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スケジュールに追われない生き方とは🤔💭❓
2025-05-21 04:39

スケジュールに追われない生き方とは🤔💭❓

スケジュールに追われず、軽やかに生きたい。
そんなヒントを、経営者の方たちの在り方から考えてみました🍃

#スケジュール管理
#約束
#自分との約束
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00:05
どうもー、どうもー、めぐめぐです。 20年のサラリーマン生活を一歩踏み出して、私らしい働き方、心地よい暮らしを試行錯誤中。
そんな私の日々のあれこれや気づき、考えなどをここでゆるっとお話ししています。 いろんな役割にちょっと疲れたなぁと思った時に、
おお、こんな私でも大丈夫かも!と思えるような、そんなひと時をお届けできたら嬉しいです。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。
今日はですね、やりたいこと、楽しいことも多いのに、なぜかいつも予定に追われている気がする。 そんなふうに感じることはありませんか?
今日は私が最近そんな感じたことや、 経営者の方たちのスケジュールの捉え方から考えてみたこと、ちょっとゆるっとお話ししてみたいと思います。
さてさて、毎日やりたいこと、やるべきこと、家族のコツなど、予定はぎゅーっと詰まっていて、
どれも大切なことのはずなのになぜか、 間に合わせなきゃ、やらなきゃと、どこか追われているような気持ちになることがあります。
そんな時にですね、ふと浮かんだのが、 経営者の方たちのスケジュールのことだったんですよね。
おそらく、私よりもはるかに予定が詰まっているはずなのに、 どこか経営者の方たちのスケジュールのこなし方、軽やかに見えるんですよね。
なんでだろうと、ちょっと妄想して考えてみたんです。 きっとですよ、経営者の方たちっていうのは、
頭のスイッチの切り替えが、 上手なんじゃないかなと思うんですよね。
仕事とか、大切な人とのお付き合いの時間とか、 自分のための時間、それぞれの場面で意識をパッと切り替えて、
今ここにグッと集中している。 だから一つ一つの時間が短くても、すごく濃いんじゃないかと思うんですよね。
そして、その予定が常にご自身が持っている人生のビジョンだったり、 目的とつながっているから、これは今の自分に必要。
これは手放してOKって、判断できる力もある。 だから予定に追われるんじゃなくて、自分で予定を選んで舵を取っているっていう感覚なのかなと。
この、自分で選んでいるっていう感覚があるかどうかが、 スケジュールに追われるか、流れに乗っていくかの、お別れ目になるのかもしれません。
03:10
最近の私はというと、まだまだ約束イコール縛られているもの、 みたいな感覚が抜け切れなくてですね。
前の予定が後ろに影響していく感覚に、 少しいやいや結構息苦しさも感じていました。
でも、もしその約束が自分との約束だとしたら、 未来の自分へのプレゼントだと考えられたら、
同じ予定でも感じ方ってすごく変わる気がするんですよね。 そんな風にスケジュールとの向き合い方を変えていくこと、
今の私の大きな課題でありテーマだなと感じています。 予定に追われる毎日から、自分の舵で進む毎日へ。
同じ24時間でも感じ方と捉え方で軽やかに変えていけるかもしれません。 もし私はこんな風に捉えているよとか、こんな工夫しているよっていうヒントがあれば、
ぜひコメントで教えていただけると嬉しいです。 今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
それでは、心地よい向こう側へ。
それではまた。
04:39

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