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整え100日チャレンジ 23日目;アウトプットで整える🗣️
2025-10-15 08:59

整え100日チャレンジ 23日目;アウトプットで整える🗣️

思考ぐるぐるし始めたら
アウトプットしてスッキリ整う
今日は『境界線を曖昧にする』という考えを
思いついてしまったので、想いのまま話きって
眠りにつきたいと思います、そんなお話です😆✨

#9/23から整え100日チャレンジ
#境界線
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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 この番組は、心地よい暮らしや私らしい働き方を探しながら、日々試行錯誤している私がお届けしております。 大きな成功はまだなくても、気づきや小さな一歩を積み重ねていく日々、そんな等身大のお話をしていけたらと思っています。 聞いてくださるあなたに、少しでも勇気や安心を届けられたら嬉しいです。
今日も、とどのえ100日チャレンジ行ってみたいと思います。 今日は、アウトプットでとどのえるです。このアウトプットとは、まさにこの音声配信。私はいろいろですね、試行錯誤したり、頭の中を思考がぐるぐる巡ると、アウトプットしたくなるタイミングが急に沸いてやってきます。
今朝も、ちょうどそんなタイミングでございました。 どうしてもこれをアウトプットしておきたい。
言語化しておきたい。 それを今まさに、
整えるために音声に乗せてお話ししてみたいと思います。 それはどんなアウトプットかというと、
境界線についてお話ししたいと思っています。
この境界線って何ぞやなんですけれども、 私はその
頭のイメージ、頭の中でイメージしたのは、 まず
平日と休日の境界線について思うことがありました。 以前、この音声配信でもお話ししたかどうか忘れましたけれども、
その時に感じていたのは、以前旅行に行った時の話です。
その日は平日で、私はそこにお休みをとっていたため、私にとっては休日なんですけれども、
平日の日の朝でした。 ゆっくりと朝早朝に温泉に入りながら、
ぷはーっと、めっちゃ気持ちいいなぁと思って温泉に浸かっていた時に、 私はここで平日の朝、
私は休みをとって、休日を楽しみ、心地よく過ごしているけれども、 同じこの場所で
別の人は、 その人の平日を
暮らしている。 なんか不思議だなぁってその時思ったんですよね。
その時の旅行はシガだったんですけど、私はちょっとシガまで足を伸ばして休日を楽しみ、でもシガで住んでいて、
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例えばそのホテルで働いている人にとっては、私が休日を楽しんでいる中で、 その方は平日としてホテルでお勤めされている。
なんだかこの平日と休日の間って不思議だなぁと思ったんですよね。
そこから私また思考がぐるぐるぐるぐる 巡りまして、
だったらこの平日と休日の境界線だと思っていることを曖昧にしてしまったらいいんじゃないかと思ったんです。
具体的にどうしたらっていうのがちょっとまだ明確にはわかってないんですけど、 私は徐々に今その平日の仕事自身も楽しくなっていて、
自分でいろいろ決めることができたり、自分で裁量も出してもらっているおかげで自分で コントロールできることが多くなったこともあって、
仕事とはいえど自分の中での楽しみにもなってきているんですよね。
この平日と休日の境界線の間の何だかその分け隔てたものを取っ払って、
平日でも休日のように楽しんでしまえばいいんではないかって思っちゃったんですよね。
そうやって何か自分の中で物事に対して境界線だったり言語化をすることによって、
明確にそれとそれじゃないものに分けた瞬間に何か分断して別のものと思ってしまう。
それをあえてその境界を曖昧にすることで違う世界だとか、
例えば休日と平日のような別れた日のように思っているものも一瞬にしてパラレルワールドに行くみたいに楽しめるんじゃないかなって思ったんですよね。
これって逆もしっかりで、例えば悩んでいること、すごくもやもやしていることをつかめないから何だかそれが悩みのようでずっと引きずっていることを話していくうちに言語化できて、
くっきりとそのもやもやの要因というものを言葉にすることができた瞬間に明確になって手放せるっていうこともあるんですよね。
この言葉で例えば境界線をくっきりさせること、逆に境界線を曖昧にすること、
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この境界線っていうのがすごく面白いなって今日朝思っちゃったんですよね。
そう思うともう話したくて話したくてたまらなくなってしまって、
今日は絶対このことをアウトプットしてから寝るぞって決めたので今アウトプットしています。
この境界線を曖昧にする話っていうのが伝わったらいいなと思うんですけど、すごく抽象的かもしれません。
でもなんとなくすごく思いついたときに面白いなってめちゃくちゃ思っちゃったんですよね。
私の中で何かを分け隔てたものの曖昧な、分け隔てた境界線みたいなものをですね、
曖昧にしてしまって楽しんでしまえって思って。
そしたらそのことをですね、このお話をする前にチャットGPTにまた壁打ちをしてもらってたんですけど、
チャットGPTから聞かれたことが、それでは私が今その境界を曖昧にしたいものは何?って聞かれたんです。
あなたなら何の境界線を曖昧にしてみたいですか?
私はですね、その時に夫と私の境界線を曖昧にしてみたいなって思ったんです。
なぜなら性格が全く真逆だから、夫と私は別々の考えの人って私はそこにバシッと境界線を引いちゃってるんですよね。
その考え方じゃなく、私も夫で夫も私みたいな境界線をどんどん曖昧にしていくうちに、
私は夫のことをもっと理解できたり、夫は私のことを理解できたりするんじゃないかななんて思ったんです。
具体的な方法はわかっていません。これはイメージをするだけでもいいかもしれないなんて思っているところでございます。
今日は境界線を曖昧にするっていう、アウトプットしたくてたまらないっていうことでアウトプットして整ったというお話でございました。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
それでは、明日も心地よい向こう側へ。
それではまた。
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