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ハロー、MARIKOの何を言ってるかわからねぇと思うが、感じたことをありのまま話すぜっ。
今ねー、頭痛薬を飲みながら
ちょっとずつ部屋の片付けをしていて
まあそれ、その話を
つらつらしようかなと思います。 部屋の片付けする時に
頭痛薬飲むって人います?突然ですけど。 私これ結構しょっちゅうなんですよ。
片付けしようってなってしている間に
どんどん
しんどくなってきて 頭痛がしてきて
でも今止めたくないみたいなね
やりたいから、みたいな感じで薬を飲むんですよ。 そもそも頭痛薬って
どれぐらいの頻度で飲まれるんだろう? 人によって違いますよね。誰に聞いてるんだっていう感じですけど、これを聞いてくださってるね、あなたに
どうですかっていう質問なんですけど。 私は生理痛もあって
昔ほどは服用回数減ってるんですけど
頭痛薬はね、やっぱ頭痛を感じたら 割と早めに飲んでしまうタイプなんですね。
寝てしまってその日終わりたくないっていう時とか
あとは仕事中なんかは、そう、仕事をしないといけない時とか
やっぱり頭痛で気が散って
自分の体調を
自分の体調不良のことでもう 心も体もそっちに全部意識取られて
パフォーマンス下がるのが嫌なので 結構この頭痛薬というものは
割と 飲んでしまう方かな。でも多分もっと飲んでる人とかね
人と比べても仕方ないと思うんですけど ものすごく
飲みすぎやろって言われるほどではないとは思うんですけど 薬全く飲まない主義の人からしたら
また飲むのっていう感じの頻度かもしれないですね 3ヶ月に
1回ぐらい ドラッグストアで買ってるかなあの箱
あれ多いのかなちょっとわかんない 多いか少ないかって話っていうよりは
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この家事をしようとすると 頭が痛くなるっていうねこれ
これね本当どうにかしたいんですけどね でこれ
もうなんか思い当たる まあ
あのこととしては私とにかく家事が本当に苦手なんですよ 家事が苦手
で いつもの食器洗いとか
っていう家事じゃないプラスアルファみたいなやつあるでしょ いつも手つけられてない
ことをする ものを一気に整理して捨てるだとか
そういうやつね いつもの家事も嫌なんだけど嫌いなんですけど
この いつも日常じゃできないまとまった時間ある時に
やるバージョンのやつ これもものすごいねー
苦手で もうとにかく私の脳のワーキングメモリーが狭いんですよ
ワーキングメモリーっていうのは 例えるなら
何かなあの机の広さでよく例えられますね 狭い机だと
資料をたくさん広げられないでしょ 広いスペースで
こうバッとこう 作業場が狭いといろんなことがあってなるじゃないですか
資料広げるうんうんっていうのも何するにしても ミシンとかするにしても
作業が狭いと もう済むでしょ
そういう感じで このワーキングメモリーが
とにかく狭いので
何ていうのかな 物事の優先順位をつけたりとか
何をしたらいいのかなっていうのを バッとその机の上に一旦わかりやすく広げるみたいなことが
できないんですよ できなくて
片付けてものすごく
この そういう部分を使うんですよね
でその ワーキングメモリー狭い
それをめちゃくちゃ無理矢理動かすもんだから
こう何ていうのかな エネルギーめちゃめちゃ消費するっていうね
そういう感じです 最近はあんまりないけど
一昔前のパソコンとか ちょっといろんなウィンドウ開きすぎて
めっちゃ負荷かかってんやろなって時 カリカリカリカリって鳴ってませんでした音
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めっちゃ本体熱っつーみたいな 今もスマホとかね
かなりこう
何ていうのかな メモリ多く
ゲームとかねやったりとか 動画編集とか
そういうの同時にやったりしてる人は 多分スマホも熱くなってきたりすると思うんですけど
そういう感じ 熱くなっちゃってる感じが
私の頭痛なんですよきっと
苦手なことをやろうとするっていうのって
体が脳がやっぱりこう
拒否して身体反応としてね
物理的にっていうか 肉体にSOSを出してくる感じ
それが私の頭痛かなって思うんですよ
同じような人いるのかな
なんかこう
人と自分と比べたって仕方がないんだけど
こういうの同じ人がいるって思えると それだけですごく救われる
救われるなとか思うんですよね
もしこれを聞いて
同じみたいな人がいたら
私もですってお伝えしたいし
もしよかったら私もですって伝えてもらえたら
すごく心がほぐれます
このなんかこう
今日このto do listこなすぞみたいな時に
一気にこうドッと急に身体が不健康になるっていうかね
これ
これはずっと何年もで片付けだけじゃないんですよね
なんかこう1日を充実させたいみたいなね
こういう予定をこなしてとかそういう時に
イマジネーションイメージだけはしてるのに実行しようとすると
もうこの身体が拒否するみたいな感じですよね
思いっきりこの向上性ホメオスタシス的な感じでしょうね
なんかその命の危険が差し迫ってるぐらいのことだったら絶対やるんですけど
多少部屋が散らかってたって今まで生きてこれたっていう
この揺るぎなき事実があるもんですから
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脳っていうのは変化をものすごく嫌うんですよね
生きていけてる今この状態から何も無理に変えようとしなさんなよっていうのを
脳は思いっきりその状態に戻してくるっていうか
それはでも本能なんですよね
未知のことすなみたいなやめとけやめとけみたいになるから
私はそれが頭痛っていう形で思いっきり出てくるんですよね
本能的な部分と
慣れてないことをしようとしてとか苦手なことを取り組もうとして
脳がパニックフリーズするっていうかパソコン熱くなるみたいな
そういうのとかいろいろ入り組んでるとは思うんですよね
でもこの頭痛薬を飲みながらでも
ここまでは終わらせたいみたいなことを
最近って言っても本当ここ数日とか
本当直近の話ですけど
こなせてる感じがあるので
自分を称えたいなっていう感じです
結構ほんとね
調子悪いときは
薬も飲んでそのまま寝ちゃうみたいなね
自分のこと痛わったらいいじゃんと思うんですけど
痛わりすぎて何も進まないっていうことで
結局自分のことが嫌になっていくっていうこの負の連鎖
どっかでこれはもう体が止めにきてるだけ
脳が拒否反応を起こしてるだけやっても
客観的にというかメタ的に捉えて
ちょっと強引にでもね薬飲んででも
そこですぐお布団に入らずにこなすぞみたいな
今そういう感じに慣れているかなっていう
そういう今の自分の状態を記録するための音声っていう感じで
誰のためでもないんですけど
すいません一人ごと
一人ごと用のチャンネルなんですけどね
なんだっけ
でもそう2月1月後半とか2月の前半とかも
仕事入れない日作ってて
めちゃくちゃ時間あったのに
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ほとんど時間が解けて終わったんですよね
全然動けなくて
もうやろうと思う度に頭痛
薬も飲んだりしたけど寝る時間解ける終わる
1日過ぎるみたいな
そういうの続いてたんですけど
3月に入って今またちょっと休み取ってるんですけど
ちょっと動けてるかな
でもほんとちょっとしたことなんですよ
ベランダに積みまくってる通販の時の段ボール紐結ぶとか
昨日の夜は燃えないゴミをね
捨てたとか
燃えないゴミって回収少ないでしょ
匂いが出たり腐敗するようなものもないじゃないですか
私の場合だったと貯めちゃってたものは割れちゃったお皿とか
割れちゃった花瓶とか割りすぎやろって
なんかいっぱい割っちゃって
なんかそういうのとか
壊れちゃったピアスとか
そういうガラクタ系
もうサビサビになったフライパンとかね
サビサビっていうかサビサビじゃないかな
テフロン加工かハゲハゲのフライパンとかね
そういうのなんかもうベランダにずっと出しっぱりしてて
何ヶ月も
それをやっとまとめて昨日捨ててとか
あとはクリーニングマークついてるけど
でも自宅で洗えるでしょうみたいな
ジャケットをね
ちゃんと洗ったりとか
汚い話ですけど結構洗ってなかったんですよ
ジャケットって素肌に着ないでしょ
私とかそんなに服を
うわって思う人いるかもしれないんですけど
私はあんまり服洗わないタイプなんですよ
服めっちゃ好きなんですけど
洗わなさすぎて痛むけど
そんなに洗わなくてもいいかなっていうものも
やっぱりたくさんあって
でもやっぱりなんか国周りの汚れとかね
やっぱり気になってくるんですよね
でもどうしようかなめんどくさいなみたいな
クリーニング代かかるしなみたいな
ちょっと放置しながら
気になりつつまたワンシーズン来ちゃったみたいな
そういうのとかちょっと洗ってみたりとかね
最近できるようになってきてます
薬飲みながらだけど
不健康な不健全なやり方かもしれないけど
でもこれやってたら
なんかこう慣れる気はしてるんですよね
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このやっぱり何かを完了させる
達成するってやっぱり気持ちじゃないですか
この気持ちよさを私は人生で
この気持ちよさを感じた回数が少ないんですよね
本当にいろんなことを中途半端でっていう
そういう本当にね
人間失格というか恥の多い生涯を送ってきましたみたいな
そういう感じなんでね
この気持ちよさの真髄みたいなの
多分まだあんまり知らないんですよ
この41歳になってもまだ
なので
このちょっとずつ完了させていくっていうことが
気持ちいいってね
脳みそがなっていったら
お薬もいらなくなるのかなとかね
思ってるんですよね
あとは単純に1月の後半に取った連休とか
2月に取った連休とかで
いろいろするぞって意気込んでたのに
何もできなかったのは
シンプルに冬だったからっていうのもあるかな
体幹とかねそういう時期だったりもした気がするし
やっぱ春の兆しが春になってきて
それで動き出そうっていう感じもあるのかな
宇宙のサイクルっていうか
あんまり詳しい方じゃなくて
たまにそういうのに急にちょっと関心が高くなった時に
調べたりとか参考にしたりする程度なんですよね
なんとか歴とかあるじゃないですか
小読みとか宇宙の流れに乗ろうみたいなねそういうのとか
でもやっぱそういうのはあるでしょうね単純にね
春だからかなちょっとこうやっていこうかなって
慣れてるのかな今
そう思うと四季がある国でよかったなとか思いますよね
一年中冬みたいな国の人たちって
ずっとすごいなそういう国でバイタリティ高く
生きてある人たちってすごいなって思います
何の話かわかんなくなってきたけど
とりあえず頭痛薬飲みながら
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それでもこれは終わらせたいってことを
今ちょっとずつやってますっていう話でした
最後まで聞いてくださってありがとうございました
また次回の配信でお会いしましょうまたね
