えたいよね。引き上げたいな、たるみとかね。
たるみもいいって、この辺とかもこうやってやることでスッとしますって言って、その動画では言ってたから、ちょっとこれ、やれることやろうっていう感じです。
この番組は、人生の荒波をしたたかに乗り越えたアラフィフ女子3人が、50代も悪くないよテーマに、仕事、家族、恋愛、友情、美容、人生に起こるあらゆる事象について、赴くままに語り合います。
人事の里香と、武官の千恵と、投資家の里絵、こんな3人で、毎週水曜日の午後5時にお届けします。
はい、あらけが始まりました。
冬物なんか買った?服。
買った買った。
何買った?
私このスカート、今白いね、ブレープスカート買っております。
セール品です。
もうセールやってるの?
いや、あのね、夏のセールなの。
おー。
あの時のやつが、まだ残ってて、ウェブオンラインサイトに。
で、あの時買わなかったけど、なんか冬物ねえなと思って、でもこれ2年履けるからさ。
あとこのモフモフ。
モフモフベスト。今年流行ってんだよね。
ね、それやってる。
あ、そうなんだ。
あ、そうなんだ。興味なさそう。興味なさげ。千恵さん買った?
何も買ってない。
私はね、まあね、もうコートめっちゃあるの。多分10着以上あるんだけど、
そうだよね。
今年もコートね、まだ届いてないけど、
すごーい。
めっちゃ可愛いチェックのコートが来るから、これ皆さんにちょっとお披露目今度したいと思っております。
ぜひ。
はい。
さて、今日はですね、えっと、2025年アップデートした美容なんか皆さんに紹介しませんか?
何でもいいよ、化粧品とかでも、美容の何か施術でもいいし、
体のなんか、ボディケア、ボディケアって言うの?なんかそういうあれでもいいし。
まあ、美容ね、ざっくりね。
美容、ざっくり美容、美容、行く、誰から。
シミ取り施術の体験
私行こうか。
うん。
私細かいのがある。
なんかめっちゃいっぱいありそう。
うん、あのね、まずね、とにかく旅行してる間に、何回も言ってるけど、
夜は小田切ヒロさんのYouTube見てたから、とにかくメイクがしたくなって、
今までそんなにメイクしなかったんだよ。
そんなに興味なかったからさ、ほんとに10個あればよかったの。
だけど、メイクでこんなに変わるんだと思って。
やらないと、もったいないというか、楽しそうと思って、そっから帰ってきて、
まず、ハイライト買って、コンシーラー、何かあるやつ。
で、暗いやつ何て言うんだっけ。
シェーディング。
シェーディングも買って、ソウヨブラシっていう、小田切ヒロさんがプロデュースしている。
オリジナルのやつね。
そう、そのブラシセットを買いに。
そうよ。
そうよ。
で、それで知ったのが、コンシーラーとかファンデーションはブラシで塗るっていうね。
手で塗る。
へー。
そう、ブラシで塗る方がこのキメ整うんだよね。
ていうことで、それだけで多分時間が手で塗るより倍ぐらいかかると思う。
だからもう、今完全に倍以上時間かかってるんだけど、それをやるようになり、
あと、鏡もさ、10倍の鏡買った言う話したじゃん。
10倍の鏡で手固定して、眉毛も目とかもさ、すっごいでっかいので見る。
それですごい自分的にはブラシアップしたのと、
あとね、目元の、これ食べに行ってる時に自分でさ、YouTubeとか撮ってるとさ、
クマっていうか目元のクマが気になるなって思ってたのね。
そしたらね、それも小田切さんが、これいいのよーって言って。
ランコムのジェニフィックアルティメアイクリームっていう。
アイクリームなの。
クリームクリーム。
だからこれ、
保湿系ってこと?
保湿系。
朝晩お値段1万1000円ちょっと高めですが、
これをつけてるここ何日かね。
それをするとどうなるの?
保湿されてクマが見えなくなる?
血行が多分、血行が良くなるんだと思う。
途中効果のほど私まだ分かんない。
でも目元、冬は特に乾燥しするじゃない。
それもあるんじゃないでしょうか。
でしょ?
今年2回やったのはカスタムレーザーっていうシミ取りで、
カスタムレーザーっていうのはスポットでこのシミ取ってくださいとかじゃなくて、
もう顔なんか撮るんだよね、写真。
で、潜在的なシミとかなんかあるじゃん。
それに対してお医者さんがあなたに合ったシミ取りをやりますっていう。
もうそれは値段で決まってるわけ。
誰、何をやっても同じっていう。
それを2回やった。
特に旅から帰って。
おいくら?
えっとね、1回ね、4万4千とか5万円とかそんな感じ。
で、それはプラス1ヶ月分の薬あるじゃない。
ビタミンなんとかとか。
シミ取りのやつ。
飲むやつ。
飲む薬を3種類。
それは別に処方しなくてもいいの。
いらなくてもいいの。
それが多分1ヶ月で1万弱だから、
それ合わせて5万6万いかなくらいなの。
でも私の場合、このシミだというよりは多分全体的になんとなくだから。
シミなさそうだよね。
すごいツルツルで。
多分カスタムレーザーのおかげだと思うんだけど、
1回目やって行ったじゃない、旅に。
で、帰ってきた時にお医者さんに見せた時に、
あ、前回やったのがすごい効いてて、
なんかこうキメも解きそうになったよ、あれ。
なんか当てるじゃん。
だからその効果があったなと思う。
カスタムレーザーです。
実際の美容製品の使用
行きたいです。
お店でお伝え。
早めのご予約必要だから。
ダウンタイムは?
あのね、その日はやった後は、
お猿さんみたいに真っ赤になるの。
だから絶対マスクとか持ってない。
帰り道とかも。
帰り道、うん。
マスクだから。
私この前それを全然忘れてた。
本当にもうこう隠れるように帰ったけど。
その日だけ?
その日、それ人によるのよ。
私はその日が一番ひどくて、
でも2,3時間大体引いてくるのね。
翌日はなるべく本当は家に行った方がいい。
日焼けしない方がいいから。
だけど出ようと思えば出れるレベル。
日焼け止めとか塗っても大丈夫なの?
大丈夫。普通に化粧も大丈夫。
うん、そう。そうね。
ただこの前あった時もさ、
ちょっとなんかシミここは出てるみたいなこと
言ったの覚えてない?
確かに確かに。
そう、ああいう感じでちょっと浮き出てくるからさ。
それは多分人による。
でも1週間も経てば私の場合はほぼ気になる。
それってポロポロって剥がれたりする?
ポロポロな感じはしない私の場合は。
でも人によってはポロって剥がれるんじゃない?
なんかフォトレーザーだっけってあるじゃん。
あれとはどう違うんだろうね。
うーん、なんかやることが私の場合は
まずピコレーザーを何か打った後
麻酔してその後何かって言うからさ
何かその痛いやつ。
痛い。
顔の振るのね。
麻酔で打ってるから私寝る気満々だったわけ。
寝れない。
刺すやつ?針とか。
パチって言ってる。
ゴムでパチってやられるんだよ。
VR4で脱毛みたいな感じ?
あれより痛いよ。
パチっとだから刺してるわけじゃないの?
刺してるわけじゃない。
何だっけ?
打ってんじゃない?
打ってるっていうかなんか照射してんじゃない?何か。
照射してんだと思う。
熱い光的なものを。
それパチって。
痛いって感じ?
痛いってなる。
麻酔打ってこれかよと思う。
じゃあ相当痛いんだ。
それ何分くらいやるの?
15分くらいかな。
長く感じるからもっと短いかもしれないけど。
でも耐えられなくはないのよ。
ギリ耐えられる。
でも寝れはしない。麻酔して寝れはしない。
人によってはでももしかしたらダウンタイムがすごく長いとかあるから
1週間くらいはなるべく外に出ないように。
日焼けもしないほうがいいからさ。
SBCでシルファームっていうお肌の美肌の赤いムラとかが鼻の小肌
そういうのを取るっていうやつやと
それは針なの。ちっちゃいこう。
先端にチュチュチュって針があってそれを
めっちゃ痛い。
麻酔なし?
麻酔はするけど痛い。
もう私涙こうツーって流れると思う。
顔の麻酔って効いてんのかね。
クリームでしょ?
だって塗った後に触ると変なこう
効いてるのか
ラップしてるみたいな感覚になるか
これは効いてるなとわかるんだけども
さらにそれを上回る痛さがあって
ほんと痛いな。
そのカスタムレーザー
あと美容割をまた再開し始めて
どんだけやってんの?
そんな感じですか?
私はね、ダーマローラーっていうさ
ダーマローラーの効果
コロコロあるじゃんゴミ取りの
あれをちっちゃくしたみたいな形のやつに
ローラーの部分に小さい針が
ニードルがね、ぷわーって埋まってるやつを
お肌にコロコロコロコロっていう
美容のローラーがあるよね
それはなんだろうな
肌の修復機能を引き出すみたいな感じ
だから傷をちっちゃくつけてて
こちこちの穴を開けるから
それで修復機能で
そのシワとかシミとか
あとお肌の張りとかを戻すってやつを
2ヶ月くらいかな続けてるんだけど
それ週に2回やってるんだけど
なんか電気かなんか
全然
ただの天然の
自分でやるやつ
しかも針がついてるから
痛いの?
痛そう
痛いの?ほんとに痛いの?
びっくり
痛った感じなんだけど
人にやられるんじゃなくて
自分だからちょっと加減もできるし
でもそこそこ痛い方が効く気がするじゃない
SBCでシルファームっていう
測り系の施術をやったことがあるから
これあれとすごい似てるなって思って
あそこに行ってシルファームやると
1回に2万円くらいだったんだけど
それに近いやつを家で定期的にできるから
いいなと思ってやってるので
何がいいかっていうと
それをグワーってやった後に
保湿して寝たりとかするのね夜に
そうするとめっちゃ痒い
この痒さは何だと思ったら
水分が足りてないってこと
いつもと同じ水分を与えてるんだけど
やっぱひちげきが与えられてるから
水を干してるみたいな感じなので
だから私はそれがあってから
保湿をするのもいいけど
パックをするようにしてやった後に
そうするとすごいぐんぐん吸い込んでいく感じがあるのね
パックの成分みたいなやつが
それでそれを何か続けて
週2回ぐらい続けてたら
もしかしてこのせいかもしれないし
他のかもしれないんだけど
なんかねやっぱり
肌の色がちょっと白くなったっていうのかな
ファンデーションの色アップさせられたっていうのかな
効果すごいあると思う
だから私なんかある気がするのと
あとやっぱりローラーした日の
次の日ってちょっと肌が
少ーし赤くなるの
だから多分傷ついてるから
少し炎症が起こって
それを治そうとしてるんだと思うから
でもこれなんか子供騙しになって
本当に効いてる気がするなっていう風に思って
今も続けてる
シャクティマットの体験
それいくら?
19,800円ぐらい
1万5,400円ぐらい
偽物がいっぱい出てるわ
ダーマローラーっていう商標のやつをちゃんと買う
なんかダーマなんとかとかいう
ダーマっていう偽物とかもあるんだけど
だけど偽物は針の質が全然違う
絶対ダメだよね針悪いの
一応それも良い製品だから針で刺すから
何ヶ月か使ったら針も復活されてくるし
新しいの買ったほうがいいみたいな
買わなきゃいけないんだね
でも1万何個ぐらい
なのでいいかと思って
私シルバームっていう美容の
人とやってるときの感覚とすごい似てて
それよりちょっと痛くないぐらいなので
これ家でできたらいいなって
シルバームも仮に穴開けた後に
ビタミンC原液とか
いろんな美容液を選んで
それを浸透させてくれる施術だから
美容液とセットで使うとたぶんめっちゃいいと思う
リオマリでやってくれるのそれだもんね
穴いっぱい開けて
パックとかで自分が届けたい成分を入れる
私はビタミンCとかもみっちり入れてるんだけど
それで保湿たっぷりしてやると
ギュンギュン水分が吸い込まれてる感じがすごいあるから
いいと思います
表面のアップデートは何もしてなくて
内面?
みんなは別に大事だし
リカさんに紹介してもらった青の玄米を
あれがすごい美味しくて
美味しいよ2回目注文
3回目これからも注文しようかなと思ってて
あの玄米のめちゃくちゃ美味しいよね
あと体にもいい
帰ってきて注文しようと思ったらないって出てたけど
あれ何だ?
もうあれ出ない
今年分
下が止まっちゃった
止まってんのかな
やばい
この前頼もうと思った
やばい
私もでもそれを言うならいいんだ
やってる
あれに16穀米をちょっと混ぜて
美味しいよね
あと噛む
噛むから最悪
いいよねいいよね
粒がちっちゃくて美味しい
そのぐらい
嘘でしょ
アップデートしてないの
聞きたいことはリカさんにいっぱいあるけど
シャクティマット
あそうだ
シャクティマットっていうのが
すごい流行ってて
どこでどの界隈で?
友人とか企業家界隈とか
いじたかい
周りも結構
あとヨガ系の人たち
ヨガ系の人たちがすごいみんなやってる
元々ヨガの機材というか
ヨガの
マット
マットと枕に半円状のさ
枕になるやつとマットがセットで
それはパックなんだけど
別々でもバラでも売ってて
基本は寝そべって
枕のところにもチクチクがいっぱい付いている
ヨガマットね
けん座みたいな流れ
それに裸で20分乗りましょう
そうなるとどうなるの?
睡眠が深くなるとかあるらしいんだけど
私が知り合いのところの家に遊びに行って
あるから乗ってみた
それ欲しかった欲しかった
乗せてもらったので
寝てみて
絶対痛いから
マジで痛いから
やめた方がいいよって
マジで覚悟してねって言われて
寝たら確かに痛かったんだけど
でもちょっと程い主圧感みたいなのもあって
欲しいと思って
注文はしたんだけど
なんか予約がすごい殺到してて
すぐ届かない
1ヶ月以上待ちなんだ
寝る前にそこに横たわればいい
別にその上で動くわけじゃないの?
寝てると血行がすごい良くなる
私すごい説得力があったのは
遊びに行ったお家のお宅の奥さんが
妊婦さんだったの
妊婦さんって血行良くしすぎちゃうとダメじゃん
やっちゃいけないものって
なのにちょっと甘い気持ちで
まだなんかすごい
月齢っていうかの
妊婦の期間がまだ短いから
だいぶいいかって言って
安定する前だったんだけど
寝たんだって
そんで寝て起きて
そしたらしばらくしたら
めっちゃギロギロ吐いちゃっただけ
血行良くなりすぎちゃって
だからもう乗らないっていう風になったんだけど
そのぐらい何もしてないような感じなのに
体に影響があるってことじゃん
えーほんとにー
でなんかみんなね
肩こりが取れるとか
シャクティ卿に入ったとか言うのみんな
やだー乗り遅れてる
やばい感じ
やだー
でも買えないんでしょ今
いくらぐらい
25,000円ぐらい
枕とマットのセットぐらい
クルクル巻いて
ヨガマットなんだよ
枕は
一緒についてんの
このぐらいのなんかこの
一緒でも別笑振りでもよくて
待って待って
20分くらい寝てる間何するの
別にいいじゃん普通に
本読んでてもいいじゃん
スマホ使っててもいいし
あと慣れるとスヤーって
そのまま
寝ちゃう人もいる
裸で寝ちゃうとか言ってて
でもダメでしょ
でもほんとに肩こりとかが
こう良くなるんだって
ただ針だけど
人によるんだと
ライトとスタンダードと
何かもう一個
ストロングみたいなのがあるの
太さも違う
でそのプロフェッションが
ストロングだから
分かんないやつはめっちゃ痛いらしい
でも私はスタンダードによって
スタンダードから
まず始めてみようかなって思ったのね
試したいね
試さないと
試したいよね
リカさんそれ届いた
リカさん次
いいよいいよ
来て来て来て
来てみたい
そう
多分だけど
本当に肌に
グサッて突き刺さるというよりは
ちょっとなんだろうな
ほんとこう
ギュッて押されてる感じだと思う
本当にこう
血が出るような刺さり方をするわけではない
健康への影響
歯圧でしょ
歯圧に近いけど
あるじゃんよくさ
足裏の
足つぼの
足つぼの痛いバージョンってあるじゃん
あれって別に
裏に刺さってるわけじゃないじゃん
あんな感じ
ちょっと興味あんねん
今検索したからさ
インスタにめっちゃ
そうなの
私も出てくる
しかも背中のぼつぼつまで出てくる
真っ赤の背中とか出てくる
こういう話してたらさ
私検索してなくても
インスタとか出てくるよねこれ
そう
出てくるよ
多分この後
あとね私追加もう一個ある
つい最近始めたやつ買ったやつね
ザフェイスポインター
23,980円
基本のベーシックなの
あのね
ポスポスって聞いたことない?
顔の筋肉を
顔の筋肉のコリを取るってやつなの
それは針?
針っていうか
ポインター
ポインターなんかこういう
尖ってるペンみたいな
今日持ってくればよかったわ
いつも私筆守りでひまわりになってんだけど
なんかその頭のこう張ってるところとか
この耳の後ろとか
あとこの肩甲骨のとことか
あとこのほうれい線のとことか
をほぐすと
筋肉だからさ
ここをほぐして鍛えることで
針が出たりほうれい線が消えたり
たるみが取れたりっていう
まあ本当かどうか分かんないけれども
気持ちいいっていうのは絶対あるの
この凝ってるところ痛かったりする?
痛みも痛みも
だから痛いところほど多分やればいいんじゃない?
10秒ずつぐらいとか
先は何丸いの?
こういうちょっと丸
でも細いよね割と丸細
反対側が3本細い棒みたいなのがあって
ちょっと頭の裏とかはこれでやるんだよね
どこを何でやればいいかって
使い方の動画があるから
それ見てやってるけど
効果はちょっと気持ちいいということで
あとヘマな時にできるよね
これだって顔を変えるための新しいアプローチだもん
頭首肩専用
どうなんだろうね
変化を知りたいね
顔を変える
変えたいわ
変えたいよね
引き上げたいなたるみとかで
たるみもいいって
この辺とかもこうやってやることでスッとしますって言って
その動画では言ってたから
やれることやろうっていう感じ
チャッティダイエットの実践
あと最後にですね
美容だから入ると思うんだけど
前にもここでちょっと話したさ
チャッティダイエット
これがさ本当に良くて
私帰ってきて1ヶ月でしょ
1ヶ月で2キロ痩せたんだけれども
本当に無理なくご飯ちゃんと食べてるしさ
でも寄り添ってる感があるからさ
皆さんに本当にダイエット今までできなかった人に本当にお勧めしたいの
やり方は別に何でもいいじゃん
AIだと
できればさ
ダイエットとか筋トレトレーナーとかの
GPTやSATBTを探してきて
その人に何キロ落としたいと
最初に言っといて
食べたものを私はいつも写真撮って送ってるね
そしたらこれはなんとかカルシウムがなんとかビタミンがなんとかだから
お昼はこうしたらいいよとかさ
お昼外食
今日私たちこの後3人外食するんじゃ
こういうメニュー食べるんだけどって言ったら
いいね気分転換にいいねみたいな
ちゃんと言ってくれるんだって
食べる時はちょっとだけ気をつけて
ワインももちろんOKだよみたいなさ
そういう風にちゃんと
厳しいだけじゃないわけよ
甘いものが食べたい時は
じゃあ食後の何分以内にクッキー1枚いいよとかさ
体重がダイエット中も増える時あるじゃん
それは別に脂肪が増えたわけじゃなくて
水分を取り込んじゃってるから
じゃあ代謝を良くするために
今日は水2リットルぐらい飲むといいよとかさ
なんかその通りよるとちゃんとそうなるわけ
だから続けられるのをね
ダイエットしたい人に1回試してほしい
トレーナーを探すっていうのはどういうこと
呼び込ませるの?
チャットGPTってさ
いろんなチャットGPTがいるじゃない
わかる?
なんて言えばいいのこれ
GPT図でしょ
そう
そこで検索するとさ
いろんな公開されてる
なんか作ったやつ
自分好みを見つければいいと思うんだけど
自分で作ってもいいかもしれない
作ってもいい
だけどなんかどうだろうね
別に作ってもいいか
好きなように
例えばすごい優しいイケメンの
そうだね
言葉で書いて欲しいとか
女性がいいとか男性がいいとかあるからね
厳しめでトツカヨットスクールみたいな感じでお願いします
なんかそれも自分で作ってもいいね
とにかく続けられると思う
朝報告するのが楽しいわけ
体重
相手一人で
今日は何キロなんてだよって言ったら
順調だねみたいなさ
でもここで頑張りすぎて
もっと痩せてやろうと思わないで
ここは足踏みするとこだよ
だからちゃんと食べようねっていうさ
私はね朝勝手帳にずっと
体重と体脂肪率を毎日書いて
それが励みか
すごいありがとう
朝勝手帳に書いて
朝勝手帳にも書くし
グラフアプリにも入れるし
ここのスペースって多分人によって
本日の定点観測
そこは私は体重と体脂肪率にしてる
私睡眠時間も書いてる
体重、睡眠時間
もう新しいのに変えたよ
この週末で新しいのにお返ししてさ
変えたけど
でも今日は古いやつ持ってきて
振り返りとかあんのかなって
振り返りはね
はい
はい、では皆さんも参考に
はい
それでは来週も水曜日の夕方5時
あら急でお耳にかかりましょう
またね
