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みなさんこんばんは、ナチュラルライフコーチのなるみです。
今日は、自分のサイズの目標を立てようというお話をしたいと思います。
自分サイズの目標、みなさんお持ちですか?
私は普段、数秘を使ったコーチングを行っているんですが、
その中で自分の目標を持っている方が、今後のプランニングのためにお越し下さるっていうことが多いんですね。
で、その目標を聞いた後に、数秘でその人を見たりとかすると、
ちょっとずれてる目標を立ててるなって思う方が結構います。
それはどういうことかというと、本人の本当の願望ではない目標を立てていたりとか、
ちょっとサイズが大きすぎる、なのでマッチに足ついてないというか、
自分軸で考えれてないというか、ニュートラルな自分で会話をしていない状態って感じですね。
なので自分がブレちゃってるというか、
そう、そんな状態の方があちらほら、いらっしゃるなと思っているんですね。
で、なんでそういう状況になるかっていうと、今、情報が多いですよね。
情報がたくさんある中で、自分よりもう、なんていうんですか、格上というか、
結構上の方からの話をよく聞いていたりとかすると、
その人たちの当たり前が自分の当たり前になってくるわけですよ。
すごい人たちの当たり前が自分の当たり前になってくる。
それには良い面も悪い面もあるなと思っていて、
良い面としては自分のストッパーを外してくれるわけですよね。
自分には絶対無理だって思ってたことが、
簡単に、ん?なんていうんですか、自分は絶対無理だと思って
ストッパーかかってたものを楽々こなしてる人を見たときに、
あ、意外と簡単なのかもしれないな、自分にもできるのかもしれないなって
思わせてもらえるっていうのはすごく良い面なんですよね。
でもその人たちが当たり前に掲げている目標がすごすぎて、
自分はまだ突然そのステージに行けないのに、
その目標を掲げてしまうっていう風になると、
自分で自分の首を絞めているというか、苦しくなっちゃう人もいるんですよ。
もちろん高い目標を掲げてガンガン行ける人もいるんですけど、
なのでそういう方には参考になるお話じゃないんですが、この話が。
でも、なんか自分で目標を口にしてるけど、
空振りしてるというか、自分で自分が納得してないような感覚があるとか、
言ったはいいけど、できない気がするっていう感覚ありませんか。
目標を立て、目標を宣言します。
勢いだけで計画性も何も見えてないっていう状態。
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これ難しいんですよね、説明が難しいんですけど、
それでいい場合もあるんですよ。
行ける気がする、なんとなく行ける気がするって、
未来を信じて前向きに進もうと思えるんだったらいいんですけど、
なんとなく言わされてるというか、高い目標を言わなきゃいけないというか、
誰にも強制されてないんですけど、なんかすごいことを言いたくなる、
自分をすごく見せたくなる発言の場合は、自分サイズに落としていかなきゃいけないんですよね。
その違い、これが自分でわかるかどうかっていうところが結構大事だなと思ってます。
目標を高く設定するのはもちろんいいことだし、
自分よりも素晴らしい人の話をたくさん聞くのも、
自分のストーパーを外すためにいいことなんですけども、
自分にとってそれが腑に落ちてる感覚で頑張れるか、
そこに対してスムーズに心が納得して動けてるかどうか、
宣言はしたんだけども、なんか自分の心の奥底で納得してない自分がいるとか、
そういう感覚がある場合は、自分のサイズに落とした目標を設定し直してみるのがいいんじゃないかなと思います。
そんなことをちょっとたまたま感じた機会があったので、
今日はアウトプットさせていただきました。
自分サイズの目標を作るっていうことで、
ぜひ皆さんの目標も、もし躓いてる方がいるんだとしたら見直してみてはいかがでしょうか。
ということで、今日の配信は終わりにしていきます。
