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こんにちは、Manaです。
マインドフルのひとりごと、マインドフルラジオ、始めていきたいと思います。
と、成功した人とか、何かに、成果を出した人とかに、どうやったの?とかって聞くことあると思うんですけど、
何かそういう時に、本当に正しい回答とか、本当のことを言われると、何か結構耳が痛いじゃないですか。
で、これ私が周りの人に聞く時も、何か自己自分がそうだなって思う時があるんですよ。
何か結構、これができる方法を教えてとか、何かどうやったらできると思うみたいな、聞いてる時って、何か自分の中ですでに答えがあったりとか、
で、その答えって、割とやらないっていう答えがもう自分の中ですでにあることが多いなって思うし、
で、逆に具体的な話をすると、私がダイエットに成功した時に、結構どうやったの?とか何をしたの?って聞かれることがあったんですけど、
それに対して、本当にやったこととか、事実をそのまま説明してもすると、スンってされるというか、何か反応が悪くなることが多かったんですよね。
で、結局ほとんどの人っていうか、ほとんどの場合、みんなガチレスには興味がないんだなって、すごい思います。私も含めて。
で、ほとんどどんな物事でも成果が出るとかって、基本的で地味なことを続けることが一番の近道なんだけど、それが一番面倒くさいこと。
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だから、結局は早くて楽な情報をもらって、自分を楽にしたいし、自分を救いたいっていうのが根底にあるなって、すごい思う。
でもそれに対して、どうとかっていう話じゃないんですけど、ガチレスして反応が悪い時って、ガチレスされた相手、質問した人って、結局そのタイミングは本気じゃないから、答えてあげてる人も別に本気で相手する必要はないし、
本当に耳の痛い回答に向き合って、食いついてくるっていうか、取り入れようってする人とか、取り入れようってする時、そういう本気な人とか、そういう本気なタイミングだけ協力したらいいし、助け合ったらいいなって思います。
それって結局聞く前というか、質問に対して答える前に本気かどうかを見極めるって難しいと思うから、答えたそれに対する反応を見て、相手にするとかしないとか、
自分で調整したらいいし、そもそも別にこの人に労力使うほどでもないなって思ってる相手やったら、答えを聞いてくる質問に対しては、それっぽいこと言って聞き流しておけばいいんだろうなっていう風に。
感じてます。
今日はちょっと短めなんですけど、こんな感じで終わろうと思います。
多分これを、これ収録してるんですけど、公開してる時には4月になってると思うんですけど、
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環境の変化とか生活とかあると思いますけど、皆さんまずは健康第一なので、体調最優先に私もいい春を過ごしたいなって思います。
ここまで聞いてくださってありがとうございました。また次回の配信でご一緒できたら嬉しいです。ではでは。
