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こんにちは、nanazeroです。433回とできたいと思います。
僕は、革職人、後、子育てプロジェクトのコミュニティマネージャー、後、育児を通して学んだこと、築いたことを発信していく番組になっています。
今日は、【やらない】が【行動】するために重要な理由参戦について話していこうと思います。
【やらない】っていうことが大切だっていう、まあ、暇を作るとかね、休むとかそういうことに繋がってくると思うんですけど、
3つあって、1つ目が新しいことの勉強ですね。
何か学びたいっていう時に、自分の時間がないと、そもそも学べないっていうことだと思います。
実際に、僕たち、何か新しいことをしようとしても、スケジュールがもうすでにいっぱいだった、予定がすでに詰まっているってことは、勉強できないですよね。
僕も去年、2024年は、AIに関することの勉強をしたいと思ったんですけど、できなかったんですね。
2つ目が新しいことを始める。3つ目がメンタルの安定。この3つですね。
もう一回言います。新しいことの勉強。新しいことを始める。メンタルの安定。この3つがあるかなと思います。
1つ目が、さっき解説したんですけど、2つ目の新しいことを始めるなんですけど、これも結構同じで、時間がないとやっぱりできない。
これは勉強するにしても、何をするにしても同じなんだけど、例えば新しい授業をしたいとか、新しい取り組みをしたいという時に、
例えば僕たち、小月プロジェクトのメンバーが全員忙しかったら、僕でしか動けないんですよね。
逆に全員が暇だったら、一気に全員で動けるっていうことになっていると思います。
そういう形で、何か新しいことをする時に、一緒に動けるメンバーがいる。これもかなり大きいことですね。
だからこそ、メンバーでもスケジュールを空けておくとか、時間を作るとか、そういうことに当てておくと結構一緒に動けるし、
ガッとやろうって時にやれるっていうことが大きいと思います。
3つ目がメンタルの安定。これが結構大きいかなと思うんですけど、実際に自分が何かをしようとした時に予定を組みますね。
組んで体調崩した時があると思います。そうすると相手に迷惑をかけてしまったり、逆に何々をいついつまでもやるっていう、
自分でしみきり作った時にできてないっていうことが毎日繋がってくると、それでメンタルを結構やみそうになる。
今日もできない。でも周りの人はできてる。今日もできない。周りの人はできてる。っていうようになっちゃいがちなんですね。
ということで結構疲れるんですよ。だから自分のペースで何か物事をするっていう時は、やっぱり予定を組まないっていうことも一つ大切かなと思います。
この3つ。新しいことの勉強。新しいことを始める。あとメンタルの安定っていうことが、今回のやらないが行動するために重要なという三線になっていると思います。
皆さんいかがですかね。実際に自分がこの新年、いろいろ目標を立てたと思います。こういうことする、でああいうことする、いろいろことに挑戦するための行動を作ってきたと思うんですけど、
でも逆にやらないっていうね、この選択肢を持つ、この自分にとって暇を作るっていうこと、これ逆に僕は今年ありなんじゃないかなと思います。
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僕も2025年は楽しむっていうことの健康第一、これを2つキーワードに捧げました。
これのテーマとして無理をしないっていうことに当ててるんですね。仕事、育児、それも全力でやるし、それができた時に初めて自分の違うことをする。
かつ、ちょっとしたストレス破産とかも加えてやって、ちゃんとメンタルを整える、これをやっていきたいと思います。
あとアルファ飲んで、ビタミン剤飲んで、ちゃんと食事もして、ちょっとした運動をしてっていう健康的な、あと睡眠かなっていうところをやって健康的に過ごして、
本当に一年風邪をひかないような体に仕上げていきたいなと思います。
1月25日にみのちゃんの生誕サラライブがあります。それに向けてしっかりと体調整えて、風邪をひかない、元気、最後に楽しめる、そういうメンタル、メンタルじゃない、体調を作っていきたいと思いますので、
ぜひ1月25日来れる方は来ていただいたらと思います。チケットは100枚完売しまして、今は追加販売という形になっています。
ぜひみなさんで一緒に楽しいライブにしましょう。僕も現地に足を運んで一緒に盛り上げますので、ぜひぜひみなさん僕に会いに来ていただいたらと思います。
今日は最後まで聞いていただいてありがとうございます。ぜひみなさん休むと考えてみてください。
また詳しい話とか深い話をお昼に深掘っていこうかなと思いますので、11時55分から12時42分ほど話しています。
ぜひぜひ聞いていただいたらと思います。よろしくお願いいたします。
