心にエールを月曜日
心にエールを月曜日🌼です。月曜日は、ブルーマンデーをピンクマンデーに一緒に買えませんか?という思いで、心にエールを月曜日🌼させていただいています。
みなさん、気づいてました?私、月曜日、月と切り、空に向かって指を動かしてますね。
あかんわ、私。手が自然に動いてる。今、自分で何かおかしくなりました。
今、お仕事行っていらっしゃるみなさん、お仕事に行った一歩が偉い。
そして、週末、子育てでバタバタされていたパパさん、ママさん、本当に週末もお疲れ様でした。
今日、休みが終わって、ホッとしていらっしゃる方もいらっしゃるんじゃないかなと思います。
私は今日、朝起きて、気持ちがグッと重たい感じを感じました。
今週、たぶん、ぐるぐる出させていただいた、その仕事の関係がメンタルに来ているのもあるかと思います。
でも、ちょっと乗り越えようとは思っているんですけどね。
でも、そんな自分の気持ちも、丸ごと受け止めてみようって、今日朝思いました。
で、頭で考えないで、ちょっと考えないようにしておこうと思いました。
そう、やっぱりブルーマンデーで、そんな時でも、どうやって上手く受け止めて付き合っていくのかなっていうのを、今日の朝ちょっと感じながら思いました。
皆さん、一緒にブルーマンデーを乗り越えて、ピンクマンデー、そしてピンクな1週間に、一緒にしていきませんか?
令和のマザーテレサの受け入れ
今日の配信は、ミヨン、令和のマザーテレサになる。
いや、これは私が、いやめっちゃ勇気出していました。
あの、受け取れなかったことです。
昨日、昨日じゃない、ゆうかりさんのストリングスファインダーのワークショップを土曜日受けさせていただきました。
その中で、私が自分に足りないこと、これから自分が書いていこうって、行かなきゃいけないなって思ったことは、
そう、誰かが言ってくれたこと、それを受け取る。素直に受け取るということです。
私ね、褒められると、うーん、いやいやいやって、なんかね、手が挙がっちゃうんです。いやいやいや、私なんてって。
そして、今日のゆうかりさんの配信を聞いてほしいんですけど、まさに私は両手を挙げて、いやいやいやってなって、その後に褒めてくれてくださることに関しても、
いや私ね、実はこんなとこもあって、こんなこともあってって褒めてくれたことすらも、私こんなところ悪いんですよって否定していくみたいな。
私そういうところがあるんですよね。
あのー、少し前に、あのー、いがらしかりんさんとゆうかりさんのストレイングスのリアルなワークショップ参加させていただいた時にも、
あの、みんなが、あの、みんなジャミオンさんのここがいいですよって言ってくださることで、え、でも自分でそうこうは気づいてなかったっていうことありますか?っていうことがあったんですよね。
で、その、そこで私は、や、優しいって言われること、そう、あと、うん、そうやっぱり、なんかマザーテレサとか、うーん、
聖母マリア様って、なんか言われることが、うーん、なんかちょこちょこあって、でも、いやいやいや私なんてって思ったんですよね。で、優しいっていうことも、
うーん、優しくしようと思ってやってるわけじゃないんですよ。うーん、だから自分でわからない。そんな時にそう、あの、一緒に参加、
していたユズちゃんが、ミューンさん自分が優しいの気づいてないの?って、あの、言ってくれました。
あ、そっか、私優しいんだ、みたいな。うん。
で、ゆうかりさんのワークショップ受けさせていただいて、そう、その中で、あの、強みと弱みを知ることが自己理解に繋がると。
私は、共感性であったりとか、親密性であったりとか、ポジティブとかも、そういうのは、あのー、弱み遣いもする時あるんですよね。
うん、なんか弱み遣いはすごい上手なのに、強み遣いができてないんだっていうのを、あの、今回すっごい感じました。
で、その強みを、あのー、自分に、そう、
生かせていく?うん。それを良さとしてこう、に、できるようにするのは、やっぱりこう、人から言われたことを受け取りましょうって。
ミューンさん、上げた手を下ろしてくださいって。ゆうかりさんに、あの、言ってください、あの、言われました。
はい、ゆうかりさん、手下げますって言いました。うん。まずは私は、うん
そこの、受け取るっていうことを始めてみようかなと思いました。で、このね、受け取ることがね、私ね
あの、結構ね、ハードルが高いんだと思うんですよね。なんなんやろなぁ。自分にやっぱり自信がないのかなぁ。うん。
そんな時に、あの、わくわくコビィさんの主催の、そう、コミュニティのわくわくの
コウヘイさん。お猿のアイコンのコウヘイさんです。コウヘイさんがね、あのー
あなたを褒めますっていう、サービスをされていたんですよ。いや、コウヘイさん、私のこと褒めてくださいってお願いしたんです。
その時に、コウヘイさんが、私のことを言ってくださったのが
ミヨンさん、あなたは令和のマザーテレサです。ミヨンさんは、ホンヨン子女
あの、コウヘイさん、ホンヨンで家買ったっていう、あのー、お名前でされています。
ホンヨン子女をナンバーワンの人思いな方です。ミヨンさん以上に人に愛情と関心を持って接することができる人は、僕は知りません。
ミヨンさんを見ると、マザーテレサは生きているって感じます。 それでいて、自分のやりたいことにも貪欲に取り込む姿に尊敬が止まりません。
一体どれだけのエネルギーをお持ちなんでしょう。 フリーランス保育士、心から応援していますし、ミヨンさんの熱い思いが表現できる手段となることを願っています。
PS、この時間のカムクラの煮玉子ラーメンとハイボロは、飯テロが過ぎます。笑いって。
送ってくださったんですよね。 あーなんか、コウヘイさんのこの褒め褒めを頂いて
あーなんか そんな風に思ってもらえるのって、なんかすっごい嬉しいなぁと思って
で、昨日のゆうかりさんのワークショップ参加させていただいて、私はこの受け取るっていうところの自分のブロックを壊したいなって思いました。
なので一番最初に、令和のマザーテレサって言ってみました。 いやーでもまだ抵抗がある。
あーでも口に出して、受け取ろう。 うん。
って思います。 そう。で、弱み遣いのところでゆうかりさんが教えてくださったのが
私は人間関係構築能力、構築能力 それがね、青い資質。それがね
トップ10の中でも多いんですよね。で、今回のワークショップの中でテーマだった実効力資質っていうのはね
私ないんですよ。で、11位に信念というところがあったんですけど、日本人で信念が高い人って珍しいって話を一緒に教えてくださった
玉木さんが教えてくださって、そして信念というのはルールを超えたもので緩められない。
で、あとは責任感というのを緩められる話をされていました。 その中で私の信念って何なんだろうって思った時に、私がジェックであるのって
相手を思いやる気持ちと、あとありがとうの気持ちなんですよね。 それがバタバタする忙しい中とかでも忘れがちな時もあるんだけど、心の片隅に忘れたくないっていうのが
すごいあるんですよね。でもそれをやっぱりこう 相手にも求めてしまうところもあるんじゃないかなぁとか
他者理解と自己認識
なんかそれが信念が強すぎて、そういうのとかも感じました 反省としてっていうのかな。だからやっぱりその中で
他者理解? 相手には相手の信念があって、ありがとうとかも言葉にうまくできない人もいるんじゃないかっていうのも
玉木さんが教えてくださいました。そうやって他人をまた知ることによって、そこで
そこに気づいていくだけでも、そこの自分の信念の部分というかも、緩められるんじゃないかっていう話も教えてくださいました
そしてゆうかりさんが教えてくださったのが、私ね、今ちょっとベビシッターの方の仕事で悩んでたじゃないですか
配信聞いてくださった皆様、本当にコメント欄、本当にありがたかった。本当にありがとうございます
今コメントを返したところなので、もう少ししたら、あのちょっと有料の方で
あのちょっとクローズにしようかなと思っています。内容が内容なので。そんな時に、ゆうかりさんがミヨンさんコメント欄見てください、ミヨンさんのって
そこが、あの皆の言葉がミヨンさんのこと、そこの良さを表してるじゃないですかってコメント欄見てって受け取ってって言ってくださったんですよね
そしてゆうかりさんが教えてくださったのが、私のこの人間関係構築の能力っていうのは、モチベーションのスイッチが人のために行動できるスイッチを持ってるって
あー、それや!ってすっごいもうそこがね、ビンゴで
んー、なんやろ、じゃあ相手は、じゃあこれ、何、笑ってくれるかなーとか
あと、うん、いやなんか困ってる時に、よし、動こう!とか、なんやろな、そういう時って私何も考えないで行動にパッと移れるんですよね
あ、ほんとだって。モチベーションのスイッチそこなんだ私って思いました。でもね、そこでゆうかりさんがまた教えてくださったのが
あのそこの、私は頭の中でのそれがもう勝手に動いて、あの私の資質、それが暴走すると。勝手にどんどん動いていく
うん。で、これでもかこれでもかって最上志向もあれして、人のためにっていうのが、もうどんどん動いてしまう
でもね、あの、首から下をミヨンさん、自分を癒してくださいって
あのー、頭で考えてどんどんどんどん行っちゃうのに、あの心と体はそれについていけなくて、あの疲れてると
でも、心と体が結局、うん、疲れてしまったら、あのそっちの、誰にも寄り添いなくなってしまう。私が倒れてしまったら
心と体の調和
なので、ミヨンさん、首から下を、あのー、自分のその心と体をまず、あのー、休めてくださいって
うん。そこの、うんと、心と体の感覚、それを大事にしてくださいっていうのを教えてくださいました
いやー、確かに私、無意識で行く時って、だからブレーキがかからないんですよね。でも気が付くと、なんか心と体が疲れてるみたいな
そういうところがあって。あー、いやもう本当に、もう、なんかねー
いやー、もう本当に。あのー、ゆうかりさんがマザーテレサに見えました。いやー、もう本当に玉木さんもありがとうございます
そして杉広さんもありがとうございます。そして参加してくださった、参加してくださったって、ちゃうちゃう。私のせいになっちゃう。あの、一緒にもうあの参加した、本当皆さんからもうたくさん気づきをもらいました
本当に皆さんありがとうございます そして私は
まず、うん、自分の心を大事にすることと
思いだけで突っ走らないで。あと、そして、うん、あとは、あの受け取ること。そこをちょっと自分の中の
課題で、ちょっと向き合ってみたいなぁと思います。どれまでだっけ?この恥ずかしさがる流れだよな。ちょっとずつ行こう
あの、受け取ります。そして自分の心を
あの、もっとよしよししていきたいなぁと思います。今日も最後まで聞いてくださった皆さん、本当にありがとうございます
私と同じで、うーん、人のためとかだと無意識にパワーがバーっと溢れるとか
推しってこういう感じなんかなと思うんですよね。私、多分推しかつめっちゃ得意だと思います。大好きな人に動くのめっちゃ得意
そう、でもそういう方に限って、もしかしたら私と同じで、心と体疲れてる時、ないかなーっていうのも、あの思いました
あの、もし私と同じような感覚の方いらっしゃったら 自分でガーッと行ってる時に自分の心と体疲れてないかなぁ
大丈夫かなーっていうのを、ちょっと一緒に意識してみませんか。あ、また長くなっちゃった。最後まで聞いてくださりありがとうございます
皆さんの心にエールを。GO FIGHT SMILE!ミヤンでした
