モヤモヤ思考を行動する1歩に繋げる!SOBANI体験会&ひないずコラボライブ
2026-03-23 08:11

モヤモヤ思考を行動する1歩に繋げる!SOBANI体験会&ひないずコラボライブ

申し込みはこちら⬇️
https://ssl.form-mailer.jp/fms/8a1ee663879019

使う思考ワークはこちら⬇️
https://x.gd/J5MHc

こんなこと、ありませんか?

・頭ではわかっているのに、行動に移せない
・やろうと思っても、気づいたら後回しにしてしまう
・このままでいいのかな…とモヤモヤしている
・本当は変わりたいけど、何から始めたらいいかわからない
・1人だと続かないけど、環境があれば動ける気がする

もし1つでも当てはまったら
今回の内容はきっと役に立つと思います。



SOBANI体験会は、こんな方におすすめです👇

・考えてばかりで止まってしまう方
・モヤモヤをスッキリさせたい方
・一歩踏み出したいけど勇気が出ない方
・思考だけで終わらせず、行動に変えていきたい方



実は、私自身もそうでした。

看護師として働きながら
子育て・副業…と毎日バタバタで

「やりたい気持ちはあるのに動けない」
そんな状態がずっと続いていました。



でも

“SOBANI”という、私が作った思考ワークを使って
頭の中を整理していくことで

自分が何に悩んでいて
どこに向かいたいのかが見えるようになり

少しずつ行動できるようになってきました。



だからこそ

この感覚を、同じように悩んでいる方にも届けたいと思い

今回、体験会を開催することにしました✨



📣【SOBANI思考ワーク体験会】

🗓 3月31日(火)
Zoom
💰 3,500円(銀行振込)
📱アーカイブ視聴OK


この体験会では

✔ モヤモヤの正体を言語化する
✔ 自分の思考を整理する
✔ 行動につながる一歩を見つける

ここまで一緒にやっていきます。

申し込みスタート▶️▶️▶️ 本日3/23 13時ライブにて!
締切3/30 23時59分までです。

🌺関連配信🌺

PDCAが得意なワーママナースが作った思考ワークSOBANI
https://stand.fm/episodes/6999a9007dca08c5550305ee

仕事のモヤモヤを思考ワークSOBANIに当てはめてみた
https://stand.fm/episodes/69a04a893a8af8860f3393d1



🕛タイムスタンプ🕛
SOBANI体験会と13時〜泉はなさんとコラボライブ
こんなモヤモヤありませんか
3/31 12時から開催
こんな方にオススメ
モヤモヤさんをタイプ別に分けると
   思考さん、行動さん、感情さん
私もそうだった、特に思考、感情が強い
SOBANIを使っての思考ワークで頭の中が整理された
こんな方に来てほしい!
   ①育休復帰ママ、パパ
   ②転職活動中の人、新たな職場に転職決まった人
   ③何かしたいが行動できない人、思考とっ散らかり系
SOBANI体験会は3/31(火)12時〜13時
   3,500円、銀行振込です
泉はなさんとコラボライブします!
   ワーママの春休みの過ごし方、最近家族でどんな所に
   行った?などざっくばらんに話すよ

🪡泉はなさんチャンネル🪡
https://stand.fm/channels/6614c63ef95ea2f8e4435bdb



#SOBANI #さくひなの思考の整理 #育休復帰 #ワーママ #看護師 #202603さくひな
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10

感想

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00:05
こんにちは、さくたひなです。
今日はですね、モヤモヤ思考を整理して手放して、新たな一歩を踏み出そうについてお話ししてみたいと思います。
このチャンネルは、3児1オペ1ママ、看護師歴16年、通勤3時間、両家遠方、在宅勤務不可の私が働き方の選択肢について発信しています。
今日はですね、告知が2点あります。
1つは、今日私が13時からリリースする、モヤモヤ思考を行動に変える、SOBANIという思考ワークの体験会のリリースと、
同じくね、13時からとても仲良くさせてもらっている、いずみはなさんとのコラボライブがありますので、
主にね、その2点についてちょっとお話ししていきたいと思っております。
まずはですね、このSOBANIという思考ワークについてなんですけれども、
皆さんはですね、こんなことありませんでしょうか。
頭では分かっているのに、行動に移せない。やろうと思っても、気づいたら後回しにしてしまう。
このままでいいのかなと、モヤモヤしている。
本当は変わりたいけれど、何から始めていいか分からない。
一人だと続かないけれど、環境があれば動ける気がする。
もし1つでも当てはまっていましたら、今回ね、提供するサービスの内容はね、きっと役に立つんじゃないかなっていうふうに思っています。
この体験会はですね、3月の31日、もう本当に3月の末ですね。
それの12時から13時ズームで1時間の予定で体験会を開催しようと思っています。
もちろんね、アーカイブもokにしています。
こんな方におすすめです。
考えてばかりで止まってしまう方。
モヤモヤをすっきりさせたい方。
一歩踏み出したいけれど、勇気が出ない方。
思考だけで終わらせず、行動に変えていきたい方です。
これをですね、具体的にもう少し言語化するとこうなります。
思考タイプの方ですね、1つ目は。
頭の中でずっと考えている、でも行動に移せていない。
モヤモヤが言語化できていない。
2つ目は行動タイプです。
やろうと思っても続かない。
1人だと後回しになる。
環境があれば動ける自覚がある。
3つ目は感情タイプです。
このままでいいのかなって思ってる。
でも何から変えたらいいかわからない。
本当はもっとできる気がしてる。になります。
03:03
実を言うとですね、私も本当に同じような状況でした。
特に私の場合は思考と感情タイプが結構強かったんじゃないかなっていうふうに思っています。
私自身が看護師として働きながら、子育てだったり家事、そして副業。
最近ですと、卒園式の58名集客の二次会幹事をしたりと、
本当に毎日バタバタしていまして、やりたい気持ちはあるのになかなか動けない。
そんな状態がずっと続いていたんですよね。
そして本業の方でも転職っていうのを視野に入れているんですけれども、
なかなか上司との擦り合わせだったり人事との擦り合わせとかもうまくいかない部分もあったりして、
それに対してもちょっとモヤモヤしておりました。
でもそばにという思考ワークを使って頭の中を整理していくことで、
自分が何に悩んでいて、そしてどんな価値観を大切にしているのか、
どこに向かいたいのかが見えるようになり、少しずつスモールステップなんですけれども、
行動できるようになっていったんですよね。
だからこそこの感覚を、私と同じように悩んでいる方にも届けたいなというふうに思いまして、
今回体験会を開催することにしました。
さっきお伝えしたように、こんなに悩んでいる方に来てほしいということを伝えてはいるんですけれども、
さらに具体的にこんな方に来てほしいというふうに思っているのは、
1つはこの春、育休復帰するママさん、パパさんですね。
私も去年の春に育休復帰をしまして、本当に初めの1ヶ月ってめちゃくちゃしんどかったです。
ただでさえ環境に慣れるのって、やっぱりすごいきつかったので、
だからこそその前にいろんなモヤモヤを整理することって必要かなというふうに思っています。
2人目は転職を考えているママさんですね。
私も転職を考えているので、同じようなお悩みとかも共有できると思うので、
ぜひ来てほしいなというふうに思っています。
3人目は日々何かしたいと思っているけれども行動できないママさんですね。
あと思考がとっちらかってしまって、一体何から手をつけたらいいのかわからないママさんにも来てほしいなというふうに思っております。
ぜひ興味ある方は3月31日予定を明けていただけると嬉しいです。
最後になりましたが、もう一度そばに思考ワークの体験会の説明をしてみたいと思います。
06:05
3月31日火曜日12時から13時、料金は3,500円、銀行振込となっております。
アーカイブ視聴OKとしております。
この体験では、もやもやの正体を言語化する、自分の思考を整理する行動につながる一歩を見つけていきます。
そしてこの体験会に参加してくださった方には特典としまして、
少し早めに春から私がオープンさせたいなと思っているオープンチャットについても説明をさせていただきたいなというふうに思っておりますし、
このそばにの思考ワークを通して、より具体的に私の伴奏が必要だなというふうに思ってくださった方には、
1ヶ月と3ヶ月の伴奏サポートもご用意しようかなというふうに思っております。
是非、情報を楽しみにしておいていただけるととても嬉しいです。
そしてですね、今日の13時からフリーランスワーママの泉花さんとコラボライブをします。
泉花さんとはですね、同じ3人の子供を育てるママ同士となります。
もうね、この3月の末に入ったので、お子様がですね、春休みっていうご家庭も多いのではないでしょうか。
その時の春休みの過ごし方、あとワーママの息抜きの仕方だったりとか、
最近家族でこういうところに出かけたよとか、そういうことをザックバラにお話できたらいいなというふうに思っておりますし、
最後にもですね、ちょっと私が今お話をしたそばにの告知も入れていきたいなというふうに思っております。
チャンネルはさくたひなのチャンネルでやります。
お時間ある方、ぜひ遊びに来てくださいね。
それではまた。
08:11

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