寒い朝のルーティン
はい、じゃあ収録を始めていきます。 モックアップラジオ、略してモックラです。よろしくお願いします。
いやー、最近朝めちゃくちゃ寒いですよね。 なんかいよいよ朝寒くて、僕いつも早起きをしていて、4時とかに起きたりするんですけど、
最近はさすがにっていうか、朝寒すぎてちょっと起きれないんですよね。 4時半とか5時とかになっちゃって、まあそれでもまあ早いっちゃ早いんですけど。
目標としては4時前に起きて、いろいろと活動をしたいので。 はい、起きたいんですけど、ちょっとね、ここ最近1、2週間かな。
なんかちょっと起きるのが遅くなりがちで、気をつけたいなというふうに思っています。 朝、ルーティンでいろいろやってるんですけど、なんかそれが
ちょこちょこちょこちょこ数が増えていって、それの時間もかかっちゃうんですよね。 さっき数えてみたんですけど、まず朝起きて、トイレに行って、まあトイレはルーティンじゃないな。
別にいつでも行くんですけど、トイレ行って、体重測って、水を飲んで、ラジオ体操して、腕立て伏せやって、腹筋やって、スクワットやって、
ちょっとドラム練習できたらして、もちろん本物のドラムないので、膝でやるだけですけど、やって、 あとゼッカ免疫療法のしだけはを飲むっていうので、9項目あるんですよ。
ちょっと9項目って多くないかな。 これだけで30分とか経っちゃうんですよね。
すごいスムーズにテキパキやれば15分とかで終わるんですけど、どうしてもね、特に腕立て、腹筋、スクワットのあたりは結構インターバルが必要というか、
ちょっと疲れるので、ちょっと休憩30秒1分休んでやるかっていう時に、スマホとか見ちゃうと、ちょっと気づいたら5分経っちゃってみたいな感じで時間が過ぎちゃったりするので、
ただでさえ朝起きるのがちょっと遅くなりがち。 理想はだから4時半とかにはもう全部ルーティンを終えて、
6時半までの2時間をちょっと勉強の時間とかにまとまった時間を確保したいなって思うんですけど、 なんかねグダグダしてると5時半とかになっちゃって、あれーみたいな感じに最近なりがちなので、
自分を立志して気をつけたいなって思いますし、場合によっては筋トレ系は日中に回すっていうこともあると思うんですけど、
あればなぁ日中に回してちゃんと継続してできるのかっていうのはちょっと怖いっていうか、朝絶対にやるんだって決めてるからこそできてるっていう感じするので、
そこは悩ましいんですけど、朝の時間確保っていうのもしたいから、そこはねちょっと悩ましいんですけど、 ベストな方法を考えていきたいなというふうに思っています。
方言クイズの楽しさ
あとはですね、前回純木さんをゲストに招いて方言クイズやったんですけど、いやー楽しかったですね。 純木さんに来てもらえてよかったなと思います。
自分一人で方言の紹介をしようかなとも思ったんですけど、それはそれでいいんですけど、やっぱりこうああいう感じでクイズ形式でやって楽しく会話しながらっていうのは面白かったですね。
純木さんありがとうございました。
満腸っていう方言がね、やっぱり純木さんの反応も良くて、僕も改めて考え直してもいい言葉だなと思うんですよね。
泣きそうになるっていうことを満腸、目の類線が満腸になっているっていう表現をするっていうのはすごく文学的というかオシャレてますよね。
だから何か使いたいなとか思うんですけど。
で、ちょっと気になって、満腸って僕小学校の頃とかに使ってた覚えがあって、この方言クイズ考えているときに、そういえばあったわっていう感じで追加したんですけど、
あれから気になってちょっと調べてみたんですけど、なんか少なくともグーグル検索で満腸方言とか満腸とこだめ方言とかやっても出てこないんですよね。
高校に入ってから、ここは名古屋の高校に行ったんですけど、それ以降その満腸っていうのを泣きそうになっているっていうことで使っている人見たことないし、
僕も使ってなかったので、いや果たしてあの方言は何だったんだろうかっていう、本当にあるのかなみたいなちょっと記憶が不安になってきたんですけど、
そんな幻の方言を記憶で作るわけないので、確実に小学生の頃使っていたんですけど、そうそう出てこないんですよね。
こだめの方とか愛知県の方でこれをもし聞いている人、めちゃくちゃ少ないと思うんですけど、
満腸っていう方言あったよって知っている人いたらぜひぜひ教えてほしいなって思いますね。
対面交流と音楽の再開
あとは、今これ撮ってるの日曜日なんですけど、昨日の朝に人と会う機会があって、ちょっと都心の方に行ってきたんですけど、
フィールドブートキャンプを卒業した方と途中でちょっとお休みしている方、
もともと地方で住んでいらっしゃっていて、出張の関係で東京に来ているということで、モーニングしませんかっていうふうにお誘いをいただいてめちゃくちゃ嬉しかったですね。
ちょっと土日の外出ということで家族とも相談して全然問題ないっていう感じで行ってもらえたので、行ってきまして楽しかったですね。
オンライン上とかディスコードの通話とかでやり取りをしたりしたことはあったんですけど、
4人集まって1人以外は対面で会うのは初めてだったんですよね。
なので待ち合わせの時も顔がわかんないみたいな事態があって、なかなか面白かったんですけど、
無事合流できていろいろとお話もできたし、オフラインの対面は初めてだけど、
オンライン上で色々とやり取りがあったりとか様子を見ていたりしたので、結構スムーズに会話できて楽しかったです。
来週もフィールドブートキャンプの関係者の人たちと集まる機会があって、来週は結構人数が多くて10人ぐらいなのかな。
ちょっとまた来週か再来週かエピソードに少し触れたいなと思ってるんですけど、来週も集まる機会があるので楽しみですね。
今年はこうやって人と会う機会があったりするっていうのが年始早速あってすごく嬉しいですね。
実はその次の週にドラムを最近また始めたっていうことをこのポッドキャストでも話したと思うんですけど、
学生時代とあと社会人の数年目まで一緒にバンドをしていた仲間たちと一回スタジオに入るっていうのがちょっと企画されていて、
それもすごい楽しみですね。
いやー久しぶりのスタジオで楽しみだなー。
なんかちゃんとドラム叩けるかわかんない不安なんですけど、
それまでにできるだけ家で練習をして楽しく叩いていきたいなというふうに思っています。
話がそれたけど、昨日出かけてきて、午前中に出かけるのってすごいいいなって思いましたね。
朝普通に7時ぐらいに朝ごはん準備して、
ただ僕は出かけた先で朝ごはん食べる予定があったのでほとんど食べないで、
7時半、8時前ぐらいに出て、9時過ぎぐらいかなに都心の方に到着して、
そこで朝ごはん食べてお話して、11時ぐらいに解散という感じでして、
そのまま戻ってきて12時過ぎに家に着くみたいな感じで、
結構移動をしてちょっとお話をして帰ってくるっていうめっこりな予定をこなして帰ってきてもまだお昼っていう感じで、
その後も普通に家で過ごして、娘のピアノ教室連れて行って帰ってきてみたいな感じで、
昨日はすごい濃密な一日だったなという感じですね。朝から晩まで動きっぱなしで。
個人的には家でのんびり過ごすみたいなのがめちゃくちゃ好きなんですけど、
たまにはこうやっていろいろ出かけたりして人と会って過ごすっていうのは刺激にもなるしいいなというふうに思いました。
あと何かあったかな。今日はちょっとそんな感じですかね。
とりとめどない話をパラパラとしたんですけども、
最近ちょっとこう小絵日記っぽくなってるっていうか、
最近あったことをパラパラと話すみたいなことが前に比べて増えたような気がしていて、
前っていうのはこのMockup Radioの去年とかですね。
できればちょっとしたテーマについて10分話すみたいな回をもう少し増やしたいなと思っていて、
それもやっていきたいと思っているので、
日々日常的に何かちょっとこれ話せそうだなみたいなネタをストックしてメモしているところがあるので、
そこをちょっと充実させて、
今日はこれについて話したいと思いますみたいな回をできれば増やしたいなと思っています。
じゃあ今日はこれぐらいにしておきます。
月曜日からまた頑張っていきましょう。
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今回も聞いていただきありがとうございました。
ではではまた。
