一週間の振り返り
内科医たけおの心身健康ラジオ、皆さんおはようございます。
たけお内科クリニックからだと心の診療所、院長内科医たけおと申します。
この放送では、医療にまつわる皆さんからのご質問やリクエストにお答えしております。
医療ニュースの解説などもしています。
質問・リクエストは、質問箱のGoogleフォームからぜひお寄せください。
あなたのご質問をお待ちしております。
ということで、毎週金曜日は一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返しをさせていただいております。
今日振り返るのは、先週の金曜日の放送ですね、1361回から昨日の1366回までの怒涛放送の振り返りコメント返しをしていきたいと思います。
まずは1361回ですね、先週の金曜日の放送ですけれども、一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返しということで、
先週はピンクリボン月間のお話、あとラーメンのニュースの読み解き方みたいなところの振り返り、
老人以上介護未満の書籍の紹介、あと興味津々医療ニュースなどをご紹介させていただきました。
コメントしてくださった皆さんありがとうございます。
コメントがスイートポテトさん、ゆかりんりん、おりがみさん、あやさん、キャスパーさん、もみじさん、あっちゃん、かんちゃん、たまさんからいただいております。ありがとうございます。
複数回答していただいている方もいらっしゃいますけれども、一番最多はたぶん1359ですね。
この書籍の紹介させていただいたジェーン・スースさんという方の書籍の老人以上介護未満っていうのが一番多いかなというふうに思います。
その次に多いのが1358ですかね。
コロナの振り返りのやつ、これちょっともう見られなくなってしまったと思うんですけど、サイト自体はまだ空いてますので、サイトでインタビューの文字起こしみたいなのが出ているので、それも合わせてご覧いただくといいんじゃないかなというふうに思います。
あとは1356回ニューガンを選んでいただいた方とか、あと1357ですね、このラーメンのニュースの読み解き方を選んでいただいた方もいらっしゃいます。
はい、皆さんありがとうございます。三振心ポイントを信じていたします。
サイコンコロジー学会の感想
続きまして、1362回知ってほしいサイコンコロジーのことということで、先週末沖縄で日本サイコンコロジー学会総会第38回が開催されまして、それの感想をつらつらお話しさせていただいた回ですね。
コメントが、あやあさん、もみじさん、よかりんりん、あっちゃん、スイートポテトさん、まるともさんからいただいております。ありがとうございます。
まずは、あやあさん、沖縄3日間お疲れ様でした。配信しにくい状況でもやりきられる竹本先生尊敬いたしますということで、ありがとうございます。お聞き苦しい配信で大変失礼いたしました。
でも全然雨に降られず、もみじさん書いていただいてるんですけど台風の影響あるかなと当初思ってたんですけれども台風も外れで、雨もですね、なんか着いたときにはすごいスコールみたいな感じで降ってたんですけれども、
傘買ったんですけども現地で、なんですけど結局傘使わずに終わりましたね。相変わらず自分払うとこだと思いました。
続きましてが、よかりんりん、おはペコだわん、沖縄で開催したいという大会委員長の思いがあったんですね。
サイコンコロジーや緩和ケアを伝えていくのって大切だと思います。一般でも勉強できることがいっぱいあると思い、アーカイブ購入してみましたということで、ありがとうございます。
多分これは難しすぎの内容なんじゃないかなというふうに思いますけれども、一応オンデマンドがですね、来週、26日、再来週の日曜日からかな、配信開始になる予定で、
今現在木下編集中なはずですので、ご期待いただけたらと思います。非常にいいプログラムになっていて、ただ当然ですけど、現地では1会場、同時進行で5企画、5会場まであったんで5企画進んでたんですけれども、
そのうちの1つしか見られなかったんで、他のやつもちょっとアーカイブで見て勉強しようかなというふうに思いました。ありがとうございます。
続きまして、あっちゃん。学会ってなぜ多くの人が集まりやすい都会ではなく地方も多いのかなと思ったけど、開催する大会長やリーダーのいろんな思いがあるのですね。
沖縄といえば食べ物も多いけどシーサーという眉毛の大き者も有名ですねということで。ありがとうございます。
シーサーは見かけなかったですかね。でも食べ物は一通り沖縄料理満喫いたしました。ありがとうございます。
あと、まるともさんが青森一択しちゃって書いていただいてますけど、青森は当然飲んでおりません。
続きましてが、1163回ですね。産後物を見逃さないためにということで。
メンタルヘルスの重要性
先週の金曜日が世界メンタルヘルスデーということで、今週はですね、最高の個人もそうなんですけど、メンタルヘルスに関する話題をお送りしておりまして、
その中で、大阪府の妊産婦心の相談センターというところが、知っておきたい妊娠中産後の心の変化というリフレットを出していて、
これは非常に良かったのでご紹介させていただきました。
コメントが、ゆかりんりん、スイートポテトさん、あやさん、おみじさん、レモネードさん、あっちゃん、ゆうえいごさん、まるともさんからいただいております。ありがとうございます。
はい、まずは、スイートポテトさん、7から10人に1人は多いですね。妊娠中から情報を収集して、誰もが産後物になる可能性があることを知って、
1人で子育てに悩むことが減る世の中になってほしいと思いました。ということで、ありがとうございます。
ちょっとその後の文章をいただいているんですけれども、今ね、産後物に関する情報提供はですね、必ずされていますし、
あと放送の中でも言いましたけれども、出産後にですね、産後物じゃないかどうかっていうのを確認のチェックみたいなのは必ず入ることになっているんですけれども、
ただ、やっぱりね、放送の中でも言いましたけれども、産後物でちゃんと専門家につながるっていうこのシステム作りですね、それも大事ですし、
あとはご本人さんも、これはちょっと普通の育児の辛さだけではない辛さみたいなのが起こったりすることもあるので、
それはね、やっぱりちゃんと医療機関に受診していただきたいなというふうに思いましたね。
はい、ありがとうございます。続きまして、
あ、もみじさん、近年行政も産後ケア事業に取り組んでいて、助産員などに委託して宿泊してもらってケアができる場に補助金を出しています。
体と心をゆっくり休めてもらうのが目的ですということになっております。
はい、ありがとうございます。
いや、これ全然知らなかったですね。ありがとうございます。
続きまして、レモネールさん、私も産後は辛さやしんどさを強く感じていました。赤ちゃんはかわいい、でもしんどいと家族に話しても、
お母さんはみんなそう、今が一番かわいい時だから楽しまないとと自分の感じ方を変えるように言われるばかりで、それがかえって苦しかったですということで。
はい、そうですよね。ちょっとその後も文章をいただいているので、またちょっとご覧いただけたらと思うんですけれども、
いや、これね、本当に産後うつにも限らないんですけれども、やっぱり周りの方の人声が傷つけたりするっていうこともありますし、
やっぱり周囲の理解って非常に大事ですからね。
なので、ちょっと書いていただいてますけれども、やっぱり産後にこういった精神状態になる可能性があることを本人や家族が理解していれば、
すごい人が増えるんじゃないかと感じますということで書いていただいていて、いや本当にその通りだなというふうに思います。
はい、ありがとうございます。
続きまして、ゆえごさん。
産後うつ、認知機能低下が起きていたのでなっていたんだと思います。
産後うつとは言われていませんでしたが、病院では産後はそうなる、そういうのなるよと聞いていたので、なるほどこれかと納得したのを覚えています。
出産直後の育児はめちゃくちゃハードなので、母親へのサポート本当に必要でしたということで。
はい、ありがとうございます。体験談ともにありがとうございます。
はい、そうなんですね。やっぱりだから周囲のサポートがですね、こういったパンフレットとかリフレットも含めてですね、もうちょっと広まればいいかなというふうには思いますね。
はい、ありがとうございます。
続きましてが1364回ですね、メンタルウェルビングメディアガイドラインを読むということで、
これも10月10日の世界メンタルヘルスレッジなんでですね、メンタルウェルビングメディアガイドラインというのはですね、
メディアガイドライン策定普及プロジェクトというところから出されております。
それをご紹介させていただいた形ですね。
この放送を聞いていただいている方には非常に当たり前の話のように聞こえたかもしれないですけれども、
こういうことを守ってねみたいな、そういうのの一覧でございました。
コメントが、あやさん、よかりんりん、おみじさん、あっちゃん、しんきゅーし、おっさんむんさん、まるともおっさん、スイートポテトさんからいただいております。
ありがとうございます。
まずは、あやさん、メンタルヘルスに関して、ここ最近このように音声配信やYouTube活動などで取り上げるようになり、
細かいところまで説明されることがありますが、まだまだ普通のテレビでメンタルヘルスデイにすら軽く報じる程度な気がしておりますということで、
コメントありがとうございます。
これ報道ってあったんですかね。
こういう何たらデイにちなんだ企画とかって結構、厚生労働省とか各地方自治体をはじめてしてあるんですけれども、
あんまり報道を見かけない気がしますね、確かにね。
なので、報道関係者はこれとか、あと自殺に関することとかですね、
やっぱり一定のルールに基づいた報道とかっていうのをやっていただかないといけないので、
改めてこういうのを見ていただいてもいいかなというふうに思いましたね。
ありがとうございます。
続きまして、新旧市おさむんさん、日本うつ病学会でも当事者発表枠が増えました。
医療ニュースの紹介
来年のうつ病学会は札幌、竹尾先生と初対面したコンベンションホール、今のところ討論会形式で登壇予定です。
市内、ピア活動でも当事者発表が増えました。
11月は2回登壇しますということで、お忙しいですね。
お疲れ様です。
本当にね、結構、そうですね、私精神科領域の学会はあんまり行くことないんですけれども、
特に緩和領域とか、あとがん領域とかですね、やっぱりPPI、患者市民参画ですね、
都庁ごとに進んできてるなというのは実感としてありますね。
やっぱり腎臓領域とかはね、もっと当事者と学会の結びつきみたいなのがあればいいかなというふうに思いますし、
あとはちょっとこの本題にもありますけど、やっぱりメディアの影響力ってね、かなり大きいので、
メディアの方もですね、ぜひね、そういうアカネメアとちゃんとつながっていただいて、
怪しげな人ではなくてですね、正しい人とつながっていただいて、協力して情報発信するっていうのはやっていただきたいなというふうに思いましたね。
はい、ありがとうございます。
続きましてが、1365回ですね。
良い目覚めや良い眠りから知っているようで、知らない睡眠のことということで、
健康日本21の健康づくりサポートネットっていうところから、睡眠の子どもリフレットというか、サイトをご紹介させていただきました。
これ先月に出たばっかりで、なんか僕たまたま偶然見つけたんですけれども、
なんかこういうね、秀逸なのが生まれているのはすごいもったいないなというふうに思いましたね。
これ厚労省のサイトなんですけれども、はい、です。
はい、ということで、コメントがあやさん、よかりんりん、スイートポテトさん、おみじさん、まるともさん、あっちゃんからいただいております。ありがとうございます。
はい、まずは、よかりんりん、おはぺこだわん、厚労省、結構しれっといろいろいい資料を作ってらっしゃるようですね。
資料タイトル見たら、どっかの製薬会社の資料かと思っていたら厚労省でしたということで。
寝つきが悪いとか不眠ではないですが、国民の4割の仲間ということで、万年睡眠不足なりんりんさん、6時間の加工をする努力中でございます。
ちなみに本日5.6時間らしいです。お尻加工洗いということで。
いや、りんりんさんはいつ寝ているのかちょっとよくわからないですね。
ありがとうございます。続きましてが、スイートポテトさん、睡眠大切ですね。
寮民は生活の質の向上にもつながりますね。高校生の時は不眠でしたが、今はいつでもどこでもぐっすり眠れます。
6時間勉強になりましたということで。ありがとうございます。すごいですね。いつでもどこでもぐっすり眠れます。
僕も比較的そういう系ですけども、寝れるときに寝るっていうのはすごい大事ですからね。ありがとうございます。
続きまして、まるともさん、コロナのフォーラムの時も思いましたが、これはたまたま見つける瀧澤先生ってどんな生活しているのか。
こちら。ということで、りんりんさんが5人いるからねと反応していただいてますが、これ本当にたまたま見つけたんですよ。
なんでたまたま見つけたのかわからないんですけど。たまたま見つけるのが上手いのかもしれないです。
地域おこし協力隊も本当にたまたま見つけたんですけど、なんで見つけたか思い出せないですからね、もはや。
続きまして、1366回ですね、豚の胃腎痛、食事の不全な顔巻きや、美容医療の合併症、ほかということで、今週の興味津々医療ニュースをご紹介させていただきました。
リスナーからのコメント
コメントが、あやさん、よかりんりん、もみじさん、しんきゅうしおさむんさん、まるともさん、あっちゃん、スイートポテさんからいただいております。
ありがとうございます。まずは、あやさん、今朝も興味津々なニュースをありがとうございます。
我々の生活に直結するニュースからちょっと美容のあんまり自分では手を出さないなという、思うニュースまで盛りだくさん毎回勉強になれますということで、ありがとうございます。
お役に立てれば幸いですし、一応医療系のニュースはある程度追っかけてるつもりなんですけど、
ただ、僕の観測範囲内で、僕が面白いと思ったニュースしか取り上げていないので、むしろこのニュースちょっと取り上げてほしいみたいなのがありましたら、
コメント欄もしくは、コメント欄じゃない方がいいかな、質問箱の方がいいかな、の方に入れておいていただけたらなというふうに思います。
はい、ありがとうございます。
続きまして、
ゆかりんにん、おはぴょこだわん、ついに日本でも豚の腎臓移植を実行できる日が来る。それも2年後に実施されるかも。
日本ではしばらくないのかなと思っていました。ということで、コメントありがとうございます。
これね、2年後はまだ臨床試験、知見ですからね。
だから、実際に知見の結果次第っていうのもありますし、まだ5年10年かかる話であるとは思いますけれども、ただ本編でも言いましたように、
再生医療よりかはこっちの方が早く進むんじゃないかなというふうには個人的には思ってますね。
はい、そんな感じですかね。
ということで、他にもコメント非常に多くいただいておりますけれども、いつもコメントいただいている方ありがとうございます。
コメントを全部読み切れていないですけれども、全部読ませていただいておりますので、
これ本当に何回も言いますけど、アウトプットすごい大事ですからね。
アウトプット練習がてらにコメントを、もう一言コメントでもいいので、残していただけたらなというふうに思います。
あとはSNSでもシェア、いいね、いつもたくさんいただいている方ありがとうございます。
はい、それでは最後しんしんじゃんけんいきたいと思います。いきますよー。
しんしんじゃんけん、じゃんけん。
ということで、今日も幸せな一日でありますように。
お会いできていただきありがとうございました。
興味津々。
