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こんばんは、漢方ライフコーチのまりもんです。
このチャンネルでは、364日長続きだった私の経験から、養生や薬膳、中医学の知恵をシェアし、
心と体のバランスを整え、笑顔を増やすお手伝いをしていきます。
今日は3月18日です。
はい、またお久しぶりになってしまいました。すみません。
ということで、今日は、昨日ですね、ちょっとお出かけをしてきたんですけれども、
あ、そっか。と言っても、開業してから、漢方の勉強ということで出張になるんですが、
はい、初出張してまいりました。
そして、昨日の出来事を今日はちょっと話していけたらな、なんて思います。
昨日、漢方のお友達、仲間3名の方ですね。
変態中医学の方々、私を含めてですけれども、
今回ですね、新たに1名加わりまして、4名で出張に行ってまいりました。
1名の方はまた後ほど紹介させていただきます。
そして、昨日私が体験したものなんですけれども、
後輩診断というものがあるんですね。
皆さんの眼球ですね。この眼球を見て健康診断をするよということです。
私も実際、中医学の授業では、本当に軽くなんですけれども、
五輪学説っていうのを学んだんですね。
放送でも何度かお伝えした五臓。
五臓を使って、今、目のどこの部分に症状があるということで、
どんな病気とか、どこに熱があるとか、どこに不調があるとか、
そういったことを軽く学んだんですけれども、
今回は本格的に、私たちが毎日見ている目ですね。
目を使って、今、体のどこに不調があるというのが、
目を見ただけでわかっちゃう、という後輩診断を受けてきました。
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まず言ったら、すごく穏やかで可愛らしい先生が、いろいろ問診をしてくださるんですけれども、
そこで今、その前に、体の不調は今、どこか気になるところはあるかなということで、
ちょっとメモをしておいて、それで先生が問診をして、という形で進んでいくんですけど、
この後輩診断というのが、約40分間、
それと、その診断の中で写真を撮影して、
その後に、自分の体質とか健康状態に合わせた薬草健康茶というのを、サンプルでいただけるんですね。
ということで、まずちょっと話していきたいんですが、
まず目ですね。
私、この五輪覚醒というのを、ちょっと本当に軽く触れただけだったので、
ただ毎日鏡を見ることで、目の疲れとか、やっぱり感じることはあったんですね。
で、ちょっとふと気づいたときに、白目が赤くなってたりとか、黒い点があったりとか、
あとはちょっと白っぽくなってたりとか、そういう小さな変化っていうのは感じていたんですけど、
なんかアレルギーかなとか、ここ数年間ちょっと様子を見ては、
眼科に行ったりして、特に異常はないっていうことで判断されてはいたんですね。
今回その問診をしながら、問診を受けながら、
漢方のお話っていうのをね、今体がこういう状態でっていうことで、
五臓のどこがちょっと今敏感かなとか、ちょっと頑張っちゃってるかなっていう、
そういうお話をしていただいたんですね。
自分の中で不調というか、ちょっと気になる症状っていうのを書いて、
そうですね、私はもともとちょっと気が足りないっていう気挙っていう状態ではあるので、
どうしてもそういう状態だとヒエが出やすい。
あとはよく目を使うとか、あとはその開業にあたっての、
ラットレースにハマってしまって、
気血を消耗したりとか、過労ですよね。
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やっぱり上手くいく時と上手くいかない時っていうのがあって、
その上手くいかない時が続くと、やっぱり体と心にはストレスになるっていうことでね、
そういったことを気になる症状であげたんですけれども、
そこからじゃあ五臓のどこが弱っているのかなとか、
そういう判断をしていくんですね。
まずそこで問診をしてから、眼球の写真を撮るんですよ。
本当に目だけ、目を見開いた状態のものですね。
私も今目の前にあるんですけど、自分の目を見てね、
自分の目ってこういう感じなんだなーって思って、
ちょっとやっぱり自分が気になっていたところっていうのが、
今回ちょっと不調というんですかね、
未病ですかね、未病に該当するなということで、
これからちょっと養生をしていこうかなと思っています。
この交際診断っていうのは、漢字では虹って書いてこうですね。
彩るって書いて彩。
この交際診断での症状っていうのは、
漢方でいう未病を防ぐための指標となるって考えてるんですね。
これ私もちょっと詳しいことはよくわからなかったんですけれども、
交際っていうのは大脳に約3万本あるっていう多くの神経ですね。
それの約1万本が目の瞳を囲むということなんですね。
カメラで言うところの絞りにあたる面っていうのを交際っていうところに現れるって言われてるんですね。
ちょっと自分で何を言ってるかわかんなくなっちゃったんですけど、
なかなか言葉で伝えるって難しいなと思ってまして、
でもこの面の画像を見ることで健康状態が診断できるっていうのは、
見ることで健康状態が診断できるっていうことになります。
目の交際が瞳孔を囲む色彩豊かな部分、そういう感じらしいです。
この目の状態を見て腸の汚れがあるとか、
あとは便秘だったりとか、コレステロールとか、中性脂肪とか、
あとはちょっと脳に異常があるよとかね。
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あとは五臓で言ったら、肝・心・肺・胃・腎ですね。
それにどこかに異常というか負担があるよということが今わかったりするんですよね。
実際に私の場合はもう完全に五臓でも肝だろうなと思ってたんですね。
やっぱり普段から目を酷視するとか、あとはストレス、
いい意味のストレスだと思うんですけれども、
やっぱり時間に追われた生活っていうのをちょっとしてたりとかあったので、
そのための養生とかも教えていただきました。
ちょうど今は春なので、春の養生にも該当するんですけれども、
春は緑の濃い野菜を多く摂ると良いとされてるんですね。
それと五臓の肝ですね。肝が弱るとやっぱり何かしら目に異常が起きたりするんですよね。
疲れが取れなかったりとか、
ちょっと私もここ最近目の症状が出ていたので、
ちょっとまずいなと思ってたんですけど、
そういうので関係してくるのが花粉症とかも関係してきます。
免疫力とかにも関係してくるので、
やっぱりここを一番これから私は見直していかないとなと思いました。
それと腸の状態とかは悪くなかったんですよね。
写真撮ってみる限りでは全然大丈夫で、
でも腸を良くするもの、前玉菌を増やすということで、
やっぱり野菜っていうのは前玉菌の餌になるんですよね。
だから、やっぱり腸がきれいだと、
身体っていうのは健康で保てるかなとは思います。
よく皆さん、麹菌とか、
結構聴覚とかされてる方いらっしゃるかと思うんですけど、
でも普段から野菜を摂るということを意識していると、
やっぱり腸もきれいになってくるかなと思うんですね。
例えば野菜だけとかそういう偏る食べ方っていうのは、
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やっぱり身体にも良くなくて、
漢方はバランスの学問なので、
どちらかに偏るとか、食べ物も何かに偏るっていうのは、
身体のバランスを崩すよっていうふうに言われてます。
今日はそんなわけで、
私が体験してきたお話をさせていただいたんですけれども、
これうまくまとまっているのかよくわからないんですよね。
今日は久しぶりのスタイフで、
ちょっと緊張もしてはいたんですけれども、
台本も何もなく喋っているので、
うまく話せているかちょっと不安なんですが、
それでこの後に、
あなたには何が必要だよっていうことで、
薬草が何グラム何グラムとかって、
先生が書いていくんですけど、
それをサンプルをプレゼントしてもらえるんですね。
でも私は1ヶ月分購入をさせていただきました。
やっぱりこれってお薬とかと違うので、
ある程度時間はかかるんですよね。
身体が食べ物を毎日食べて、
体とか血液もそうですけど、
入れ替わるのにやっぱり3ヶ月ぐらいはかかるということで。
3ヶ月後ちょっとまた行ってみたいななんて思います。
きっと目がね、
今よりもちゃんとしっかりと、
毎日薬草のブレンド茶を飲んで、
あとは養生をして、
食べ物もね、より気をつけていって、
あとは生活養生もね、しっかり運動も取り入れるとか、
季節の養生を取り入れるとか、
そういうことをすることで、
体というかこの目ですね、
眼球がまた変わってくるよっていうことで、
次回の診断も楽しみにしています。
目でわかるんだっていうことが、
ちょっと今回わかったので、
その漢方の一緒に行ったお友達仲間ですね、
に感謝して、今回は本当にありがたい、
そういう貴重な機会をね、
いただけたなぁなんて思っています。
はい、ということで、
リスナーさんのお住まいの近くにもね、
もしかしたらこういう交際診断とかあるかなぁなんてね、
思うんですけれども、
もし気になるよって方がいたら、
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ぜひお近くの、
ここは私が行ったところは、
漢方薬局ではないんですけれども、
薬草とか薬膳を出しているお店だったんですけどね、
はい、ちょっとこう東洋医学っぽいお店があったら、
もしかしたらやっているところがあるかもしれないので、
ぜひ足を運んでみてください。
はい、ということで、
今回のお話が皆さんの何かのお役に立てたらなと思います。
ここまで聞いてくださってありがとうございました。
そしてここからはおまけトークです。
ここからはおまけトークです。
えっと、漢方ですね、
変態中医学に一名加入しましたということで、
そうですね、
私がいつもお世話になっている
栃木県神沼市にある
稀竹草喫茶室そらそらのみかにゃんさんのお店でですね、
定期的に本当に個性豊かな方たちが
皆さんの得意とするものを体験できるということで、
皆さんお店を出している形なんですね。
今回、新たに加わった方というのが
ジャムさんという方なんですけれども、
普段は足つぼとか耳つぼ、
そしてよもぎ蒸しとか、
あとは漢方茶ですね、
あとはハーブティーとか、
そういったものを提供されている方ですね。
もし何か気になるワードがあったという方はね、
よかったら概要欄にリンクを貼っておきますので、
見てみていただけたらと思います。
はい、ということで、
めちゃくちゃ今日、
これ大丈夫かな?
ちゃんと話せてるのかなっていうのがあるんですけど、
本当に過剰書きすら何も書いてないんで、
まとまっていなかったら本当に申し訳ありません。
なんとなくね、
ながら劇で聞いていただけたらなと思います。
はい、ということで、
今日のおまけトークもこれでおしまいです。
ここまで聞いてくださってありがとうございました。
ありがとうございました。
それでは今日はこのへんで、
バイバイ。
