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人間であれしもですね、他人から嫌われたくないっていうね、まあそういう感情は少なからず持っていると思います。 僕ももちろんね、ありますけども
まあこのね、嫌われたくないっていうのは人間の本能なわけですね。 昔その原始時代とかそういう時代っていうのはね、まああれから嫌われるイコールも自分の死をね意味する
一人では生きていけないので、嫌われるっていうことをね、極度に恐れるっていうのはまあ人間の自然な反応ではあるんですけども
やっぱりこの嫌われたくないっていう、まあこの感情はですね、 自分の行動を制限してしまうことってよくあるわけですね。日常生活でもあるし、こういうオンラインでの活動でもあるわけです。
そもそもオンライン活動に一歩踏み出せないっていうのは、この嫌われたくないっていうのがね、結構大きな要因となっていることが多くて、例えば
YouTubeとかね、始める時にYouTubeでなんかね、こう発信ができない。 なんかちゃんと喋んないといけないとかね。
そういういわゆる完璧主義に陥ってしまうっていうのは、なんか失敗したりとか変なこと言ったりしたら、周りから攻撃されるんじゃないかっていう、そういう恐怖があるわけですね。
別にあれってね、何を言ってもいいわけだし、別に失敗してもね、こう何か問題があるわけではないですよね。
別にそんなちゃんと喋れなくてもいいわけだし、内容が薄い話をしても全然いいわけですよ。 で、僕たちはまあ日本人なわけだからね、日本語ってのは別にペラペラ喋れるというかね。
そんなこう喋ること自体に何か問題を抱えているわけではないと思うんですよ。 だけどYouTubeっていうね、媒体になると全然それができない。
顔出しをできないって言うのもそうですね。周りから自分の見た目に対して何かね、否定的なこと言われるんじゃないかとか、そういう引き目を感じてしまったりとかね、してできないっていう。
これはまあこう、本質を辿っていけば、要するにまあ嫌われたくないっていうことになるわけですけど、逆に言うとその嫌われたくないっていう感情が
なくなる。もしくはこの小さくなっていくと、そういったことって簡単にクリアできるんですよ。 それってまあ何に原因があるのかというと、もう全部自分の心の中にあるわけですよね。
嫌われたくないって思ってる。実際嫌われたわけではないし、別に嫌われたとしても気にしなきゃいいだけの話であって、全部結局自分の心の中にあるわけですよ。
だからそれを取り除けば、そういった行動も取れるようになるし、まあ他人からのそういうね、否定とか批判とかそういったものにね、心を傷つけられてしまうということもなくなるわけですよ。
で、この嫌われたくないっていう感情ですけど、これはまあもちろんそのオンラインだけじゃなくてね、日常生活とかねオフラインでも全部共通していますけど、嫌われたくないっていうのは
主導権を相手に渡すことなんですよね。一言で言うと。主導権。まあ何事もこのね、自分で主導権を持つっていうのが大事だし、自分で主導権を持った方が楽じゃないですか。相手に主導権を渡すっていうのは、要するに何かに依存するわけだからコントロールされてしまうわけですよ。
例えば会社とかね、自分は会社員だったら会社に主導権を渡しているわけですね。何時から何時まで働けとか給料はこれぐらいだとかね、どのチームとかどのスタッフで働けとか、全部決められますよね。
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要するに自分で決められないわけですよ、主導権を渡してしまうと。でも主導権を持ってたら、全部自分で決められるんですね。嫌われたくないっていうのは、主導権を相手に渡しているわけじゃないですか。相手に嫌われないために自分がじゃあ嫌われないような振る舞いをしようみたいな風になっているから、完全にその相手がね、自分を嫌うかどうかっていうのを決めるっていうね、そこに相手にその決定軸みたいなものがあるわけですよ。
だけどまあ別に嫌われてもいいかなみたいな感じで思っていたら、主導権はこっちにありますよね。だから自分は言いたいことを言いますみたいな。その結果別に嫌いになる人が出てきてもいいよって思ってたら、別にね、それでじゃあ自分の在り方とか振る舞いとか言動を変えようとは思わないですね。だからそうなるとすごく人生が楽になるんですよ。
その周りの目をあんまり気にしないというかね。別に嫌いになるんだったらなればみたいな感じで思えば。特にオンラインの世界なんかそうですけど、会ったこともない、見たこともない、どこの誰かもわかんない人が自分を嫌ったとて、なんら影響ないわけですよ。別にね。
で、まあそういうね、全ての人がそうとは言わないけども、まあ大半こう否定的なことを言ってくる人っていうのは、まあ人生がうまくいってなくて、やっぱりそのうさ話をしたくてネットで他人を攻撃している人が多いんですね。
僕が言うところの安全地帯から石を投げる人たちですよ。匿名っていう盾を持って攻撃する、ただその匿名がないと攻撃できないような人たちだから、そういう人たちに嫌われたとて、なんか影響ありますかってことだし、やっぱりその粘着してくるような人っていうのはほとんどいないんですね。
大抵その、例えばYouTubeなYouTubeで否定的なコメント残してくる人いるじゃないですか。で、唾を吐いて去ってくるんですよ。そのままこうしつこく粘着してずっと攻撃してくるような人っていうのは少なくて、ていうのは別に彼らはまあ誰でもいいからとにかく攻撃したいみたいな人たちだから、たまたま自分がその流れ玉に当たったみたいな感じで、なんかこう否定的なこと言われたみたいな感じだから、その後もしつこく粘着してくることっていうのはあんまりないし、まあそれにしてもですね、結局まあ自分が気にしなきゃいいだけっていう話ですね。
それで嫌われたとか嫌われたくないとかって思ってしまうと相手に主導権を渡してしまうわけですよ。その人にとって都合のいい自分を演じないといけない。苦しいですよねそれって。本当の自分じゃないわけだから。そういう生き方をしていたらやっぱり人生ってずっとしんどくなるし、常に周りからどう思われるかってことを気にし続けないといけない。
僕はよくその情報発信とかにね、なんかズバズバ物言うとか言われますけど、まあ気にしないから言えるんですよね。そんな気にしてたら言えないじゃん。こんなこと言ったらなんか嫌われるんじゃないかとかって思ったら言いたいことも言えないですね。でもなんかもう別にいいかなってすごい思ってるし。それで嫌いになる人、嫌いになるし別にこう自分がじゃあ例えば聖人君子として本当にね人格者として振る舞っていたとしても、さっき言った安全自治体から石投げてくる人って絶対いるわけですよ。
とにかく自分の溜まっている鬱憤を晴らしたいから他人を攻撃するみたいな人は絶対こう出会うから、自分の在り方そのものだけが原因ではないんですよね。だからそこを気にしないっていうことですよ。それができるようになると本当にもうネットの世界だけじゃなくて人生もすごい楽になるから。
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僕も本当にこんなこと言ってますけど、すごい他人の目を気にするタイプの人間で、若い頃なんか特にそうですけど自分に自信がないしね。まあそういういわゆるどっちかというとね、まあそういうのが怖いっていうタイプの人間。本当に今の真逆と言ってもいいぐらいの人間だったんですよ。本当常に周りの目を気にしてるみたいな。それがすごい嫌だったんですよね。
なんかこう、劣等感みたいなものだったりとか、まあ何だろうな。そういう人前で喋ることもね、怖いみたいなのもあるし。だからまあよく言うね、僕日本が合わないって言ってたんですけど、やっぱ日本って周りの目をすごい気にするじゃないですか。自分もそうだし、なんか常に周りの人たちのことを監視してるじゃないけど、なんかちょっとでも間違ったことをしたらすぐに叩くみたいな、そういう風習があったりとかするからすごく生きづらかったんですよね。
でも海外に来るともういろんな人がいるから、周りの目も気にしなくていいし、ものすごい楽になったんですね。っていうのもあるからやっぱ海外はすごい自分に合ってるなってあるんですけど、もともとがそういう性格だったんですよ。すごく周りからのね、そういう他人の目を気にするし、当然嫌われたくないっていう気持ちもものすごく強かったけども。
じゃあなんでこういう風に慣れたかっていうと、まあ人間は変われるからですね。考え方とかっていうのは別にずっとね、いわゆるフィックスマインドセットっていうものじゃなくてグロースマインドセットっていう。フィックスマインドセットって固定化されたマインドセットだから、常に同じ考え方で生き続けているような人たち、変化しない人たちをフィックスマインドセットって言うんですけど、グロースマインドセットって人はまあ変わっていく、成長していく人のことですよ。
だから僕自身もかつては本当に言い訳だらけだった。デモとだってが口癖みたいな言い訳人間だったけど、変わることはできたし、すごく他人の目が気になって自分に自信がなくて、自己肯定感も低かったけど、それも変わることができたしね。それはやっぱり日々の学びとか実践とかそういったものを通して人間って変わることができるわけだから。
そうなると、何回も言いますけど、人生がすごく楽になります。もう気にしなくてよくなるから。結局それって何か物理的に攻撃を受けたわけじゃなくて、自分が気にしているかどうかだけの違いなわけですよ。だからその自分の原因の大元を取り除けばなくなるんですよ、完全に。だから物理的に攻撃されたとかだったらね、実際怪我を負ったりとかってありますけど、そうじゃないわけですよ。
だし、やっぱりその嫌われたくないって感情って何なのかなってね、僕がちょっと考えたときに、相手にやっぱり主導権を渡しちゃうなって思ったんですよね。別に嫌われてもいいやと思ったら、すごいなんか自分の好きなのできるからこっちに主導権あるなみたいなふうに思ったから今回このエピソードを撮ろうと思ったんですけど、だから嫌われたくないっていう人はちょっと考え方を少し変えてもらって、嫌われたとて物理的にはノーダメージなわけですよ。
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それをダメージにしてるのは自分自身の中にあるわけだからね。その心を変えない限りずっとね、周りの目を気にして嫌われたくないっていうね、他人に主導権を渡して生き続けることになるんだよ。まあそれのいい練習になるのがこういう情報発信、インターネットへの情報発信とかになるんだよね。そういうのが怖いっていう人ほど一歩踏み出してね、発信してみるっていうのはすごくおすすめです。
