『週4勤務×在宅』で自由に働く事務職会社員
40代でﾊﾟｰﾄ→正社員へｷｬﾘｱﾁｪﾝｼﾞした小学生ﾏﾏ
ﾒﾝﾀﾙ不調を乗り越え、余裕のある日々🌈
心が踊るモノや時間で毎日を満たし、
人生にきらめきと幸せを✨
物欲全開😆お買い物大好き❤な私が、
日々の気づきやハマっていることを話してます。
▼【週4勤務×正社員】配信まとめ▼
https://x.gd/pnK9v
🔗こちらで関連放送のリンクをまとめてます
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▼まるえりはこんな人▼
🌈まるえり(まるえ りこ)
↪︎「まるえり」と呼んでくださいね✨
・40代前半の事務職ワーママ、子供は小4男子
・週4勤務正社員×リモートワーク
・正社員→メンタル不調で休職→退職→パート勤務→正社員登用(今ココ)
・海外ワーケーション実績あり
・楽しい風を巻き起こすメリーポピンズになりたい☂️
▼活動・実績▼
・ChatGPT×理想の執事設定ワーク(2025.11)
・スタエフでECD企画・運営(2024.6〜)
・武士コン裏企画「姫コン」開催(2025.1)
・週4会社員お話し会開催
・ｽﾀｴﾌ毎日配信440日継続の過去あり
・理想のお部屋ワクワク会開催
・副業でﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
・ｵﾝﾗｲﾝでﾖｶﾞのﾚｯｽﾝやｺﾐｭﾆﾃｨ主催
▼最近のマイブーム▼
・片付け、インテリア
↪︎物欲のままに収納や雑貨増殖中！
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ECD の主催をしています🔽
毎月22日はEnglish Challenge Day (ECD)🌏
スタエフで英語を話すチャレンジを。
どなたでもご参加いただけます😊
◆ECD公式チャンネル◆
『Hello!ECD🌏英語でつながるラジオ』
https://x.gd/HdHqc
〜SNS〜
・X
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
https://note.com/marueri_note
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」↓
https://listen.style/p/marueri?33vo8ZEK
番組の魅力・推薦
#145 夢の実現にはお金は必要！？稼ぎたいけど色々悩む。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で145日目です！ Voicyフェスきっかけで、 「本当にやりたいことは何か？」 をここ最近ぐるぐると考えている私。 そんな夢の実現に必要となってくるものの一つは、 なんと言っても、お金💰です🤣 夢の実現に向かって、 お金を稼ぎたい気持ちもあるけど、 急に仕事に負荷をかけると色々と弊害も出てくるし。。 今のパートの働き方は自分的に最高なのですが、 今後のことを考えると少し悩み始めてきました。 お金か？時間か？心の余裕か？？ 難しいですよね😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#144 10月の再生回数ランキング発表！
\\10月の再生ランキング発表// ◼️再生回数ランキング 🌟第1位 #129 副業迷子しくじりストーリー①【ヨガインストラクター編/前半】 https://stand.fm/episodes/65325e419fa60f34b360c032 🌟第2位 #127 今の働き方を選んでいるのか？選ばされているのか？ https://stand.fm/episodes/65305aae841becbc17b4e2f1 🌟第3位 #125 転職活動の好きなところ。(もはや趣味かも！？) https://stand.fm/episodes/652d33f189e887fd3bec73d0 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼️コラボ #113【コラボ】こまめさんと♡副業や働き方についてのおしゃべりLIVE https://stand.fm/episodes/651e2f89d528dc4f69f369d2 #120【コラボ】あやさんと♡スタエフ毎日配信続ける2人のおしゃべりLIVE https://stand.fm/episodes/65276c6654d9aca6a5c87a15 【主婦の転職】在宅×パート勤務のまるえりさんとコラボ♪ https://stand.fm/episodes/652e038c4ac7b0de070ccdc8 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼️番外編 🔽実は再生回数がダントツで多かったのはこれ！ 【MSD2310】365日の紙飛行機 / AKB48 https://stand.fm/episodes/6525567c247452b869c4b441 🔽MSDに挑戦した理由や選曲理由などはこちらでお話ししました。 #119 MSDに初挑戦してみました！ https://stand.fm/episodes/65253113427bc30d99c020fe #再生回数ランキング #まるえり再生回数ランキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#143 10月の振り返りと11月の目標
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で143日目です！ 11月に入り数日経過しましたが、 先月の振り返りと今月の目標について お話ししました。 #10月振り返り #11月の目標 #自分軸手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#142 ミスは起きるものだと肝に銘じて行動せよ！
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で142日目です！ 仕事でミスをしてしまいました💦 幸い大きなトラブルに繋がるものではなく、 事なきを得たのですが・・😅 ミスは起こるものとして 常に気をつけなくてはならないな と思ったということをお話ししました。 #仕事のミス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#141 最近スタエフを聴けてなかったけど、やっぱりスタエフが好きと思った話。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で141日目です！ ここ数日スタエフを聴けてなかった私。 久しぶりにスタエフを聴いたら、 やっぱりこの時間が好き❣️ と感じました。 聴きたい配信が溜まってしまっているのですが、 少しずつ皆さんの配信も聴かせていただきます☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#140 やりたいことを検索したらVoicyに繋がった！
Voicyフェスの対談を聴いて以来、 「私は本当は何がしたいのだろう？」 とぐるぐる考えている私。 ふと、やりたいことを Xでワード検索してみたところ、 とあるVoicyパーソナリティさんに 繋がりました！！ 改めて「Voicyすごい！」 となったエピソードをお話ししてみました！ 🔽【Voicyフェス】チケット購入で11/30までアーカイブ聴き放題です♪ 人生について考えるきっかけをくれるような 対談がたくさん！ 来年に向けて変わりたいと思っている方には 全力でオススメします✨✨ https://voicy.jp/channel/2159 #Voicy #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#139 私の中学受験について話してみました(※約30年前)
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で139日目です！ 本日は中学受験の話を📖 約30年前に中学受験をした私の体験談です😆 こんな話をしました👇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:00 中学受験についてお話しします 01:18 Voicyフェスで中学受験の話題がありました 02:17 私の中学受験について 03:23 小3の3学期から塾通い始まる 06:52 学年が上がるにつれて勉強が大変に 07:45 塾通い・毎週のテスト・夏期講習など 09:49 ストレスでイライラ 13:43 辛かったけど何とか合格 14:06 中学受験してどうだったか？ 17:19 子どもに中学受験させるか？ 20:35 まとめ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 先週のVoicyフェスで 中学受験を話題にした対談があり、 それを聴いていて当時のことを色々思い出しました。 そんなこともあり、今回中学受験について 話をしてみようと思ったわけです。 約30年前の話となるので 今とは違うところも多いかと思います。 また私自身の記憶も薄れていることもあり、 特に有益な話はできていないのですが、 中学受験をした子ども側の一個人の感想として 聴いていただけますと幸いです。 🔽【Voicyフェス】中学受験を話題にした対談 チケット購入で11/30までアーカイブが聴けます！ のもきょう×安浪京子 『世界から見て、日本の学校教育ってどう？』 https://r.voicy.jp/pvmbZ3NYmeA 安浪京子×白木夏子 『子どもを伸ばしたい。でも、難しい。』 https://r.voicy.jp/Gw9rOooWVj3 #中学受験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#138 仕事の愚痴は程々にした方が良いと思った話
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で138日目です！ 職場に少なからずいる、愚痴が多い人。 多少の愚痴は仕方ないかなとも思いますが 愚痴が多過ぎるのはどうなのかな？ とも思ったりします😅 #愚痴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#137 Voicyフェスきっかけで、私の本当にやりたいことは何か？を考えた。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で137日目です！ Voicyフェス絡みの配信が続いていますが、 今日もVoicyフェスの話をしています😆 今年のVoicyフェスの対談を聴く中で 私の中に大きな問いがでてきました。 それは・・ ／ 私の本当にやりたいことって何か？ ＼ ということです。 ここ数日頭の中をぐるぐるしている状態でして うまく言語化できていないのですが、 そんな今の気持ちを話してみました。 正直、何を言っているのかよく分からないかも😅 #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#136 Voicyフェス最高！心に響く対談がたくさん！！
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で136日目です！ 10/25から３日間続いた Voicyフェスが昨日で終わりました。 まだ少ししか聴けていませんが 既に心に響く対談がたくさんです！ じっくり聴きたい内容も多くて、 11月末までアーカイブをじっくり 聴いていきたいと思います。 #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#135 Voicyフェスの素晴らしさを、あの屋外広告の前で語る
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で135日目です！ 今日はとある場所で収録してきました！！ その場所とは・・ ／ Voicyフェスの屋外広告の前🤣 ＼ 通勤途中に渋谷に立ち寄り、 Voicy社の皆さん、パーソナリティの皆さんへの 感謝の気持ちを胸に、 屋外広告を拝みに行ってきました🙏✨ Voicyフェス最終日。 今日は出社なのでリアタイで 聴ける対談は少なくなりそうですが、 今日もとっても楽しみです😆💕 #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#134 【雑談】学級閉鎖中の自宅学習 / Voicyフェス
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で134日目です！ 今日も雑談回。 こんな話をしました👇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:18 スタエフの夢を見た 01:06 学級閉鎖中の様子と家庭学習 06:27 Voicyフェスに気持ちが持っていかれてる - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - その後の息子、 九九は早々に飽きて、違うことし始めてました😂 とりあえず、ニの段はマスターしました👍 Voicyフェスが昨日から始まり、 気持ちがそっちに持っていかれがちな私です🤣 一応、スタエフは毎日配信継続しますが、 しばらくはVoicyにかかりきりになりそうな予感😆 【自宅学習用に紹介したサイト】 🔽ちびむすドリル https://happylilac.net/p-keisan.html ※放送の中で誤って”ちびむずドリル”と言っていました😂 🔽ぷりんときっず https://print-kids.net --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#133 TEDトークみたいなプレゼンができたらいいな♪の妄想回
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で133日目です！ こんな話をしました👇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:21 10/25のコラボライブ延期します 02:04 TEDトークみたいな話をしてみたい！ 07:34 高橋晋平さんのTEDトーク話 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - TEDトークを見たことありますか？ 出演されている方々のプレゼンが とにかくかっこいいんですよね✨ あんな風に話せるようになれたら良いな と憧れがある私の、妄想話です😆 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【LIVE延期のお知らせ】 本日10/25のお昼に予定していました ごまさんとのコラボLIVEは 私の体調不良のため延期させていただきます🙇♀️ 日程改めて決まりましたら お知らせさせていただきます！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔽高橋晋平さんのVoicyチャンネル https://r.voicy.jp/5gJmZXrWVBP 高橋晋平さん、Voicyフェス本日25日に出演です🎉 対談とっても楽しみです♪ 🔽Voicyフェス本日より！チケット購入まだ間に合います！ https://event.voicy.jp/voicyfes23 #TEDトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#132 【雑談】学級閉鎖/Voicyフェス始まる！/チケット購入迷ってる方へ
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で132日目です！ 今日はゆるい雑談回。 つらつらとこんな話をしました👇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:20 10/25 コラボライブ告知 02:04 学級閉鎖になりました😂 05:30 Voicyフェスが始まる！ 05:58 Voicyフェス参加迷ってる方へ 10:26 11月末まで耳が忙しい！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コラボLIVEのお知らせ】 ◼︎日時 : 10/25(水) 12:15〜 明日25日(水) のお昼12:15〜 ごまさん とコラボLIVEします✨ テーマは、私がこの夏実現した マレーシアでの海外ワーケーションについて🌴 海外移住や親子留学などでも人気の マレーシア(クアラルンプール)の 現地の様子などをお話しする予定です♪ 良かったら、ご参加ください💕 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔽Voicyチケット購入迷っているあなたへ【note】 Voicyフェスへの参加を迷っているあなたへ。百聞は一見にしかず、一度参加して体感して欲しい！！ https://note.com/marueri_note/n/n7b63a1bd5b6d 🔽るり子さんのスタエフチャンネル https://stand.fm/episodes/6531c41142c05aa6ce188f12 #学級閉鎖 #Voicyフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#131 小1息子の授業参観と去年の保育参観の思い出
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で131日目です！ 今日は小1息子の話を。 先日、授業参観がありました。 そこでのエピソードと、 昨年の保育園の保育参観での エピソードを思い出し、 考えたことをつらつらと お話ししています。 昨年の保育参観では、 少々残念な結末に凹み、 小学生では大丈夫なのか？と 悩んだこともあったのですが、 子どもは成長するんだなと実感しました🍀 #子育て #小学生 #小学生ママ #授業参観 #まるえり家の小1ばなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#130 副業迷子しくじりストーリー② 【ヨガインストラクター編 / 後半】
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で130日目です！ 「副業迷子しくじりストーリー」 昨日のヨガインストラクター編の 続きとなります。 🔽前半の配信はこちら！ #129 副業迷子しくじりストーリー①【ヨガインストラクター編/前半】 https://stand.fm/episodes/65325e419fa60f34b360c032 数年前に社員で時短勤務ワーママをしていた時、 副業でヨガインストラクターをしていました。 フィットネスクラブでインストラクターを していたのですが、 その時の自分には合わなく辞めることに。 具体的なエピソードは前半の昨日の回で お話ししています。 後半の今回は、過去のしくじりを振り返り、 この経験を今後に生かすなら？ という視点で考えたことをお話ししました。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:20 前回までの話 03:29 後半の今日はどんな話？ 04:24 私に合う場はどんなところ？ 05:26 フィットネスクラブ以外での活動の話 06:06 パークヨガイベントの話 07:29 ヨガコミュニティの話 08:39 身近な人に喜んでもらえるのが嬉しい 09:08 自分が自信を持てる場所とは？ 12:00 ヨガの魅力やインストラクターの素晴らしさ 13:53 しくじりも経験。ヨガ人生が充実した！ 14:46 密かな野望をTI (本題と関係ない) 15:19 終わりに - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽副業迷子しくじりストーリーとは？ #128 副業迷子しくじりストーリー始めます！ https://stand.fm/episodes/65319b18f77fbc41e80b7fae #副業迷子しくじりストーリー #副業 #ワーママ #ヨガインストラクター #パークヨガ #まるえり副業しくじり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#129 副業迷子しくじりストーリー①【ヨガインストラクター編/前半】
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で129日目です！ 昨日の回より突然はじまりました 「副業迷子しくじりストーリー」🎉 副業を始めたいと模索しながら いろいろと動いた結果、 何も芽が出なかったという過去がある私🤣 振り返ったら、色んなネタがありまして、 折角なので"しくじりストーリー"として スタエフで配信していくことにしました😆 そして、初回の今日は 「ヨガインストラクター編」をお送りします。 数年前、正社員で時短勤務ワーママを していた時のことです。 副業でヨガインストラクターをしていた 時期がありました。 これはとても良い経験となり やって良かったと心から思っていますが、 最終的には今の自分の生活には合わないと思い、 辞めることにしました。 さて、どんなしくじりがあったのか？ 良かったらお聴きください♪ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:21 副業迷子しくじりストーリーとは？ 01:16 今回はヨガインストラクター編です 02:06 しくじりポイント3つ 05:22 副業の詳細は？ 07:29 大変だったこと 12:53 良かったこと 14:50 なぜ辞めたのか？ 16:16 向いていなかったところ振り返り 18:30 まとめ。後半は明日配信します！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 途中、インストラクター業についての 愚痴っぽい話もしてしまいましたが、 とても素敵な仕事だと思っています☺️ 話しはじめたら予想外に長くなってしまいました😅 更に、後半を明日配信予定です。 🔽副業迷子しくじりストーリーとは？ #128 副業迷子しくじりストーリー始めます！ https://stand.fm/episodes/65319b18f77fbc41e80b7fae #副業迷子しくじりストーリー #副業 #ワーママ #ヨガインストラクター #まるえり副業しくじり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
片付けスイッチを入れるLIVE #03 本の片付け
LIVEのアーカイブとなります。 今週の片付けの進捗をお話ししました。 今日は主に、本の片付けと書類の片付けについて お話ししています。 私の片付けの悩みなどをつらつらと お話ししているだけのLIVEですが、 良かったら掃除やお片付けのお供に、 聞き流してもらえたら嬉しいです😆 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼︎「片付けスイッチを入れるLIVE」とは？ ︎ 自分自身の片付けスイッチを入れる為のライブです🤣 毎月の目標を立てる度に「片付け」 と書き続けながらも中々進まぬ片付け💦 年末に向けて、そろそろ本腰を入れたい！ ということで、自分自身を片付けモードに させるために、週に1回のライブで 片付け進捗を報告していきます！ 私が参考にしているのが、 近藤麻理恵(こんまり)さんのお片付けメソッド。 衣類→本→書類→小物→思い出品 の順番に片付けを進めていきます。 🔽こんまりさんの著書 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 https://amzn.asia/d/7ITuzZJ #片付けスイッチを入れるLIVE #片付け #こんまり #こんまりメソッド #近藤麻理恵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#128 副業迷子しくじりストーリー始めます！
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で128日目です！ 突然ですが 「副業迷子しくじりストーリー」 を始めます！ これは数年前。 育休復職後に正社員で時短勤務を していた頃の話です。 副業で自己実現をしたい！！ と思い、模索していた時期がありました。 興味関心の赴くまま、 いろいろ動いてみた結果・・ 何の芽もでませんでした🤣 そんな私のしくじりストーリー。 一度で話しきれない内容なので 何回かに分けてお届けする予定です。 今日は最初の導入編としてお話ししました。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【副業迷子しくじりストーリー】 関連する配信は以下のハッシュタグをクリック👇 #まるえり副業しくじり ◼️配信履歴 第一弾 ヨガインストラクター編 第二弾 料理教室講師編 第三弾 発信代行編 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽竹澤かおさんの”憧れを捨てる”話はこちらのVoicyでした。 #915 憧れを一つずつ捨てた方が、なりたい自分に近づいていく https://r.voicy.jp/DAVj1bA09X8 #ワーママ #副業 #副業迷子 #副業迷子しくじりストーリー #まるえり副業しくじり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#127 今の働き方を選んでいるのか？選ばされているのか？
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で127日目です！ 現在パート勤務をしている私。 以前は正社員で働いていましたが 色々ありまして転職してパートに。 長く心地良く働き続けるための戦略として パートという働き方を選択。 今の働き方に満足しています。 この働き方を自分で選んでいる！ と思って疑いもありませんでしたが、 とある発信をきっかけに ／ えっ！？わたし選ばされているの？ ＼ となり。。 選んでいると思っていたことが 「あなた選ばされているんじゃない？」 と投げかけられると、 よく分からなくなってきました😆💦 なんの答えもない 私の頭の中のぐるぐるを 垂れ流しているだけの回となります😅 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【今回の話を考えるきっかけとなった発信】 🔽尾石晴さんの X での投稿 https://x.com/wa_mamaharu/status/1712239634389061947?s=46&t=saJA3DhK7Iyffrphgikheg 🔽ノーベル経済学賞受賞のクラウディア・ゴールディン氏の発言 https://news.yahoo.co.jp/articles/68278af6bdb0ee18883ac362ba6f5bd999139bc4?source=sns&dv=sp&mid=other&date=20231010&ctg=wor&bt=tw_up 🔽尾石晴さんのVoicy (プレミアム回) #1346 ワークライフバランスのために、この働き方を選んでますを分解 https://r.voicy.jp/GZV0vGjRmW7 #働き方 #パートママ #ワーママ #パート勤務 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
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