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この番組は、3人の男の子の母親であり、整理・収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てを、もっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
こんにちは、まきのくみです。
今日は10月29日、火曜日です。
夜の収録になってしまいましたので、少し手短にお話ししたいと思います。
ずっとお天気が暑いのか寒いのかわからないような気候でしたけども、もう秋ですよね。
なんならもう、この前、友人がダウンのベストを着ていたので、そろそろ冬自宅みたいな、もう秋はいつ来たの?いつ去ったの?みたいな気候になってきていますけど、
今こそですね、夏物を手放す時期ですね。もう絶好の夏物手放し日和です。
手放すとか捨てるっていう言葉に拒絶反応を起こしてしまう方もいるようです。
クローゼットの中を整理しましょう。いらないものは処分しましょうって言われると、なんだか構えてしまう。
捨てられないんじゃないか、自分はそんなに決断できないんじゃないかって、やる前からそんな風に思ってしまって、なかなか着手ができないという方結構いらっしゃるみたいです。
それで私もこうやって配信する側なので、あんまり捨てましょうっていう風には言わないようにしているんですけども、ゆくゆく手放すことになるとしてもですね、
まず最初の段階というのがありますので、そこまでだったらできるんじゃないかなと思っていただけるようなことを今日はお話ししたいと思います。
夏物、どうして今こそ夏物を整理するときかというとですね、
今年着たか着なかったか、今年というのはこの夏ですね。
今年の夏に着たか着なかったっていう記憶が鮮明だからです。
はっきりとわかりますよね。
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クローゼットの中、引き出しの中に入ってある夏物、今年の夏に着たかどうかっていうのは記憶に新しいと思います。
とにかく着なかった服をですね、捨てるのではなくて、クローゼットや引き出しの中から一回出してしまうということです。
で、今年着た夏物の服だけにします。
それだけです。もう捨てるとか捨てないとか、その場で考える必要はないので、
とりあえず今年着なかった服を外に出す。
外というのはクローゼットや引き出しの引き出しの方から出すということですね。
それで、第一関門クリアです。
これだったらどうでしょうか。できそうですよね。
別に捨てるわけじゃない。一回出す。
そうするとクローゼットの中がすっきりしてきますよね。
で、そのすっきりしたクローゼット、引き出しの中を見て、
今年はここにあるものだけで過ごしたんだなというふうに一旦認めます。
そういうことを感じてみてください。
これで今年の夏は私はこと足りたんだということですね。
こと足りたんだと思う服の中には、おそらく今年購入したものというのも出てくると思います。
今年購入して過去のものがおそらく外に出されたという状態ですよね。
その日のうちではなく、また別の日でいいので、
また別の時間を設けて、その出したものと向き合う時間というのを取るといいと思いますね。
その時にいよいよ整理をするという段階に入るわけですけども、
今年着なかったけど、また着るかどうかですね。
鏡の前に立って、一度その服を体に当ててみる。これだけやってみるといいと思いますね。
もし時間が許すようだったら、一旦着てみるというのもありだと思います。
ものの量によっては、ちょっと今から一枚一枚着るの大変だなって思うことになるかもしれないんですけど、
もし数少ないもの、これだけちょっと厳選して着てみようかなとか、
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捨ててもいいけど、手放してもいいけど、ちょっとねって思うものがあれば、
一旦着てみると、また感じ方が変わってくると思います。
やっぱり年々変わってきますので、体型はそんなに変わらないとしても、
肌の色とかですね、なんとなく似合っていた服が似合わなくなったりというのはですね、
もう一年サイクルで起こってきますので、一旦着てみて、
そうすると、見た時は手放しづらいなと思っても、着てみた自分の姿を見て、
あ、これはもう二度と着ないなって思えたりしますので、一度着てみるといいと思います。
そうやって整理をしていってください。
もしもですね、まだ姿形がそのままのものをゴミ袋に入れるのが辛いという方はですね、
状態によっては売ることもできますし、素材によってはウエスにすることもできますし、
第二の人生を歩ませてあげるということも考えられたらいいと思います。
誰かに着てもらう第二の人生かもしれないし、ウエスになってまた働いてもらう人生かもしれないし、
人生とは言わないか、服の生かし方というんですかね。
そうやって少し段階を踏んで手放す段階を踏んで、
少しずつその整理をするということに慣れていっていただきたいと思います。
手短にと言いましたが、いつも通り普通にしゃべってしまいました。
私この後20分後に寝る予定です。
では少しお知らせをさせてください。
11月16日土曜日に整理集のアドバイザー2級認定講座を行います。
この講座ワークがたくさんありまして、まさにクローゼットの整理というワークをしますので、
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ご興味ある方はぜひ私のホームページを覗いていただけたらと思います。
お申し込みはハウスキーピング協会の方になります。
そして今週の土曜日11月2日にムーンクリアリングお掃除のライブを15分間だけやります。
11月2日の朝7時15分からです。
週末の朝、いいスタートを切れる時間ですのでぜひご参加ください。
11月2日はお掃除するところはベッドルームです。
寝具の取り替えとかベッドを整えたりする時間にご活用ください。
では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
お相手は整理力トレーナーの牧野くみでした。
ではまた。
