美子さんとのカウンセリング
今日は、続けての配信となります。みなさんこんばんは、みゆんです。
今日、わたしが一つ前の配信で、令和のマザーテレサって、めっちゃ勇気を出して配信を上げさせていただきました。
でね、その後、今日夕方に春本美子さんにカウンセリング受けさせていただいたんです。
いやー、美子さんにね、話聞いていただいていたら、わたし自分が優しいとか、マザーテレサとか言われるのが、自分でなんでだか自分自身は優しいって思ってないというか、わからなかったんですよ。
そのね、理由がね、わかったんです。
いやー、美子さんが言ってくださったのは、どうして自分が優しくないって思うかっていうのは、それは美雲さんが自分に優しくないからですって。
いやー、もうなんやろ、パッと目が開いた感じがしました。
いやー、なんかね、最近ずっと続けてね、いがらしみちこさん、ゆうかりさん、美子さん、みんながね、美雲さんはもっと自分に優しくしてくださいって、自分の心を大事にしてくださいって、みんなが今ずっと言ってくださるんですよね。
でも、自分に優しくっていうのが、自分をよしよししようとか、自分に優しくしようって思うんだけど、どうしていいかがわからなかったんですよ。
なんだろうなー、なんか、どうしていいかわからなかったんですよ、ほんとに。
で、その時に美子さんが今日言ってくださった、自分に優しくないからまず自分のこと優しいって思えないって。
そう、美雲さんは、それこそ、なんやろな、客観的にで、例えば、私が美雲という人に接する。
私が美雲という人に寄り添うっていうんで、自分を、私が矢印を剥く相手だと思って接してみてくださいって言われたんですよね。
あー、そっかーって。
自分を相手だと思った時に、自分はどうやって接するかなって考えたら、あ、これだったら自分に向き合いそうって思えたんです。
いやー、なんかもう、もうほんとに、いやもう、美雲さんがマザーテルサです。いやもう、聖母マリア様。
いやー、ほんとにそう思いました。
もうね、私はもう最初に美雲さんに何を話そうかなーって思った時に、あえてもう、自分はこれを話そうって決めないでカウンセリング受けさせていただきました。
心のままに美雲さんに、もう心を委ねてみようと思っていたから。
で、美雲さんに、もうそれでいいんですよって。逆に、これを話そうって決めてしまうと、自分の中でこうなんじゃないかとか考えてしまったりとかするのもあるからって言ってくださって。
過去の後悔との向き合い
で、あのー、私がまず、いや今日の朝起きた時に気持ちがなんかこうね、昨日まですごい充実してるはずだったのに、朝すごい心が不安でって、その原因がわかんなくてってところから始めさせていただきました。
でね、美雲さんがね、いろいろ聞いてくださるんですよ。
いや、その時の思いはどうしてそう思ったんだと思いますか?とか、もうね、聞いてくださるんですよ。
そしたら私もね、あのー、ぶわーっと、この時ぶわーっと、いろんな思いを話して、もう自分の過去の、自分の後悔してることも全部含めてです。
それも全部話させていただきました。
で、その時の自分の過去の後悔。
それがね、やっぱりね、小学校の時にやっぱりこう、女の子のグループがあって、そこで順番にいじめがありました。
その中で私も順番のその一人としていじめられたこともありました。
でも、他の子もいじめられてる時とかに、私はやっぱりその子を守ってあげられなかったんですよね。
そういう自分の苦しさだったり。
あと、私は保育士になってからです。
最初に働いた保育園がやっぱり、順番にターゲットになって、毎年誰かがかなりつつかれる状態になります。
私もターゲットになった時ありました。
そんな時に後輩の先生がターゲットになった時あったんですよね。
その時ね、私ね、上の先生と同調してじゃないけど、その先生を守ってあげられなかったんです。
いや、もうそれが自分の中の後悔でしかなくて、その先生を辞められました。
で、やっぱりその同じくらいの先生に、上の先生を守ってくれなかったって言われてました。
いやー、私なんてことをしたんだって。
なんでその先輩の先生に食ってかかれなかったんだって。
いやー、もう後悔だったんですよね。
で、私の心の中でずっとそれが残ってました。
やっぱり自分も責めてました。
で、やっぱりその時って私がまた自分がターゲットになるのが怖かったんですよね。
で、自分を守ったんです。
でもそれが自分の中で許せなくて。
それがあるから、私ずっとね、女の人の集団っていうのが苦手なんですよ。入るのが。
で、もともと私も子供の時からグループとかっていうのにも、いろんなグループの中で、そのグループの中に深く仲良くなれる子はいるみたいな。
だから付き合うのは個人で仲良くなるっていうことが結構多かったんですよね。
だからグループに完璧に属さないっていうのかな。
でもみんなと丸からめたら全然みんなと仲良くしてるって思うと思うんです。
でも自分の心の中でグループの中に入り込むんじゃなくて、その一人一人と、この人と仲良いとか深い付き合いになるとか。
そういう感じで、どっちかって言ったら、なんだろうな、狭く深くみたいなそういうパターンが多かったんですよね。
今でもやっぱり、なんとなくね、女の人の集団っていうのがね、入り込むのに苦手な部分があったりだとかするのがあって。
それを美子さんがずっとずっと話聞いてくださって。
やっぱりその時のことが、子供の時とやっぱり保育士のそれが美穂さんの中であるんでしょうって話をしてくださったんですよね。
全部ね、いろいろね、繋がっていくんですよ。
私、立ち回るとか忖度とかそれがね、苦手でね、なんだろうな。
やっぱりね、感性のままなんですよね。
自分が、なんだろうな、この人が好きとか、なんだろうな、心のままに動く。
いや、それが自分が大事にしてることなんだなっていうのも感じました。
いや、だから私ね、駆け引きとかもそうだし、なんだろうな。
いや、なんかね、苦手なんですよね。できなくて。
そうで、私もそのやっぱりずっと後悔していたことを美子さんが言ってくださいました。
美穂さんはそこで自分を守ったんですよ、その時はって。
で、私が今その後悔した後に私が意識していることは、
何かそういう誰かが意地悪じゃないか嫌なことされててとか、
そういう時に私はそっちのいじめてるじゃないか、そういう人たちに同調しない。
そして後は困ってたりとかそういう人に私は声をかけようって、それをするようになりました。
それはやっぱりあの時の後悔があるからです。
そう、それも美子さんに話させていただいて。
自分に優しくなる方法
いや、美穂さんはもう自分をそんなもう責めないでって、その時は自分を守ることで精一杯だったんですよって。
でもそれを今、後悔を今形にして、他の人に、向こうに、なんだろうな、ちゃんと向き合ってるじゃないですかって。
それを活かせてるんですよって言ってくださいました。
いやーそっかーと思って。
私の過去がやっぱり今にもこうやって響いてるんだなっていうのを初めて知りました。
だからね、ほらラグビーのマネージャーとかしてたりとか、なんだろうな、私男友達結構多かったんですよね。
で、その中に女の子とかもいるんやけど、なんて言うの、親友の女の子もそうなんですけど、
しょっちゅうしょっちゅう電話してなくても、連絡取ってなくても、心繋がってるんですよ。
ずーっと、もう高校の時からだからもう本当にずっととか、本当に仲良い子とはしょっちゅう連絡取ってなくても、ずっと繋がってるんですよね。
だからそう、男友達とかでも、なんだろうな、本当につかず離れずじゃないけど、そういう感じでいるのがなんか気が楽だったりとか。
いやーなんか、過去のことが今の私にこうやって作ってるんだなっていうのも思いました。
そして今回ので、自分に優しく、いやーそれが具体的なやり方が見えました。
ね、もう今これも試行錯誤です。
でもやっぱり自分が落ち着いてたりとか、自分がやっぱり落ち着く?じゃないな。
自分が気持ちが安定してて笑っているからこそ、相手にもっと力を、パワーをワッといけるのかなっていうのも改めて思いました。
いやーもう本当に美子さんありがとうございます。
いやもうちょっと配信すぐ撮りたくて、撮らさせていただきました。
いやちょっと続けての配信になってしまったんですけど、私の自己開示。
いやもう心を丸裸に、ちょっとオープンハートで言ってみました。
美子さん本当にありがとうございます。
もし心の中でグルグル勝ったりとかしたら、美子さんに皆さん相談してみてください。
いや本当にね、心丸裸にしてもらいます。
いや本当に。
美子さんありがとうございました。
そして夜も最後まで聞いてくださった皆さん本当にありがとうございます。
では皆さんおやすみなさい。
でお風呂まだこれからです。
では。
