GW 自分の設定を変えた✅
2026-05-07 10:20

GW 自分の設定を変えた✅

毎年GWは体調を崩してしまう
そんな私の設定を変えることができたGW
楽しみ尽くすことができ
最幸のお休みを頂いた
そんなお話です🥰



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00:06
どうもー、40代からの私らしい働き方を、試行錯誤しながら実践中のめぐです。
このチャンネルでは、40代からの働き方や、暮らしにもやもやしていた私自身が、日々やってみたことや感じたことを通して、同じように迷っている方が、
少し肩の力を抜けるヒントのようなお話をしていけたらと思っています。 今日もよかったらゆるっとお付き合いください。
今日のテーマは、GW 自分の設定を変えた✅
このGWの自分の設定を変えたっていう話はですね、
私はこのGWって、なぜか毎年何かしらの体調を崩していたんですよね。
毎年このGWに岡山にあるお墓参りに、家族みんなで出かけるというイベントがあったりだとか、
息子のママ友にお誘いを受けて、お宅にお邪魔して、お友達とみんなでワイワイご飯を食べさせていただく、
食事会にお誘いいただいたり、久しぶりにお友達になったりとかっていうGWってイベントが多くて、
それまでにお仕事で積み重ねてきた疲れだったりとかがあって、そのイベントに参加できないほどぐったりしてしまったり、
去年なんかはですね、そのタイミングで体調を崩したのかバランスを崩して、
奥歯が疼いてGWほとんど潰れたんですよね。そんな毎年を繰り返していて、ちょっと怖いなと思ってたんです。
このGWまた同じように今年もそんな設定になったら嫌だなって思ったんで、
今年は絶対GWは体調を崩さずに楽しみ切る、その私になるっていう自分に暗示をかけてですね、GW楽しみ切りました。
岡山のお墓参りも家族みんなで行けたし、お友達のお家に行ってみんなでワイワイお話をさせていただくお食事会に参加できたり、
あとは早朝から出かけてですね、エイサーを習っているお仲間と一緒に初めて京都の葵祭りのやぶさめっていう神事があるんですね。神様のことって書いて。
03:14
馬に乗って的を射るというそのやぶさめの練習会を見に行かせていただいたり、本当にこのGWたくさんのイベントを楽しんだりゆったりできる日にはお家の中で断捨離という感じでですね、お部屋の片付けをしたりしておりました。
そして昨晩は最後にすごく素敵な時間をいただきまして、私の所属しているコミュニティのお仲間のお一人とですね、お話をさせていただく時間を昨晩撮りました。
彼女が今まさに挑戦されている方で、ぜひその挑戦されているリアルなお話をお伺いさせていただきたいというのも、私も挑戦したいと思っていることがあるので、
私のこの不安だとかっていうのを彼女の挑戦しているリアルなお話を聞いて、私も奮い立たせてほしいと思ってですね、お話をお伺いさせていただきました。
本当に今挑戦中で、この夏にですね、その挑戦にチャレンジされる彼女が今感じていることをリアルにお話を聞いてですね、もちろん挑戦しようって決めた思いだとか、
あとはその今火中にいるから、やっぱりその不安な状態をどうも戦って戦うというか向き合っている、そんなお話をお伺いして、彼女がそうやって挑戦されている姿を聞いて、私も彼女の背中を見て、自分も不安になるところもあるんですよね。
まだ始まってはいないけれども、私にとっても大きな挑戦ではあるんです、私にとっては。そこに何度もやっぱり心が揺さぶられる。
不安だなとか、私にそんなことできるかなとか、そう思うんですけれども、お仲間の彼女が挑戦しているから、やっぱり私も挑戦して自分が叶えたいことを叶えたいと思うので、そう思えたお話を昨日お伺いすることができて、すごく大切な時間を過ごすことができました。
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そしてですね、嬉しいことに彼女は私のこのスタンドFMの放送を聞いてくださっていて、その話にすごく共感を感じてくださったり、自分の今ここに体感していることに置き換えていただいて、その解釈を私が広げたように、
彼女も解釈を変えるきっかけになったというような、そういうお話をしてくださったんです。
それを聞いたときに、私はですね、このスタンドFMを私と同じように迷っている方だったり、悩んでいる方の何か一歩踏み出せたとか、何か切り開ける一歩となるようなお話ができたらなって思いながら、
自分が体感したこととか、思っていることとか、感じていることとか、こうやってみたよっていう、そんなお話をさせていただいています。
そんな思いが一人の人の心に届いてたんだなって思ったら、すっごく嬉しくてですね、それを直接声で私にですね、届けてくださった。
それがすごく嬉しい昨日の晩でした。そんなですね、最高のゴールデンウィークを過ごすことができて、私の毎年体調を崩すようなゴールデンウィークの設定を変えて、最高の休日を楽しめる、そんな私になれたこのゴールデンウィークでした。
ということで、今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
ということで、今日も最後にですね、ご案内をさせてください。
はい、私は本当に挑戦する大人ってすごいなぁ、かっこいいなぁ、憧れるなぁ、大人の私でも憧れるなぁと思っていて、
そんな私が憧れているコミュニティの生きな女子堂の創始者である稲垣沙織さんが、この秋に生きに生きる習慣、かっこかりという題のですね、本を出版するそんなプロジェクトのクラウドファンディングに挑戦をされています。
この挑戦は実は本の出版のチャレンジ、そしてクラウドファンディング2度目なんですよね。
一度チャレンジして、その時に体感した、もちろん感謝だとか嬉しさだとかある中で、やっぱり本を出筆すること、クラウドファンディングに挑戦することっていうのはすごく大変なこともあり苦労もあったり、
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そんな体験、体感をした中でもう一度チャレンジしようということで、今回チャレンジされているその背中にもすごく私は背中を押されています。
そうやって挑戦し続ける大人を私も応援したいと思っていて、だからこの稲垣沙織さんの本の出版プロジェクトのクラウドファンディングを応援しております。
ぜひ私と同じように挑戦する大人になりたい、挑戦する大人を応援したい、そう思ったあなたがいらっしゃったら、ぜひこのクラウドファンディングのサイトにお立ち寄りいただき、
稲垣沙織さんの思いだとか、挑戦するその姿をぜひご覧になっていただいて、一緒に応援してくださったら嬉しいです。
はい、ということで今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
それでは今日も心地よい向こう側へ、それではまた。
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