#43 環境の力を利用すれば、倒立だってできるかも！？

音声配信初心者のアラフォーママが、
スタエフ毎日配信に挑戦中🔰本日で43日目です。

今回はヨガクラスでの気付きについてお話ししました。
私にはできないと思っていた「倒立」も、
環境の力でできるようになるかも！？
と思った、そんなお話です✨

以前に、私が環境の力で音声配信を始めた
という話をした回は、以下の配信となります！

▼環境の力で音声配信を始めた話
#16 環境の力ってすごい！発信苦手な私がスタエフを始めたワケ。
https://stand.fm/episodes/649cd73a45ca954a414bea16

どんな場所に身を置くかって、
やっぱり大事だなと今回も実感しています。

ちなみに、私が練習中の倒立は「三点倒立」です。
どんなポーズか気になる方は、
以下のリンクよりご確認いただけます😆

▼三点倒立について
https://yogajournal.jp/pose/128
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https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83

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