1. 社労士なおこの働き方・多様性研究ラジオ
  2. 【ミルあげライブ】非効率でも..
2025-04-24 25:04

【ミルあげライブ】非効率でも、“わたし”でいたい時間って、どんなとき?


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/63a3d1d47655e00c1c7338cf

サマリー

このエピソードでは、AIを活用した効率的な作業と非効率な時間の楽しさについて語られます。著者は自分らしい表現の重要性を感じ、ブログを書くことで自己との対話を楽しんでいます。また、非効率的でも自分らしく過ごす時間についての考察が行われ、視点や経験が共有されています。さらに、育児中の出来事を通じて、子どもに対する動揺や親としての考え方についても話されています。

AI活用の効率化
はい、こんにちは。社会保険のお虫でキャリアコンサルタントの、かなや なおこが送る、社労士ママのしごと×子育て交差点、ミルクあげライブを始めていきたいと思います。
はい、さっきまでね、うちの第2指、ゼロサイン、もう7ヶ月になったね、今日で7ヶ月。
あの、漠水しておりまして、今から、もう3時間ぐらい置いてるかな、ミルク。ちょっと飲んでいこうね。
はい、ちょっと今日はね、190作ったんですが、たぶんそんなにも飲まないかなとは思います。
はい、今日のタイトルはですね、非効率でも、わたしでいたい時間ってどんなとき、っていうね、タイトルにしてみました。
というのもね、私、昨年の6月、7月ぐらいからね、結構その、チャットGPTとかAIをたくさん使っていてて、本当にね、ちょっとした相談ごとも、チャットGPTとか、あとはそうですね、他のAI使ったりとか、よくするんですけれども、
ブログの作成とかもね、結構チャットGPTとか使って、作成することも本当に多くなったんですよね。
最初はタイトルだけを考えてもらっていたものが、ブログの記事も、ほぼほぼ丸投げがね、さすがにちょっとこれは、結構チャットGPT、私が言うてないことを付け加えてくることも多いので、
ちょっとこれはちゃうかな、っていうようなね、事実とは異なったことをね、しれっと付け加えてくるので、だいぶ怖いなと思う。さすがにそれはね、コピペして作ることはないんですけれども。
でも結構その、完全に一から自分でブログを作成するっていうことはだいぶ少なくなりましたね。
結構私がするのは、何でしょう。ブログ記事をパッパッって書いて、であとはこんな内容の記事なんだけれども、
もう少し付け加えたこと、付け加えた方がいいことあるかなとか、結構そういうことを言ったりとかするんですけれども、
まあなんか、一つの記事に30分、40分、あとは結構その精度の話を書くときとかであれば、やっぱりこれって合ってるかなどうかなっていうね、
そういう自律確認、自律確認とかしない、精度の、自分の認識と精度が合ってるかどうかっていう確認をするために、結構1時間とかね、ブログの作成に時間かかったりとかしてたんですよね。
でも本当そのAIを使うことで、1時間とかもっとかかっていたものが、本当にものの10分、ちょっとね、情報とか見たりとか、何やろう、
制作、文章を整えたりとかするにしても、だいぶほんとぐっと時間は減ったなっていうふうに思いますね。
本当に何でしょう、私が一番実感するのは、メールの返事とか。本当にメールの返事とかでもね、やっぱり相手先が結構気使う相手であればあるほど、
言葉の言い回しとか、この表現って失礼じゃないかなとか、結構気使ってたんですけれども、それでね、結局そこにも3、40分かけてたりとかしてたんですけれども、
本当そんな返信もね、結構もう5分、10分ぐらい、5分ぐらいかな、もう考えてパパって送っちゃったりとかね。だからすごく私はAIがね、生活に溶け込んでいくことで、本当にめちゃくちゃ時短になっていたりとか、効率化が測れたりとかね、してるなーっていうふうには実感があるんですよね。
ブログの非効率な楽しみ
でもかといって、何でしょう、なんでこんな話をしたかというと、私今日久しぶりにね、ブログを、大丈夫?
ちょっとあんまりミルク飲んでへんねんけどなぁ。ミルクがね、11時半に飲んだっきりでね、
もうこれ、5時間、5時間じゃない、4時間近く経ってるので、ちょっと飲んでほしいんだけど。
ね、もちもち私もちょっとお出かけしたいからさ、お出かけしたいからってちょっと大人の完全に都合ですが。
飲めへんの?ちょっと飲んでください。
今日からね、一応7ヶ月なんで、離乳食も1日2回にしようかなと思ってね。
もしかしたらちょっとまだお粥が若干残ってて、いらないの?全然飲まないの?
でも飲まんかったらしばらくちょっとね、私もミルクあげられへんから、できれば今のうちにクイッと飲んどいてほしいもんなんやけれども。
なかなかね、飲まないですよね。
そう私あの、今日久しぶりにね、ブログを書いたんですよね。
ブログを書いたって言っても、AIとか全く使わずにブログを書かしてもらったんですけど。
最初ほんとね、何書けばいいかわからなくて久しぶりに書いたんでね。
自分の思ったことをそのまま、思いのまま書こうかなと思いつつも、何書けばいいやろうって。
入力しては消して、入力消しては消してみたいな、そんな繰り返しやったんですけれども。
結構その、はいどうぞ。
飲んで?飲まないの?おかしいね今日な。
こういう非効率な時間がすごく楽しかったんですよね。
こういう表現したら伝わるかなとか、あとは自分が言葉にする時間っていうのがすごく楽しくて。
心の内から外に出していく行為って言うんですかね。
あ、なってぃさんこんにちは。
うちの赤ちゃん、今日7ヶ月になったんですけれども。
もうこの後、第一子の子育児へのお迎えもあるので、今ぐっと飲んでほしいんですけど。
全く飲まない。
190作ったんですけど、40しか飲んでないやん、40しか。
もう少しちょっと飲んでよ。
まぁちょっとね、そんな中でライブをさせているんですけれども。
非効率でも私でいたい時間ってどんな時?ってタイトルにしたんですけどね。
なんか今日久しぶりに全くAIを使わずにね、ブログを書いたんですよね。
本当なんか久しぶりにパソコンに向かって、自分の大好きな音楽を聞いて。
それでキーボードをカタカタして。
これでもないな、ちょっとこの表現違うなとかって。
入力したら消して、入力したら消してっていうようなね、本当に非効率極まりない時間を過ごしたわけなんですけれども。
それがね、めちゃくちゃ楽しかったんですよね。
なんか自分が人間であるっていうことを思い出した感じ。
すごい私、人間らしい生活をしてるっていう。
なんでしょうね。
本当にAIとか使っていくと時短にもなるし、効率化を図れたりとかね。
自分らしい表現の重要性
すごくそれは実感としてあるんですけれども。
なんかあまりにもそれに頼りすぎて、結構自分の中で、
なんか自分としての大事な時間っていうのが、
私が人間でいられる時間、ちょっと変な言い方ですけど、
なんかそれはぽっかりなくなった感じもしててね。
なんとか生太郎さん、初めまして、こんにちは。
来てくださってありがとうございます。
お、もしや、もしや。
もしや、なんとか生太郎さん、ごめんなさい。もし違ったらごめんなさい。
なってぃさん、感情が乗りそうです。
なんとか生太郎さん、もしやです。
ちょっとフォローさせていただきます。ありがとうございます。
いや、なんかこのちょっと緩いイラストが、もしかして、もしかしてって思って、
いやめちゃくちゃ嬉しいです。ありがとうございます。
これからですよね、これから。
また7月の試験に向けて、きっといろいろ配信とかも溜めていきはる段階だと思いますので、
応援しております。ちょっと私もこっそりフォローさせていただいたので、
見に行きたいと思います。よろしくお願いします。
そう、なんか、感情が乗りそうな感じでしたね。
で、なんか、かといって全てが別にAI時短があかんっていうわけでもなくて、
なんかその自分の中で、自分らしい時間でいられるものに関しては、
やっぱりそのAIとか使わずにやっていくとか、
もうめちゃくちゃ自分の苦手なタスク、
例えば私で言えば上司へのメールの返信とか、
あとは別にそんなに考えてもええ人へのメールの返信とかに関しては結構AIは使うと、
そこのところにね、30分も40分も時間かけたところで、
自分が苦手なだけなので、人間らしいっていうところ、
別に不快しかないかなって思うので、
あ、別に上司のことが不快じゃないですよ。
その上司に対してこの言い回しが適切かな、どうかなって考えるのはちょっと
時間を無駄にしてるかなっていうのは個人的に思うので、
そういったところでAIを使って時短していくとか、
効率化を図っていくっていうのはとても自分の中では納得感のある使い方かなと思うんですけど、
ブログとかね、自分が本来結構好きな分野、その文章を書くとか、
そういったことに関しては、
全部AIに頼るわけじゃなくて、
自分で適度にAIを使わずに文章を書いていく時間っていうのを
持っていきたいなっていうのは今日感じましたね。
本当にすごく、結構30分ぐらいですかね。
自分の好きな、宇多田光さんの曲聴いてると結構乗ってくるので、
それを聴きながらね、
今日アメブロでブログ更新したんですけれども、
なんかそういう、何ですかね、
私はその文章を書くっていうプロセスで結構、
自分との対話が広がって、
私なんか生きてるなぁみたいな、そんな感動を覚えたりとか、
なんかでもそれってある意味、そういう効率化できる世の中になったからこそ、
その非効率の良さというのが見えてくる部分なのかもしれないですよね。
かといって、やっぱり絵を描くのがすごい苦手なんですよ。
本当にちんちくりんないしか描けないので、
その時に、例えば、いつもこういうふうにね、
AI画像、毎日おはらめって言って、
AIで作ったラーメンを載せてるんですけれども、
こんなんじゃあ毎日AIなしで描けるかって言ったら、
もう私はもう描けないですし、写真も撮れないですし、
そもそもこんな感じで作れないし、
だからなんか私の頭の中をこういうふうに、
画像で表現するっていうことに関して私は全くノータッチなので、
そこの部分に関してはすごい、
AIによってすごく助けられている部分というか、
創造性が広がっていく部分で、
そこはそこですごくいいなって思っている部分もあったりとか。
文章表現に関してとかは、何でしょう、
効率的にブログを書いていくっていうのをしていけば、
多分コンスタントにもっと発信できたりするのかなと思いつつ、
やっぱりそこは何か自分のすごく大事な部分だったりとかもするので、
自分が人らしく表現できる少ない場所という。
もうミルクいらんの?40しか飲んでないけど。
ちょっとあと1時間ぐらい飲まれへんけどいい?
ちょっとお迎えとか行くからさ。
190作って40しか飲んでないんですよ。
しかも前回飲んだのが11時半なんでね。
もう4時間ぐらい経ちますよね。
もうちょっと飲んでくれへんかな、ミルク。
はい、どうぞ。飲んで。飲んでください。
ちょっとお姉さん、飲んでください。
はい、飲んで。
飲まないわ。
自分らしさと非効率
自分の拳は口に入れるくせに、私が哺乳瓶突っ込むとめっちゃ抵抗しますね。
本当に話を戻して、そういう感じで、
非効率でも私でいられる時間って、あなたにとってはどんな時間ですかね。
またそういう時間、私はこんな時間かなとか思うところがあれば
シェアしていただけるとすごく嬉しいなと思います。
今とか例えば、本を読むのも、私も結構使ってるんですけど
オーディオブックとかね、読まずに、そもそも読まずに耳で聞いて。
オーディオブックって倍速で1.25倍とか、あと何倍?2倍。
私が聞いてるオーディオブックとかって4倍とかね。
4倍って聞こえへんのじゃんって、確か4倍あったんちゃうかな。
そうそうそうそう。確か4倍あったはず。
これかけちゃったら、あ、そうそう。4倍までありますね。
4倍ってもはや聞こえてないんちゃうって思うぐらいの速さだと思うんですけど。
やっぱりそういったところで、効率的に読書しようって思う方とかもいたりとかね。
いやいや、やっぱりもう神なんで。神を呼んで聞くのが一番いいなとかってね、いろいろあるかと思うんですけど。
それってやっぱり人によってそれぞれですよね。
そういったところで、私はこっちの方が自分らしいなとかってあると思うので。
買っといてね、何でもまた非効率に戻せばいいかってそういうわけじゃないですしね、本当に。
例えば私そんなに洗濯好きじゃないので、今更乾燥機のない洗濯機使いたくないですね。
もう私は乾燥機付き洗濯機しか使えないですし、
非効率を目指してまた洗濯板から洗濯をしましょうって、そんな時代錯誤なことはさすがにね、私はしたくないですけどね。
それが私らしさを見つける原点だとか、そんなことは言わないですけど。
時間とか効率化とかそういったものを選べる時代だからこそ、結構したね今。
選べる時代だからこそ、あえて非効率を選んだ自分はどうなのかなみたいな、
そういったところを試してみるとまた面白いのかなって、今日は感じました。
育児の動揺と考察
もう飲まないね、予選しとこうかな。
せっかく990ml作ったのに、もう少し飲んでくれると思ったんですよ。
せめて100mlとか150mlとかね。
190mlも飲むとは思わなかったですけど、まさか飲んだ実績が40ml。
ちょっとね、ミルク代高いねんぞって言いたいですね。
ミルク高いねんよちょっと、ミルク高いんですけどちょっとねえさん、お分かりいただけますか?
そんな感じでちょっと今日は、そのお話をさせていただきました。
ちょっとまた、そうそうそう、ちょっと今日はね、早めに第一章を迎えに行こうかなと思ってて、
というのもね、昨日ちょっと外出してたんですけどね、
外出先で、うちの子がショッピングモールで転んじゃったんですよね。
なんか水筒を持ってて、持ったままこけちゃって、頭からゴーンって行っちゃったんですけど、
結構ね、顎がちょっとね、やや深めに見える傷ができてて、
2カ所、1カ所がちょっと深いなっていうような傷で、
でもね、結構血は止まってきて、救急に走るほどでもないような傷だったので、
ちょっとけさ病院に連れて行ったんですよね。
そうしたらやっぱり布ほどのものではなかったんですけれども、
ちょっと可能止めだけ塗ってもらって、晩走行して終了。
でも晩走行もちょっと剥がれかけてたので、
もう血パワーパッと張って、しばらく様子見かなっていう感じですかね。
なんか私基本的には、取り返しのつかない傷になるとか、死んでしまうような傷とか、
そういったことでなければ、ある程度は怪我して罠で行くところもあるのかなと思ってはいるんですよね。
ただやっぱりそうは言いつつも、結構ね、子どもがそういう怪我をしたのが初めてで、
やっぱり動揺しますね、本当に。
いくらそういう風な行進だったとしても、
もう少し私が気をつけてあげればよかったのかなとか、ちょっとそこは思ったりしますね。
皆さんどうなんですかね。
私はちょっと危ないかもしれん。
道路に飛び出したら危ないとか、そういうところは全力で止めたりとかするんですけど、
多少の怪我は仕方がないかなって思うところって、基本的に私は止めないんですよね。
本人がやらかして学ぶことなのかなと思って。
でもなんか、どこまで言うべきなのかとかね、そこのところもちょっと今回の怪我で考えますね。
なんかね、骨折れるとかそこまでになるかもしれへんことはね、さすがに止めますけど。
結構その、私が小さい頃って割りかし何やろう、周りやんちゃな子が多かったんですよね、私も含めて。
お、寝かわりしたね。
私が喋ってる間に寝かわりしたけど、また戻ってった。
静かに戻ってった。
結構やんちゃが多くて、もうなんかね、ブランコ、ブランコって言ってもあれですよ、
一人のブランコじゃなくて、ゆりかごみたいなブランコがあって、
そのブランコから飛んで木に飛び移るみたいな、みんなでやってたんですよね。
で、なんかそれに成功しかけた子が、なんか腕骨折したりとかね、
ほんと今考えればすごくやんちゃな子たちが多い団地に住んでたんですけど。
いやー、子供当事者からしたらそんなに大したことないわけじゃないけれども、
なんか親目線になると、なんかすごく大事になりますね、ほんとに。
なんかもう少し気をつけなあかんかったかなとかね、
ちょっといろいろ考えるところですけど、また皆さんがどういうふうに、
どこまでのラインだったら許容してるのかとか、
どこまでやったらちょっともうアウトというか、
そこはあかんよって言ってはるのか、またいろいろ教えていただけると嬉しいなと思います。
もうまだまだ、なんでしょうね、なんか親としては本当に犯人前なので。
そう、もう自分が結構めちゃくちゃやってたので、
なのでなんていうのかな、自分の物差しでちょっと考えすぎるところがあるので、
なんかちょっとご参考にお聞きできればすごく嬉しいなと思います。
じゃあちょっとうちの子はもうなんか飲みそうになるので、ぼちぼち終わりにしようかと思います。
ほんと飲んで欲しかったんやけどなぁ、あと150。
あと150飲んで欲しかったんやけどなぁ、なんかおしゃべりしてますわ。
ということで、ここまで聞いてくださってありがとうございます。
本日も素敵な一日をお過ごしください。かなえなあこでした。
25:04

コメント

スクロール