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それでは始まりましたトランジットあらたの熱血マンデー野球塾、本日も担当させていただきますトランジットあらたです。よろしくお願いいたします。
昨日ですね、僕がSNSなどで発信しましたので、もしかしたら見たよという方もいらっしゃるかもしれませんけども、
昨日ですね、福岡ソフトバンクホークス牧原大成選手、そして野村勇選手、そして育成の尾形力選手の合同自主トレみたいなのがあっておりまして、お氷球場で。
今日からクルミ球場でやってるんですけども、そのお氷球場でありました日曜日の自主トレに、なんと私あらた参加させていただきまして、
ただ見るのではなく、手伝うのではなく、ウォーミングアップからすべて参加するという、とてつもない経験させていただきましたんで、
本編は今日はそこを中心にプレー級選手の自主トレを初めて球場の中で間近で目にして、気づいたこと、感じたこと、様々な裏話なんかも話していけたらなという風に思いますので、
ぜひそちらもお楽しみにということでございます。
牧原選手たちのみならず、フォークスの選手も日本全員のプレー級選手が今各地で自主トレを行っているんですけども、
その情報なんかもプレー級ニュースで見ながら、あの選手こうやってこんな変わった練習をしてるんだとか、
例えばフォークスの貝拓哉さんだったら、ユーチューバーからキャッチングのフレーミングという技術を盗もうと新しいトレーニングを取り入れたりとか、
西武の山川さんだったら、風船を口にくわえてバッティング練習をして、息の吐き方、または吸い方、これを意識しながらバッティング練習をしている、
などなど様々、本当に個性にあふれたトレーニングが行われていました。
それを身につけて、身体に染み込ませて、シーズン中では何も考えずにその動きができるように、
身体の使い方などを、そこで今ね、身体に染み込ませていると、そういった状況じゃないかなというふうに思います。
もうね、今日が23日でございますんで、もうあと1週間、ちょっとね、2月1日のキャンプイン宮崎フォークスに向かいますし、
全国、12球団全チームがね、宮崎そして沖縄などで、春のキャンプが始まりますんで、またやっとね、プレー級のシーズンが始まっていくなというところでございます。
そしてですね、今日はね、メールをいただいております。嬉しいです。ありがとうございます。
今日もか。ありがとうございます。ラジオネームはですね、セバンゴア5さんからいただきました。
ありがとうございます。マンデー野球塾、いつも楽しみに聞いてます。嬉しい。
なかなか専門的な質問は浮かばなくて、初めてメールを送らせていただきました。
関係ないです。専門的じゃなくても本当に構いません。どんなメールでも構いませんよ。
そろそろ皆さんの自主トレやキャンプのニュースが入ってきて、いよいよまたシーズンが近づいているなという気持ちになりますね。
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キャンプの見学には行ったことがないのですが、一度行ってみたいなと。
お、いいじゃないですか。思っております。もし見学に行ったらどんな楽しみ方をしたらいいですか。教えてください。
ということで、セバンゴア5さんからいただいております。ありがとうございます。
そうですね。キャンプの楽しみ方。これは本当に、まずは今年僕がキャンプのお仕事をいただいておりますので、そちらも楽しんでもらえればなと思うんですが、
それはタイミングがあったりとか、たった1日2日でございますから、それは置いておいたとしまして、
まずキャンプというのはですね、まず大きく当主と野主に、主に練習会場といいますか、内容が分かれておりまして、
ビッチャーでありましたら、基本的には基礎体力をつけたりとか、シーズンを通して戦えるスタミナをつけるトレーニング、それとブルペンでの投げ込み、
この2つに大体分かれまして、野主も当主もそうですけども、その1日の、この球場というか、
イケメノ森ホークスで言ったらイケメノ森の球場の中にいくつか施設があるんですよ。
例えばブルペン、そしてメイン球場、そしてサブグランド、2軍の選手とか怪我をしている選手が調整を行うサブグランドなどがありまして、
そこで1日に、今日はこの時間にこれが行われます、このバッターがここで打撃練習しますとか、
このビッチャーがここでブルペンに入りますとかね、そういうのがきちっと時間的に分けられていて、
配られているんですね、タイムスケジュールが、それを見ながら自分の好きな選手、推している選手、
またはこのビッチャーの投球練習を見てみたいなとか、このバッターのバッティング練習を見てみたいなとか、
もしくはダイヤの連携を見てみたいなとか、月2の練習を見てみたいとか、攻学戦を見てみたいとか、
そういった自分の興味があるところに行くという楽しみもまた1つありますので、
そこら辺なんかを参考にしていただいたら、より質の高いと言いますか、充実したキャンプ見学が行えるんじゃないかなというふうに思います。
僕が特に見てほしいのは、もちろん野球と言いましたら、豪快なスイング、持ち味、ホームランを打ったりとかね、
強い打球を打つ、そこなんですが、僕がキャンプでぜひ見ていただきたいのは、なかなかシーズンで見れないところ、ここなのです。
2つありまして、1つは野球の特殊と言われるものでございます。特別の特に守ると書いて特殊。
これはサブグラウンド、メイングラウンドでも行われるんですけども、ある1人の選手また2人の選手がひたすらノックを受け続けるといった練習なんですけども、
本当に僕も現役時代15年間野球やってもらいましたので、この練習受けてきたんですが、本当にきつい。
ずっと自分しかノックを受けないので、常に動いている状態で常にボールを取る。
なんで手元が狂ったり足元がふらついてきたりするんです。
その状況下でいかに集中力を持ってボールを取り続けることができるか。
もしくはノッカーも元プロのコーチ人でございますから、打つのもうまい。
なので絶妙に取りづらいところとか取れるか取れないかギリギリのところに打ってきたりするんですよ。
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それを飛びつきながら取ったりと。本当に体力トレーニングをしつつ技術のトレーニングにもなるといったような練習があります。
これは目の前でギリギリのところで見れますので、プロの玉際、ボールを取るギリギリの強さであったりとか、
ここら辺を見てもらうと勉強になるし、刺激になるし、プロのプレーだなと思いますね。
そして皆さんが集まって頑張れと、もう一本もう一本と声を出すことによって選手のパワーになりますから、ぜひ見に行っていただきたいなと思います。
そしてもう一つはブルペンでございます。
こちらはピッチャーの投球練習を見れる場所になるんですけども、
こちらのブルペンがやっぱり一番行ってほしいかな。
本当にフォークスの先発ローテーションを争っているピッチャー、そして中継ぎ、そして押さえと、
そして今から来る若手投手、そして新入団投手といったように、さまざまな選手が一気に見れる場所なんですね。
ブルペンというのは、あれ何カ所くらいあったかな、7カ所8カ所、多ければ10カ所くらい一気に投げれるスペースでございまして、
そこでキャッチャー10人並べて一人一人ピッチャーが投げていって審判もついていると、
そこで音がこもりやすいような場所でやっていますから、パチーンとミッドを弾く、ミッドに入る時の音、
無観客試合の時に試合中継でプレイキック中継でよく流れていたあの音を間近で感じ取ることができますし、
僕はぜひ見てほしいのはピッチャーのリリース、チッと音が聞こえます。
ボールを手から離す時の音、そしてミッドに届くまでのシュッといったような音、そしてキャッチャーが取るパチーンというナイスボールという音と、
審判のストレイっていうこの4つの音、この4つの音を順番に耳に入れてください。
もう気持ちいい、ほんとこれ以外のことも出てきません。
このね、ピッチャー、シュッ、パチーン、ストレイ、この4つの音をぜひ楽しみにしていただければなというふうに思いますね。
その中にはね、もちろんね、飲食とかも禁止ですので、食べ物飲み物を持ち運びはできないんですけど、ブルペンの中にはね、
そばで見れるのは見れるんですけど、持ち運びできない。ただ僕はその映像を見ながら音を聞きながらお酒を飲みたい。
それぐらいの気持ちになりますので、ぜひ間近でね、その音とかを見ていただくと、
あ、プロ野球選手の球ってやっぱりこんなにすごいんだと、
本当に素人の方でも野球を全くやってない方でも分かるすごさがありますので、
ぜひ見に行っていただいて、あ、こんなね、調整をしながら投げているんだというのをね、
目に、そして頭に焼き付けていただきたいなというふうに思います。
セバンコア5さん、メールありがとうございます。
それではですね、今日も早速本編に入っていきたいと思います。
先ほども言いましたように、今日は牧原大成選手のね、野村勇美選手の実習トレーニング、
5度実習トレーニングに参加させていただきました。
お笑い芸人ながらも、そこをね、お話できたらなというふうに思います。
それでは今日も始めていきましょう。プレイモード!
トランジット新たの熱血満田野球塾!
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さて改めまして、本編に入っていきたいと思うんですけども、
フォークス牧原大成選手、そして野村勇美選手、そして尾形リク選手、
育成のですね、尾形リク選手の合同実習トレーニングに参加させていただき、
お氷球場で汗を流してきたわけなんでございますけども、
そもそもですね、牧原さんと一昨年から少し信号がありまして、
野美に連れて行ってもらったりと本当に可愛がっていただいておりまして、
その中でぜひ実習トレーニングに参加したらいいと、見に来たらいいと言っていただいて、
わかりましたと、行かせていただきます。ありがたいですと言ったら、
もちろん参加するよねと言われまして、いやいやちょっと待ってくださいと、
僕がプレー球選手の練習に参加させても滅相もないと、球拾いさせていただきます。
よろしくお願いしますと言ったら、ビビってんの?というふうに牧原さんが言われまして、
ビビってると言えばビビってます。
なぜならプレー球選手のトレーニングについていけるわけないから、
なんだよすごくビビりながら、でも行けるとこまで行かせていただきますということで、
当日、お氷球場に9時に行きまして、そこにはですね、先ほど言いました3名プラス、
独立リーグの方で活躍している僕の同級生、だから95年生まれ、現在27歳、28歳ぐらいの、
またそれより若い選手たちも牧原さんを慕って集まってきておりまして、
計10人ぐらいの実習トレーニングチームでやられてたんですね。
この方々、例えば地元の柳川高校で活躍した選手とか、地元の副大で修理打者を取った選手とか、
郵政高校で活躍していた選手とか、本当に地元の選手、牧原さんの地元に近いところで育った選手が、
牧原さんの練習の手伝い、プラス自分たちの能力アップのために集まってきていると、
本当に野球のエリート集団が集まっている中で、お笑い芸人が、
少し大学まで野球をやっていたというだけで参加させていただきました。
まずは本当に皆さん、お邪魔しました。ありがとうございます。
本当にたくさんの学びがありました。
まずですね、ウォーミングアップなんですけども、
これがね、本当に今筋肉痛で、座っているだけでもお尻が今めちゃくちゃ痛いんですけども、
本当に歩くのがいつもの5分の1ぐらいのペースになっているんです、今日。
本当にトボトボトボトボね、腰を曲げながら痛みがないように歩いているんですけど、
ちょっと触れただけで体中が全部バキバキで痛いんですけども、
よくそれぐらいで耐えているなというぐらいのきつい練習だったんですね。
まずはですね、絶対に止まってはいけないきつすぎるサッカーを20分ちょっとぐらいやりまして、
本当にこれは人数がね、5対5ぐらいなんで、ずっと走っておかないといけない。
本当にきつかったんです。
ここでまずあれだ、ギブアップしまして、終わった瞬間寝転がって水を顔から浴びていたんです。
温度2度ぐらいしかないのに気温が。
で、水をかぶっていたら脇腹さんが、お前もうバテたんやと。
でもプロ野球選手や独立リーガーの方たちは、ちょっと息が荒れるぐらいでまだまだな感じだったんです。
そりゃそうですよ。日頃全く僕運動してないんで、ここまではプロ野球選手の方にすごいとか言っちゃいけないなと思ったんですけども、
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ここからですよ。
10種と言いまして、本当にきついトレーニングを10種類連続で20分の間にやっていくんですね。
例えば股割り、腰を落として四股を踏んだりとか、片足に重心を乗せつつ、
3、40メートル進んでいったりとか、リズムに合わせてスクワットしたりとか、
全身を使ったジャンプであったりというのをほぼ休憩なしで20分していくんですね。
これがもう本当にきつすぎて、この筋肉痛の全てはそこから来てるんですけども、
これを本当に乗り越えた、1時間後にハワハワ言ってるの、僕と手伝ってるスタッフさんぐらいで、
他の選手たちはすぐキャッチボールに移動するぐらいの肺活量だったんですね。
本当にやっぱり日頃トレーニングをしている方の基礎体力ってすごいんだなというふうに思いましたし、
僕が一番きつかったのは、高校時代、大学時代も少しやってたんですけども、
ダイヤルというトレーニングがございまして、13人昨日一緒にトレーニングしたんですけども、
みんなで手をつなぎましてしゃがみます。
その状態でジャンプ、少しジャンプしながら右に回っていくんですね、みんなで。
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10と数えながら。
そして次に反対に左に1、2、3、4、5、6、7、8、9、10とジャンプ10回していく。
これを9、8、あ、9、9、8、8、7、7、6、6というふうにどんどん数が減らしていくんですけども、
最後の記憶がない。本当に1センチも浮かない、1ミリも浮かないですね。
ずることもできない、足をずっても動くことができないぐらい足パンパンになって、
皆さんもぜひ一度やってほしいんですけども、3、4人はいればできますので、
手を組んで、1人でもできるか、右に10、左に9というふうに減らしていくという練習でございまして、
これがもう最後のダメ押し、僕はもうそこで完全に足が死んでしまうというところでございまして、
もう完全にね、小堀球場の外野席にガー、外野席とか外野の芝生に寝転んでしまったんですけども、
選手たちはすぐキャッチボールに向かうというね、本当に格の違いを見せつけられました。
そしてキャッチボールもね、間近で見させていただいたんですけども、
やっぱりね、何が一番僕キャッチボールの何がすごいかと言いますと、
軽く投げているのに球のスピードがある、スピードというか強さがある。
そしてすべて胸付近に集まるんですね、キャッチボールのボールが。
やっぱり基本を大事にしているプレー球選手のキャッチボール、見ているだけでお金が取れるなとキャッチボールからもうすでに思いました。
そしてその後、アップ1時間キャッチボール受講をして、その後計4時間ぐらい練習に全部参加させていただきました。
その時にノックについたんですけど、ここがね、僕一番興奮しまして、
もちろん巻原選手、そして野村勲さん選手、そして岡田力選手の基本的には練習のお手伝いでございますから、
それぞれセカンド、ショート、サード、皆さんが守られておりまして、
僕はね、ファーストで球を取ると、早球を取ると、本当にこれだけでも幸せなことでありまして、
特にびっくりしたのは野村勲さんの早球ですね。
ファーストで取ってて、本当に球がうなりをあげてるんです。
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伸びてくる感覚、僕はショートバウンドだと思って早球が野村勲さんが投げたやつが、
ショートバウンドで取ろうとしたら全く膝よりも高いところにボールが伸びてきて、
あわよく僕の体に当たろうとして危なかったんです、本当に。
下野村勲さんが、ショートバウンドじゃねえぞ!みたいな感じでいじられたんですけども、
本当にそれぐらいグローブをね、もう目の前でボールを投げられたのように押されるんです。
ドーンと殴られたように、本当に軽く投げててもグローブを押し付けるような感覚といいますか、
本当に手がパンパンに真っ赤に腫れ上がる、そんなような早球でございました。
本当に取るだけでね、幸せもんだなと僕は、本当に感無量でございました。
その中でたまに僕もノックを受けさせてもらいつつやっていました。
ファンの皆さんが動画を撮ってくれたりとか、スタッフの方が動画を撮ってくれて、
僕がね、牧原さんが投げたショートバウンドをファストでカバーすると言ったよね。
動画も僕SNSに上がってますんで、ぜひ見ていただきたいですし、
球場の皆さん、150人ぐらいギャラリーがいたんです、一般のお客様。
そして少年野球の見学の子たちが、その皆さんから拍手をもらったこと、本当に気持ちよかったです。ありがとうございます。
そして牧原太一選手のハンドリングでございますよね。
ボールを取る時に決してバーンとボールにぶつかっていかない。
引きつつ、そしてグローブを前に出しつつと、この使い分け、
本当に軽く、グローブを出したらたまたまボールが入ったぐらいの感覚で、
軽くグローブを動かしつつ、ボールのバウンドに合わせて優しくボールを取っていた、
あのハンドリングを生で見れたこと、非常に勉強になりました。
本当にまた野球がしたいなと思うような、目の前に見て刺激もらえましたし、感動いたしました。
そして何より、野村勲さんと牧原さんのゲッツーの練習があったんですけども、
これがもう球場から拍手も上がっていましたけども、
まず牧原さんがギリギリのところで取って、グラブトスを何回もかばしてゲッツーを取る。
そして野村勲さんが難しいバウンドを、よく野球用語ではナイスネバリーと言うんですけども、
ちょっとボールから逃げてしまいそうなところをグローブを残しつつしっかり取って、
完璧なスローイングでゲッツーを取ると。
いったようなところを生で見れたこと、本当にいい経験ができたなと。
やっぱり高校野球、大学野球、アマチュア社会人野球とプロの違いは、
早球の正確性とボールに入るまでの滑らかさですよね。
いかに投げやすい姿勢でボールに入れるか、ここができるのがやっぱりプロの趣味でございます。
野村勲さん、岡田リクさん、そして牧原大成さん、全員が早球しやすいようなボールの入り方、
どんなに難しい球でも、打球でも本当に早球しやすいような入り方を
ナチュラルに滑らかにできていたところがやっぱり素晴らしいなと。
そしてボールの球の強さ早球の、ここを生で見るどころか、
その球を取れたことを一生僕は忘れませんし、何なら今も腫れているこの左手真っ赤っかなところがね、
まだずっと腫れても気持ちいいぐらいの感じでございます。
一緒にノック受けさせてもらって、そして僕も一緒にゲッツーを取らせていただきまして、
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本当にありがとうございました。
そして最後にフリーバッティング、見させてもらいましたけれども、
もちろん外野で球広いのみで僕はバッティング練習をしていないんですけれども、
球広いと言いますか、もう本当に試合で飛んでくるような打球がどんどん飛んでくるんですね。
特に本当にびっくりしたのは、ここからなんですよ。
牧原さんも野村勲さんも。
ただ、バンバンバンバンフェンス直撃、そしてフェンスオーバー、ホームランを放っていくと、
もう終わった後にはスタンドにたくさん、スタンドのフェンスの向こう側の芝居にボールが転がっていて、
本当に軽くピッチャーも投げてるので遠くに飛ばすためにはめちゃくちゃパワーが必要なんですけども、
軽く打ってそこまで飛ばしていた。やはりプロ野球選手はすごいなというふうに思いましたし、
何が一番フリーバッティングで僕が守っていてびっくりしたかと言いますと、
外野でフライが飛んできたりライナーが飛んでくるんですけども、
もう目の前で打ったかのような打球の速さで飛んでくるんですよ。
これは本当にシーズン中に体感仕事したら、
ホームランテラスとか外野席でプロ野球選手のホームランボールを生で見るしかないんですけども、
本当に取っててグローブを押される、本当に今目の前で投げたんじゃないかぐらいの球の速さで外野まで飛んでくるんですよ。
ここら辺に落ちてくれたなと思ったら、その遥か10メートル奥ぐらいにボールが落ちるといったような球の伸びをしておりまして、
やっぱりこれがプロ野球選手の球の伸び方、投げるのも打つのも、
やっぱりインパクトの瞬間にどれだけ力を入れるかによって打球に加わる力ってスピードって変わってくるんですけども、
それをこの1月の中旬時点でできていて、
さらにこの寒い中で2度、3度の中でできている、やっぱりプロ野球選手ってすごいなというふうに思いましたし、
久々に聞きました、木製バットで公式の硬い球を捉えるあの音、あの音がたまんないんですね。
それも宮崎キャンプとか皆さんがやっている実施トレイ公開になっているやつは生で見れますので、ぜひ行っていただきたいですし、
シーズン中もそうです。応援がなければ聞くことができるんですけども、
あの乾いた音ね、バットにボールが当たるあの乾いた音が気持ちいいんですよ。
あれを生で聞くことによってプロ野球選手のパワー、そしてスピードの速さ、スイングスピードの速さをね、体感するのもいいんじゃないかなというふうに思います。
昨日の筋肉痛がいっぱい残っておりますし、肩もバキバキです。投げすぎて。
ただ、あの芝生でプロ野球選手が打った球を追いかけて取ることができた。
プロ野球選手の早球をファーストで取ることができた。キャッチボールができた。
スイングを生で目の前で見ることができた。本当に幸せな体験をすることができました。
参加させていただき、お邪魔させていただきました牧原大成さん、そして野村勲さん、小片リクさん、そしてスタッフの皆さんと独立リーグの選手の皆さん、そしてギャラリーの皆さん。
福岡屋島と見に行くよと言ってくださった皆さんも含めてありがとうございました。
野球好きにとってはたまらない幸せな一瞬のね、本当に4時間だったけど一瞬の出来事でございました。
やっぱりね、いくら野球好きといった芸人さんでもですね、実際に全ての女子トレのメニューに参加したお笑い芸人はいないんじゃないかなというふうに僕も自負しておりますので、これからも日本一の野球好きお笑い芸人、野球好き芸人をね、日本一の芸人を目指してやっていきますので皆さんこれからも応援していただければなというふうに思いますし、
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皆さんキャンプで皆さんにお会いできることを楽しみにしています。そしてこの3選手の今年の活躍もしっかり楽しみにしたいなというふうに思います。聞いていただきありがとうございました。
来週からもですね、皆さんからのメール、今日もせばあごさんからメールいただきましたけど本当にどんな些細なことでも構いません。
疑問、質問、新たに聞きたいこと、野球選手のここ野球のここどうなっているのなんでも構いません。短いメールで構いません。皆さんからのメールお待ちしております。メールアドレスはkor.rkbr.jp、kor.rkbr.jpまでよろしくお願いします。それでは皆さんまた来週お会いしましょう。ゲームセット!
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