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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を現在進行形でお話ししているチャンネルです。
昨日は、夜のライブ配信、遊びに来てくださった皆様、またアーカイブを聴いてくださった皆様、本当にどうもありがとうございます。
昨日は私が横須賀に思いつきで行った話を主にしていたんですけれども、8が私の肩に止まって、めちゃくちゃ焦ったとか、あのあたりではやや興奮気味になってしまい、失礼しました。ありがとうございました。
それで今日お話をしようと思っていることは、私自分でもコーチングを受けてますし、それからコーチングを提供する機会というのもあるんですけれども、私のコーチングを受けてくださった方のクライアントさんの嬉しい声というのをいただいたので、ちょっと紹介をしてみようかななんて思います。
こちらのクライアントさん、以前にもともとコーチングを提供していたことがあったんですが、一時ちょっと体調を崩されてお休みをされていたんですね。
で、体調が戻られて、また受けたいですっていう風に言ってくださって、それで再開したっていう、そういう経緯がありました。
それで私、この方はですね、もう本当に締め切り効果の使い方がめちゃくちゃ上手でしたね。
私とコーチングをこの日にしましょうっていう風に決めると、その決める、その時に合わせて行動を加速させてくださるんですよね。
で、私もイベント上がってるなとかね、SNSの投稿を強化されてたりね。
なので、この私に報告をしようと思ってね、こんなことを前回言ってこういうことをやれましたっていう風にね、報告しようということをうまく使って、
それでご自身の目標に向かってどんどんね、行動を加速させていくっていう、そのコーチングの使い方っていう意味でもすごく上手だなと思ってましたね。
コーチングの時間って、クライアントさんが自由に使っていい時間なので、どんなお話をするとか、今日はこういう風なことを話したいとかというのもお任せを基本するっていうことになるんですけれども、
私自分自身がですね、自分自身のコーチングの時には前回の振り返りってあんまり自分がしなくて、今日話したいことからいきなり言ってしまうので、ちょっと私自身もそういう風にしてしまうことが多かったんだけれども、
こういう方にはね、前回の振り返りというところをね、しっかりと提供して、その時間をとって、よりね、こんなにこういうことがやれたとか、そういうところからスタートしたほうが良かったなっていう風にね、感想のお声の中からちょっと反省しました。
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でもそれでもですね、継続をする中でご自身がいろいろなね、チャレンジができたっていうことをすごく言ってくださってね、私はとても嬉しかったです。
コーチングでやはり私自身も自分がメンタルダウンした時っていうのがあって、そういう時に話を聞いてもらえる人がいるっていうことが本当に心の支えだったんですよね。
なので私、自分自身の体験からもちょっと弱っている時に、本当に本格的にちょっと医療のお世話になるレベルの時ですと、なかなかそのコーチングがうまく機能しないっていうことも当然あると思うんですけれども、
言ってみるとね、そうしたレベル、本格的にかなり病んでしまっているレベルからは脱してきていて、前を向いていける力が湧いてきた時に、でも定期的にお話を聞いてもらうことで承認を受けて、それで一歩進める、そういう力になるっていうのは、私自身も自分が体験してきたことなので、
そうしたことが、自分自身もそういう力を必要としている方には、ぜひそういう意味でお役に立つことができたらいいなというふうにも今回改めて思いましたし、そういう中でコーチングの再開をしたことで大きな支えになったっていうふうにお声をいただいたのはすごく嬉しかったですね。
実際にその再開後の行動の加速っぷりは本当にすごかったので、ご自分で行きたい方向性っていうのをどんどん見出していかれて、それでそれに向けて実際にやりたいことを選択していって、明確にできる目標をどんどん立ててやっていかれているっていうのが、
このコーチングの利用の方法という意味では、本当に鏡のような方だと本当に思ってましたね。ご自身の成長や幸せに大きくつながっていると感じられたということで、言葉をいただいて私はすごく嬉しかったですね。
なので、私自身もこういうふうに自分もコーチングによって行動を加速させることができた、すごく恩恵を受けたというふうにも思っているし、今も実際現在進行形でそうなので、私自身もそういう力を自分自身のコーチングでも提供できるようになれたらいいなということを改めてまた再確認したところでした。
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今日は、継続コーチングの締め切り効果をうまく使うことによって、どんどん理想の自分に近づいていけるという、まさにそれを体現されていた方の嬉しい感想をいただいたのでお話をしました。最後までお聞きいただきありがとうございました。