まるえり | まるっと🌈大人のときめく暮らしラジオ
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まるえり☂️週4勤務・自由に働く事務職会社員 636 Episodes
まるえり

『週4勤務×在宅』で自由に働く事務職会社員
40代でパート→正社員へキャリアチェンジした小学生ママ
メンタル不調を乗り越え、余裕のある日々🌈

好きなモノや時間で満たされた、
理想の“ときめく暮らし”を目指して
日々の気づきやハマっていることを話してます!

現在、週4勤務で会社員をしています🔽
🎧 https://x.gd/LtD9T

メンタル不調でどん底の経験も🔽
🎧 https://x.gd/iIRe1

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▼まるえりはこんな人▼
🌈まるえり(まるえ りこ)
↪︎「まるえり」と呼んでくださいね✨
・40代前半の事務職ワーママ、子供は小3男子
・週4勤務正社員×リモートワーク
・正社員→メンタル不調で休職→退職→パート勤務→正社員登用(今ココ)
・海外ワーケーション実績あり
・楽しい風を巻き起こすメリーポピンズになりたい☂️

▼活動・実績▼
・ChatGPT×理想の執事設定ワーク(2025.11)
・スタエフでECD企画・運営(2024.6〜)
・武士コン裏企画「姫コン」開催(2025.1)
・週4会社員お話し会開催
・スタエフで毎日配信440日継続の過去あり
・理想のお部屋ワクワク会開催
・副業でヨガインストラクター
・オンラインでヨガのレッスンやコミュニティ主催

▼最近のマイブーム▼
・ピラティス(9月〜入会 )
・手帳(2026年は2冊使いに挑戦!)
 ↪︎FOCUS EITO, FORCE手帳

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ECD の主催をしています🔽

毎月22日はEnglish Challenge Day (ECD)🌏
スタエフで英語を話すチャレンジを。
どなたでもご参加いただけます😊

◆ECD公式チャンネル◆
『Hello!ECD🌏英語でつながるラジオ』
https://x.gd/HdHqc

〜SNS〜
・X
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
 https://note.com/marueri_note

ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」↓
https://listen.style/p/marueri?33vo8ZEK

https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#16 環境の力ってすごい!発信苦手な私がスタエフを始めたワケ。

#16 環境の力ってすごい!発信苦手な私がスタエフを始めたワケ。

Jun 30, 2023 13:23 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰本日で16日目です。 今回は発信が苦手な私が、 なぜこのスタエフを始めることができたのか? そんなお話しをさせていただきました。 どんな場所に身をおくのか、 環境の力って大きい!と実感したエピソードを お話ししています。 「何か始めたいけれど中々踏み出すことができない」 「いまの現状を変えていきたい」 なんて思っている方、何かヒントになれば幸いです。 \\こちらも是非聴いてみて!// ▼ご紹介した、竹澤かおさんのVoicyはコチラ! #912 あなたの今いる場所は、理想の自分になれる場所? https://r.voicy.jp/GQVQanelVkW #音声配信初心者 #voicy #竹澤かお #たけかお #パートママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#15 スタエフ毎日配信の壁。急な予定変更にどう対応する?

#15 スタエフ毎日配信の壁。急な予定変更にどう対応する?

Jun 29, 2023 15:51 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰本日で15日目です。 先週の土曜日から子供の体調不良により予定変更が続き、 スタエフ収録が計画通りにできずに苦戦していました。 試行錯誤しながら何とか収録時間を確保し、 毎日配信を継続できたのですが、 音声配信を始めて早速、 毎日継続することの難しさを実感しました。 そこで、今回の経験を振り返りながら、 想定外のことが起きた時の対策などを考えてみました。 良かった聴いてみてください♪ #音声配信初心者 #パートママ #小学生ママ #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#14 マリメッコで朝白湯を。お気に入りのラテマグを紹介!

#14 マリメッコで朝白湯を。お気に入りのラテマグを紹介!

Jun 28, 2023 11:38 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰本日で14日目です。 本日は最近買った私のお気に入りアイテムを紹介しました。 今回はマリメッコのラテマグを紹介しています。 家を片付けてモノを減らしたい私が、 なぜこれを買ったのか? 買ってどうだったのか? などを、ゆるくお話ししています☕️ 良かったら聴いてください♪ ▼紹介したアイテム 【数量限定】marimekko / マリメッコ / UNIKKO / ウニッコ / ラテマグ2個セット(ネイビー) https://hokuohkurashi.com/product_contents/11041 #マリメッコ #ラテマグ #白湯 #パートママ #小学生ママ #音声配信初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#13 飽きっぽい私が、英語学習150日継続できた理由と得られたもの。

#13 飽きっぽい私が、英語学習150日継続できた理由と得られたもの。

Jun 27, 2023 18:31 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰本日で13日目です。 英語学習アプリ「Duolingo」を始めてから 150日継続達成しました🙌 飽きっぽく何事も継続できない性格の私が コツコツ150日継続できた理由は? 自身で振り返りながら、 継続できたポイントや、意外な収穫があったこと などお話ししました。 果たして、英語力は上がったのか? 良かったらお聴きください♪ #英語学習 #デュオリンゴ #Duolingo #パートママ #小学生ママ #大人の学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#11 公園でゆるく雑談-急な予定変更で屋外収録(人目を気にしながら)

#11 公園でゆるく雑談-急な予定変更で屋外収録(人目を気にしながら)

Jun 25, 2023 08:04 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰 本日で11日目です。 週末は子供が習い事に行っている間に まとめて収録する予定でしたが、 子供が体調不良で習い事を休むことになり、 収録チャンスが無くなってしまいました😅 (少し風邪気味という程度で元気です) ということで、急遽公園での収録に変更したわけです! 公園収録は2回目ですが今回は人通りも結構あり 周りの目を気にしながらコソコソ収録しました🤣 ノープランで収録した為、 かなりゆるい雑談回となっていますが、 もし良かったら聴いてみてください。 #音声配信初心者 #パートママ #小学生ママ #公園で収録 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#12 続・公園でゆるく雑談-朝活では何をしているのか?

#12 続・公園でゆるく雑談-朝活では何をしているのか?

Jun 24, 2023 08:31 まるえり

【ご案内】 スタエフ操作ミスにより、#11と#12の表示順が逆になっているかもしれません。 #11が6月25日配信分、#12が6月26日配信分となります🙇‍♀️ -------------------- 音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰 本日で12日目です。 昨日に引き続き、公園でのゆるい雑談回です。 週末にまとめて収録の予定が 子供の体調不良により予定が変更となり 急遽公園で収録してきたという経緯となります。 さて、今回は私の朝活についてお話ししてみました。 やりたいことを継続させるために 私が意識していることなどもお話ししています。 良かったらお聴きください😊 #パートママ #小学生ママ #屋外収録 #朝活 #早起き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#10 スタエフ10日連続配信達成!収録時間をいつ確保する?

#10 スタエフ10日連続配信達成!収録時間をいつ確保する?

Jun 24, 2023 13:28 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰 本日で10日目です。 今回は「スタエフの収録時間をいつ確保しているのか?」という内容をお話ししました。 これ、私がスタエフを始まる前にハードルに感じでいたことの一つでした。 でも、やってみたら意外にできた! そんなお話です。 また、具体的に私の場合はどんなスケジュールで 収録しているのか?もお伝えしています。 最近スタエフの配信を始めた方やこれから始めようと考えている方など、 どなたかの参考になれば幸いです😊 #音声配信初心者 #パートママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#09 音声配信初心者🔰のスタエフ配信1週間経過した今の悩みや不安

#09 音声配信初心者🔰のスタエフ配信1週間経過した今の悩みや不安

Jun 23, 2023 14:04 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰 本日で9日目です。 前回の第8回に引き引き続き音声配信を 1週間続けてみた私のリアルな感想をお話ししました。 今回は今の悩みや不安に感じていることなどを話しています。 悩みがあるとはいえ、良いことの方が今は大きいです! 良かったらお聴きください♪ #音声配信初心者 #パートママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#08 🔰普通のママがスタエフで1週間配信してみた感想や小さな変化を語る

#08 🔰普通のママがスタエフで1週間配信してみた感想や小さな変化を語る

Jun 22, 2023 12:50 まるえり

音声配信初心者のアラフォーママが、 スタエフ毎日配信に挑戦中🔰 今回は音声配信を1週間続けてみた私の リアルな感想をお話ししました。 気づきや小さな変化など、たった1週間ではありますが得られたものは色々ありました! 普通のママが音声配信を始めてみたらどんな感じだったのか? 良かったらお聴きくださいね♪ 一つ言えるのは「音声配信めっちゃくちゃ良い!」です😆 ちなみに、本日は良かったことや変化についてお話ししました。 明日は音声配信を始めてみた今の悩みなどをお話しする予定ですので、そちらもお楽しみに✨ スペシャルゲスト:お隣のわんちゃん🐶 #音声配信初心者 #パートママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#07 小1の壁じゃない話。夕方の余裕と仕事終わりのビール。

#07 小1の壁じゃない話。夕方の余裕と仕事終わりのビール。

Jun 21, 2023 12:45 まるえり

音声配信初心者🔰 本日で7回目の配信となります。 我が家の息子は小学1年生。 今年の4月より小学生になりました! 初めての小学校生活を迎えるにあたり、 不安に思う気持ちが大きかったです。 小1の壁という話題もいろんなところで耳にしますしね。 今回はあえて、小学生になって良かった話、 「小1の壁じゃない話」をしました。 意外にこういったポジティブな話、 私は聞く機会が無かったらように思いまして! あくまで我が家の場合の話とはなりますが、 どなたかの参考になれば幸いです😊 #音声配信初心者 #小1の壁 #小学生ママ #パートママ #子育て #まるえり家の小1ばなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#06 公園でゆるく雑談-朝活やヨガ話。屋外収録に初挑戦!(収録ミスあり)

#06 公園でゆるく雑談-朝活やヨガ話。屋外収録に初挑戦!(収録ミスあり)

Jun 20, 2023 12:23 まるえり

音声配信挑戦中🔰本日で6日目です。 今回は近所の公園で収録してみました。 公園でのゆるい雑談回となります☕️ 屋外での収録にチャレンジしてみようと、 行ってきたわけですが・・ まさかの操作ミスで、上書きしてしまい、 一部収録データが消えるというトラブルが😭 そんなリアルな感じも、 そのままお届けしてしまいます🤣 音声配信に奮闘する様子をお楽しみいただけたら幸いです😆 ※屋外での収録につき、風の音などで聴きづらい  ところもありますが、ご容赦くださいませ🙇‍♀️ #音声配信初心者 #ヨガ #パートママ #小学生ママ #屋外収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#05 【配信5日目】チャンネル名について考えていること(歌もあるよw)

#05 【配信5日目】チャンネル名について考えていること(歌もあるよw)

Jun 19, 2023 09:36 まるえり

音声配信5日目となります。 音声配信初心者の私が試行錯誤しながら挑戦しています。 今回は私のチャンネル名についてです。 いま考えていることや、チャンネル名に込めた想いなどをお話ししました。 ちなみに、5回目にしてなぜか歌も歌っています😆 (音痴なのはご愛嬌で!笑) 前回の内容の続きとなりますので、 #04 【配信4日目】どんなチャンネルにしたいかを考えてみる。 も良かった聴いてみてくださいね😊 【今日の言い間違い】 ・ジョニーデップを、ジョニーディップと言ってましたね!笑 ・昨日の放送は3回目ではなく4回目でした! それ以外にも気づかない言い間違いあったらすみません🤣 #パートママ #音声配信初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#04 【配信4日目】どんなチャンネルにしたいかを考えてみる。

#04 【配信4日目】どんなチャンネルにしたいかを考えてみる。

Jun 18, 2023 11:38 まるえり

本日も聴いてくださりありがとうございます😊 今回は音声配信初心者の私が、 自分のチャンネルの方向性とか、 チャンネル名に込めた想いなどを話してみました。 とはいえ、このスタエフを見切り発車で初めてしまったので、 まだ方向性など決まりきっていないのですが、 リアルな今の気持ちや私が考えていることなどをお話ししました。 良かったら聴いてみてください♪ #パートママ #音声配信初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#03 音声配信初心者3日目のリアル!配信者側になってみた感想。

#03 音声配信初心者3日目のリアル!配信者側になってみた感想。

Jun 17, 2023 10:48 まるえり

本当は別の話題を話す予定でしたが、 一度収録してみたところ内容グタグタで・・😅 内容を再考して撮り直す時間が取れなそうだったので、 急遽路線変更してお話ししました! 音声配信初心者の私が、スタンドFMを初めて3日目の リアルな感想をお話ししています。 配信者側になってみて気付いた、他のSNSとの違いなどをお話ししました。 そして意外なところで、ブログやインスタが続かなかった私が、 音声配信の方が継続できるのでは!?と気付いたことなどもしています。 ゆるい内容ですが、良かったら聴いてみてください♪ ※収録途中でスマホの位置を変えた為、音量が途中から少し大きく聞こえるかもしれません。 ※エアコンの音が少し入ってしまっており、聴きづらい点もあるかもしれません。 音声収録難しいですね・・。 初心者につき大目に見ていただけますと幸いです🙇‍♀️ #音声配信初心者 #パートママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#02 戦略的パートママとは?

#02 戦略的パートママとは?

Jun 16, 2023 08:07 まるえり

#パートママ #小学生ママ #キャリア 私が名乗っている「戦略的パートママ」について お話ししました。 戦略的パートママって何なの!?と思った方、 聴いていただけたら嬉しいです(^^) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

#01 アラフォーママ、音声配信始めました!自己紹介など。

#01 アラフォーママ、音声配信始めました!自己紹介など。

Jun 15, 2023 05:25 まるえり

#はじめまして はじめまして、えりです。 音声配信はじめました。 ドキドキしながら自己紹介などしています。 良かったら聞いてください(^^) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

@narumi のつぶやき

@narumi のつぶやき

声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

一日一配

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声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。