波動を上げる基本的な方法
では、続いて波動を上げる方法についても解説していきます。
まず、波動を上げる方法は、体を温めるということです。
これは、心も体も温めることが大切ですが、体を温めることで心も温まります。
温かい飲み物を飲んだりすると、ほっと息をつくことができるように、体を温めるのは波動を高めるために有効です。
そもそも、波動とは自然な状態から成長していくものだと言われています。
ですから、日常の行動や言動を少しずつ変えていくだけでも、大きな変化が起こる可能性があるわけです。
体を温めることもその一環と言えます。
例えば、温かい飲み物を飲むこと、適度な運動をすること、お風呂にゆっくりと浸かることなどが挙げられます。
これらの行動は健康的な生活リズムを整えることと関連しています。
波動を高めるためには健康的な生活を送ることが重要だという話が出ましたが、
波動は生命エネルギーであり、そのエネルギーは私たちの日常生活から生まれるものでもあります。
したがって健康的な生活を心がけることで、自分自身の波動レベルを上げることができると思います。
特に現代社会では健康的な生活を送ることが難しい人が多いと思います。
体を温めることは健康面でも重要なんです。
体が冷えると血流が悪くなるため、栄養分が体全体に行き渡りにくくなります。
波動について考えることが難しいと感じる人でも、健康に気を使うことなら気軽に始めることができますよね。
ですから、波動がどうだという前に、健康的な生き方を学ぶことが重要だと思います。
体を温めることは第三者から見ても心地良さそうに見えるものですし、
温泉に入ってリフレッシュした人の方が好ましいと感じる人が多いでしょう。
体を温めることは波動に良い影響を与えるというわけです。
リラックスと早起きの重要性
続いて波動を上げる方法2つ目はリラックスすることです。
さっきの体を温めることに類似していますが、リラックスが特に重要だということです。
実際、リラックスをすることは簡単なように見えて、すごく難しいことなんです。
なぜなら、多くの人は仕事だけでなく家事や子育てがあったりと忙しい日々を過ごしているからです。
自分の時間があまり取れない現実が多くの人々にとって当てはまるでしょう。
多くの人が一日の大半を誰かと共に過ごしている中で、
リラックスする時間を取るのはますます難しくなっていると感じます。
ここで言うリラックスする時間とは、いわゆるダラダラした時間ではなく、
達成感や幸せを感じる時間のことです。
ただ平坦な時間を過ごすことは、体を休める方法としては有効かもしれませんが、
それ以上の価値はありません。
リラックスできる時間をあえて作ることが重要です。
一日のうちに少しでもそんな時間を取るように心がけることが大切なんです。
本を読んだり、散歩したりすることなど、自分に合ったリラックス方法を見つけてみることがいいでしょう。
続いての波動を上げる方法3つ目は早起きしてみることです。
規則正しい生活として、朝早く起きることはやはり重要です。
朝早く起きることのメリットとして、まず何をするにも効率が上がります。
さらに早起きを成功させたら、それだけで一日が成功からスタートするという最高な状態になります。
ただとはいえ早起きができなかった日があったとしても、過度に自分を責めないようにしましょう。
それと早起きを意識するあまり、睡眠不足にも注意が必要です。
睡眠の質や量が不足すると、やっぱり思考が鈍ってしまいます。
寝不足はどんなことをするにも最大の敵となりますし、適切な睡眠をとることは本当に大事なんです。
寝すぎることもあまりよくありませんが、寝不足は特に体に悪影響を及ぼします。
健康第一でぜひ早起きをしてみてください。規則正しい生活は間違いなく波動を高めてくれるはずです。
波動に良い服装
では続いては波動が高い人の服装についても解説します。
服装が波動に影響を及ぼすのかと疑問に思った人もいるかもしれませんので、まずなぜ服装が波動に影響するのかについて解説していきます。
実は服も人間と同じように波動を発しており、高い波動と低い波動が存在します。
そして服はお風呂に入るとき以外は常に身につけています。
だから同じ服を長時間身につけることで、その服の素材や色が人の心や意識に影響を与えることがあるんです。
人間の波動は一人一人意識レベルによって異なりますが、服の波動は色や素材によって異なります。
さらに波動というのは同じ波動を持つものを引き寄せ合うために、高い波動を持つ服を着ると自身の波動も高まり、いい運気を引き寄せることができます。
逆に波動の低い服を着ると自身の波動は下がり、悪い運気を引き寄せてしまうことになるんです。
ですから着る服というのはかなり重要なんです。
ただ服装は人間関係や職場ほど難しいものではありません。
どの服がどのように波動を高めるのかしっかりと知っておけば、自ら波動の高い服装を選ぶことができます。
ぜひ服の力を借りて自身の波動を高め、素晴らしい服装と人生を手に入れてください。
おしゃれかつ波動の高い人間になっていきましょう。
まず波動が高まる服装一つ目は白色の服装です。
実は服の波動が決める一番大きな要素は色であり、デザインは同じでも色が異なれば波動やエネルギーも変わっていきます。
色は人間の五感の中で視覚に最も影響を与えます。
色にはそれぞれ異なるエネルギーがあって、例えば赤は情熱や強さのエネルギーを持ち、青は平和や誠実さのエネルギーを表します。
人間の波動も意識レベルによって変化し、ポジティブな意識では波動が高くなり、ネガティブな意識では波動が低くなります。
色の波動も同様に、波動が低い色から高い色まで様々あります。
その中で波動の最も高い色は白です。
白は純粋で無垢な色とされ、希望を感じさせる色でもあります。
古代の人々は白を神聖な色と考え、儀式や呪術にも使用されてきました。
日本でも白は清楚で純粋なイメージがあり、ウェディングドレスなどにも用いられています。
また白は新規一点スタートや浄化の意味を持つ色でもあり、新しい始まりやネガティブな気持ちを払い出し、前向きで新しい気持ちにしてくれます。
白は見ているだけでも気持ちがいいし、気分も明るくなります。
そして白の服のいいところは、着る人を選ばず、年齢に関係なく誰でも着こなせる色だということです。
波動を上げたい人は白の服をぜひ着てみましょう。
続いて波動が高まる服装2つ目は明るい色の服装です。
明るい色には軽やかでポジティブな波動があり、赤やピンク、黄色などの明るい色の洋服を着ていると、ポジティブ思考で楽しいことばかりを考え、自己肯定感もアップします。
一方でベージュやグレーのようなくすんだ色の洋服を身につけていると、人生もくすんでしまいがちです。
暗い色の服装は一見するとスタイリッシュで大人っぽくおしゃれに見えますが、実は悲観的でネガティブな思考や後悔を表す色でもあります。
こういう暗い色の服は私もよく着るんですが、元気がない時には暗い洋服を選ぶのではなく、あえて明るい色の服を着てみる方がいいでしょう。
無意識の中で気持ちが前向きではない時は黒い色を選んでしまいますし、前向きに行動できる時は明るい色を好む傾向があります。
ですので、逆の発想で明るい色をチョイスすることで、気持ちも行動も前向きに明るく過ごすことができるとも言います。
明るい色の服を着ると周囲の印象も良くなるのでおすすめです。
波動を高める服装
続いての波動が高まる服装3つ目は清素な服です。
これは当たり前のことなんですが、私たちは清潔を保つために毎日お風呂に入ったり歯を磨いたりします。
では服の手入れはどうでしょうか。
毛玉がついていたり、シミや汚れなどそのままにして何年も着続けてはいませんか?
特にお気に入りの服は何年でも使いたくなるものですが、手入れもせずに清潔さを失った洋服は波動を下げてしまいます。
まず当然ながら洗濯はきちんとすることが重要ですが、
素材によっては手洗いになる洋服もあるのできちんと確認しながら汚れを落とすようにしましょう。
そして洗濯をすれば洋服にシワができてしまうこともあるので、清潔感に欠けるのを避けるためにきちんとアイロンをかけるようにしましょう。
そして洋服を買うときにも丁寧に作られているかチェックすることも重要です。
さらに下着についてもヨレヨレになっていたり破れたり汚れたりしていると運気を下げてしまいます。
見えないところもしっかりと手入れをして清潔感を保つことが波動を高めることにつながるんです。
最後にとても大事な話をさせてください。
今回波動を知って人生をイージーモードにする方法についてお伝えしてきました。
でもこれを聞きながら実際に何からすればいいのかわからないと思った方もいるのではないでしょうか。
情報があふれる現代では本物の情報に出会いでもそれを実際に活用する前に忘れてしまったり後でやろうと先延ばしにしてしまうことが多いんです。
そして気づけばYouTubeやNetflixを見て1日が終わってしまう。
そんな日々を過ごしている方も中にはいるのではないでしょうか。
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その時点であなたは自分を変えようという前向きな気持ちを持って物事の本質を見抜ける賢い方だと思います。
ですが潜在意識を変えるには日々のちょっとした意識とか振り返りがすごく大事です。
ですので一人でやろうとすると本当にこれで合っているのかなって不安になったりやる気がなくなって続けられなくなっちゃうことよくありますよね。
昔の私もそうでした。
私たち人は変わりたい気持ちはあるんですけど心の奥底では今のままを維持しようとする力が働いてしまうんです。
だから多くの人が一人ではなかなか潜在意識を変えられなくて途中で諦めてしまうんです。
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