『週4勤務×在宅』で自由に働く事務職会社員
40代でﾊﾟｰﾄ→正社員へｷｬﾘｱﾁｪﾝｼﾞした小学生ﾏﾏ
ﾒﾝﾀﾙ不調を乗り越え、余裕のある日々🌈
好きなモノや時間で満たされた、
理想の“ときめく暮らし”を目指して
日々の気づきやハマっていることを話してます！
現在、週4勤務で会社員をしています🔽
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ﾒﾝﾀﾙ不調でどん底の経験も🔽
🎧 https://x.gd/iIRe1
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▼まるえりはこんな人▼
🌈まるえり(まるえ りこ)
↪︎「まるえり」と呼んでくださいね✨
・40代前半の事務職ワーママ、子供は小3男子
・週4勤務正社員×リモートワーク
・正社員→メンタル不調で休職→退職→パート勤務→正社員登用(今ココ)
・海外ワーケーション実績あり
・楽しい風を巻き起こすメリーポピンズになりたい☂️
▼活動・実績▼
・ChatGPT×理想の執事設定ワーク(2025.11)
・スタエフでECD企画・運営(2024.6〜)
・武士コン裏企画「姫コン」開催(2025.1)
・週4会社員お話し会開催
・スタエフで毎日配信440日継続の過去あり
・理想のお部屋ワクワク会開催
・副業でﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
・ｵﾝﾗｲﾝでﾖｶﾞのﾚｯｽﾝやｺﾐｭﾆﾃｨ主催
▼最近のマイブーム▼
・ピラティス(9月〜入会 )
・手帳(2026年は2冊使いに挑戦！)
↪︎FOCUS EITO, FORCE手帳
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ECD の主催をしています🔽
毎月22日はEnglish Challenge Day (ECD)🌏
スタエフで英語を話すチャレンジを。
どなたでもご参加いただけます😊
◆ECD公式チャンネル◆
『Hello!ECD🌏英語でつながるラジオ』
https://x.gd/HdHqc
〜SNS〜
・X
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
https://note.com/marueri_note
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」↓
https://listen.style/p/marueri?33vo8ZEK
#170 11月の振り返りはまだだけど、12月の意気込みを少しだけ。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で170日目です！ 12月になりましたね🎄 いよいよ今年も残り１ヶ月！ 先月は色々ありまして、 目標通りにならないことが多かったのですが、 あと１ヶ月でどう過ごしたいか？ を改めて考えて、 前に進んで行けたらと思っています☺️ こちらの収録は、 朝、駅に向かう間に歩きながら録りました。 通勤時間帯で人通りも結構あったのですが、 朝は忙しくて周りのことなんて みんな気にしてないだろうと 人目を気にせず収録を続けられる程に、 図太くなってきた配信170日目の私です😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#169 【小1】PTAってどんな感じ？
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で169日目です！ 今日はPTAの話をしました🏫 今年から息子が小学生になりましたが、 早速PTAの委員になりました。 約半年PTAの活動をしてみて、 実際にどんな感じなのかをお話ししました。 学校によって様々かと思いますが、 一例として参考に聴いていただけますと幸いです☺️ #PTA #小学校 #小学生ママ #小1 #小1の壁 #まるえり家の小1ばなし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#168 正しいシャンプーの仕方って知ってる？髪がサラサラになった話。
本日はヘアケアの話をしました✨ シャンプーやトリートメントは一切変えず、 毎日やっているアレを、 いつもより丁寧に時間をかけてやっただけで、 髪の毛がサラサラになったんです！ 毎日やってるアレとは！？ ／ それは、シャンプーです！🫧 ＼ たかがシャンプー、されどシャンプー。 シャンプーってすごい！ と実感したので、 私が実践したポイントを振り返りながら、 感想をお話ししました。 【参考にしたYouTube動画】 🔽AYAMAR(あやまる)さんの動画 表参道美容師が教える正しいシャンプーのやり方！【2022年最新版】 https://youtu.be/A4wYSAwo6AE?si=DJ8tVPoYsRwyVVsK 🔽きちんとヘアケア研究室の動画 本気でシャンプーしたら10分以上はかかるよ！ ほぼ省略なしで撮ってみた！ https://youtu.be/tpGC69EOxEE?si=ChYK6PxsPmvloNB2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#167 ワーママ3種の神器！？我が家の場合。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で167日目です！ ワーママ3種の神器と呼ばれるアイテムについて、 我が家で使っているもの、使っていないもの などをお話ししました。 ◼️ワーママ3種の神器 ⭐️食洗機 ⭐️ドラム式洗濯乾燥機 ⭐️ロボット掃除機 《番外編》 ⭐️ホットクック (1.6ℓ＋1ℓの２台持ちしてます！) 皆さんは、お持ちのものありますか？😊 🔽我が家のマキタのスティック掃除機 マキタ コードレス掃除機CL107 紙パック式 標準25分稼働/充電22分 軽量定番モデル 10.8Vバッテリ充電器付 CL107FDSHW https://amzn.asia/d/6Qjz013 #ワーママ3種の神器 #ワーママ #食洗機 #ドラム式洗濯乾燥機 #ホットクック #ロボット掃除機 #マキタスティック掃除機 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#166 【雑談】夢の中で営業に転職したという話
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で166日目です！ 今日は・・ 昨晩見た夢の話です🤣 営業の仕事に転職することになった という夢だったのですが、 これが少し前に配信した内容に通じるものだったので、 スタエフで話をしてみることにしました😆 🔽こちらの配信です。 #145 夢の実現にはお金は必要！？稼ぎたいけど色々悩む。 https://stand.fm/episodes/65482a0851edb2c3e50351ec 所詮、夢の中の話ですので 特に参考になるようなことは無いのですが、 ゆるりと聴いていただけますと幸いです。 #夢 #夢の話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#165 お金の管理が苦手だから、FP3級受けてみようかなと思った話
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で165日目です！ お金管理が苦手な私なのですが、 最近ちゃんと勉強したいと思い始めています📚 そこで、一度体系的に学んでベースの知識を つけた方が良いのでは？と思い、 FP3級の受験に興味を持ち始めました。 もしかしたら、1月28日の試験(日本FP協会)を 受けるかも！？ 申込期日が12月5日のようなので、 あと数日悩みたいと思います😆 🔽参考にしたFP試験の解説動画 FP試験・資格に興味ある？これ１本で試験のしくみから勉強法まで全て解説 https://youtu.be/aFNaQ_Gag7I?si=fMc1pOEB0L7jpQ2O 🔽購入したFP3級の参考書 【動画付】FP3級合格のトリセツ 速習テキスト 2023-24年版 https://amzn.asia/d/fNnsBqy 🔽FP3級試験要項 (日本FP協会) https://www.jafp.or.jp/exam/outline/ 🔽FP3級試験要項 (金財) https://www.kinzai.or.jp/ginou/fp/sikaku.html 🔽【補足】CBT方式とは？ CBTとは「Computer Based Testing」の略で、 コンピューターでの受験となります。 全国のCBTテストセンターで実施され、 受験日もご自身の予定に合わせて 予約ができるそうです。 FP試験は従来のペーパー試験から CBT方式の移行期間のようで、 金財では既にCBTが採用されているようですが、 日本FP協会では2024年4月から実施されるとのこと。 詳細は各団体のHP等でご確認ください。 #FP3級 #FP #FP試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#164 子どもが小学生になって意外に大変だったこと
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で164日目です！ 今日は小1ネタを！ 小学生になってみて、意外に大変だったこと。 それは、行事の写真の申込みです🤣 保育園時代との違いを振り返りながら、 大変だと感じたポイントをお話しました。 地味なネタで恐縮です😂 #小1 #小学生 #小学生ママ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#163 子供の頃の好き嫌いと大人になって気付いたこと。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で163日目です！ 子どもの頃の好き嫌い、皆さんは多かったですか？ 私は好き嫌いが割と多い子どもだったのですが、 そんな中でも、人から意外と言われる食べ物があり・・。 そして、大人になった今、気が付いたこともありました。 #好き嫌い #子供の頃の好き嫌い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#162 楽天ROOMを始めました♪
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で162日目です！ 突然ですが・・ 楽天ROOMを始めました！！ 自分が使って良かったものを中心に 投稿していく予定です☺️ 良かったら、一度覗いてみてください♪ 🔽まるえりの楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_32ba3571ad #お買物 #楽天 #楽天ROOM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#161 戦略的遅刻のススメ！？
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で161日目です！ 本日はリモート勤務でした。 通常9時始業なのですが、 今日はどうしても朝ゆっくり過ごしたくなり、 戦略的に遅刻しました🤣 (勤務開始時間を30分遅らせました) 時には息抜きの時間も必要だよね！ という意味で、 戦略的遅刻についてお話ししました😆 毎日頑張っている皆さま、 戦略的遅刻、戦略的休暇、戦略的早退など・・ 時にはご自身のリフレッシュの時間を 作ってみてはいかがでしょうか？☺️ #戦略的遅刻 #戦略的休暇 #戦略的早退 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#160 月星座で自己分析してみた！私の月星座は双子座です。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で160日目です！ 昨日の回では、動物占いについてお話ししました。 今日は占い繋がりで「月星座」の話をしました。 月星座の解説を読みながら、 当てはまるなという部分や気づいたことなど つらつらとお話ししています。 🔽紹介した月星座の本 Keiko的Lunalogy 自分の「引き寄せ力」を知りたいあなたへ https://amzn.asia/d/jjAok8U 🔽月星座はこちらのサイトで調べられます！ ご紹介した本の著者Keikoさんのサイトです。 https://www.moonwithyou.com 🔽動物占いについてはこちらでお話ししました。 #159 動物占いペガサスの私の自己分析！ https://stand.fm/episodes/655ad449ed8d93d1326805b4 \あのしくじりも月星座的には良かったのかも！？/ 🔽副業迷子しくじりストーリーはコチラ！ 《第一弾 ヨガインストラクター編》 #129 副業迷子しくじりストーリー①【ヨガインストラクター編/前半】 https://stand.fm/episodes/65325e419fa60f34b360c032 #130 副業迷子しくじりストーリー② 【ヨガインストラクター編 / 後半】 https://stand.fm/episodes/653334f3a681f517eb6d2e8b 《第二弾 料理教室講師編》 #148 副業迷子しくじりストーリー③【料理教室講師編 / 前半】 https://stand.fm/episodes/654bf627448952aeb42bec57 #149 副業迷子しくじりストーリー④【料理教室講師編 / 後半】 https://stand.fm/episodes/654ce6fd0428395d89ea8558 #月星座 #双子座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#159 動物占いペガサスの私の自己分析！
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で159日目です！ 久しぶりに動物占いを調べてみました。 私は「強靭な翼を持つペガサス」のようです😆 当たっているなと思うところも多く、 説明を読みながら自己分析してみました。 #動物占い #ペガサス #自由人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#158 20年ぶりの再会！いつもと違う場に行くのも良いものだと思った話。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で158日目です！ 先日、大学時代のゼミの集まりに行ってきました。 卒業して以来の再会、 約20年ぶりにお会いする方々ばかりの集まり だったのですが、 そこで感じたことをお話ししました。 最初お誘いの連絡を受けた時は 正直なところ参加を少し躊躇ったりもしたのですが、 結果参加して良かったです😊 #再会 #大学時代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#157 AIにできないことは共感かも！？
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で157日目です！ ある日息子がボソッと言った一言が 意外に深かったので、 そのことから考えたことをお話ししました。 #アレクサ #良い間違い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#156 フィリピン語学留学ってどんな感じ？会社員でも行ける！1週間プチ留学記。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で156日目です！ 本日は英語学習の話を。 過去の話なのですが・・ 以前フィリピンに語学留学に行ったことがあります✈️ 当時はまだ独身で、普通の会社員をしていました。 1週間と短い期間でしたが、 英語漬けで勉強できる環境のため、 日本で英会話スクールなどに通うより コスパもタイパも良く英語を学べると実感しました！ 約10年程前の話なので、 現在と多少違う部分もあるかもしれませんが フィリピン語学留学のイメージが伝われば良いな と思いお話ししました。 #フィリピン語学留学 #語学留学 #会社員 #英会話 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#155 過去のしくじりを振り返ったら、気付きがたくさんあった！
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で155日目です！ 過去は振り返らないタイプの私😅 ここ最近スタエフで話すにあたり 過去の話を色々振り返ってみたところ、 振り返ることも時には必要だと感じました😆 特に上手くいかなかった出来事。 気持ち的には無かったことに してしまいたいところですが(笑)、 振り返るとことで学びや気付きが 得られると思いました💡 \しくじりから学ぶことがたくさんありました！/ 🔽副業迷子しくじりストーリーはコチラ！ 《第一弾 ヨガインストラクター編》 #129 副業迷子しくじりストーリー①【ヨガインストラクター編/前半】 https://stand.fm/episodes/65325e419fa60f34b360c032 #130 副業迷子しくじりストーリー② 【ヨガインストラクター編 / 後半】 https://stand.fm/episodes/653334f3a681f517eb6d2e8b 《第二弾 料理教室講師編》 #148 副業迷子しくじりストーリー③【料理教室講師編 / 前半】 https://stand.fm/episodes/654bf627448952aeb42bec57 #149 副業迷子しくじりストーリー④【料理教室講師編 / 後半】 https://stand.fm/episodes/654ce6fd0428395d89ea8558 #振り返り #しくじり #自分軸手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#154 MSDに参加するようになってからの生活の変化
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で154日目です！ 10月からMSDに参加するようになった私。 最初は歌を配信するなんて 「恥ずかしい！無理〜！」 と思っていました。 ですが、いざ歌を配信するようになると 色々と生活の中に変化が生まれました。 何でもない日々に少し彩りを与えてくれる そんな感覚です。 自分では選ばないようなものにチャレンジする のも良いものだなと思いました☺️ 🔽MSDとは？ Monthly Song Day の略で、 毎月11日にあなたの好きな歌を 1曲配信しましょうという企画です。 スタエフ配信者のさとうゆうさんとakkiさん による企画となります。 https://stand.fm/episodes/65424c45eba9578d3a190d37 🔽まるえりのMSD 【MSD2311】にじいろ / 綾香 https://stand.fm/episodes/654e39a5418bd35f0f658ed9 【MSD2310】365日の紙飛行機 / AKB48 https://stand.fm/episodes/6525567c247452b869c4b441 #MSD #背伸びチャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#153【片付け】ボディソープを1年以上買わなくて済んだ理由
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で153日目です！ 浴室で使うボディソープ。 かれこれ1年以上買っていません。 その理由は「お片付け」なのですが・・。 そんなお話をしました。 なお、家族それぞれ好みがあるため、 私の分だけ買わずにいますが、 他の家族の分は買い続けております。 🔽紹介したソープホルダー(マグネットタイプ) ダルトン ソープホルダー https://item.rakuten.co.jp/tsuruyakagu/ch12-h463/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#152 うまくいくコツはこれかも！？北風と太陽理論。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で152日目です！ 現在、音声配信を毎日続けている私ですが、 過去には発信を始めても全く続かない ということもありました。 この２つの出来事を深掘りしてみたら、 うまく行くコツはこれではないか！？ という気づきがあり、 そのことをお話ししました。 名付けて「北風と太陽理論」です。 何かを始めたければ、 学びの場に足を運ぶより まずはそれを既にやっている方が 多く集まる環境に身を置く方が 良いのかもしれません☺️ #音声配信 #毎日配信 #北風と太陽 #北風と太陽理論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#151 発信していて良かった〜！と思ったこと。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で151日目です！ 音声配信をしていたら、 ひょんなきっかけで素敵な出会いがありました。 私がスタエフを始めていなければ ここまでの交流はできなかったと思います。 発信すると良いとは 色んなところで聞きますが、 「発信していて良かった〜！」 と、心から思えたエピソードです。 聞き返してみたら、興奮のあまり 「すごい」と「嬉しい」の連発でした🤣 (語彙力・・😂) 発信されている方はもちろん、 発信をためらっている方にも 是非聴いていただきたいです☺️ 🔽話題にしたスタエフの過去回 #147 思い切ってTI♪ 私の夢は◯◯です！ https://stand.fm/episodes/654ac43d27a27e35dddb57a8 🔽イギリス在住のマミータさんのVoicy \ 私のことをVoicyで紹介してくださいました！/ ＃069 発信したからこそ出会えた！ マミータ（マクギネス真美）🇬🇧UK在住ライフコーチ https://r.voicy.jp/079XqJ00Ven マミータさんが、"まるえりさん"と何度も 言ってくださっているので、 是非チェックしてみてください😆 #発信 #発信をためらっている君へ #Voicy #イギリス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
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IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
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声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。