メンタルの不安定さ
こんにちは、初心者からの英語学習をサポートしています。森川まりえです。
今日は、たまに訪れるメンタルの底っていうタイトルでお話をしたいと思います。
あの、このね、もうね、1ヶ月ちょっとになるんですけど、
元気にスタイフもね、配信していることもあるんですけど、ちょっとね、正直メンタルが不安定なところがあって、
今日はね、落ち込んでるんですよね。で、
で、このね、落ち込みもでも、記録に残したいというか、アウトプットをしたいなと思って、
今ね、収録をしながら、収録をしています。
そう、で、ちょっとね、前提が必要だと思うので、前提の話をすると、このね、スタイフでもいつもお伝えしてるんですが、
私は3月の末まで学校の先生をしていたんです。
で、4月から開業届を出して、個人事業主っていう形でね、英語コーチのお仕事を始めました。
で、無事にね、マネタイズできて、受講生さんもね、複数来てくださっていて、
一応、今11月の頭までは受講生さんがいるっていうことがね、決まっています。
で、今、いまいま募集している英検の面接対策レッスンも、
お一人ね、あの元々の受講生さんなんですけど、お申し込みいただいていたり、
7月、8月に4回実施する単発のレッスンも、こちらもね、お申し込みをいただいています。
だから、ものすごく順調なんですよ。
だからね、こんなに順調なのに、
なんかね、ネガティブになっている自分、ダメだって、なんかね、思うんですけど、
職業への未練
でもね、正直ネガティブになっちゃうんだから、仕方ないよねとも、ちょっとね、思ったりもしていて、
何をネガティブになっているかっていうと、私、先生を辞めたんですけど、辞めたいわけじゃなかったんですよね。
先生はね、やりたかったんですよ。
すごくやりたい気持ちが強くて、でもね、もう体調も崩してしまって、限界だったんですよね。
で、あの詳細は今は喋りませんけど、
給食、去年の9月から給食をしていて、結局3月末まで給食してて、そのまま退職になってしまったんですけど、
だから、それ自体もね複雑だし、
しかも実はその給食って、トータルで3回目の給食なんですよね。
で、2回目と3回目は私の中では、1つのもの、同じものではあるんですけど、
でも1回、復食をしてね、それからまた給食になってしまっているので、回数としては3回なんですよね。
だから、3回も給食をしてね、職場に迷惑をかけてね、
で、これまた戻ったとしても、またちゃんと元気にやれるのか、力を発揮できるのかっていうのはすごく不安だったし、
これ以上迷惑かけたくない、避けたくないっていうか、
なんかマリエさん、また戻って、なんていうのかな、また戻ってきたのっていうか、なんかよく戻ってこれたよねみたいに、そんな風に思われるんじゃないかとか、
まあ元々がネガティブになっているから、そういう想像とかをしてしまったりして、
だから、戻りたい気持ちはあったけど、
まあ諦めちゃったところもあるんですよね。
で、
まあでも、自分の中でいろいろ考えて、自分の、自分は本当はどうしたいかとか、
すごくこう自問自答をして、ノートにね、自分の気持ちをずっと書いて見ていったりして、
最終的には、辞める前はね、なんか私やり切ったなぁと思って、
もう私が、そのね学校でできることって、全部やったなって。
思ったんですよね。そうやって思って、だから実際2月3月退職するときは、
スッキリした気持ちで、笑顔で、退職を迎えることができたんですね。
で、実際そういうブログも書きました。
なんだけど、やっぱりこう、何かにつけ、何かにつけてっていうかな、まあ何かのタイミングで、
ふと、やっぱり、
辞めたくなかったっていうか、その辞めたっていうのが結局、
自分の中で負けたみたいに捉えちゃうんですよね。
やりたかったのにできなかったから、自分にもっと能力があったらできたんじゃないかとか、
まあっていうふうに思うわけですよね。だから悔しくて、そう悔しくて仕方ないんですよ。
だから、で、今日ね、
なんか、なんていうのかな、ちょっとね、語彙がないんですけど、
すごい人の話を聞いてね、すごいっていうのは要は、ワーキングマザーでね、
大変だと推測されるのに、仕事でも成果を出して管理職になって、
副業もしてっていう方の話を聞いて、
なんか、なんかね、すごいなって思うんですけど、と同時に、じゃあなんで私はできなかったんだろうって思うんですよね。
私にだって、そうやってできたんじゃないかとか、
なんか、やっぱり比べちゃうんですよね。比べても仕方ないんですよね。だって状況は全然違うんだから。
それがわかってるんだけども、どうしても、
なんか私も、そうやってやりたかったなーって。
まあ管理職になりたかったかどうかはわかんないんですけど、
でもね、結構周りのね、上司とかから、
あのー、森川さんは管理職向きだよねとか言われたこととかもあって、
まあ管理職になることを期待してたとかもちょっと違うんだけど、まあでも多分評価はされたかったんですよね。
管理職になるってことは、働きぶりが評価されてるってことだと思うから、
そう、評価されたいという気持ちはやっぱり人一倍強くて、
そう、それなのに、なんか結局仕事行けなくなっちゃったから、自分はダメだなーって思っちゃう。
で、そういう気持ちが、やっぱりすっきり退職をしたはずなんだけど、
時々出てきちゃうんですよね。で、それがまあ今日あったっていうことなんです。
だからね、なんか私どうしたらいいのかなと思って、結局中途半端になっちゃうんですよね。
その、今学習をサポートさせていただいている受講生さんのそのサポートは、もちろん全力でやります。
だけど、例えばこれからその自分の事業を大きくしていきたいかっていうと、
まあ分かんなくなっちゃうんですよね。で、なんで分かんなくなっちゃうかっていうと、
その先生に、まあ未練を持ってるからっていうのかな。
なんかそうそうだから、なんか、起業したくて辞めたわけじゃないんですよね。
先生やりたかったって、まあないものねだりみたいな感じなのかもしれないんですけどね。
ないものねだりって言葉あってますかね?ちょっとわかんないけど。
自己評価の葛藤
なんかやっぱり、でもね、なんか、
そのね、もし同じ学校にまた戻るっていうのは、さすがにもうないかなーっていうのも思うし、
だけどなんかやっぱ悔しいからね。もう一回チャレンジしたいっていう気持ちもあるしね。
見返してやりたいというのはなんかちょっと違うかもしれないけど、まあでも、もしかしたら自分自身に対して見返してやりたいって思ってる部分はあるかもしれない。
本当は私できるんだっていうふうに。
まあ何を自分でこだわっているのかよくわかんないんですけど、
そう、でもね、どうしてもこのモヤモヤって消えなくって、退職から3ヶ月経ちましたけど、
まあモヤモヤしたままですね。モヤモヤしたままっていうか、常にモヤモヤしてるわけじゃないんだけど、
モヤモヤのタイミングが時々訪れるんですよね。
企業が順調なのにって、なんかこんなこと考えたらバチ当たるんじゃないかとかね、そんなことも考えちゃうんですけど。
みんなどうしてるんですかね。なんか悩みとかね、なんか考えることって多分、もちろんみんなあると思うんだけど、どうやって
それを乗り越えていってるのかなぁとか、抱えながらもどういうふうに進んでいるのかなぁなんて思いますね。
はい、ちょっとね、そろそろ取り留めもなくなってきたので終わろうと思いますけど、
昨日、昨日じゃないや、一つ前の配信でね、2025年上半期の振り返りをして、
私順調じゃんみたいな配信だったんですけど、それはね、本当その通りなんですよ。順調なんですよ。
なんだけどね、ちょっとその裏でね、モヤモヤした気持ちっていうのがなくならない。
まあ、もうちょっとね、まあもうしばらくの間、しばらくっていうか、
まあ自分のね、気持ちは丁寧に拾っていってあげたいなって思いますし、こういったネガティブな感情もね、
なかったものにすると多分余計辛くなっちゃうから、しっかり見てあげながら、
まあ自分のことなんですけど、自分自身をね、なんて言うんだろう、
いたわるじゃないんだけど、まあ自分のことだけど、ちょっと客観的にね、
どういうふうに対処していったらいいのか、本当はどういう思いなのかっていうのをね、
まあこれからも見ていきたいなっていうふうに思っています。
はい、ちょっとね、今日は暗い配信だったんですけど、お付き合いいただきありがとうございます。また配信します。
