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家事育児に全力投球しなかった日。ひょっとしてこっちの方が良いのでは?
2026-06-29 22:15

家事育児に全力投球しなかった日。ひょっとしてこっちの方が良いのでは?

家事育児に全力投球しなかった今日。特別なことは何もなかったけど、今年で1番楽しかったかもしれない。


#子育て #育児 #家事 # #生活 #ライフコーチ #起業 #子どものいる暮らし

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00:05
こんばんは、おはなし屋なおとです。
前回の放送が、今朝寝起き5分で撮った収録だったんですけれども、
朝起きたら妻が子供を幼稚園に連れて行ってくれていて、
自分はこんなにゆっくり起きたのは久しぶりだというようなお話だったと思うんですが、
せっかくこういう1日のスタートが切れましたので、
今日はね、もうできる限り自分のやりたくないことは何もしないでおこうというテーマで、
1日を過ごしてみました、あれから。
どうなったのかというと、すごく自分が生活において頑張りすぎというか、
やらなくていいところまでやって、 使わなくていい気を使っていたんだなということに
とても気づきまして、
積まるところ、こんな生活しとったらそれは疲れるに決まっとるよなという自分の生活を客観的に見ることができたというような気づきを持って、
この話は今日中にしとかないといけないだろうということで、
夜今10時15分ですね。
息子娘たち3人を寝かしつけて夜の散歩に行ってくるということでね、
サンダルを履いてマイクを持って外に出て、
今、車の中でボソボソと喋っているというのが県庁です。
今日は6月29日の22時10分、ラジオをお届けしています。
今日の放送で僕が気づいたこと、
今日1日の過ごし方で気づいたことは、本当に疲れてたんだなということではあったんですが、
僕の放送を聞いてくださっている人は、ビジネスに挑戦している方、
常にやられている方、一本で飯を食っている方、
これからそういう生活をしていきたいよという方、
いろいろあると思うんですが、
何かしらの形で自分で事業をするということに対して向き合っている方だと思うんですけど、
だいたいうまくいかないときって疲れているときなんじゃないかというふうに思うんですよね。
僕は今日、もう何もしないというような、
何もしないというか、自分が気が乗らないことはやらない。
当たり前のように朝起きて子供、妻、ご飯を作って食べさせて、
それが終わったら服を着替えさせて、
幼稚園の準備をダラダラ娘がやっている間に食洗器を回してみたいな、
当たり前だったけど、もう自分からやらないみたいなことをやってみて、
やらないからって言って、妻に代わりにやってよというわけでもなく、
やらなくて済むものを今日は極力やらないという感じでやると、
意外と生活が回るわけですよね。
ご飯も別にないならないで、家にあるものを食べたらいいし、
確かに栄養バランスみたいなものを考えると、
03:01
いつもちゃんと作っているご飯の方が絶対いいけども、
でも別に今日ぐらいはいいんじゃないみたいな感じで、
朝ごはんは妻が何を食べさせたのかも知らないし、
けどそれでいいんじゃないかなということで、
そんな感じで生活を回したところですね、楽なんですね。
特に今日は妻がすごく頑張ってくれたというか、
もちろん本音を言うともうちょっと腰が欲しいなとか、
子供が食べるものはこうだよねとかいろいろあるけど、
もうお任せしているので、そういう小言も言わずですね、
妻がやってくれるということにはありがとうと言って、
やってくれないことに関しては、
別にやらずに済むならやらずにしておくみたいな感じで、
今日一日過ごしてですね。
結局朝でしょ、朝あれラジオ撮ったのが9時15分ぐらいで、
そこから僕10時からセッション終わったんですけど、
3時間くらいセッションして、その後お腹空いたんで、
三妻だったら家にあるもんで何か済ますんだけど、
何か飯行こうやって言って、妻と赤ちゃんと3人でね、
その辺の中華料理屋行って帰ってきて、
そこからゴロゴロしてですね、もう頭疲れてるんで、
おいしかったおいしかったお腹いっぱいお腹いっぱいってゴロゴロしてですね、
で、昼下がりにちょーっとゆっくりして、
でもう5時になったんで、
いつもだったら僕が娘迎えに妻行くかっていう感じで、
おもてこしあげるんですけど、
今日はもうそういう日なので、
何も言わなかったら妻がじゃあ行ってくるねっていう感じで、
行ってきてくれる感じが出たので、
で僕はもうご飯も作ってないわけですね。
そしたら妻がそれを見て、
帰りにトライアルでカツ丼でも買ってくるよって言って、
トライアルって言ってね今こっちで、
すごい人気の安いスーパーがあるんですけど、
トライアルでカツ丼でも買ってくるよって言ってくれて、
わーいいのめっちゃいいじゃんありがとうって言って、
5時くらいに家を出たんですね。
で、僕いつもだったら子供を幼稚園迎えに行ったら、
2人迎えに行って帰ってきたら、
だいたい45分くらいなんですけど、
妻のことだからね、ちょっと時間かかるだろうなと。
で、代わりにトライアルでも寄ってとか言うけど、
寄れる範囲にトライアルないんだよなと思いつつ、
多分ちょっと遠めの方向違うトライアルに寄ってくるんだろうなと思いつつ、
待ってて。
5時から出て、6時半、
でも7時前くらいに帰ってきたわけなんですね。
で妻が帰ってきて、
おかえりーって待ってたよーっつって、
お腹空いたーっつって言ったら、
あ、あ、弁当忘れたっつって言ってて、
何買ってきたのって、
ちょっとバッグの中見てみて。
見たらトウモロコシが6本だけ入ってて、食べれるもの。
メイちゃんか、お前トウモロコシ買ってきただけやんけって、
いや、忘れたよね、みたいなことを言ってですね。
結局そのご飯がトウモロコシしかないってなったんで、
ちょっとそれは嫌だなぁと思ってね、
子供たちはお腹空いてるんでね、
06:00
結局夜ご飯僕作りましたけど、
ただやっぱり夜ご飯を作って、
子供たちが帰るタイミングでなんとかして、
どうしてこうしてとかじゃない、
普通に5時から7時前くらいまでは、
Amazonプライムでアニメ見てましたし、
そういうゆっくりする時間がすごいあって、
結局ご飯もなんとかなってですね、
冷凍うどんと、何したっけ、冷凍うどんして、
トウモロコシを茹でて、
ブロッコリーとあと鶏もも肉一枚か、
基本うち鶏もも肉全部醤油漬けでストックしてあるので、
その辺一緒に並べて、ヘルシーでピーって押すだけですわ。
それをみんなで食べて、
別に子供お風呂入れようかとか言うわけでもなく、
妻がポンポンポンと入れてくれるんで、
なんだ、できるんじゃんとか思いつつね、
できるんじゃーんとか思ってたら、
子供お風呂終わってたんですけど、
妻はやっぱり全体像見えてないんで、
急にご飯中に、
なんかヨダレで濡れてるとこ寒いから、
風呂入ってくるわ、みたいな感じで、
急に子供さんにリビングに行って、
いきなり離脱したりするんですよ。
えー、今風呂行くの?みたいな感じで風呂行っちゃって、
子供さんに、結局面倒見ながら、
子供が食べ終わった皿とか全部食せんき自分で回して、
結局夜ご飯は作りもしたし、
あの飯の解除もしたし、
片付けもしたんだけど、
まぁでもなんか、
そうね、自分がやんなきゃいけないと思ってやる、
そういうのと家事育児と、
まぁまぁまぁいいや、
じゃあしゃなし、俺手空いてるし、
やったるわっていう家事育児と、
感覚が全然違って、
全然しんどくなかったですね。
しんどくなかった。
で、それ終わってお風呂入って、
赤ちゃんだけ風呂入れて、
出てきて、
で、もう寝かしつけるってなったらね、
寝室も布団敷いて、
エアコンつけてくれてたんで、
なんだ、できるじゃねえかと思って、
まぁよくそのね、
こういう心扱うような、
仕事をしてたり会話にいる人たちって、
自分が頑張ることが必ずしも良いものではありませんよというか、
あなたが頑張るから、
他の人が頑張る機会を失うんですみたいな、
話よくあると思うんですけど、
それすごい感じましたね。
なんか僕が、
なんかまぁ昨日の放送でね、
なんか自分が感じる飲み会をずっとやってるみたいな感じなんですって、
言い話をしたと思うんですけど、
まぁそれに似たようなものがあって、
自分が中心となって、
家事育児を回してるから、
大変なのであって、
別に、
その、
妻が中心となって、
家事育児を回してくれてたら、
それの、
なんかこう、
一番良い形でサポートに入るっていうのは、
別に、
動かしてる作業というか、
手のね、
作業量っていう時にはそんなに変わらない、
半分にもさすがにならないぐらいなんだけど、
3分の2になるぐらいかなって思うんだけど、
09:01
やっぱりこう、
自分が、
感じをやってるということは、
かなり精神的にも、
来るというかね、
負担なんだなっていうことを感じました。
なんか今日は、
昨日のああいう放送を撮ったからなのか知らないけど、
なんか今のナオト家ですよね。
ナオト家の漢字を下りることができた気がしたんですよね。
手を動かすのも、
自分から主体的にじゃなくて、
しゃあなしかなっていう得意に、
手を動かすというか、
感じだったので、
別にその、
全く何も家事も育児もやってないってわけじゃないけど、
今日はすごい気持ち的に楽だったですね。
なんか積んでた本が読めたし、
なんか、
ここ半年ぐらいで、
生活の満足度一番高かったんじゃないかな、
とさえ思ってますね。
いい一日だったです。
すごくいい一日だった、今日は。
なんかね、やっぱ最近すごいこう、
常にああつらいなあ、きついなあ、
でも何なんだろうこれっていう感じで、
言葉にならないような辛さがあったんですけど、
それは多分、
自分のその価値とか育児を、
自分が感じをしてたんだろうなって、
責任者をやってたんだろうなって、
なんかの話で聞いたんですけど、
国のトップとか、
大統領とか、
総理大臣とかでもそうですけど、
あれって、
やっぱ自分が責任を取る仕事じゃないですか。
で、責任者って、
その責任者でない人に比べて、
老化のスピードが全然違うらしくて、
本当国のトップとか、
大企業のトップぐらいになってくると、
普通の人の7倍ぐらいのスピードで吹けるらしいですよ。
だからやっぱこう、総理大臣とか、
経験した人が1年とかで、
白額がうわっと増えたりするじゃないですか。
だからそういうのって、
本当に、
なんていうのかな、
もう尋常じゃないぐらいの、
プレッシャーが毎日かかり続ける。
それこそ今ね、高市さんとかは、
高市さんすごい注目されてる、
女性初の首相ってことで、
総理大臣か、
一緒か。
でも本当に、
なんていうのかな、
注目されてるし、期待されてるし、
すごい結果も出してるからすごいなと思うけど、
やっぱ尋常じゃないぐらい、
体とかにはダメージがいってるんじゃないかな、
って思いますね。
そう考えるとね、
安倍さんとか、
長期間にわたって、
首相やってた人ってすごいね。
本当にすごいなと思いますね。
権力者っていうのは、
とんでもなく老けるのが早いらしいですね。
物理的に流れる時間が、
細胞に流れる時間が違う、
みたいな話を聞いたことがあって、
そのぐらい、
自分で責任を負って何かするっていうのは、
疲れることなんだなと思いますね。
だからいつも、
自分がフラフラして、
楽しそうにやってるけど、
12:01
すごい働いてるよね、あの人。
っていう人は、
意外と責任がない仕事をしていたりだとか、
自由気ままに、
自分のタイミングで働いたりしてるから、
そんなにたくさん働いてても、
クソじゃないんだよ、
みたいな人もひょっとしたらいるかもしれないですね。
だから今日を経て、
僕は自分の責任を少し手放せた気がしましたね。
すごく楽だった。
それが言いたいな、
今日こうやってわざわざ、
夜中ね、
車まで降りてきて、
ラジオを撮っているのは、
すごく楽だった。
今日。
今日という日が、
2026年に入って、
一番楽しかったかもしれない。
嬉しかったのは、
息子がヒカルが生まれた日なんですけど、
嬉しかったのはね。
あとセミナー、
市街セミナーじゃなくて、
新宿セミナーを今年の1月27日にやった。
無事にやり切れた日みたいな。
めちゃくちゃ泣いちゃったんですけど、
あの日も嬉しかったな。
あとヒカルが生まれた日は嬉しかったんだけど、
楽しかった日で言えば、
今日だったかもしれないですね。
今年で一番楽しかったですね。
でも別に何が起きたわけではないんですよ。
ただ毎日、
自分が、
自分の意思でですけど、
勝手に抱え込んでしまっている責任を、
少し手放せた気がしていて、
まさかこれが原因だとは思わなかったし、
まさかこんなちっちゃなことで、
今の自分がずっと抱えていた悩みというか、
辛さみたいなものが軽くなるとは思わなかったけど、
でも実際、
すごい軽くなっているので、
今日軽くなったっすね。
何かが軽くなった気がしますね。
それはなんかやっぱり、
この放送を聞いている人でも家事、育児とかを、
気回しというか、
先回りしてミスがないように、
漏れがないように、
抜けがないように、
頑張っている人いると思うんですけど、
意外とそれってね、
自分の精神的な体力を削っちゃう。
これは僕の話なんですけど、
今、
僕が自分のビジネスを立て直すために、
一番やらなきゃいけないことって、
多分自分のメンテナンスで、
自分が疲れていたら今の状況って絶対打破できないなっていう、
違うステージにいけないなっていうのはすごく思うんですよ。
これから先のステージは絶対続いてるし、
もうここで終わりだとか、
自分で諦めるとか、
ほんとさらさら考えてないけど、
ただ、多分もう、
今いるステージには、
ほとんど端っこまで走り切ってる。
もう普通にこの先陸ないよね、
みたいな感じなんだけど、
多分ちょっと一段上がったところにまた、
次の体力が広がってて、
ただその体力に、
次のステージに乗るためには、
多分助走つけて走んなきゃいけない。
走ってジャンプしなきゃいけないんだけど、
今自分にその助走する体力と、
ジャンプするバネがちょっとないから、
ちょっと先に自分の影響を養うというか、
そっちが先だなっていうのはすごい感じてますね。
なんかこの疲れたまま、
日々をこなしてれば、
次のステージに入れる感じはしないな。
15:02
なんかどっかのタイミングで、
自分の中で影響を養って、
パーンって飛ばなきゃいけない時期が、
やっぱりそう遠くない未来来る気がするので、
いかに上手く手を抜くかというか、
別にさ、
なんかすごい今日も風呂入りながら、
ぼーっと考えてたんですけど、
今俺はそのお金に困らないように、
自分の手元のお金とかを常に計算して、
YouTubeの講座アプリを1日3回は見に行くんですよ。
別に金額変わんねえのにさ。
とか見に行って、
あと何ヶ月だなとか計算したりとか、
お金こうだな、
じゃああと何ヶ月こうだったら、
次はここから兄さんを崩さなきゃいけないなとか、
考えたりするんですけど、
それ考えて、
例えば僕のお金がすっからかりになった時に、
誰かに怒られるかって言われたら、
多分怒られないんですよね。
うちの妻はそういうの管理できないタイプなんで、
いやもう本当に、
ナオトが頑張ってダメだったんだったら、
ダメでしょって言って、
じゃあ頑張るね私がっていうぐらいで、
お金がなくなって家族を路頭に迷わせるのが怖いって、
やっぱ常に自分は感じてたけど、
じゃあ路頭に迷わせたところでどうなん?
別にそのね、
妻がいるし、
子供たちだって別にその中から学ぶことはあるわけだし、
別にそうなったっていいわけよ。
全然。
じゃあこれからお話アナウンスとしてずっと活動していきたいけど、
じゃあもう今後誰にもお話アナウンスが選んでもらえませんでしたってなったって、
別にもう、
妻とか家族には自分という人間を選んでもらってるわけよ。
俺は自分の子供を3人作れたことに、
これは自分の中で勝手に、
達成感を感じてるんだけど、
一番、
僕の人生では一番意味のあることができたので、
後は勝手に育ってくださいよっていう感じでね。
僕が死んだ後も、
僕のDNAが生き続けることは素晴らしいことだなということで、
思ってるので、
この世に生を受けた意味はある程度は果たせたかなという風に思っているのですよ、僕は。
だから別にここから何かを成し遂げようとは正直思わないし、
それでいいんじゃないかなって思った時に、
今、自分が恐れてることって、
お金がなくなることとか、仕事がなくなることとか、
家族に対する生活的な援助ができなくなることとか、
子供をお金に困らせるとか、
別にそれがあったところで、
今まで自分がやってきたことに比べたら大したことないし、
誰も自分を怒る人なんかいない。
ここから失敗したって誰も自分を怒る人なんかいないんだから、
何を恐れてたんだろうなーみたいなことをシャンプーしながら考えてましたね。
ひょっとしたらこの放送を聞いてる人にもね、
お金なくなっちゃう、お金なくなっちゃうって思ってる人いるかもしれないし、
でもお金なくなったら誰かに怒られるんですか?っていう別にね。
そのお金のことをちゃんと考えて生きてる人っていうのは、
日頃から計算して生きてる人でしょうから、
何も考えてないやつよりちゃんと耐えしのんでるはずだし、
18:02
ちゃんといろいろやってるはずなので、
そういう意味でね、別に誰にも怒られねえんだから、
好きにやっていいんじゃない?みたいな、
思考の柔軟性みたいなのも、
今日一日でちょっと戻ってきたような気はしますね。
最近やっぱ本当にしんどくて、家事、育児ずーっとやってたので、
ちょっとあれですね、7月のテーマは手を抜くかもしれないですね。
手を抜いて、サボって、遊びに行って、
金使って、ただでさえ金ねえ、金ねえって思ってるけど、
あえてお金を使って、遊ぶというよりサボるかな?
遊んではいるんですよ、別に。
この間出張の予定潰れたけど、出張にも行ってるしちょこちょこね。
この間お話し会だーっつって、全国各地から人集まって、
1時から3時までザなんかやって、
そこから結局俺10時まで飲んでますからね、夜。
遊んでるんで、別に。新しい車も買ったしさ、
家族で横行ったりしてるし、遊んではいるんだけど、
日頃の生活がちょっとハードなんだよね。
だから遊ぶとか楽しむとかいうことよりも、
日常のあれを下げよう。
日常の大変さというか、工数を下げようというね、感じで。
そこの工数が減ってくれば、
多分そこに関してた体力消費しなくて済むので、
自分の中で体力戻ってきて、
ビジネスとかにしっかり向き合える状態が近いうちに作れるんじゃないかな、
とかいうふうなことを冷静に考えることができているので、
昨日から一連の流れで放送を聞いてくれた人には、
こういう変遷を経て、今結構ちょっといい時期に入り始めたかな、
ということをお知らせしておきます。
なんか掴めかけてる。
これから何か掴めそうな方向に向けて一歩歩き出した気がする。
まだ何も掴めてはいないですが。
日常のちょっと工数が高すぎる。
日常はカロリーが高すぎるな。
だから息抜きとかパーッと遊ぶみたいなことをしても意味がないんだな。
だから疲労が溜まり続ける日常を変えなきゃいけないなっていうのは思いましたね。
だから今の生活のクオリティが100だとしたら、
生活のクオリティは90になっても良いが、
生活に対する疲労度が100から70とか60とかになれば、
かなり相対的に良くなってくる。
もちろん諦めなきゃいけないところも出てくると思うんだけど、
やっぱり完璧というか、今だから取れる最高得点を日常から取りに行っちゃってるからな。
もうちょっと適当でいいんじゃないかなと思うし、
適当に暮らすっていうのはですね、
ちゃんと一個一個先のことを考えてやってるやつにとっては大変なので、
21:04
もうちょっとね、これは僕に限った話じゃないと思うから、
僕の放送をここまで聞いてくれてる人にとっても関係ある話だと思うので、
もうちょっと適当にする。
遊ぶとかパーッとお金使うっていうのも大事だけど、
パーッとお金使わないと成立しないような毎日を送っちゃってる人はいませんかとね。
何か変わりのものを準備しないといけないような日々を過ごしちゃってませんかという。
もちろんパーッと遊んだりとか発作するの大事だけど、
根本的に発作しなくても良い生活っていうのをしなきゃいけないね。
それは僕の人生上もそう。
特に子供生まれてもこの5年間ぐらいずっと赤ちゃん育ててるんで、
ちょっと頑張りすぎて、
別にそこを頑張らなくたって誰も責めないのにみたいなところを頑張りすぎて、
ってなっちゃうこと多いから、
とりあえず1週間かな。
このラジオで報告とかもしながら、
生活から手を抜くというのをテーマにやってみたいと思います。
最後まで聞いてくれてありがとうございました。
22:15

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