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どうもー、40代からの私らしい働き方を試行錯誤しながら実践中のめぐです。
このチャンネルでは、40代からの働き方や暮らしにもやもやしていた私自身が日々やってみたことや感じたことを通して、
同じように迷っている方が少し肩の力を抜けるヒントのようなお話をしていけたらと思っています。
今日もよかったら、ゆるとお付き合いください。
ということで、今日のテーマは、学びの最終ゴールはここだというふうなお話をしたいと思います。
この学びの最終ゴールと聞いて、あなたはどんなイメージを抱くでしょうか?
私が言いたい今日の結論は、学びの最終ゴールは家族に伝えることということです。
どういうことかと言いますと、私は今毎朝、生き整えジャーナリングというのをやっております。
これは、私が所属しているコミュニティの生きな女子道の創始者である稲垣沙織さんから教えていただいたジャーナリング講座で教えていただいたジャーナリングの方法なんですけれども、
今思っているもやもやとか、そういうものを書き出すようなジャーナリングではなくて、
この生き整えジャーナリングというのは、自分の未来を叶えていくジャーナリングなんですよね。
3から5年後、どんなことをしていますか、みたいな問いを立てながら、自分がどんな未来を歩んでいきたいか。
そのために今何をするというようなことを問いを立てながら、少しずつ自分の未来を育てていくようなジャーナリングなんですよね。
それを日々やって、私は今このジャーナリングと合わせてやりたいことが見つかりつつあり、そして日々行動に落とし込みをしてやっているわけなんですよね。
それをやるようになってからすごく毎日の行動だったりやりたいことというのが少しずつ具体的になって行動を実践できて、自分がすごく毎日が充実するようになっているんですよね。
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このジャーナリングなんですけれども、昨日稲垣沙織さんのボイシーの放送を聞いていますと、ゴールデンウィークにお姉さんとお母さんとかご家族がお家にバーベキューに来られる。
その前にお姉さんが先にですね、この生きととのえジャーナリングのやり方を沙織さんに教えてほしいということで、レクチャーを受けに来られたということなんですよね。
これはきっとその沙織さんが今自分が未来に思い描いた生きたい未来を生きている妹がそうやって毎日生き生きと挑戦している姿を見て、お姉さんが私もそうやって自分の生き生きと生きたい未来を生きたいと思ってジャーナリングのやり方を教えてほしいって思われたんじゃないかなと思うんですね。
そして沙織さんはお姉さんにジャーナリングのやり方をレクチャーしながら、お姉さんの生きたい未来っていうのを一緒に深掘りする時間になってとっても良かったっていうお話をされていたんですよね。
それを聞いたときに、私はこのジャーナリングだけじゃなく、生きな女子道で学んだ学びだとか、あとは聞く研究家はるちゃんのところで学んだ聞くことに聞く学びだとかですね。
このスタンドFMのボイシーでもパーソナリティーでもあるボイストレーナー美香さんから教えていただいた、腹式呼吸だったり声の発声だったり、いろんなところで学びを得ているわけなんですよね。
そこで自分がすごくこれ学んで良かったなって思っていることを日々実践して、そして私がすごく生きやすくなっていたりだとか、毎日楽しそうに生きているとか、生き生きと私が人生を歩んでいっている姿っていうのをやっぱり家族がそれを感じてくれて、
そして家族にもそうやって私が学んできた学びをお伝えできて、そして伝えて伝わって家族もより良い今を生きることができたとか、
今ここを感じられて幸せだなっていうふうに思えるようになったらそれが最終ゴールじゃないかなって思ったんですよね。
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自分だけが学びを得てすごく生きやすくなったな、今が幸せだなって思うだけじゃなく、自分が得た学びをアウトプットして、そしてかつ身近な大切な人にもそれを伝えて、身近な人にも私が得てきた学びっていうのをお伝えすること、
これができたらすごく本当に学びを得てよかったな、最終ゴールはそこだなって、昨日さおりさんがお姉さんにジャーナリングをお伝えして、
そして一緒に生きたい未来を二人で育てていけるっていうようなその瞬間に立ち会えたところが良かったっていう話を聞いたときに、すごくこれ大切だなというかここが学びを得た最終ゴールだなって思ったので、そんなアウトプットをしてみました。
まずはですね、私がやっぱり今学んできたことを実践して、それを伝えるんじゃなくて、私自身が生き生きと毎日を楽しんでいるところを家族がキャッチしてくれることが大切なんですね。
それがわかるほど私が生き生きできてきたら自然と家族も、最近の母ちゃんはちょっとなんか変わったな、面白そうだな、楽しそうだなって思ってもらうことが大切なんだと思うので、日々私は自分の人生を生き生きと楽しみたいと思っています。
今日はこれぐらいにしておきたいと思います。ということで今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
私がこの放送でもお話をさせていただいた、生きな女子道の創始者である稲垣沙織さんが、この秋出版する、生きに生きる週刊、出版プロジェクトのクラウドファンディングを今挑戦されています。
ぜひ一緒にクラウドファンディングを応援していただき、子どもたちが憧れる素敵な大人作りというミッションを元に、素敵な大人を作っていくぞという思いを持ってこの本を出版されます。
ぜひ一緒に応援していただけたら嬉しいです。
ということで、今日も心地よい向こう側へ。それではまた。
