SWC飲み会の楽しさ
フェスティナレンテ、この放送はSWC、スロースフィーズクリエイターズ、コミュニティメンバーのマスコットがお送りします。
今日のテーマは、学びとくだらなさのバランスということについて話していきたいと思います。
一昨日かな、一昨日パンダさん主催のSWC飲み会に参加しました。
9時から3時まで、約6時間かな、やってたんですけども
すごいですよね、よく考えると。 めちゃくちゃ楽しくて
なんかこう、そもそも
音声で対話をしたことがない人がほとんどだったので、パンダさん1回だけあのスタイルで会ったんですけども
それ以外の方は初めてだったので
初めてでした。 そこでなんかまぁ雑談とか
雑談というか、雑談がメインだと思うんですけどそういう話をしたりとか、いろいろな学びとかもあったりとか
してすごい楽しかったです。
昨日もパンダさんをやってたみたいですけど、僕ちょっともうなんか体調あんまり良くなくて
それで聞けませんでした。参加できませんでした。
その時もいろいろお話できてすごい楽しくて、
飲んでたけど、そんな結構ゆっくりだったから酔ってる感じでもないし、そこまでいっぱい飲まなかったんですけどね。
でもなんか楽しかったですね。 皆さんの。やっぱりなんか、そこで話してて思ったのは
普段、SNSとかでは
SNSで、例えばXとかで書くとか、書くこととか、スタンデフムで話をすることとかって
割と考えて喋るから、そこまで雑談にはなりにくいですよね。 だからまあ割と真面目なモードで話したり書いたりとかしてるんですけど、
飲み会みたいなことになると基本的に雑談っぽいことが多くなるので、 だからなんかその人のことをより
知れるなぁというのはよく思いました。
そうそう、まあそこはずれてるとか、想像してた感じの人じゃなかったなとかって思うことはなかったですけど、
でもなんかよりその人のことを知れたっていう、皆さんのことを参加した、皆さんのことを知れたっていうのが
あったなぁというふうに思います。最後の方ちょっともう漏れ詰まらないというか、別に酔っ払ったとかいうよりかは普通に多分眠くて頭も回らなかったなと思うんですけど、
まあそういう感じでした。けどまあすごい楽しかった。 楽しかったです、めちゃくちゃ。
思考モードの切り替え
でね、なんか昨日は体調あんまり良くなかったっていうのもあるんですけど、 割ともうなんか
そう、なんか考えるのがちょっとできないみたいな日だったんですよね。
僕は考えることは、常に考えることが好きなんですよ。
だから、常にほとんどずっといろんなことをぐるぐるぐるぐる考えてるんですよね。
だけど、例えばその平日とかだったら、僕はの図面とかこの建築の作業をしながら結構耳は
空いてるというかね、聞けるような状態にあるので、 そこで皆さんのスタイフだったりだとか、
あとはハイパー企業ラジオとか古典ラジオとか、 耳で割と学べること。
あとは、YouTube の本の解説とかそういう人たちのやつを
見てるんですよね。見てるというか聞いてるんですよね。 で作業したりして、ああなるほどなぁとかと思いながらやってたりするんですけど、
ある時に、それを一日中できないんですよ、僕は。 なぜかというと、そういう
学びのコンテンツじゃないですか、そこからいろいろ考えることを自分の中でもするので、
そういう状態なんですけど、あるタイミングというか、一日中はそれ無理で、
絶対そこのあるタイミングで聞けなくなってしまうんですよね。 受け付けないというか、
なんか体がちょっと違うものを摂取したくなってて、かな?というか多分ノーなんですけど。 その時に僕は割とそのお笑いの
お笑い芸人さんのラジオを聞いたりだとか、 あと前からずっと言っているリリー・フランキーさんのスナックラジオを聞いたりとかっていう、
すごくバラエティーというか、お笑いの、 考えなくても全然いいみたいなのを
聞くことが多いんですよね。 なんか
今日とかも全然なんか考えたくない、考えたくないの?みたいになってて、
なんかそういう時もあるよなーっていうのを思ってて、 ちょっとチャットGPTにその話を
聞いたんですよね。そういうことあるんだけど、なんか良くないのかな?考えるの嫌だなっていう タイミングがたまにあるんだよねーって言ったら、そしたらなんか
脳の自然なバランス調整で全然おかしくないし、むしろ健全な反応ですというふうに言っていて、
今からちょっとチャットGPTが書いてくれたことをちょっと話します。 脳は常に考えることに耐えられる構造じゃない。
あなたみたいに思考するのが好きな人って常に意味があること、学びになること、 考察できることに惹かれてるんだよね。
でも人間の脳には2つのモードがある。 一つ目のものが集中モード。
タスクモード。学び、思考、計画、解決。 情報処理が早くなるけど疲れやすい。
2つ目が拡散モード。 過去デフォルトモード。ぼんやり、回想、想像、雑力、休みながらも裏でアイディアが生まれる。
あなたが感じていることは集中モードがオーバーヒートしたから、 拡散モードに切り替えたくなっている。
だからお笑いラジオとかをくだらない雑談が欲しくなる。 なぜ音声コンテンツでそれを感じやすいのか。
おいしいスタンドFMなどの学び系は、 情報が裏に直接届く。イコール処理コストが高い。
一方、お笑いラジオや雑談は意味を深掘りしなくていい。 イコール拡散モードを活性化できている。
つまり脳がちょっと遊ばせてって言ってる状態なの。 これ実はすごくクリエイティブな流れ。
考える、疲れる、ぼんやり。 ふっと新しいアイディアが浮かぶ。
というのはまさにこの2つのモードの行き来で起こるんだ。 結論、その感覚大正解。
考えるのが好きだけどたまに嫌になるのは、むしろ思考体力がある証拠。 その反動で頭を休めたくなるのもめちゃくちゃ正常な自己防衛。
しかもちゃんとお笑いに切り替えられるっていうのがすごくうまい自己マネジメント。 アドバイスとしては、学びとくだらなさのバランスを意識的に自分の習慣にしてあげると、もっと快適に思考できるようになるよ。
習慣化の重要性
疲れちゃう自分を責めるんじゃなくて、うまく切り替えるっていう自分に拍手を打ってあげてください。 もしそのリズムをもっと最適化したいと思ったら、一時の中でどう組み立てるといいかも一緒に考えられるよっていう
ここまでがチャットGDPが教えてくれたことです。 なるほどなぁって、僕はそのぼんやりのモードがあるのが良くないと
良くないまでは思ってないけど、なんでだろうなぁとは思ってたんですけど、 割と考えていくアイディアとかそういうのを考えていく上では、考える使えるぼんやりっていう流れの方が
ふっと新しいアイディアが浮かびやすいのかなっていうのがわかりました。
だからまあそういうのもポジティブにね。 必要なことなんだっていう風に正当化というかそれをポジティブに捉えられると
いいなぁと思って。 今日も朝もなんか話すことないなぁって思いながら
話すことないというよりも考えることが嫌だなぁと思ってたので だからこういうのを聞いたんですけど、なるほどなぁって思いました。
なんか常にもしかしたらこの集中モード、学びとか思考計画解決みたいな方でやっていける人ももしかしているのかもしれないですけど
やっぱそのオンオフじゃないけど 切り替えるのが
大事なのかなぁと思いました。 そういえばなんかそれで今思い出しましたけど
おとといの SWC飲み会の時に
僕この二極化するとみたいな話を結構言ってたんですけど そしたらもっちゃんさんに、まさことさん二極化しがちみたいなことを
テキストでもっちゃんさんが参加してたんですけど 書いてみて
それは多分僕が理解をしやすくできるだけ分かりやすくしようとしているから だから常に二極化とか
本当はねあんまりよろしいことではないと思うんですよ正直あの 連磨的じゃないけどなんか物事ってそんなに単純に
ではもちろんないしあとグラデーション的なものだと思うし 分かった気になるっていうことがよろしくないっていうことも分かってはいるんですけど
それでもやっぱりそうすると なんだろうなちょっと自分の中で理解したと勘違いしてるんだと思うんですけどね
正直 ただそういう理解しやすいっていう楽な方に流れちゃうって言うのもあるのかな
けどそれは僕の中で確かにあるあるだなっていうふうに思いました でも今の話はね
チャットGPTが言ったんでね僕が二極化したわけじゃないです 集中モードと拡散モード
っていうのが人間にとっては大事なことなんだなって しかも別にそっちがその拡散モード
のぼんやりするとか くだらないことに時間を使うっていうのも
割とその発想 新しいアイデアを考えるときには重要な
音符的なもので 必要なことなんだなということを思いました
昨日はもうなんかナチュラルに朝早く起きれなくて そんなに早くいつもぐらいの時間に起きれなかったんで
えっと そうそう財布の収録をしなくてなんか後でやろうと思ったんですけど
やっぱなんか習慣化しているもの 朝の僕は6時とか6時ちょっとぐらいに起きてるんですけど毎日
その時間に撮れないともう撮る気がしないというか そんな体になりましたね
割とその習慣 僕はほんとすぐに3日坊主人間なんですけど習慣化
だけは割とできるというか これもケンセイさんのあれですけどねなんか寝る時間は全部
バラバラでも起きる時間だけは固定するみたいな 話をなさっていて
正直その3時までおととい飲んで いつものように6時ぐらいには全然起きれなかったんですけど
でもなんか不思議なことにそれ以外 その日以外昨日以外は割と何時に寝ても一応6時とか6時ちょいには起きるようになってたんですけど
今日も別にまあ昨日ちょっとね体調悪いから早く寝ましたけど でもやっぱり6時ちょいぐらいには起きれたんで
そういうか僕も基本的に目覚ましってしてないんですよ 別に会社員とかじゃないから何時に行かなきゃいけないってのもないっていうのもあるんです
が基本的に6時ちょいぐらいにはなんかもう起きれるような体になったので
してなくて だからやっぱり習慣化って強いなぁということも思いましたね
朝必ずそういう配信をするとか
マスコットズーという椅子を作るとか あとは
漫画家漫画星の前に漫画を書くとか そういうのがそう習慣によって多分できるんだなぁと思います
それはそれだけはそうできるようになったからやっぱ習慣化すれば多分もっとよりいろんなことが
ちゃんとできるのかな ちゃんとやれよっていう感じですけど大人なんです
って思いますか そんなことを思いました
はい今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます それでは皆さんスロースロースロース
