美容室での気づき
こんばんは、漢方ライフコーチのまりもんです。
今回は、美容室でのちょっとした出来事から、 私自身が改めて実感したことをお話ししていこうかと思います。
頑張りすぎた日の夜も、なんだか落ち着かない朝も、 このラジオがあなたの一休みになれたら嬉しいです。
笑顔と健康をそっと育むヒント、漢方のエッセンスとともにお届けしていきます。
今日は6月3日ですね。では早速本題に入っていこうかなと思います。
私、5年ほど通っている美容室があって、担当してくださっている美容師さんがいるんですけど、
その方のことがね、なんだろう、なんか好きというか、人間として好きというかね、大好きなんですね。
技術もすごいんですけど、それだけじゃなくて、生き方とか価値観とか、いろんなところにね、惹かれているんですね。
私より一回りくらい年上の方なんですけど、ある意味で人生のメンターみたいな存在なんですね。
そんな美容師さんが、私の頭の形とか、髪質とかね、そういう癖を全部わかった上で、
このスタイルなら自宅でも扱いやすいよとか、ここはこうやって乾かすといいよってね、毎回アドバイスをしてくださるんですね。
なんだけど、正直、ちょっと前までの私は、それをね、ちゃんと受け取れてなかったなーって思ってて、
その時はうんうんってね、聞いてるんですよ。
結局、実践しないまま1ヶ月経って、また次の予約で同じことを聞いてるんですね。
そう、そんな感じだったんです。
で、今思うと、それってね、ちょっと失礼なことをしてたなーってね、感じちゃって。
でもね、最近、自分の中で変化が起きて。
本当に最近なんですけど。
ちょっとね、今までの癖っていうのを直したいなーって、ちゃんと変わりたいなーってね、ふと思ったんですよね。
で、多分それって、変わりたいじゃなくて、変わる覚悟が芽生えた瞬間だったんだろうなと思って。
そう思ったんですよね。
変化の実感
そう思ったんですよね。
そこから少しずつ行動を変えてみたんですね。
そう、乾かし方を意識してみたりとか、癖の出やすいところを整えてみたり。
完璧じゃないけど、自分なりに1ヶ月間続けてみたんですね。
そして、次のカットの日に、美容師さんがね、本当に入った瞬間、会った瞬間ですね、一目見て、
わー、マリモンちゃんすごい、めっちゃいい感じじゃんってね、言ってくださって。
そう、で、その瞬間、めちゃくちゃ私、嬉しかったんですよね。
わーい、褒められたっていう感じで。
ただ、その嬉しかったのと同時に思ったのが、
わー、これって私の覚悟だったのかもってね。
そう、で、なぜかというと、私、マイコーチ、渡木菜子さんに普段お世話になっているんですけど、
そう、振り返ると、その時もやっぱり、無意識のうちに覚悟を決めていたんだなーってね、思うんですね。
そう、先月のコーチ対談で、きなこさんが、初めてね、出会って、お話をした時にね、
そう、覚悟を決めてきてくださったんだなーってね、伝わってきましたっていうふうにおっしゃってくださっていて、
ああ、そうかと思ったんですよ。
で、今回、美容室でのやり取りを通して、
そう、その覚悟をリアルに実感できた感じがしたんですね。
で、そしてもう一つ感じたのが、覚悟だけじゃなくて、そこにあの信頼関係があるからこそ、
あの喜びの循環が生まれたんだってこと。
うん。
そう、私が信頼しているからこそ、美容師さんとの関係があって、
うん。
そう、私が信頼しているからこそ、美容師さんの言葉をちゃんと受け取れたし、
美容師さんもね、私の変化にすぐに気づいて、そう、全力でね、答えてくださったんですね。
で、これって、私がクライアントさんと関わる時、
うん、その時とね、すごく重なるんですよね。
そう、話してて、セッションとかしてる時に、
〇〇さんのクライアント力ってすごいですねってね、伝えることがね、あるんですけど、
うん、まさに今回の私がそうだったなーってね。
そう、コーチングって、お金を支払えば変わる魔法とかじゃなくて、
うん、もちろんサポートとかね、伴奏っていうのは全力でさせていただくんですけど、
主役はクライアントさん自身なんですよね。
そう、これまでこんなことをやってみましたとか、
ここまではできたけど、この先どうしたらいいか迷っててとかね、
うん、そうやって変わる覚悟を持って関わってくださる方っていうのは、やっぱり変化が早いし、深いなーってね、感じました。
そう、それって美容室でもね、同じで、アドバイスを受け取る準備ができている時っていうのは、
自然と行動にも移せるし、結果としてちゃんと帰ってくる。
うん、そう、あの、そんな気がしたんですね。
そう、覚悟と信頼、この2つ、2つがね、揃った時に、お互いにとってのウィンウィンのいい循環が生まれるんだなーってね、今回すごく実感しました。
自己成長のサイクル
ちょっとした日常の中に大事な気づきが転がってるんだなーってね、思えた時間でした。
今回のお話が、変わりたいけどまだちょっと迷ってるとか、そう、そんなあなたの背中をそっと押せたら嬉しいです。
はい、ここまで聞いてくださってありがとうございました。
そしてここからはおまけトークです。
はい、えーとですね、おまけトーク、何を話していこうかなと思うんですけども、
えーと、またね、今回、あのーこれ、メンタルに優しいストック収録になってます。
はい、なんかね、ちょっと最近こんなリズムで、たまたまなんですけどね。
えーと、前日に撮ってるので、そうなんですけど、
今日3日、3日の日にこれが放送されるんですが、なんかね、3日は天気が1日雨っていうことで、
そう、それと気温もね、20度いくかいかないかって、私の住む地域はね、そんなこと言ってました。
そう、だからね、なんか4月下旬かな、それくらいって言ってましたね。
そう、皆さんのところはお天気どうだったんでしょうか。
ね、これから本格的に夏のような天気になるのかな。
ね、梅雨がちょっとまだ、今年はちょっと遅いかな、遅いんですかね。
うん、ね、なんかちょっと今年は5月がおかしな天気な気がするんですよね。
そう、ずーっとわりと肌寒い日が続いていて、で、たまーに急に夏日になるっていう。
うん、ちょっとね、体がついていかないですよね。
そう、体調不良の方っていうのも多いので、ね、あまり、そうだな、こう、やっぱり、胃腸を守る食事。
うん、あとは、まあ、なんて言うんでしょうね。
睡眠もね、こう、多めにというか、まあ多めにとりすぎてもちょっとあまり良くないんですけど、
うん、決まった時間にちゃんと寝て、朝起きて、日中活動をする。
うん、それっていうのがね、一番いいかなと思います。
はい、ね、おまけトーク。
そう、今日何もないな。
そう、何もないです。これ以上ないかな。
はい、そう、あ、そうだ。
昨日放送した、あれですね、そう、なんかちょっとおかしなことになってますね。
昨日放送してるけど、うーん、今収録してるんですが、この日に放送と投稿してるので、なんかちょっとややこしくなってきた。
けど、今日ね、あの、イオンモールにね、行ってきました。
そう、で、あの、焼き鳥もね、ちゃんと食べましたよ。
うん、そう、めちゃくちゃ美味しかったです。
はい、そう、その報告だけしておこうかな。
うん、そう、日中もね、そうだそうだ、えーと、割とくつろげたんですよね。
ね、時間がちょっと押してはいたんですけど、まあそれなりに、そう、あの、そう、靴も買えて、そう、必要なものを買って、プラプラして、焼き鳥を食べるっていうね。
はい、その工程はバッチリできましたので、ここに報告をさせていただきます。
なんだろ、これ。
はい、ということで、はい、おまけトークはここまでで終わりです。
いつも聞いてくださるリスナーのあなた、フォロワーのあなたですね。
はい、いつも、はい、ありがとうございます。
初めて聞いてく、ん?初めて聞いたよっていう方ね。
はい、ちょっとマリモンはグダグダですが、はい、あの、割と普段はこんな感じです。
はい、ね、またあの、懲りずに聞いていただけると嬉しいです。
はい、ということで、今日はこの辺で、バイバイ。
