00:05
こんにちは、nagikoの質問に淡々と答えるチャンネル第110回
このチャンネルでは、なぎここと私、いちかわなぎさが、皆さんからいただいたレターのご質問にお答えするというコンセプトの番組です。
はい、連休もあっという間に3日目になってしまいましたが、
皆さん何をされてるんでしょうか?
もう4連休ともにどこに行く予定もないので、
基本的にはほぼ家で過ごしている感じなんですが
まあ暇っていうのもあって、
4連休の初日は、
インスタグラムとかツイッターには書いたんですけど、
金継ぎをするキット、金継ぎってあの割れた器とかを漆使って直すっていう日本の昔からの技術ですけど、
そのキットを買って初日は、金継ぎ体験というか、
まあ、自己流になりますが、
金継ぎを初めてやってみていました。
ちょっとその模様などを撮って、
Vlogっぽく仕立てて、
YouTubeに上げてみたりなどしたので、
ぜひ見てみていただけると、面白いのかは分かりませんが。
まあでも金継ぎもようやく1日、半日ぐらいかけて1つの工程を終えて、
最後までやると7つの工程があるらしくて、
多分どのぐらいなんですかね?
1ヶ月ぐらいかかるのかな?仕上がるまで。
まあちょっとのんびりと楽しめればいいかなと思っていて。
はい、では今日のレターです。
はじめまして、なぎささんは色白ですが、日焼け対策はどうされていますか?
インスタグラムの写真を拝見する限りでは、リゾートに行ったりされていますが、あまり焼けていないように見えます。
使っている日焼け止めやサプリメントなどを教えてください。
ということで、
私ね、たぶんそんなに色白なのかな?わかんないですけど。
うーん、まあ割とインスタグラムとかは現像の感じで白く見えてたりするのかなぁという部分はありつつ、
03:02
日焼け対策ね、もうかなり気になってきた季節ですが、
私はそもそもすごい、すごいというかすごく焼けやすいんですよね。
もう、なんだろう、小学生の頃とか、
夜は闇に紛れて見えないぐらい黒かった時期があるくらい、
本当にあの綺麗にこんがり焼けるタイプで、
だから結構気をつけないと、なんかこうヘルシーな日焼けをしてしまうんですよね。
で、とはいえ、小学生の頃とかはあんまり気にせず、
まあ水泳とかも好きだったので、とりあえずすごく夏は真っ黒っていう状態だったんですが、
気をつけ始めたのは、たぶん中学、中1とかだと思うんですけど、
そこから可能な限り焼かないようにはしていて、
もうとにかく、日焼け止めを塗るっていうことにつきますね。
なのでもう基本的には、
真冬はさすがに腕とか足とか隠すことが多いから塗らないですけど、
まあ1年中日焼け止め塗ってますね。
特に、なんだろう、春先ぐらいから、もうたぶん3月とか4月ぐらいからは、
普通にSPF50ぐらいで軽いつけ心地のいいみたいなのをもう毎日塗るようにしてます。
それでも焼けますけどね。
なので結構日焼け止め消費量も多いし、塗り直し回数も多いので、
もうとにかく使い心地が良くてコスパが良いっていう意味で、
そんなに良いものというか、普通にドラッグストアで売ってる…なんだっけ?
ニーベアだっけな?
かなんかのポンプ式の入れ物に入ってる日焼け止めジェルかな?
をずっと使ってます。ここ数年。
なんか詰め替え用も売ってて、非常にコスパが良くて、
あと洋服にもつかないし…っていう意味で、日常使いはそれを使ってますね。
顔の日焼け止めは結構いろいろ今試してるとこであんまり答えが出てないんですけど、
昨今はもう家にこもりきりなので…
あとなんか、最近拭き出物がすごくて悩んでたのもあって…
06:03
3のメンズのファイブイズムの日焼け止めCCみたいなのを使ったりとか、
あとファミュの今年出た日焼け止めを使ったりしてたんですが、
今ちょっと肌荒れが気になるので、
これもかなり話題になっていた、
ツダコスメの UVカラーバームだっけな?
を最近は、
ずっと日常的に顔には使ってますね。
日焼け止め効果も確かSPF10とかだった気がするので、
なんだかんだで家にいても、紫外線って晴れてる日とかは入ってくるし、
気になる部分でもあるので、家の中にいても日焼け止め、軽く塗るようにしてます。
あとね、リゾートとかは結構難しいですよね。
去年は、あの宮古島とイラブ島に行ったんですけど、
結構こう、ケミカル系の日焼け止め、強い日焼け止めって、
海外だと、珊瑚礁を守るために禁止されてたりする場所が多くて、
沖縄とかでもね、最近その問題が言われるようになってて、
私もなるべく、そういった成分の入ったものは使わないようにしようと思って、
去年は行ったんですけど、
まあそういうね、ケミカルじゃない日焼け止めって、
本当にこう、昔ながらの日焼け止めというか、もうギャグかっていうぐらい真っ白になるんですよね。
そう、だから結構なんか難しいなぁとは思いつつ、
まあその真っ白になる日焼け止めとかを何回も塗り直しなどしつつ、
去年は過ごしてました、リゾートで。
うーん、だから、そうですね。
あんまり焼けてないように多分見えるんですけど、自分の中では結構焼けてましたね、去年とかは特に。
うーん、いくら日焼け止め塗り直しても若干焼けるぐらい焼けやすいので気をつけてるっていう感じです。
はい、あとはサープリメントもね、2年3年ぐらい前に、
もっと前かな?なんか結構、飲む日焼け止めとかが話題になった時に、
アイハーブとかで買って飲んでみたんですけど、まあ意味なかったですね。
まあ私が焼きやすいだけっていうのもあるかもしれないんですけど、やっぱ日焼け止めは塗るやつの方が守られている感じもあるし、明らかに効果があるなぁって思ってます。
09:08
ほんとね、こんだけやっててもやっぱり焼けてるなぁって思いますからね、腕とかね。
まあ仕方ないとは思いつつ。 しかも私の場合は結構こう、生まれつき、
なんていうんですかね、顔も結構そばかすがもともとあって、そばかす体質というか、そういうものができやすい、色素沈着がしやすい多分肌質、
体質なんですけど、もうね、
年齢も年齢なので結構体にもそういう、
そばかすっぽいものが出てきて、 まあブームと思ったりもするんですがね。
まあそれも仕方ないので、うまくお付き合いして生きていくしかないですね、と思ってます。
ね、昔は結構真っ黒にならない人に憧れたりしたんですけどね、
太陽に当たると真っ赤っ赤になっちゃう子も、それはそれで大変そうだなと思ったり。
はい、まあね、ほんと紫外線はね、なんかタバコみたいなものというか、百害やってたぶん一理なし。
まあでも、ビタミンDを作るみたいな意味では日光浴は大事っていう部分はあると思うんですけど。
日焼けはほんと良いことないと思うので、 頑張って対策していきたいところですよね。
今年は家にいる機会が多いので、
例年よりは焼ける機会が少ないなと思いますが、なんかそれも寂しいですよね。
はい、 というわけで今日は
ちょっと珍しく 日焼け止めトークというかをしてみましたが、
皆さん、明日まで 連休を楽しみましょう。
実は私は明日誕生日なので、今日が35歳最後の1日です。
あれ?そうだよな、今日だよな。
はい、というわけでまた明日お会いできるかな。
では、
