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皆様こんにちは。久しぶりに連続で配信ができているという、今日も一流満杯日、 踊る気功師のイクコです。本日は9月22日の月曜日、午後3時過ぎなんですけれども、
ジジュのピックアップに早めについて、今、あの車をね、道路のところに止めて、路上に止めて、娘の学校が終わるのを待っていますけれども、まだね、ちょっと20分ぐらいあります。
なので、ちょっとここで収録をしようかなと思っています。今日のテーマは健康なんですけれども、実はですね、私、今度、大腸の内視鏡検査を受けることになりました。
毎年ね、私が加入している健康保険っていうんですかね、医療保険に入っているところから、毎年一応、大腸がんのテスト、大腸がんのスクリーンテストっていうのかな、それで、
けんべんですよね。けんべんセットみたいなのが、この時期になると、自宅の方に送られてくるんですね。それで、採取をいたしまして、毎年送っているわけですけれども、毎年ね、陰性です、陰性ですっていうふうに、何年ぐらいやってるかな、5、6年なんですけれども、
今年ですね、陽性のサインが出まして、ちょっと陽性だったので、内視鏡の検査を受けてくださいということで、10月の1日に予約が入っています。
なんかね、採取した弁の組織の中に、これちょっとあれですね、ポッドキャストで話すのに、なんか汚いっていうふうに感じる方もいるかもしれないので、ちょっと注意が必要ですね、なんですけれども、そういうね、汚いっていうよりも健康寄りの話です。自然の話なのでね。
でまぁ、あの、検弁でしたので、採取をしたところに、血がね、混ざっていたので、内視鏡の検査を受けてくださいということでした。で、私はね、別に、これが陽性になったから、なんかもしかしたら隠れた大きい病気があるのかも、とかいうのは全く全然考えてなくて、おそらくね、特に問題は何もないのではないかっていうふうに、自分で感じているけれども、まあそれはね、検査をしてみないとわからないですね。
こういうふうに思っていても、実は大病を持っていたなんてことはね、ないとも限らない。でもそこはね、全然、今心配しても仕方がないことなので、してないんですけれども、これを聞いてくれている方の中には、もしかしたらね、大腸の、大腸っていうの?腸の内視鏡テストというものをね、受けたことがあるっていう方がね、いらっしゃるかもしれないんですけれども、私は初めてです。
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それで、ドクターの方からね、その当日に向けての準備というものが必要なので、というのでね、いろいろなことがバーッと書いてある、
という、Eメールがね、届きました。検査は10月1日なので、来週の水曜日、今日が火曜日なので、まあ1週間後プラス1日なんですけれども、1週間前の明日から、便秘気味な人はね、まあ便をちょっと柔らかくする、通りを良くするっていうお薬を1日1回飲み始めてくださいということで、私はね、それを明日から飲み始めます。
薬なんてね、ほとんどもう飲んだことがないっていうか、飲まないので、久しぶりにね、ほんと薬、薬っていう感じのものをね、あの、食するっていうか、服用することになるんですけれども、まあ皆さんね、いろいろ自分自身の体質によって便の形とかね、状態っていうのがいろいろ違ってくるかと思うんだけれども、私はね、もともとすごく乾燥体質なんですね。
肌も乾燥しやすいですし、髪の毛とかも乾燥しやすい。体内の方もどういうわけか乾燥しやすく、私自身の便、英語ではね、ストゥールって言います。あの、ストゥールって言った方がね、気持ち悪さがもしかしたらね、日本人なのでないかもしれないから、これからストゥールっていう言葉を使おうと思いますけど、その私のストゥールっていうのは、うさぎのね、ストゥールみたいなんです。
うさぎのものみたいですごく乾燥してドライな感じ、コロコロしている。ヤギとかね、そういう感じなのかな、なんですね。どういうわけか、食べ物も気をつけているし、水分も、人様の平均よりはずっと飲んでいて、なんですけれども、それはね、体質なのかなというふうに考えています。
そしてですね、ガスが溜まりやすい。おならを出すのが苦手な腸の形をしているみたいで、お腹の中にガスが溜まって、傍慢しやすいっていう形状なのかな、腸の。なので、滅多にないんだけれども、年に数回ですね、ガスがお腹の中に溜まって、それがね、ガスなので、上に上がってくるんですね。
で、上に上がることで、他の内臓を圧迫して、お腹がすごく痛くなるっていうことが、年に数回起こります。これは病気とかじゃなくて、もうそういう体質っていうか、そういう性質なんですね。で、それが起こると、私はベッドとかね、床とかに、とりあえず横になってゴロゴロします。右に左にゴロゴロするんですね。
転がるっていうか、ゴロゴロするし、あとは、逆立ちみたいな感じですね。あの腰を高く上げて、横になる?横になるっていうか、逆立ちは痛いからもしないんですけど、ちょっと腰の下にクッションとかね、お座布団みたいのを入れて、腰の位置をちょっと高くして、そこで右に左に、体をこう、だるまさん、だるまさん、みたいな感じで、ゴロゴロゴロって揺らす。
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なんかそうすることが、ちょっと助けになるんですね。で、しばらくすると、それで落ち着くんですけれども、まあその時っていう、痛いっていうか苦しいっていうかね、その感覚っていうのは結構きついものがあるので、もう立っていられなくなるんです。
状態をね、まっすぐにしてるのがすごく辛くなってくるんですね。で、横になると、やっぱお腹への、他の内臓への圧迫感っていうのが減るので、すごく楽になるので、もう横になるんだけれども、やっぱり結構、あ、今日はなんかっていうか、そういうふうに感じても外出先とかだとね、そんな横になることはできないし、ちょっときつい状態で出かけなきゃいけないっていうことがね、やっぱりあるので、
そういうふうに、もともとならないように、食べ過ぎにならないようにとか、よく噛んで食べるとか、そういうね、気をつけるっていうことはね、普段からしています。
まあなんですけれども、そんな感じで話は戻すと、そういう状態でね、すごく乾燥体質で、便秘って言うと何日間か出ない、だったりすると、私は一応お通じは毎日あるんだけれども、ストゥールの状態がそういう乾燥している状態であるので、その薬をね、ストゥールの状態をちょっとスムースにしてあげる、
柔らかくしてスムースにしてあげる、みたいな薬を、あさってからね、飲み、あ、あさって、そうだ、あさってですね、1週間と、今日は月曜日でした、火曜日と勘違いしてましたが、月曜日でしたので、1週間と2日ですね、なので水曜日からね、飲み始めます。
そして、その検査の2日前からは、いよいよですね、いわゆる乾燥みたいなもの、そのワンガロンの、ワンガロンって言うとだいたい4リットルあるんですけれども、それを2日間に分けて飲んでいくっていうのを、2日前の夕方からスタートしなくてはいけないんですね、ちょうどね、さかのぼって検査をする、
あ、さかのぼって、その薬っていうかね、リキッド、液状のね、ものを飲まなきゃいけないんだけれども、
1日、2日前から飲み始めて、2日前の夕方から飲み始めて、で、前日には食べ物の制限が始まって、
そして当日の検査の2時間前以降からは、もう水分も取ることができないっていう感じですね、になるみたいで、
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んー、なんか私あの、食べ物を我慢しなきゃいけないのとか、飲み物、まあ普段も水いっぱい飲んでるので、それを我慢しなきゃいけないっていうの、でもね、それはね意外といけると思っていて、
あのー、なんかデトックスみたいな感じで、絶食、まあ絶食の絶食の絶食っていうのはないけど、でもちょっとだけあの食べる期間を伸ばしたり、
例えば16時間の食事と食事の間、16時間空けるとか、そういったことはね、あのー、やったこともあるし、よくね、やったりもするし、お腹がすくまで、お腹がなるまで食べないとか言うとね、全然ならないでね、
20時間ぐらい食べないこととかもあったりしたので、そんなに大変じゃないかなと思ってるんだけれども、やっぱりその感情みたいなのがね、なんかすごく憂鬱にさせます、私を、絶対苦しいっていうか、大変だと思うし、
うーん、経験があるかって言われると、あるんですよね、やったことがある、それはね、出産の時でした、私あの一人目を出産した時、長女の出産は日本でだったんですけれども、日本でもね、出産の前に、あのー、感情っていうかそういうのあるって聞いたんですけれども、私がかかっていたドクターは、すごい自然派のドクターで、もうそんなことする必要ないって言ってね、
あのー、万が一ね、そういう出てしまったとしても、それは自然なことなので、赤ちゃんにそれで悪影響があるとか、悪影響があるとか、そういうことはないから、大丈夫だから、あのー、なしでね、自分でもし希望されるんだったらいいけど、でもそれは普通なことだし、恥ずかしいことじゃないからっていうので、やらなかったんですね。
二人目、長男の出産の時はシンガポールで、もう病院も病院の病院っていう感じでね、のところだったので、やるっていうふうに言われて、でまあ、しました。それはね、そのタイプ、その薬も口から入れるものと、下からね、入れるものと、いろいろあるみたいなんですけど、
たぶんね、下からやった気がするんですよ、入院して、でもね、私も全然、すごい大変だった、大変っていうか、あのもう、ちょっと我慢してくださいって言われたけども、我慢できなくて、すぐトイレ行っちゃったんですよね、なんかあの時のわーっていう感じを、わーって感じをね、今も覚えていて、だからね、なんかそれを思い出すと、結構憂鬱なの。でもまあね、大丈夫ですよね、うんうん。
で、その他にもね、ガスを出すのを助ける薬とか、そういうね、肝臓のリキッドと、最後に飲む、前日に飲む薬は、その病院の薬局でもらう、処方してもらうんだけれども、あとそれ以外に3種類の、2種類の薬があって、
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それはね、オーバーカウンターって言って、普通に薬局で買うことができるんだけれども、なんか薬選ぶのってすごく大変でね、まあ、あの英語がすごいできるわけじゃないし、日常生活の英語はできるけど、そういう病院とか、あの薬の単語とか、普通のね、風邪薬とかだったらわかるんだけれども、そうじゃないので、その薬をね、ちゃんと探せるかちょっとナーバスだったんですけど、
私の親友の一人はね、あの元看護師さんなので、ちょっと彼女にお話をして、今日ね、今朝一緒に、じゃあ私ね、病院じゃなくてあの薬局に一緒に行ってあげるからって言って、言ってくれて、じゃあ朝ごはんをね、一緒に食べて、それから行こうっていう風になって、朝ごはんをね、彼女と一緒に食べて、おしゃべりをして、久しぶりに会ったんですよね、1ヶ月ぶりぐらいだったんですね、会ったの。
あ、1ヶ月ちょっと会ってなかったかも、だったので、まあお互いにね、あの時々メッセージしあったりとかして、近況報告みたいのはあったんですけれども、一緒に会っておしゃべりするの、本当久しぶりでしたね、でおしゃべりをして、それから薬局に行って、買って、でもさすがね看護師さんだから、この分量だと多分多いから、こっちの方がいいと思うとか、いろいろ教えてくれて、それで買ったし、
この薬がどういうヘルプをする、こういう効果、こういう理由だから飲むんだよっていうことも教えてもらったし、なんかそういう意味ではすごくね、安心しました。私もこうやって心配してないってね、その内心腸検査を受けることになったけれども、まあ自分は大きい病気があるみたいなことは心配してないって話してたけど、でもやっぱりその検査に向けての準備段階とかで、
心配っていうかナーバスになる、ちょっとそれがストレスになるっていうか、そういうお話をしたらもうもちろんそうだし、みんな多分そうだし、大丈夫だよっていうねお話とかをしてくれました。
いろいろね、この際にね、ドクターに聞いたらいいよって心配してることとか、そういうガスが出にくい体質で時々お腹が痛くなることとか、そういう話をね、あのこの際だからもうしたらいいよっていうふうに言ってもらったので、健康相談をね、ちょっとしに行くっていう感じで、軽い気持ちでね、受けに行こうかなと思っています。
でね、検査の予約をする時に、あの運転手さんをちゃんとね、ハイヤーしてくださいって言われて、え?運転手さん必要なんですか?って自分で運転できないんですか?って言ったらね、どうもね、麻酔を使うらしいんですよ。あの全身麻酔とかじゃないと思うんだけど、ちょっとなんていうの、半分寝てるみたいな感じの状態で検査をするので、その後は運転をね、しちゃいけないというので、夫がね、まあ一緒に行ってくれることになっています。
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ドライバーがね、あとタクシーとかでもダメで、タクシーとかでもダメで、病院にそのチェックインするとき、受付するときに、ドライバーが一緒じゃない人は、今回の検査は受けることができないから、またリスケしてくださいみたいな感じで、
Eメールにね、書いてありました。なので、まあ夫が行ってくれる。もしね、どうしても、例えば夫が病気になっちゃった、風邪ひいちゃったとかそういうことでできなかったら、私の親友が一緒にね、行ってあげるから、当日でもいいから、その時は遠慮せずに、ちゃんと連絡するんだよってね、言われてきました。
なんかそんなお友達がね、いてくれてありがたいですね。
日本で腸の内視鏡検査をするっていう時は、もしかしたら、入院したりするのかも、どうなんでしょうね、わからないけれども。
うーん、まあ最初のそのストゥールのテストで、引っかかっちゃったので、次の内視鏡テストっていうのは、もしかしたらね、お金がかかるんじゃないかと思っていて、それがまたいくらなのかっていうのもね、またドキドキワクワクっていうとこですね。
アメリカの医療費恐ろしいので、いくらぐらいかかるんでしょうね、今のところの、なんでしょう、ちょっと想像だと、MRIで膝をMRIしたときは、1200ドルぐらいかかったのかな。
内視鏡検査、もちろん保険に入ってて1200ドルですよ、だから16万ぐらいかかったのかな。
内視鏡検査って、それより高いのか安いのかね、その辺のこともね、全くわからないですね。
ちょっとググってみたらね、出てくるかと思うんだけれども、ね、ちょっとそれはまたね、お知らせしたいと思います。
あとね、2分ほどでね、学校のベルが鳴って、子供たちが出てきて、娘も戻ってくると思うので、じゃあ今日はこの辺でね。
まあちょっと正直なところ、気候を教えたりとかしてね、気候のトレーニングも自分でして、気候誌でありながら、ちょっと検査に引っかかってしまったことに、恥ずかしさを覚えております。
まあそういうこともあるということです。なのでね、皆さんは健康診断に行って、何かあってもあまり心配しすぎずに、私みたいにちょっとリラックスはできていないんですけど、
そのね、感情のことを考えるとね、だけれども、まあなんとかなりますので、うんうん、優しい気持ちで聞いていただければと思います。
このことはね、またね、フォローアップっていうか、その後も、その後のことも、ちゃんとリポート、ここでね、話していけたらいいなというふうに思っていますので、まあお待ちくださいませです。
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それではまたねー、バイバーイ。